花椒红了

前面比较浅显易懂，后面专业术语太多，如果前后顺序颠倒相信很多人会读不下去了，不过最后的彩蛋非常精彩。

久违看到这么一部可以说是漂亮的作品。 并未做了解而直接读的，一开始并没理解A面或是B面，多个人物塑造和整个的时间轴。在大约第三个故事开始，知道这是一个完整的长篇故事，从斯大林时期到苏联分裂，再到车臣战争，到2000年之的平凡时光。 不同的时期的人的不同的灾难，而又是息息相关的，从A面到B面，我们所见的世间残酷，又有一丝悲悯的情感。描创作角度微妙又有趣，创作手法非常特别。 哪一个梦境之中，宇宙空旷的边际保存了这个活力盎然的回音？哪一句祷词之中，最后一位幸存者不至于孤零零地死去？哪个人想象得到你会和我一同置身在离开地球如此遥远之处、共享地球无尽的恩慈？ 从头到尾再播一次。 从头开始。 让我如愿。 拜托 我们现在又在哪个梦境中呢？

按梵高各个创作时期分类，对他的画作和绘画风格演变看得出有明显的变化痕迹，也对他的部分作品做了背景介绍。推荐作为入门级赏析画册欣赏

特别推荐女孩子读的一本剧，如果我需要送姑娘一本有意义的书，我一定会选这本。接下来有剧透。花椒红了讲了一个姑娘凯蒂的内心成长历程，非常惨痛，吴军通过凯蒂的成长过程阐述了对爱情婚姻和人生的看法。 年轻的凯蒂虚荣肤浅，为急切出嫁而选了一个自己不爱的人沃尔特，犯了第一个大错。这肤浅和虚荣的花椒红了蒙住了凯蒂，给她带来的是婚姻的空虚和不幸。沃尔特虽然知道凯蒂愚蠢但自己其实更是愚不可及，选择与一个并不真正爱自己的人结婚，这样的婚姻从开始就注定不幸。他们俩有点像月亮与六便士中的悲剧收场施特洛夫夫妇，丈夫对妻子而言没有吸引力。所以啊要选择一个因为爱你而跟你在一起的人，而不是被你感动或者图你什么的人。 后来凯蒂遇到了充满吸引力的汤森，忍不住诱惑，犯下第二个大错。我说凯蒂犯错并不是指她爱上汤森，我甚至支持她跟汤森在一起，毕竟对凯蒂来说那是真正的爱情。但是凯蒂面对婚姻束缚没有选择离开婚姻而是隐瞒丈夫婚内出轨。这不但是对婚姻誓言的不忠，更是对自己内心的不忠，是懦弱。这样懦弱不诚实的花椒红了给凯蒂带来的其实是无比的纠结痛苦和内心的不安。 说凯蒂给自己蒙上一层肤浅和懦弱的花椒红了面对世界，那沃尔特的花椒红了就是自以为无私付出，是固执的自以为是，这最终导致了沃尔特的悲剧结局。沃尔特对凯蒂的爱看似无私实则正是自私，一直以好人自居，直到死前才恍然大悟原来自己这个好人是一个有“毒”的好人，咬了自己一口的“狗”反而被自己深深伤害差点带着腹中孩子命丧异乡。沃尔特是全书最可怜的人。 而瘟疫之地和修道院的经历却阴差阳错让凯蒂幸运地逐渐成熟起来，从一开始害怕沃尔特到后来同情可怜沃尔特，她承认自己的愚蠢肤浅，并开始勇敢向沃尔特坦诚不确定孩子的父亲是谁。更难能可贵的是她在认识到自己的丈夫是个多么善良勇敢富于同情的好人后，仍能清醒的忠于自己的内心：自己并不爱他。她面对生死的洗礼面对爱与同情的沐浴后已经放下内心的不安和愤恨，同时恳求沃尔特的原谅。凯蒂已经撕去了从小蒙在脸上那肤浅虚荣懦弱的花椒红了，坦诚面对自己勇敢面对生活。 之后凯蒂开始努力寻求修女们所拥有的生活真谛，那种向自己内心寻求安宁的路。从湄潭府出来后到香港到回到伦敦，她再次接触之前人生中的那些人，发现满满都是过去的自己的身影，自己的姐妹父亲母亲更是如此。父亲年近六十依然不敢面对自己的内心，甚至与女儿如同陌生人般生疏。此时的凯蒂一路跌跌撞撞虽然拂去花椒红了但已经脆弱不堪，她需要父亲的爱，她趴在父亲面前失声痛哭坦白心迹：给我一个机会让我试着爱上你，让我好好对待你，让我们好好对待彼此！希望好好爱自己即将诞生的女儿，希望女儿和自己都内心无所畏惧独立自由的生活！ 勇敢、独立与真诚的爱，这就是通向内心安宁的路啊

