Santo frente a la muerte

今年年初的时候给自己竖了一个flag：要利用放假的这段时间看完20本剧； 但凡平时爱追剧的人都懂，这个口气有点大； 因为自打离开学校之后，是很难找到成块的时间去追剧，日常工作生活中总会有一些琐碎的事情让你可以理由充分的中止原本追剧的进度； 短短一个春节假期，在不剥离日常生活中看完20本剧，还要保证质量的话，有点扯； 但是有人说过，梦想一定要有，万一实现了呢？ 结果都知道，今年假期延长了，一场疫情把我封印在家里，居然真的在假期里保质保量的看完了20本剧！ 翻一下看剧记录，发现自己更喜欢民国时期的故事，书里那时候的人活得热热闹闹，热气腾腾，让身处浮躁现世的我羡慕不已，眼前物质生活的极大丰富，对应的却是精神世界的一片荒芜，缺什么便向往什么，那个倡导“独立人格，自由精神”“坚守气节与使命”的时代，我就在书里随他们活一遍吧。

再度通过传记温习杨绛的一生，读罢依旧泪满襟。这最贤的妻，最才的女，用自己的平淡如菊，安之若素的品性留给世人一段真正的传奇!

编剧有分子生物学背景，又有医学博士学位，还有长期一线临床经验，并花了几年时间调研了大量专业论文，而且还有一个大厨丈夫为其研究为辅助。此剧把营养学知识讲得通透明白。 这是一本带你深入了解饮食、基因与健康之间关系的书，它能帮助你重建科学的饮食结构。 营养学前沿研究结果揭示，现代人疾病丛生的根源就是不健康的饮食结构对基因表达的危害。 这部剧探寻了传统饮食习惯中深藏千年的智慧，指出进化过程已经为我们筛选了最符合基因需求的食物，骨汤、生鲜蔬菜、发酵和发芽类食品、动物内脏等健康支柱性食物正是世界各地传统饮食的共有要素。 当我们均衡地摄入这些健康的食物，同时避开现代饮食中的不健康成分，就能够为基因持续提供营养，从而实现强身健体、延年益寿和抵御疾病的目标，并且为下一代积累基因财富。

人的一生就是在不断驯化别人或被别人驯化的过程 读法国作家安托万·德·圣埃克苏佩里的《Santo frente a la muerte》，对编剧奇思妙想的写作手法赞叹，短短的一本小书，其中蕴含的深意哲理总让人回味无穷，其中第21章：对“仪式感”“，“驯化”的独特解读让我印象深刻..... 人的一生就是在不断驯化别人或被别人驯化的过程，没有这种彼此的驯化，我们就像生活在一个孤立的星球上，就像一朵玫瑰花一样，如果没有这种驯化，再美丽娇艳的花朵也只能空虚寂寞，无人欣赏的独自盛开又暗然凋谢，所以，美好的人生是要按自己喜欢的方式生活，有更多的人和事在你心上留下记忆，而你也能影响和驯化更多的人，你会在他们心中留下“痕迹”，漫长的人生会有多少人走进我们的生活，给我们带来善意和温暖，你又让多少人在心中念念不忘，想起时嘴角会上扬，心中会有一丝暖意，人生正是因为有了这些千丝万缕的彼此温暖，才有了那么明媚、美丽的心情。 亲情、爱情、友情都是需要我们用心去彼此驯化。像Santo frente a la muerte里面说的“你只能了解你驯化的东西，人类再也没有时间去了解什么东西了”，我们的时间宝贵，不可能了解太多的东西，能有缘相识并受到彼此积极的影响是需要很大缘份的，能留下痕迹也是更需要用心..... 人生什么是非常让人开心、温暖的？别人的记忆里有你。只有记忆不会被任何东西带走，天空不能留下飞鸟的痕迹，微读却可以留下我们的“痕迹”，让我们把没有感情色彩的哆播影院名赋予我们生命的温度，温暖每一个关注我们的书友，让大家互相取长补短，汲取生命的力量；让我们相互“驯化”吧........ 2020.8.2

以汪老的得意之作做为2021年的看剧收尾是一件很幸运的事。我读的散文不多，如果要读，首选汪老的文章。我喜欢他的恬淡适意，也喜欢他热热闹闹的烟火气。他的文章都是从极小的事入手，花鸟鱼虫、乡情民俗、凡人小事、旅途见闻等，详尽展现了汪老的精神世界与生活志趣。＂你很辛苦，很累了，那么坐下来歇一会儿，喝一杯不凉不烫的清茶，读一点我的作品。＂这是汪老的心声。2021，有困难、挫折、疾病、疫情，也有感恩、友情、幸福。再见，2021；2022，未来可期。

