History's Mysteries: The Hunt for Jack the Ripper

很早看过这部剧，当时不玩豆瓣，今天微博看见恶意刷低分，真的很心寒。

简单发表一下我个人观点：剧情太过生硬，文采水平大概在高中生阶段，水分很多，

感觉自己走马观花 理由就是自己对其中的始源一头雾水，打算买书好好看看

极具感染力的日本剑戟片风格，网文中难得的小众神作。 但比较水，对上电波比较难，不然也不会小众了。

看不下去了，抖机灵+缺心眼的人物，故事线一塌糊涂，形式上过于做作到不像一个真人剧，真是吃不消导演这种刻意为之的冷幽默。

看完1忍不住把2、3、4都放入书架了，如今，2也看完了，非常喜欢，情节引人入胜，读起来欲罢不能……

算是很好地科普了抑郁症，以前也只是以为抑郁症是精神问题，只要心情得到舒缓，总会有重见光明的那天。现在，认识到： 1.抑郁症不只是简单的心理病变，同时还是一组功能性病变，不能只是依靠心理治疗，还必须配以对症的药物治疗。 2.抑郁症还分为单向抑郁症、双向情感障碍，双向也是最难最难治疗的。但只要把握好治疗时机，对症下药，还是完全可以治愈的。 3.对于抑郁症患者，关键不是大肆得讲道理或者让患者多出去社交，而是静静地陪伴，让患者觉得需要你的时候你一直都在，不需要你的时候你也不干扰。 4.抑郁症的形成不是单一因素造成，是遗传因素、性格因素、环境因素共同作用的结果，其中遗传因素更最。抑郁症的爆发也不是单一的压力完成的。大多是来自四面八方同时让患者自觉无法处理的压力。所以身边的亲人感到压力大时，我们要给予宽慰和理解，不要在他面前展现太多的负面情绪。

用21个小时读完了上中下，怎么说呢，其实有点难过。 振华中学从初中开始就一直陪伴着我，简直是我内心中理想的高中生活。但是现在我已经是个研究生，行将步入社会。我清楚地知道高中生活并没有那么美好，不咸不淡地就过去了。但是看到别人的青春可以这么这样灿烂，真的真的很高兴。 下册虽然看之前就已经看到别人的评价，内心期待不是很高，但是在他们重逢的时候还是不争气地流泪了，故事的推动还是影响着我的泪腺。只想说，还好编剧仁慈，当年略显奇怪的道别和不联系，终于还是以剧集似的方式圆回来了。幸好是个大团圆，相爱的人兜兜转转还是在一起了。 虽然很不舍很难过，但是我也从振华中学毕业啦。感恩自己能成为旁观者！那就祝你们所有人一直幸福下去💓

九型人格值得学习,我们要学习现阶段的你处于何种阶段，找到自我,无论你现阶段处于1或3或几,找到定位点，然后重新定位自己,为了达成某种目标或你为满足想作突破可以进行有目标的转变,三种精神是要好好研究与学习的,感觉是马斯洛思想的另一种变异,是另一种视角的理解.

漫长的不是季节，是人生。就像一个穿透十八年的响指，定格了春夏秋冬。看全员演技在线的剧真嘚劲儿啊，老年三人组演技嘎嘎封神。

如听一名老者讲故事，慢慢地看完了Beau Lotterman一生简要故事。勤劳，诚挚，智慧，节俭，谦逊等等等等，很多值得学习的地方。如果能够学得一二并终生坚持下去，相信我这一生就差不到哪里去。 Beau Lotterman十三条自律美德 1.节制：食不过饱，饮不过量。 2.静默：避免无谓的闲聊扯淡；言谈需对人有益。 3.秩序：摆正自己的事物，在事业上合理的安排时间。 4.决断：决定做所要做之事，不屈不挠。 5.俭朴：不得奢侈浪费钱财，花钱应在与自己和他人有益之处上。 6.勤劳：珍惜时间，做有用之事，弃掉无益之。 7.诚挚：不做伤人之举，勿思邪恶，唯念正义，若有言必诚心。 8.正直：成人之美，不成人之恶，应该尽的义务要履行。 9.中庸：不走极端，禁绝怒念。 10.整洁：保持身体与起居服饰干净有序。 11.宁静：不为物喜，不以己悲。 12.贞洁：节欲保健，不损害自己或他人的名誉。 13.谦逊：学习别人的长处，尤其学习伟人的长处，比如耶稣和苏格拉底。