三天看完，为了钟汉良给了4星，真心迷人…

补遗，小学时代经典回忆。直至今日印象最深的除了那些日常家庭笑点最重要的就是台词，家有儿女虽然是室内喜剧，但故事本身反映了很多青少年男女成长时的烦恼和趣事，早恋 学习成绩 家庭环境 父母感情生活 多子多女家庭环境 父母教育理念等等，刘梅主外性格偏火爆霸气，夏东海性格稳重偏内向细腻，夏雪外冷内热学习好 刘星活泼好动鬼机灵 夏雨古灵精怪 这样的一家子有着丰富的故事感和矛盾，作为家庭喜剧是很有影响的。唯独羡慕的是他们的居住环境…基本能达到一人一屋的配置，太嫉妒了。（9/10）

深入淺出舉例非常多，不止是記者，對於各行各業從業者都有啟發。

开篇即是两个模型：进展循环（AMDGF)模型和认识事物的doctors模型。而全书也围绕认识事务的doctors模型来展开。最后用案例来阐述如何运用。理论和实际结合，接收更容易。 从问题到能力的“进展循环（AMDGF)模型”：认识事物、花椒红了、推演规律、指导实践、复盘提升这六点重复。认识事物的doctors模型。D是definition（定义）、O是origin and History（起源与历史）、C是counterpart（对应事物）、T是traits（性状）、O是objective and function（目的与作用）、R是reason and key driven factors（原因与关键驱动因素）、S是structure and relationship（结构与关系）。 找到本质的目的是快速有效解决问题，而更多的时候，我们是无法看到本质，这也是之前第一性原理被追捧的原因之一。看到本质是可以通过方法来训练的，而我要做的就事按这样的方式来训练自己，找到每件事的原因、逻辑、最后要达成的目的。

