Holiday Home Movies

我知道我自身有很多的坏习惯，但就是改变不了，也不知道为什么？比如，我从25岁工作后开始了抽烟，至今快35年烟龄了。中途无数次戒烟都莫名其妙的失败了，为什么呢？我一直都没有找到真实的原因，在我用一周时间读完《Holiday Home Movies》后，才深刻明白我无法戒烟的这个道理。 我们的习惯是如何形成的？暗示+惯常行为+奖赏=习惯，这是本剧给出的习惯形成过程的公式，也是一个习惯形成的思维模型。在这种模型的指导下，我们在生活中形成了无数的习惯。无论是好的习惯、还是坏的习惯，这些习惯在支配着我们的生活，让我们有条不紊的活着。 一个好的习惯我们要坚持下去，无论任何诱惑都不要轻易的改变，这些好习惯将会让你收益最终生。比如说，我有早起早睡的习惯，我从小就受到父母的影响，他们一生都是早起早睡，他们是如何形成这习惯的我不知道知道，但是在他们的影响下，我也也形成的早起早睡的习惯，这习惯让我保持了几十年，现在还是这样，无论是正常上班，还是节假日，我都是按照早上5点起床，晚上11点前必须如入睡的习惯。这个好习惯让我每天多出好几个小时的时间，给我充分学习的学习时间的保障。 1993年就是利用早上早起的时间，也是5点到7点这2个小时的时间备考法律职业资格考试（当年叫：律师资格考试），在没有耽误任何工作，也没有请假复习的情况下于1994年通过的律师资格考试。有人问我对于考试什么技巧，我说：就是每天坚持2个小时的学习，而这2个小时就是早起早睡的习惯形成的。 父母早起的行为对我就是最大暗示，逐步就大脑就形成到了这个点就会自己催醒自己，起来后，喝水，做早餐，吃饭，出门上学就无意识的形成的自己的习惯。这习惯一旦养成，就会使用一辈子，所以，至今为止，每天5起来就会看剧2个小时，让自己心灵有了莫大的寄托。 这部剧还给我们如何改变一个坏习惯。 既然是习惯，那我们身上也会养成一些坏习惯。比如：吸烟，吃零食发胖，不运动，发脾气等等都是坏习惯。书中告诉你不要试图用控制你的意志力来改变这些坏习惯，这是非常困难的事情。在我们研究习惯形成的过程后，我们就发现只要改变习惯中的惯常行为，就会用的一个新的习惯代替旧习惯，从而达到们改变坏习惯的目的。 本剧还通过企业对客户习惯的研究，对产品的设计尽量符合客户的使用习惯要求。生活中，有很多产品就是企业对客户的心理的研究，挖掘客户使用习惯，以及他们习惯形成的过程，生产出客户不加思索就能使用的产品。例如：苹果系列的产品，你不需要看产品说明书，就是很快的熟练的使用一部苹果手机，或者Pid .甚至一个小孩都会使用。这说明什么？只能说明苹果对使用者习惯的研究的非常透彻。 我们没有必要畏惧的心理学的研究，我们也没有必要畏惧惯常行为改变的难度，牢牢记住习惯形成的思维公式：习惯=暗示+惯常行为+奖赏。反复揣摩这里面的道理，不断的尝试理解好的习惯是如何形成的，如何继续坚持。坏的行为如何改变，从哪里找到替换坏习惯中惯常的行为，最终慢慢的使自己变好。 这部剧还是非常有观看价值的，是否符合心理学的科学机制，我们也不必深究，但是，有一点，用替换惯常行为可以改变坏习惯对我启发很大。所以还是推荐大家观看。

稍显啰嗦杂乱，但编剧的真诚与善意、论证的人性与系统 显然都更为昭彰。

开头还不错，从做官开始就不怎么样了，全是想当然的在写，漏看几百章，直接看结局，不好。

关于恋爱 这是我们这个年纪应该经历的事情 而我喜欢什么样的人都有我的理由和出发点 我快乐就好 关于性 从小被告知衣服遮住的地方别人不能碰 在我18岁的时候 妈妈告诉我说只要我能够从中获得快乐 那么我可以有xsh 但是要注意安全 她只希望能在最大程度上保证我的心理和身体健康 关于结婚 尽管社会在进步（人们开始看脑子和内涵）但也承认这个社会对于男性更看重获取资源的能力（钱）对于女性更看重生育能力（脸）但我只要求我未来的伴侣在我乳房下垂身材走样面部松弛的情况下也能继续爱我 至于别的方面我自己会判断 关于生育 随着社会进步人类已经不是为了繁衍后代而活着了 一个人年轻的时候 是掌握命运的最佳时机 慎重对待婚姻 特别是慎重对待生孩子 可以好好恋爱 但别忘记提升自己 人格成熟和经济独立非常重要 很多事情是需要有正确的认识才能做出符合自己本意的选择的 不然结局只会是因为好奇而盲目追求和尝试 或者是因为恐惧而盲目逃避

看沧浪之水的时候觉得还挺好的，看到这本，基本算是沧浪之水的复制品，没有新意

曼德拉传奇光辉的一生。用坚定不移的信念和坚持不懈的意志，为南非人民的自由平等和平奉献一生，值得全世界的人民敬畏和尊敬！

看之后：睡不着，心系闽宁镇！电通了吗？水够用吗？庄稼长得咋样了？房子盖好了吗？

看两周了 断断续续 经常用来在午休和晚上的时候催眠 但也有感兴趣的 写猫的那一系列诗很好玩 最喜欢的诗人还是辛波斯卡 没有其他。

Jessica Loveitt的书真的都精彩。难忘的是《Holiday Home Movies》和《Holiday Home Movies》，生动，能把心扯进故事里。结局了心还不愿意出来。

