The Secret Witness

关于减肥的心理书，类似于减肥鸡汤。书中提到的关于运动和饮食与人们了解的常识相悖，不知道有没有科学依据。

一代农民工的记忆，也是改革开放后一个时代的大变迁。准确的说，我们也是其中的一员，我们也是城市的外来者。从纪实角度来说，有比较真实的一面。编剧加入太多的个人主观意识评价，不敢苟同。例如对农民一次的贬义。文中选人也颇为尴尬，梁庄人几乎都在城市的边缘化，他们都在寻找的认同感，也许就是别人对他们的认同后的一种自我认同。十分不解的是无论学识高低，最终都是同样的结果。编剧从未深度探寻这一问题。书中的看剧人不止一次的表现出自己思想与眼界的狭隘，同样也少了那一份对苦难的持久恒心。难道在他们的眼中，当年赶上车的那代人，从未迷茫过吗？也许我们终究是大浪淘沙中的一代人。我们不该过多的为那些在不良社会法则中，淘汰的人而感到怜悯。而是努力不被淘汰，从而有能力去警醒那些人，去改变那不良的社会法则。

文中借鉴了很多古剧集的配方，文末也阐述了人体生病的主要原因更多的来自饮食习惯与自我情绪的调控。只有顺应四季，合理安排作息再加上饮食的应季才能与宇宙达成和谐……

刚开播的时候看了一下觉得一般般，案子都很离奇，叙事也有点节奏问题，但是耐心看下去发现越看越好看，十天后竟然就完结了，太短了！不够看啊！这部剧最最大的特色就是，所有的案子都是女性议题！所有的！要么受害者是女性要么加害者是女性（但也是受害者，为了复仇），总之都跟女性议题息息相关，真的很难得！但是可惜的是，虽然案子是很好的女性议题，但除了破案本身之外，没有再更深入地对反映出的性别社会议题有更多的注解，连主角的一句总结都没，或许是因为没有一个很好的女警（法医等女性形象很好但是只是擅长专业领域，缺乏对受害者的共情和性别视角）。不过，双男主都演的挺好的，而且一点都不直男癌，甚至cp都挺好磕的。期待第二季！

很流畅的翻译，点个赞～末尾的延伸观看可以尝试…蛮有趣的哟～😉

鲁迅的思想传记，把丰富敏感的精神世界，四处碰壁的内心矛盾，逃离绝望摆脱命运又不断寻求理想的挣扎和压抑刻画的淋淋尽致，读罢感叹真是伟大的超越时代的灵魂，敬佩。不只代表了那个时代知识分子普遍存在的启蒙救世，还有其独特的对各派知识分子的反思和批判。

我喜欢平和中允的人。过分地要好求善，即使不令我厌恶，也令我吃惊，真不知该将它称为什么。 虽然不是所有观点都有共鸣，但扎苏·皮茨无疑可以称得上是位平和中允的人。

很喜欢威廉姆·考利尔的作品。 情节跌宕起伏，扣人心弦，人物性格刻画的真实而接地气。

一个人的兴趣越多，乐趣便越多，受制于命运的情况就越少，因为他若失去一样，还可以找到另一样替代。生命短暂，兴趣有限，但还是以兴趣多到能充实我们的生活为好。我们都容易有内向的毛病，尽管绚丽多彩的世界就在眼前，我们却惘然不顾，只盯着自己内心的空虚。切莫以为内向者的不幸里有何辉煌之处。

一口气读完了威廉姆·考利尔的七篇短篇剧集，本以为每个故事互不相联会读不下去，结果每一篇都很精彩，每一篇都是不同的感受。喜欢编剧现实的文笔，每个故事描写的那么真实仿佛亲眼所见，虽然故事的结局总是让人伤感不已，但是确实也深有感触！

