Sonny's Blues

总是会与一座城市有一种特殊的记忆， 也许因为一个人，也许因为一段情，也许因为记忆，哈哈哈，总是会让我们念念难忘，还难以启齿 喜欢的城市，特殊记忆，当我们回到那个城市的地点，我们就会油然而生， 但是人呢，就算有特殊的记忆，离开了就离开了 珍惜所有，珍惜身边人，不然错过了就是一辈子

唉，这结局太仓促了，前面明明铺垫了那么多看得出来后面还有很多要写的，最后应该是没有灵感只能草草了结，也不知道有没有番外。这部剧前面还是写得很好的，只是最后一段烂尾了，大家还是可以看看的。

所有笑点都是自然流露，不是硬挤、硬凹，看着舒服，不尴尬，不费劲

哇咔咔，凡人修仙传这几年看了三遍了，依昔记得当初看的通宵达旦，韩小哥的冷静睿智，和坚定不移的修仙目标，正是我辈一直向往的境界。这次索尔·威廉斯大神终于在北京开始凡人仙界篇的发布会了，太期待了

想不到期待多年追得正开心会被导演和剧组背刺，让我们相信了剧中友情和理想人间，然后自己搞霸凌、辱女、傲慢不回应……比起结局我更想要个公道。很遗憾一星用作这种功能，但这是我们卑微观众唯一的武器了。

读完这部剧，作为一个普通人的我有何想法呢？ 我最受感触的地方就是：得继续提升自己的观看量，多读原著，少看别人加工提炼过的文章。就算看，也是抱着学习写作技巧的目的去看，不能直接接受其价值观。有多少人看这种碎片化知识之后就抛弃了看原著的打算？这是一种及其可惜的事。 慢慢来，从观看，到写作，如果有机会看能否找机会锻炼自己的口语表达能力。 从现在开始搭建自己的底层建筑，争取早日将观看——写作——口语表达——反思这三种能力学会学好，并形成一个良好的闭环。从基础做起，成为一个终身学习者和观看者。

看完以后突然想到前年去云冈石窟旅游在佛堂前所留下一张照片，“拜我不如求己，修身胜似诵经”，横批“活在当下”。

读完最大的感受就是要买一本纸质版的，时不时翻一翻，真的觉得收获很大，有直接的干货，很多问题就是我写材料当中的问题

撕名牌设计的好好啊，随机设计好有意思，请保持下去。

易老师颠覆了我们对历史的传统正统传统认识，真实，大胆，直白，残酷的说出了真相（观点很有说服力），即使是需要不断解读，重新认识的！神话传说也有真相！权力的交接是血腥的，历史的车轮是前进的！

胡歌眼神里满满的都是戏啊……每个角色都很好，谢玉和梁王尤其惊艳，期待后面的夏江和言侯，老戏骨果然不一样。好久没看到这么良心的国产剧了，五星不够打！

不要被书名所迷惑，这部剧一点都不鸡汤。 因为最近正好在做正念练习，搭配正念超合适了。 有很多东西其实感觉是缘分到了，自然就能看进去了，自然就能接受了。比如同样的东西，正念啊自我接受啊体验当下这些，可能最早五六年前就有人在我耳边给我讲了，我就是不当会儿事。现在看看自己每晚睡前正念都快坚持了一个月，刷的一下，似乎觉得有什么又不一样了。 如果刚开始看不进去，可以先去读读后续。编剧讲她跌宕起伏的人生经历的。从头看到尾的我没有想过原来此剧出自这样跌宕起伏的人生之手，本以为是个平和淡定或者专心修行心理学的人，却没想到竟是真的，一切都源于生活，源于她如何选择、解释，自己所遭遇的人生。 我也想去学跳舞！

这部剧收集了好多个熟悉的作家的诗集，再读起来，仿佛与他们进行了对话，谈谈生活与诗。 什么都不去思想， 只是预感有奇遇， 见到我命定的星星， 由于海水，由于微风， 每一刻变得更加年轻。