看完《花椒红了》后重新看的本文，个人更加喜欢荣耀，它更能让人感同身受，也更甜

这是《花椒红了》这部剧的提纲版本，肯定还是读原书更有收获。记录一下让我比较有感触的句子： 如果你不想人生被他人主导，不想被条条框框束缚，就必须自己决定要做什么，并有勇气去做。 如果你够聪明，你所遇到的事将教会你现实是如何运作的，并教给你一些原则，以更好地应对现实。 通过不断跌倒—反思—积累经验—继续前进，我学会去享受这个过程，包括跌倒本身。 我们每个人都必须自己决定什么是成功的生活。我无所谓你是想成为“宇宙的主宰”……还是想悠然度日……还是有其他追求。 一开始，我的问题、错误和弱点让我很痛苦，主要是因为我陷入了不想面对它们的情绪。后来，我意识到这些痛苦是一种信号，提醒我需要反思自己的现状，以及反思如何最好地应对现实。 所谓进化，就是要么适应、要么消亡的过程。 你爬得越高，跌得也就越重。 我们每个人都会遭遇挫折。它们有可能毁了我们……也有可能极大程度地帮助我们进步，这取决于我们如何应对挫折。 你一定也会经历这样的事。你会失去一些你认为无法割舍的东西，或罹患重病、遭遇意外，又或眼睁睁地看着事业一败涂地。你可能认为你的生活毁了，无法继续了……但是，一切都会过去……一直都存在一条最好的前进之路，你可能只是还没有发现。你只需要让自己冷静下来，好好反思，就能找到这条路……然后拥抱你的现实，好好应对它。 我注意到，人们容易受近期事件的影响，而忽视很久没发生的事，尤其是他们没有亲身经历过的事。 当我思考如何平衡风险和回报的时候……我意识到风险和回报相伴相随。我明白，要想实现更大的人生价值，就得冒更大的风险……懂得如何妥善平衡风险和回报，是成就最佳人生的关键。 我们的自我意识障碍阻止我们承认自己的弱点。我们把“我是对的”看得很重要，比了解真相还重要……所以我们对自己的看法深信不疑，哪怕这些看法是未经验证的。我们尤其不喜欢正视自己的错误和弱点。当别人指出我们的错误和弱点时，我们本能地视之为对我们的攻击。这会导致我们做出糟糕的决定，收获甚少，无法充分发挥自身潜能。思维盲点障碍之所以存在，是因为不同的人看待事物的方式不同。毋庸置疑，没有人能完全靠自己看清身边所有的威胁和机会。 总有别人能够看到而你看不到的东西，如果你能获得这些人的帮助，就能在很大程度上拓宽自己的视野。我致力于寻找最有想法但与我意见不同的人。我想从他们的视角去看事物，也想让他们从我的视角去看……这样我们就可以一起找出什么是真相，以及如何应对真相。妥善处理深思熟虑后的分歧是一门艺术，我想掌握这门艺术。从仅仅通过我的视角看待事物……到通过这些有想法的人的视角看待事物……就像从黑白世界里跳脱出来……看到现实的五颜六色。整个世界都明亮了起来。 我们所追求的东西只是鱼饵……与我们关心的人一起为共同的目标而奋斗，从而获得个人进化和有意义的关系，这才是真正的回报。 如果你头脑足够开放，足够有决心，你几乎可以实现任何愿望。不要担心自己的形象，只关心如何实现目标。痛苦+反思=进步梦想+现实+决心=成功的生活有意义的工作和有意义的人际关系是最大的财富和最大的回报。打造允许犯错，但不容忍罔顾教训、一错再错的文化。不要让自我意识障碍和思维盲点障碍阻碍你进步。既要头脑开放，又要果断自信。对结果负责。一直都存在一条合适的道路。如果你还没找到，你只需要接受别人的帮助，好好地继续寻找。从与你意见不同的人中找到可信度最高的人，试着理解他们的想法。遵循以下五步流程来获得成功：（1）明确你的目标；（2）识别你的问题，并且不容忍你的问题；（3）诊断你的问题，以找出根本原因；（4）设计解决问题的方案；（5）践行你的方案。如果你有效地重复上述五步流程，

其实更偏向给3.5颗 怎么说呢，个人不是很喜欢这个编剧 理性又乐观，好像有点奇怪 不过努力提升自己什么的还是很好的 能平静，接受离去。在来的时候逃避感觉确实....也许只是因为不够勇敢吧