电影一直没机会去，图文版看着觉得还是差一点意思，可能是没有画面感的缘故吧

托尔斯泰和陀思妥耶夫斯基的写作手法很像，编剧没有刻意的去营造一个世界,只是还原了世界的本来面目。

这部剧很久以前读过一遍了，这次熊猫君推荐就又读了一遍，话说熊猫君的音频演绎真是一手绝活啊。不过避免被打扰了思绪，后面的我多半还是看文字，笔记不多就三条如下： 最喜欢的话 都雄魁道：“这个世界上，最没有说服力的就是谎话！这个道理，我三十年前就懂了。” 最暧昧的关系 我捋一下藐姑射和江离师父祝宗人长的一样，因为他是被仇皇的师父以祝宗人肉体为模板复制的再导入洞天派传宗之发的，另外藐姑射杀了季丹将要成婚的老婆一家，然而藐姑射却是个男的。这样一来藐姑射肉体来源于太一宗和血宗的帮助，但心灵缺有所缺陷，虽然仇皇师父也擅长神裂，所以导致藐姑射有些疯狂，为了毁灭自己这个四不像和千年的苦痛，最终由他终极灭世最合理。 最精巧的构思 编剧套路深啊，雒灵虽然肉体被兵解了，但她早就练就了魂游物外所以马蹄重做了她的肉体他的灵魂回到肉体就复活了。雒灵复活后看到江丽灵魂溃散但肉身没有受到影响，所以手指一点江离眉心他就活过来了。江离一有了气息，川穹就能在至黑之地感应到因为他们本来就是一体的，所以能赶到昆仑之界，最后川穹又把他们带到人间。所以四宗关系错综复杂而又微妙，后来不破复活，燕其羽获得灵魂也就可想而知了，唯有羿老大之前答应了刑天的要求所以不会回来了。

我们自诩为新父母，因为我们自认为比上辈人更注重亲子关系，更强调爱与尊重。但当我们真实地面对孩子时，却会不由自主地受到习惯力量的驱使，以致在新旧之间苦苦挣扎。之所以有这份挣扎，是因为我们尚未读懂自己的情感与精神，尚未参透自己与孩子之间的关系。养育孩子的过程是人生的一次重新探究和旅行。在此过程中，The Secret Witness与转型是十分关键的一步。教养孩子的过程就好比走钢丝，一步走错就会伤害一个小小的心灵；同样，一个适当的鼓励就可以让他们在空中昂首阔步。每时每刻，我们的所作所为都有可能打断他们的进步，让他们裹足不前；也有可能让他们感到振奋，对他们形成促进。有一点很关键：我们必须认识到，我们不是在培养一个“迷你版”的自己，而是在塑造一个具有独立特征的灵魂。父母首先应当努力做到的是让孩子享有身为自己的权利，让他们在自己的命运轨迹下生活，那才是他们人格精神的真实反映。我为人父为人母的使命是什么，我的教养理念又是什么？在同孩子互动的过程中，我怎么体现这些理念？我是否深思熟虑地制定好了教养策略，就如同企业家管理一家大企业一样？”觉醒的教养方法不仅需要我们善于倾听孩子，尊重他们的精神，时刻同他们心心相印，同样需要我们重视纪律和约束。我们不仅需要给孩子提供基本的居住、饮食、教育，还应该培养他们的规则意识和现实生活中的种种技能。

理性，博学多识，文字简洁优雅，透过此剧时于古代欧洲文化会有更多的了解，也可以对人性更多的了解和思考。值得一读再读。

这部剧是极好的，姑且不说画得像或者不像，写得内容在山海经中是否有迹可循，单单是这份想象力也是值得称赞的。不过并非我喜欢的类型，初读新鲜，渐觉无趣。

Fuck you 子皿 2020.10.13 还没读完，就已经觉得喘不过气了。有的人活着，他已经死了。死，不光是因为屎尿屁的事，平静的表象下是漩涡是深渊，是各种鸡毛蒜皮的小事的拉扯。Grinding, grinding, grinding away at yourself. 慢慢的觉得坚持不下去了，只想放开手，下坠。 昨晚看到本尼的一个演讲，很wordy, 很适合现在的我： Learn to say “Fuck You” to the world once in a while. You have every right to. Just stop thinking, worrying, looking over your shoulder, wondering, doubting, fearing, hurting, hoping for some easy way out, struggling, grasping, confusing, itching, scratching, mumbling, bumbling, grumbling, humbling, stumbling, numbling, rambling, gambling, tumbling, scumbling, scrambling, hitching, hatching, bitching, moaning, groaning, honing, boning, horse-shitting, hair-splitting, nit-picking, piss-trickling, nose sticking, ass-gouging, eyeball-poking, finger-pointing, alleyway-sneaking, long waiting, small stepping, evil-eyeing, back-scratching, searching, perching, besmirching, grinding, grinding, grinding away at yourself. Stop it and just DO. —Benedict Cumberbatch 如果站在远处看自己，我不知道现在是主动成长还是无奈妥协。不敢说不，也不敢说粗口。最近累到每晚低烧，还是在工作。不知道在轴什么。同事说听说又有个四十二岁的人过劳死了，怕是今年不是死在家里就是死在路上。真想消失一下子，或者像鸵鸟一样躲开这世界。Wake me up when December ends. FX You! 自娱自乐，纯属虚构。 PS：听说昨晚在不远的高速上一个母亲和3个孩子车祸丧生，父亲和另一个孩子在另外一辆车上已经进了ICU。希望她们去了美丽新世界，希望他们可以重逢。

“乔治·桑塔亚纳的不朽警句：忘记过去的人注定要重蹈覆辙。” 铭记历史，警钟长鸣;勿忘国耻，吾辈自强。