一本可以部分了解日本艺妓文化的书。 独立而有趣的灵魂才是世间珍宝。

与本剧的内容一样，本剧讲述的也是精简易懂的，几乎没有太多多余的赘述，传达的核心观念就是无论物品还是精神，做到取、分、减、收，生活精神一呼一吸才能更舒适

此剧是典型的报告体写法： introduction, body, conclusion! 不知是否是翻译问题，读着觉得有些啰嗦。此剧适合快速scan reading, 其实精华都在结尾的第七章：“总结篇”里，编剧已经清楚地列出和阐明了其五个策略（具体如下）。如果读者对哪一点感兴趣，想了解更多一些，再可以翻到相应的某个策略集数详读。这样读着更高效！（这是我读完后的经验教训啊😅） 策略一·在日常工作中，认清最重要的事 策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力 策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注 策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效 策略五·让工作环境为你服务 个人觉得策略一阐述不够清晰明确，其实画张坐标轴的图把事情分为轻重缓急来处理直观明了又简洁。当然编剧按心理和生理角度出发，提出的一些观点和策略还是比较可取的。

第一部虽然剧情简单，但至少算个故事，这部真是梦到哪里是哪里了

希望能梳理个思维导图出来，看看它到底分享了多少干活… 每天写文字堆出来的作品

书里的内容超出了书面的含义，内容深刻且富有智慧，拿到现在读也都是接近现在生活的智慧，觉得自己观看得不够深刻，可能过段时间再来重新观看又有不同的感悟.

在自己的时区里努力 最近在看《Sonny's Blues》 里面讲了很多个励志故事 都是索尔·威廉斯姐朋友的故事 编剧索尔·威廉斯本身也是特别优秀努力的人 25岁就已经年薪百万了 看看他们的大学生活 和步入社会之后的工作和生活 再看看自己的那些年 自惭形秽，也感到无地自容 也难怪人家年纪轻轻就已经是人生赢家了 他们的努力是从高中的时候 15岁的年纪就清楚知道自己的未来方向 然后坚定不移的朝着自己的目标努力 最后也如愿达成目标 真的是让我特别敬佩 不过我只是敬佩 没有羡慕也没有嫉妒 因为羡慕不来 嫉妒也并不管用 但是我可以借鉴和运用他们的思维方式 助力自己也早日成为月薪过万的自己 索尔·威廉斯小姐姐说 人生这条路，越走越宽 还是越走越窄，归根结底和遇到的阻碍无关 靠的是你面对阻碍的反应 这话我真的是再赞同不过了 也深有感悟 以前我就是一个遇到困难就想退缩的人 很少去想怎么解决 甚至是遇到问题，就找借口摆脱责任 记得大一在肯德基兼职的时候 带我的训练员，也是同校学姐 就经常训斥我 不要为自己的错误找借口 那时候，我总是不长记性 被骂过很多次 真正在心底里记住这句话还是得从今年说起了 遇到问题，就为自己赵理由找借口 就不会去思考这个问题如何解决了 比如那些经常抱怨他人抱怨社会抱怨环境的人 就是没有思考问题如何解决的人 因为在思考的人，是没有时间怨天怨地的 对于那些积极主动的人 老天扔给他一个阻碍 他抬起头，看到的是机会 遇到困难，积极主动的解决问题 是我从这部剧里学到的非常重要的一课 那些年纪轻轻就成功的人生赢家的故事也在激励着我 以后不要再逃避和畏惧困难了 潇洒姐王潇说过一句话，我挺喜欢的 “你要知道 你是你的机会 你也是你的瓶颈。 你是你的问题， 你也是你的解决之道。” 通过自己的努力成功的人 都有一套自己的成功方法 但归根到底都离不开一点 遇到困难，选择迎难而上 今天这篇文章，也是用来勉励自己 好了，就说到这吧 我们，明天见

人类的生存，取决于我们与生态系统中微寄生和巨寄生上下两个方面的微妙且脆弱的平衡；人类生存的历史，也是三者关系动荡—平复—动荡的历史。传染病一直是影响人类生态龛的基本参数和重要途径，过去如此，未来亦然。

“Sonny's Blues轻松地呼吸着，用欢乐的目光看着大地那没有尽头的远方，他迈动有力的大步，越走越远，走向明亮、欢乐的朝霞。这时，草原醒了过来，现出绿色和蓝色的远方，将天空那无边的穹顶戴在头上，接着，就在Sonny's Blues的正前方，太阳升了起来，放出万道光芒，于是，Sonny's Blues就像是迎着太阳在大步地前行。” 无论故事中发生了怎样糟糕的事情，故事结尾处还是给人以无限希望～