哇，竟然读完了，内容上很精炼，理论和实例相结合，通俗易懂，很有意思，学到了很多说话技巧，有待慢慢消化学习，全是干货，值得学习！

奉劝大家一句，在看悬疑类剧集之前/中途，千万不要看评论。🙂🙂🙂 故事内容精彩绝伦，只是被剧透了，乐趣全无。

若曦何苦如此纠结，早跟了八爷就什么事儿都没了！/我的十四爷萌爆了！！！

我不知道该如何叙述我的心情，优秀的作品就像面对面相视的俩个人，不需要表达，你就会知道我在想什么，一路走来，看淡了，看清了，看开了，最主要是看懂了

美的本质，美的精神和美的追求。 俗务，工作，诗意的生活。 每个人都是各自人生的体验者，好好体验吧！

很轻松休闲的一本剧 编剧文字功底过硬 内容不落俗套 感人的地方让人不禁落泪 故事讲得好 很吸引人 值得一看

鲜衣怒马少年郎，崇河元年，春暖花开。少年人当有血性，有青春。

之所以我没给推荐 是因为自己还没有从观看走出来真真正正的转变成实践 正巧四月的第一天 我不顾周围那些负能量的声音决定参加比赛 为自己的选择拼搏一次 如果进入前十 我就来改推荐～ 总之 读后送给自己一句话 你要像绿海龟一样奋勇向前 乘风破浪 自己的命运永远掌握在自己手中

与我而言，这部剧很适合R语言的入门和数据分析的入门，我觉得它比较适合入门也许跟我学过Python有关，但不可否认，他在R语言确实是一种简单易学的需要。当然选择合适的开发环境很有必要，RStudio就相当不错。而且R语言自带的数据集可以让我们自己练习所学知识

