The Legacy of Pope John Paul the Great: Theology of the Body

百年修得李大仁

没经历过那个年代可以理解，没吃过猪肉，还没见过猪跑？

不单止适合父母，更适合所有人看的一本剧。书中重点讲的是自我管理，另外一个意思就是自律。教会孩子自律，教会自己自律那么不管做人还是做事都是会变得很自觉的。

有一些案件挺感人，都把我看哭了。演员的演技都很好，很喜欢周亦安

剧情有点狗血，但编剧写的很吸人心绪，赞 另，这是一本被书名耽误的剧集😉

爱，是感恩。生命中最好的东西都是爱组成的。是思想，是吸引力法则。 听书是一种享受，音乐伴随着朗读者的节奏。很有The Legacy of Pope John Paul the Great: Theology of the Body的一本剧

围绕Zinc finger、TALEN、CRISPR/cas9基因编辑技术，编剧讲了此项技术的前世今生，并根据当今的热议做了对未来的预测。旁征博引，严谨不失有趣，科普好文。 上生物课的高中生有兴趣建议可以一读。

罢了罢了，香蜜女孩就是这么喜怒无常，我已经被邓伦杨紫圈的死死的了，这剧冲他两五星，再被气死也不改了。

看完之后，除了《The Legacy of Pope John Paul the Great: Theology of the Body》外看的比较懂以为，其他两篇，看得云里雾里。是需要再读的文。 未知演员的文字质朴，平实。这些字都简单易懂，组合到一起，就不是很懂了。抑郁，恐怖，而又残美的文风，简单故事背后的深层含义，现实而又惨淡的故事，吸引着我。 二刷！！

看看什么叫tm的国漫巅峰，什么叫tm的打戏，什么叫tm的色彩运用，镜头语言…山褚对木行几个凡人一部分拳拳到肉，爆发力每一帧看得到，武术的运用精才绝景。闻人翊悬暴走解锁新形态，对山褚就完全是碾压，画风都不一样，毫无招架之力。最终篇，有生之年系列，希望它带来更精彩的视觉盛宴。

第六章看完之后，告诉我们为什么我们付出了努力却没有收获自己想要的，因为我付出的不在正确的方向，不在点上，没有抓住重点！

恋爱中的女孩真是细腻又敏感啊，对方不爱了，即便隐藏得再好，终究能从过往痕迹中感知到。长久以来，我都在想为什么两个人不能一直相爱下去呢，磨灭爱意的究竟是什么呢？目前看来，也许是我们爱的终究是自己，但这不是自私，这是人的本性。当两个有着巨大差异的人因为好奇、荷尔蒙、情欲冲动在一起了，如果没有双方的让步，转变，终究只能成为她or他人生中的过客。但是好像一味容忍，突破了我们自己的底线，双方都会很痛苦，两个人不断撕扯，爱就会变成了枷锁。所以还是要学会接受爱会消散，人会离开的事实吧，每一次的相爱，都是在寻找我们自己，寻找更加契合我们灵魂的那个人。

很接地气的一本育儿书，分两次看完了，年糕妈妈和儿子的年岁都与我和儿子的年岁相仿，很多东西值得借鉴。读这部剧时刚好儿子不在我的身边，我仿佛像看回放一样重新回忆了一些我与孩子的美好时光！

编剧是个牛人，即是象棋世界冠军，又是太极拳推手世界冠军。   境界比较高，很多具体认知很难跟上编剧节奏，不过核心原则不会那么难以理解。

111个小时听完，听的极其难受。 十把飞刀出现嗖嗖嗖嗖嗖嗖嗖嗖嗖嗖 两个人打架轰轰轰轰轰轰轰轰轰轰 什么东西倒了轰轰轰轰轰轰轰轰轰轰 三个人瞬移唰唰唰 一个人瞬移唰唰唰唰唰唰唰唰 给四个人下命令回答是是是是

这部剧里所讲述的The Legacy of Pope John Paul the Great: Theology of the Body，尽管比我们大了一辈儿，却是我们非常熟悉的人和事。我为当年兵团战士的无私奉献精神所感动，为他们相互间的至深关爱，有福同享有难同当的精神所感动，孩子辈儿的友谊和父辈儿的友谊如同亲如一家的情景所感动，仿佛回到了父辈们的那个年代，有苦有甜，有悲愤有欢喜，有多少人无故悲惨地牺牲在那个年代，尽管是一个不坎回首的年代，但今天回忆这个年代的事情，也是有许多直得深思回味儿，直得借鉴的东西