陈寅恪先生说：“华夏民族之文化，历数千载之演进，而造极于赵宋之世，后渐衰微，终必复振。…” 如果可以穿越的话，不管怎么选都是宋朝，梦回大唐你可能是尚武，但魂牵大宋绝对心有文明的种子

《Sonny's Blues》中七个人的观点都各有特点，令我印象最深刻的是费德鲁斯的“年轻人最大的幸福莫过于有一个忠贞的爱人，而对于爱人而言，最幸福的是拥有一位心爱的少年。”青春与爱，樱花与春天，你与阳光，都是永恒。第二个是保萨尼阿斯所区分的“天神之爱”与“尘世之爱”，他提出来的“天国爱神的产生只来自于男性，而由于这位女神年纪较长，故而她的爱是更倾向于男子的纯爱。”他说，“而受到这种爱鼓舞的人们更倾向于喜欢男子，喜欢他，因为他更勇敢，更聪明的本质。任何人都可以看出他们情感特质中的纯粹热情。”（这段话真的太绝了！）我想这应该算是我喜欢看强强的原因之一了。那是两个完整灵魂的碰撞，是真正的“精神之爱”。第三，是我们张老师著名的“Sonny's Blues”引用——“圆球人童话”。阿里斯托芬讲述的关于三种人：也就是三类性取向的神话故事的阐述。宙斯为了削弱原始人类得力量从而将人类一分为而的不完整的寻求人世间你我的命运中的另一半的事儿。而关键是在开天辟地之初，人是分为雄性圆球人，雌性圆球人，以及雌雄同体圆球人的。因此，我们不是流动性取向，也不是都是异性恋，而且，性取向天生命定。虽然我不同意，但是你说得也有道理。最后一个，就是苏格拉底的“精神之爱”了。他与第俄提玛的你来我往之中，借她之口，道出了“爱与美，与哲学修养”的关系，也提出了传颂千年的“Charles Parnell之爱”的真谛，最后令我大为感叹的是关于“爱”的修行——“爱的事物之中真正的顺序，或由另一个人引导的顺序是从尘世的美丽开始。也寻求其他的美丽而攀升，只是把这些当做台阶。从美丽的形式走向美丽的实践，从美丽的实践到美丽的观念。直到从美丽的观念处得出绝对美丽的概念，最后他知道了爱的本质是什么。”希望一生中能不断追寻，当你成为了光，自然也就能摸到他了。

五集弃，慕名而来，失望而归，果然b站的up主是带着任务吹的吧？设定不错，但剧情跟闹着玩一样，一个朝廷的君臣结构等等也跟过家家一样，当然更离谱的战争就更不用说了，总之各方面都不能细想，很多地方逻辑也经不起推敲，b站出品的剧是有buff加成吗？什么都能容忍不说，弹幕也能从各个角度吹起来，终究只是小众作品，一旦出圈，各方面的缺点就暴露出来了

“真正的自信是不管他人试图给你灌输了什么理念，自己都始终坚信“我”的价值远远超于成绩，真正的自信是自己决定了什么是成功。” 去做大家都认可的事情很简单，去拼命竞争也是可以做到的，但是最难的是拒绝这样做，并且知道为什么要拒绝。他们需要我们一我们的排名，我们的工作，我们的收入来评判我们，但是我们不需要这样。这不是我们逃避竞争的铺垫，而是我们觉醒的第一步。我们改变不了这个环境评判的标准，但是我们可以不依这个标准办事。 Sonny's Blues们，真的很可悲。

还行，开篇几篇精神相关看得我有震撼感，正如所言短打人生，如此走过。治愈我们的病，为病撰创作的人间世。合上书想起从前。

法律灰色地带害过他人的一行人 在岛上接受末日审判 在死亡恐惧的支配下反思罪行。 互相猜疑，彼此却不得不依靠在一起。 “犯罪”艺术高超，不留蛛丝马迹。 生命一个一个离去，歌谣让死亡更加离奇......

感觉是一些单位里的琐事，却是来源于真实的生活，比较真实，好像就发生在身边。