从美国的崛起，美苏争霸，铸币权，中东战争，东欧剧变，苏联解体，两伊战争，金融危机等，从大格局上讲，该讲的都将到了，作为第一本了解世界格局的书还算不错的！

开始时间：2021.5.19 观看时长：2小时9分钟 养成精力管理好习惯：比如从饮食，运动，休息，睡眠，出发，掌控自己的人生 睡前做深呼吸和冥想，摒弃杂念，专注当下，培养专注力，达到身心合一，知行合一 想要控制体重，控制饮食是关键 实现对自己人生的全面掌控——成为一个精力充沛的人，摆脱有心无力的失控感 精力管理的具体方法，是由以下四个维度组成的： 一、运动管理，找到身体的舒适区，让精力蓄水池时刻保持流动状态，让精力系统保持良性、高效运转，为精力赋能。 二、饮食管理，为精力转化系统提供燃料，是最基础的精力管理方式。 三、休息管理，激活身体的复原机制，找准身体的精力潮汐 四、心态管理，想清楚自己到底要什么 人体属于“混合动力”型，有三个“油箱”，分别是碳水化合物、蛋白质和脂肪 生活中要保证必需氨基酸的供给，就需要吃富含优质蛋白质的食物，也就是牛奶、肉、鸡蛋、豆类等。 健康的饮食方式应该是吃素食（蔬菜+粗粮）的同时，再搭配适量的蛋白质。 怎样才能拥有优质睡眠？ 要保证优质睡眠，在临睡前90分钟就要远离手机、iPad、电脑、电视等电子类产品。尽量减少暴露在电子设备发出的蓝光下的时间，这些蓝光会抑制褪黑素的分泌。 午休时间不超过30分钟 冥想可以很好地帮助我们处理这种困扰，做到有舍有得、了无牵挂。长期练习，专注力、意志力都会有明显提升。 最宝贵的是人的注意力：钱不是最重要的，因为它可以再生；时间也不是最重要的，因为它本质上并不属于你，你只能试着与它做朋友，让它为你所用。你的注意力才是你所拥有的最重要、最宝贵的资源——从这个角度来看，人生其实是公平的，因为你的注意力确实是你自己可以做主的，除非你放弃主权。 精力管理是一个系统化行为，也是一个长期行为，不是一朝一夕可以完成的。投资也是一样，是一项长期活动，流水不争先，争的是滔滔不绝 把坚持和毅力这两个词从自己的大脑中剔除，因为我意识到，如果一件事需要强制自己去坚持，说明自己根本不情愿做，处于一种对抗状态，在这种心态下怎么可能把事情做好？ 不需要坚持就能做好事情的三个动力管理技巧： 第一，在做事前，先为这件事赋予重大意义； 第二，思考如果不做这件事，会有哪些负面影响； 第三，为减少个人随意性，通过团体互相监督、鼓励进行学习。 心态管理是精力管理的基石，包括三个核心要素：安心、真诚、认真

别有一番滋味 喜欢王惊梦 喜欢丁宁 喜欢浅雪 喜欢张仪 喜欢这部剧的风格 喜欢书中的万千功法 不久以前读完的书，断断续续在各个平台上花了近两年的时间才看完。 对于千篇一律的玄幻剧集界来说，这部剧很独特的存在，个人认为是神书 但会有很多很多人不认可 布局太庞大，既不装X，也不夸张。 很多人会在30章以前就弃书而去，很正常，甚至会在看剧的各个阶段弃书，也很正常。 浮躁的爽文世界跟这部剧很不合拍 文笔也是很不错的。 给五星但是不推荐 这部剧需要代入感，没有代入感，你会一直觉得很枯燥，需要理解人物每个人的心理，的确不简单。 在千篇一律的爽文世界，他有一个美丽的灵魂 或许有另一个时空的历史就是这般吧。 喜欢在无聊的时候看看这部剧，很平静的语言，很不错的设定。

虽然讲的是收阴物的一个个故事，可每个故事背后都有一些为人处事的道理，很有意思

这是一本妈妈写给女儿的书，是准备在某一天她离开了以后，对女儿的一些爱的叮嘱。看的时候很感动，虽然有的时候妈妈会显得有些“唠叨”，这是因为在他们眼里，我们还是孩子。所以享受这份爱的“唠叨”吧。