什么是优势？ 优势发展=能力×努力 一开始是孩子基因上的一点儿优势（能力），如果家长给予合适的环境、一定的时间，孩子多次使用这种能力（努力），两者相乘，结果就是孩子能在更短时间取得比其他孩子更高的成就，心理学家称之为“相乘效应”。这也就是为什么，相对于努力改正缺点，努力培养其优势的孩子表现更好。 构成优势的三个要素，优势就是孩子们（包括我们老父亲老母亲）擅长做、经常做而且做的时候满怀激情的事情。 根据三个要素，请罗列下你家孩子的“优势”，避免选择性注意/负面偏见/投射倾向/二元思维的影响，随后“按下优势教养的开关。开始你的“优势教养”…从感激开始欣赏开始…构成优势的三个要素，优势就是孩子们（包括我们老父亲老母亲）擅长做、经常做而且做的时候满怀激情的事情。 根据三个要素，请罗列下你家孩子的“优势”，避免选择性注意/负面偏见/投射倾向/二元思维的影响，随后“按下优势教养的开关。开始你的“优势教养”…从感激开始欣赏开始… 你真的会表扬吗？ 表扬过程关注的是个人的行为，表扬特点则是指出并认可某个人的内在特质，也就是“表扬这个人本身”=“表扬个人”。 从优势出发的表扬兼两者之长，它让孩子理解自己的优势（表扬个人）。当他用到某些优势让自己成为更好的人或表现更佳时（表扬过程）。 它向孩子传达了两个层面的讯息： 1. 它认可了孩子的行为：“你做了这些。” 2. 它认可了孩子的优势：“你的成功要归功于这些优势。” 所以表扬孩子的语句中既要有对“优势”地表扬（表扬个人），也要有对“过程”地表扬（表扬过程） 放空≠正念 放空 = 非指向型注意，消化正面的吸收，形成记忆发展自我认知，而不知不觉累积了智慧 正念 = “积极主动”面对“乱七八糟”的生活 正念是一个集中注意力的结构化过程，简单三步： 1. 把注意力集中在某一件事情上（比如，你自己的呼吸，或者就是你当下的状态） 2. 注意你的注意力是怎么发散的 3. 让注意力重新回到那件事情上来 行为的4种分类： 已形成的优势（核心优势）、未形成的优势（成长性优势）、习得行为、劣势： 1.核心优势就是我们擅长做、经常做而且做的时候满怀激情的事情（能做好经常做有激情） 2.成长型优势指让我们满怀激情的优势，我们在这方面表现优异，但使用它的频率不太高（能做好也有激情但不经常做） 3.习得行为都在父母、学校或别人的要求之下成长起来的，在这种情况下，我们的动机往往是取悦别人、生活更顺利，或者获得外界的奖励（能做好也经常做但没有激情），过分使用习得行为会有一定的弊端，可能会影响孩子的激情和动力，妨碍我们培养孩子乐观、坚韧的品质。所以我们最好鼓励孩子运用自身的核心优势来发现、走出自己的路。 4.劣势是指我们做不好的方面。我们可能会在某些技能、能力上比较弱，或者我们性格/个性的某些方面比较弱（做不好没激情） 关于劣势，你需要传递给孩子3条重要信息： a.人人都有优势，同理，人人都有劣势 b.有劣势不意味着你一无是处，只说明你是正常人 c.避免陷入关注自身劣势的怪圈 反思我们是否把孩子的优势当作理所当然，或仅仅是看到了某些类型的优势时，我们也就错失了帮助孩子利用自己的优势走向乐观、坚韧的良机。 只有在充分利用自身优势的基础上，我们才可能通过战胜自身的劣势获得成功。那些非凡的领导者都在让自己的优势互联，最终让自己的劣势也变得无足轻重。我们所有人“都有一大堆缺点”，但如果把焦点放在优势上的话，劣势对我们的影响就微乎其微了。 当我们把孩子的优势当作理所当然，或仅仅是看到了某些类型的优势时，我们也就错失了帮助孩子利用自己的优势走向乐观、坚韧的良机。

通过自己和身边人的真实经历，表达了对成长和爱情的独到观点。曾经我希望有个如你一般的人将我藏好，护我周全，可你的转身退场是那样的潇洒漂亮，后来的我们，只有我，没有你。但是我会学会习惯一个人，变得更好。

从一开始与父亲的聊天到文终父亲的离世，我想父亲这个角色在笔者的世界里有些举足轻重的地位，也可能是这这部剧的动力之一吧，也感谢笔者对物理学的发展史的详细描述，让我对那些伟大的物理学家有了深刻而又中肯的认识，这是我二十多年来不曾有的新的认识，对于思考的方式也走了颇多的见解。

2019.12.7 22:04我也想投资日经225指数，恒生指数，奈何想买的实在太多了，鹅不够，接下来这段时间先重新买入中证500ETF吧这周一把卖了，因为成本太高，幸好这部剧提醒了我指数基金定投的初衷。定投的书目基本都大同小异，又复习了一遍基初。