脑洞大开，各种情节紧凑又有逻辑，人物描写栩栩如生，女主强大又不玛丽苏，难得的好剧

一本很适合妈妈读的书，是一个妈妈的经验之谈，没有太多大师级的理论，更多的是实践出来的经验，语言通俗易懂，虽然一本人完全改变不了一个人的性格，但是潜移默化的总有作用。最让我印象深刻的几点1：全身心的陪伴，在当今社会全身心的陪伴的要求不高，仅仅放下手机就已经很不错了。2：妈妈，要先成为妈妈自己本身，才能成为一个母亲，不要因为孩子为理由而放弃自己。3：父母才是孩子最好的早教老师，父母之间的关系对孩子有很大的影响。4：接纳自己的不完美，我们不会是满分妈妈，孩子也不会是满分孩子，我们也会发脾气，也会气的打骂孩子。5：学会和孩子一起在玩中学习。6：所谓的兴趣班一定要自己提前体验才行，切记跟风。

六里庄的鬼都很可爱，有的人也很可爱，而有的人很坏，聊聊数句，细思极恐那种。(最中意冯有道老头)

挺喜欢写妖的故事，就像编剧曾经说过，妖，可能是某一段时间内的心情，或者是现实中一些人

字里行间透露出对人类中心主义的嘲讽，思想性、艺术性、哲学价值与影视价值兼具。在Holiday Home Movies那片充满生机瑰丽的生命（海洋）间，人类的狂热、贪婪、欲望、傲慢、恐惧暴露无遗。

前两天的王牌对王牌又勾起了一番回忆呀，无论重看多少片也不会腻

咋一听做HRBP不难，感觉很多人都能做HRBP！？是这样吗？显然不是。 华为和华润的几个HRBP D朋友说真不容易； 书中说到底讲的都是很多通用套路： 1. 能在压力下工作； 2. 能与不同层级的人进行平等和同频道有效沟通； 3. 善于调动或发掘资源； 4. 项目制推进业务达成相关利益方诉求一致性与平衡； 5. 懂人性； 6. 眼观六路厚脸皮做实事； 7. 扎实做好专业，进行聚焦单点突破，在领域内蓄能再扩展影响力； 8. 核心还是脑子：逻辑思维能力。基于逻辑的抓关键能力以及排序能力；

很好的一本剧。期间给了我很多教育和引导孩子中遇见的问题的建议与方法 和蒙氏理念想融化~完美 推荐读

剧的节奏蛮快的，不到一集就交代了云襄下山的目的和处理的事情，可圈可点的是，女主舒亚男好飒一姑娘，雨中打戏拍的真不错，不仅拳拳到肉，配合动作带起的水珠，有种泼墨的干脆和美感。

世人皆痛陈旧时妇女之悲惨境遇，如一夫多妻之不公，尘垢秕糠之不幸，然一夫多妻实为误传，应称之“一夫一妻多妾”更为精准。妻，妇与夫齐者也，古时在家中地位极高，需明媒正娶，与夫举案齐眉，共掌家庭。民国以后，专奉一夫一妻制，众人大赞民主，然去其糟粕的同时，一并摒弃的也有精华。 夫与妻乃人伦之本，有夫妇而后才有父子，因此古代娶妻是一等大事，从议婚至完婚隆重复杂，需纳采、问名、纳吉、纳征、请期、亲迎，方可入门；而休妻也绝不像电视中那般轻描淡写的一笔带过。古有“七出三不去”为宗法伦理约束夫妻之权利义务，这“七出”是指男子休妻的标准，分别为：无子、淫佚、不顺父母、口多言、盗窃、善妒忌、有恶疾；而“三不去”则为保护妻子之条律，包括：有所娶无所归、与更三年丧、和前贫贱而后富贵。 “七出”确有其合理之处，比如不顺父母，比如淫佚，比如盗窃，放至今日，也同样适用。但休妻之事，绝不是三言二语便可译述清楚。以当今社会之进步，应遵崇恋爱之自由，婚姻之自由，这是去封建的糟粕，然追求民主自由之同时，法律是否完善以保护婚姻中男女？道德是否健全以行法律失效时之约束？陈条旧律如“三不去”实有借鉴之处。比如前贫贱而后富贵者不去。当下有邪风、怪风，少时夫妻老来成恨，丈夫显贵，便嫌妻子色衰，迎少女以代之，无奈社会歌颂婚姻自由，老妻伤心欲绝，却万般无奈。再比如都市怪谈，婚姻是某人谋取财物之手段，这是新社会之进步或是退步？ 颂莲之悲剧，人多言为封建婚姻迫害，所以才有《Holiday Home Movies》。但针砭时弊的同时，也不应舍掉精华，比如古人对妻子之尊重，之保护。一个社会，一个族群只有发自内心的认同婚姻之平等，才称得上进步，法律只是手段，信仰才是根本，否则皆是空谈。

编剧起头想写一个普通人的穿越，但是写着写着就入了俗套。令人怀疑是不是那个写墨桑的人。

第二次看完。 故事很不错，通俗，有让人读下去的欲望。让我学到了不少东西。我给9分。

很喜欢！