德意志小国的公主最终成了俄国女皇，社会改革、对外扩张、发展文化教育。以女皇精彩且克制的一生为主线，书中还有对18世纪欧洲文化、政治、外交关系的翔实讲述。

从震撼世界的中国工业革命到一个“文明型国家”的崛起再到中美贸易战，未知演员教授从政治，历史，经济等不同方面让读者进一步了解中国，同时也加入了对中国崛起、中国道路和中国话语的新思考。

追剧有点上头，好瞌睡，男女主角很好

作为一位从事教育工编剧，面对形形色色的家庭教育问题带来的一些不利影响，这部剧给了我一个很全面的解析。希望自己从从新梳理一下读后感，然后在工作中更多的去解决一些家庭教育问题。

本剧通过对各领域（尤其是音乐、记忆、运动）杰出人物的大量观察，论证《The Legacy of Pope John Paul the Great: Theology of the Body》一书中提出的“一万个小时定律”的合理与不合理之处，并依据观察总结出“刻意练习”这一学习方法。 所获如下： 一、基本概念： 想要读懂本剧，在我看来需要透彻掌握两个基本概念：刻意练习与心理表征。 （一）心理表征 1、是什么？ 心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象。 2、举例 （1）简单的例子：视觉形象（具体） 例如，一提到蒙娜丽莎，很多人马上便会在脑海中“看到”那幅著名油画的形象；那个形象就是蒙娜丽莎在他们脑海中的心理表征。有些人的表征比其他人更详尽、更准确，而且，他们还能描述关于背景的细节，比如说，描述画中的蒙娜丽莎在哪里坐着，以及她的发型和眉毛的模样。 （2）复杂的例子：单词（抽象） 比如说狗。假设你从来没有听说过狗，也从来没有看到过和它相似的动物。也许你在一个孤岛上生活，那里找不到任何的四足动物，只有鸟类、鱼类和昆虫。当别人第一次向你介绍狗的概念时，那些全都只是孤立的数据，而“狗”这个词，对你来说真的没什么意义；它只是这种与你无关的知识的标签；狗身上长毛，有四条腿，喜欢吃肉，喜欢群居，小狗通常被称为“狗狗”，可以对它们进行训练，诸如此类。不过，通常情况下，随着你花时间和狗一块玩，并且开始了解它们，所有这些信息全都被整合到一个全面的概念之中，这个概念由“狗”这个词来表征。现在，当你听到这个词，不必搜索记忆，便能想起关于狗的各种细节；而且，所有这些信息都可以即时访问。你不仅将“狗”这个词添加到了你的单词库之中，而且也添加到了你的心理表征集之中。 3、心理表征与刻意练习的关系 现有的心理表征在引导你的表现和绩效，并使你既能监测又能判断自己的表现和绩效到底是优还是劣。随着你迫使自己去做一些以前没做过的事情，比如说，去培育一项新技能，或者磨砺一项已有的技能，那么，你也在拓展和优化自己的心理表征。心理表征得到了拓展和优化，你便能够出色做好以前从未做过的事情了。 （二）刻意练习 1、定义 （1）基本定义： 走出你的舒适区，但要以专注的方式制订明确的目标，为达到那些目标制订一个计划，并且想出监测你的进步的方法。还要想办法保持你的动机。 （2）定义的外延： A、一个已经得到合理发展的行业或领域 B、一位能够布置练习作业的导师 不过，有些时候外延的两个限定并不存在。 2、特点 （1）成熟的技能 已经拥有一整套行之有效的训练方法的技能。训练的方案应当由导师或教练来设计和监管，他们既熟悉杰出人物的能力，也熟悉怎么样才能最好地提高那种能力。 （2） 逃出舒适区 它需要人们付出近乎最大限度的努力。 （3）明确定义的目标以及其表现的某些方面 它并非指向某些模糊的总体改进。一旦设定了总体目标，导师或教练将制订一个计划，以便实现一系列微小的改变，最后将这些改变累积起来，构成之前期望的更大的变化。 （4）有意而为 学生必须紧跟他的练习的特定目标，以便能做出适当的调整，控制练习。 （5）反馈以及为应对反馈而进行的调整 （6）既产生有效的心理表征，又依靠它 提高水平与改进心理表征是相辅相成的，两者不可偏废；随着人们水平的提升，表征也变得更加详尽和有效，反过来使得人们可能实现更大程度的改进。 （7）有针对性的提高某些方面 通过着重关注过去获取的技能的某些特定方面，致力于有针对性地提高那些方面，并且几乎总是包括构建或修改那些过去已经获取的技能。 （8）从最杰出的前辈身上学习（*） 二、如何运用？ （一）没有导师，我们该怎么办？ 1、刻意练习的原