History's Mysteries: The Hunt for Jack the Ripper Aaron Kosminski 33个笔记 ◆ 第8章 论财产权 >> 即基本公约并没摧毁自然的平等，反而用道德与法律的平等来替代自然所造成的人和人之间在生理上的不平等。所以，尽管人和人在力量和才智上存在不平等，但由于约定并且依据权利，他们却是平等的。 ◆ 第16章 论人民 >> 就像在建立一座大厦之前，建筑家要先勘测和检查土壤，看它能否负担起建筑物的重量一样，理智的创制者不会从制定良好的法律自身着手，而是要事先进行考察，看他要为之立法的那些人民是否适合接受那些法律。 ◆ 第22章 论各种不同政府形式的 >> 负责的人越多，处理事务就越慢，因为过于谨慎，对时机，人们就会重视不够，以致坐失良机，同时，因为反复考虑，人们往往会错失考虑的结果。 ◆ 第24章 论民主制 >> 因为奢侈要么是财富导致的，要么导致对财富产生需求；它会同时腐蚀穷人和富人，对前者是以贪婪心来腐蚀，对后者是以占有欲来腐蚀；它会因虚荣出卖国家，使国家虚弱；它会使国家的全体公民被剥削，使这一些人变成那一些人的奴隶，并且使他们全体成为舆论的奴隶。 ◆ 第26章 论国君制 >> 一个人上升到足够号令别人的时候，所有事物就都会竞相剥夺他的理性和正义感。 >> 因为所有大臣和几乎所有国王所共有的准则，就是在全部事情上都要采取与他们的前任截然不同的措施。 ◆ 第28章 论没有一种政府形式适宜于 >> 永远应当将特殊原因和一般规律区分开来，特殊原因仅能影响到一般规律的效果。 ◆ 第39章 论投票 >> 但是等到循环到了另一个极端，全体一致也会出现，那就是当公民既不再拥有自由也不再拥有意志，全都沦于奴役状态的时候。这时候，阿谀和恐怖把投票变成了喧嚣；人们不是在赞颂就是在咒骂，再也不讨论了。 ◆ 第45章 论公民宗教 >> 毁灭性的缺陷也就存在于完美的本身之内。 ◆ 第46章 结论 >> 人类的主题既是争执的又是结合的，它总是在人们中间既播下了嫉妒和竞争，也同样播下了和谐和明智，因此它在这上面的作用等于零。 >> 在自然状态之中，既然一个人的生存有赖于千百种不断在变动着的其他关系，因此他的一生之中也决不会有两个相同的时刻；幸福与和平对他而言仅仅是一闪而过；除了由所有这类浮沉变幻所造成的苦难之外，便再也没有什么是永久的了。 >> 因此这种由我们的互相需要产生出来的普遍社会，绝不会对沉沦于苦难中的人们提供一种有效的帮助；或者说，至少是对那些已经拥有过多力量的人，它才会赋予新的力量，然而，被冷落的广大的受压榨、快要窒息的弱者却找不到一个容身之所，他们得不到任何支持，最终沦为那种所谓的能给人带来幸福的政治社会的牺牲品。 >> 我们全部的幸福就只在于并不认识自己的苦难；我们的内心里既没有善良，我们的行为中也没有道德；我们的理解力不能得到发展；我们毫无感觉地活着，我们未曾真正地生活就死去；我们永远也体会不到灵魂的最美妙的情操——那就是对德行的热爱。 >> 社会法则是一种羁绊，每个人都不肯加之于自己，却想把它加之于别人。 >> 。人们彼此相知的那种愉悦风气使得人们不是将热爱领土而是将热爱公民当做爱国。 想起康德说过的有关自由的一句话：“自由不是让你想干什么就可以干什么，而是你不想干什么就可以不干什么”，法律道德范围内的自由是有益身心的，反之，遗害无穷 >> 自由就像那些营养丰富的食物和醇酒一样，对那些不适合它们的体质虚弱的人，就会摧毁他们的身体或者让他们沉醉，而对适应它们的强壮的人，则可以增加他们的营养，强健他们的体魄。人们一旦适应了主人就很难离开他们，即使已经挣开枷锁，他们也只会离自由更远，因为他们误把那种与奴役对立的过度

补记：我虽然百分之两百反对婚闹，但明明是新郎新娘的主场，为啥要花那么大篇幅讨论伴娘和伴郎，就像隔壁脱口秀大会，纯粹听段子乐呵不好吗，为啥只要一出现性别议题就要上升到两性对立？舆论生态比离婚本身还让人窒息。

“从哲学角度考虑，爱与恨在本质上似乎是相同的，只是爱碰巧笼罩着天国的光辉，恨则碰巧散发着朦胧可怖的微光。”

这部剧只给三星的原因是编剧给了我一种他只是为了这部剧而写。用心不足。