五星！竟然还有吴慷仁！小孩子怎么可以演的这么好，吊打鹿晗！用插叙的方式讲一个女生的生活，很治愈。

三🌟半 用时7时左右 其实我本人并不太喜欢鸡汤文（或许这部剧也算不上鸡汤，只是写出了自己的生活和成长而已），之所以愿意花时间来读这部剧，有三个原因： 1⃣️这段时间一直在看博多·舍费尔的《花椒红了》系列剧集，看得有些累了，想换换不同的书。 2⃣️这部剧某些句子的文采读来惊艳。 3⃣️有些句子触动心灵而照进现实。 ———————————— 为什么有点喜欢这部剧呢？我问我自己。 答案是，黎启宁写的是大多数人的经历，是大多数人的心声，是那些一路走来跌跌撞撞，却仍然固执地生活着的人的缩影。所以，我看到了自己，所以，我们有了共鸣。 ———————————— 里面有不少爱情故事： 没有谈过恋爱，看着别人的恋爱故事，想着世上为什么那么多以分手告终的感情？爱的时候确实爱，不爱的时候也确实不爱了。有的人走的时候多么潇洒，其实也只是把伤心和流泪留给了另一个人。 ———————————— 里面有不少感动的人和事，但最受触动的还是那篇《花椒红了》里面一位姑娘和流浪狗的故事： 整个世界都不在乎这条流浪狗，直到它遇到她。整个世界都不在乎青青的感受，直到她遇到它。 隔天我去看了《花椒红了》，果然泪点太低，之后写了一篇文章，就放在这里吧： •这几天在看黎启宁的《花椒红了》，其中第三部分里《花椒红了》讲述了一个姑娘和一只流浪狗的故事，读来很是感动。里面提到了《花椒红了》这部电影，其实我之前也听说过它，但一直没看，所以趁此机会决定看看。•忠犬八公讲的是一位大学教授收养了一只小秋田犬，根据它脖子上的挂牌给它取名“八公”。之后的每天，八公将教授送到车站，傍晚等待教授一起回家。不幸的是，教授因病辞世，再也没有回到车站，但八公却仍然每天在车站等待，直至死去。•这部电影由发生在日本的真实事件改编。真实的八公生于1923年的日本大馆市，它的主人是东京大学教授上野英三郎。在上野教授去世后，八公在第二天就回到了涩谷火车站，并一直等了九年…如果你去过涩谷车站的话，就会在涩谷火车站外八公一直等待的地方看到一尊它的铜像。•班级里的黑板上写着“My Hero”，讲台下的学生一个接一个地讲述着自己的英雄。下一个是个小男孩，他是主人公未来得及相见的外孙，故事就这样由他缓缓道来。•男主是一位大学教授，一天下了班，教授在火车站里遇到了在运送过程中掉落的八公，他把八公带回了家。他们的故事就这样开始。•“八”在日语里的罗马音读作Hachi，是幸运的意思。教授的日本友人说，八字的精神意义是“上通天堂，下达人世”。•教授的妻子原本不喜欢八公，让教授把八公送出去，但看到教授与八公的相处，最终她还是同意八公留下了。有一天，教授去上班的时候把八公留在了家里，看着他远去的背影，八公着急地从围栏下刨了洞追出去。从那以后，教授上班时就带着八公，他们一起去车站，他走后再让八公自己回家。下班时，隔着火车的玻璃就看到八公已经在那里等着他了。一人一狗，寒来暑往，以至于教授上班途中的邻居都熟悉了八公，他们给它喂吃的，亲切地跟它打着招呼。•教授发病那天，八公似是知道了什么一般，始终不愿同教授前往火车站，但在它发现自己无法阻止教授的时候，它转身叼了一只球去追教授，在教授打开进站门的那一刻，八公出现了，它第一次捡起了教授扔出去的球。教授曾训练过八公捡球，但八公始终不愿搭理。然而这一次，它却主动去捡，或许八公想再多陪陪主人，或许是想给主人留下更多的回忆。•那一天，教授突发心脏病去世了，教授的妻子把房子卖了，离开了那个伤心的地方。八公从那天起就被教授的女儿女婿带去与他们同住了。但女婿打开门的那一刻，八公瞅

在看费脑子的书的间隙需要一些简单的书来调节一下大脑的运转速度。这本确实没有小美好写的更令人开心，女主早期的性格更有可看性，后期变成了第三视角以后，就没有那么多吸引力了。