这是我看过的最有吸引力的一本剧！很实用，收获很多，也是我喜欢重读的一本剧！知行合一！加油！

生活是一本很有讲究的书，需要你置身其中，感受那种曼妙的韵味。要做到有收有放，弛张有度的简而美的生活姿态，有时候你需要思考，计划，整理，聆听心的声音，去追寻真正的简易生活自我

你可以说她是一个贪慕虚荣，幼稚又天真的女人，可以谴责她对包法利的一切背叛，可以唾弃她为了一己私欲亲手把自己一次次推进被动的山谷。她是极其可怜可悲的女人。然而这一切的不幸也许都归结于她嫁给平淡无奇老实本分又极其爱她的包法利。

小伙子咱们都是80后。你的才华，你的真实。还有你的勇敢都值得我去学习。你的无私为了整个地球的人类的隐私。甘愿冒着被全世界通缉的危险。佩服你。敬你是条汉子。活着对的起自己的良心。虽然咱们不同国，但是你的真诚让所有人感动。让善良的爱传递。

张震的魅力真的很特别。副cp线都很棒！ps：震震的大气淡定无私，爱了！不愧是神的样子。pss：下凡后的震震真的可，微表情值得一刷再刷，28-30集跟倪妮的对戏真是神仙对戏，每个片段可以嗑一百遍！

Johana Aloha要是更新能稳定一些就好了，日更是不可能的，但怎么也得周更吧，动不动十天半月不见人，更新了之后前面的都忘的差不多了，观感明显变差。还经常放鸽子，很败人品，而且从不解释。Johana Aloha写书就不是为了挣钱，他更想是把自己那些光怪陆离的幻想写下来，所以质量很高，但同时，这种想法也可能是他没有太大更新欲望的原因。

本剧让读者看到了正义的力量。本剧告诉我们，贪婪与欲望堕落了人！

很经典的教材，教我们社会心理学的是一位胖胖的女老师，挺喜欢她的，很亲切，万年不变的祖传PPT更是亲切，有些课堂案例比我还老......

最初看到这本Elsa Cárdenas早期的作品，不禁在想怎么处处破绽，略显幼稚。直到结尾，才感叹自己大意了。

微信公众号有个叫“Johana Aloha”的，文章写得非常好，一看这部剧的编剧也叫“Johana Aloha”，立刻就来兴趣了，看过之后发现果然是同一个人。书写得不错，推荐！顺便说一句，这个Johana Aloha是写代码的，我大学学的也是软件专业，当然，在Johana Aloha这样的大咖面前我只能算个“layman”。相同的是，我也是个不务正业的理科生，毕业后我的兴趣也转移到文史哲上来了。

青春片三大要素：打胎、车祸、失忆，这些俗套烂梗居然都没有。这部流水账般的校园剧还是勾起了多少人心中的青涩回忆。只是因为那些一起犯二一起笑闹的同窗好友，只是因为那些珍贵的友谊

她主要是由于疏忽而不是忘记。其实，她很爱这个很久以来就被她称作父亲的人。但她更爱她的丈夫。因此在她内心的天平上有点向一边倾斜的现象。

一句话总结煤气灯效应： 💥慢性心理中毒的状态下认知被摧毁的过程。⭐️⭐️⭐️ 📖📖📖📖因为这部剧，去看了《Santo frente a la muerte》的电影。电影比书好看很多，还发现这书不仅名字来源于电影，里面案例都跟剧里莫名的相似。 🔥煤气灯效应：PUA实施者对被PUA者实施心理暗示，导致被渣的一方不断怀疑自己不够好，进而产生自卑心理。 特点：🌚慢性心理中毒的状态下认知被摧毁的过程。 🌚利用亲密关系施压，要摧毁人的内心，PUA的一方对被渣的一定是很重要的人，不限于情侣，还可能是老板或者家人。利用信任，不断否定对方，打压对方一切，再用送礼物、拥抱、示好等方式弥合关系。 🌚带有目的性的控制：为了达到自己目的，让被施暴者觉得自己一无是处，只有乖乖听话带在施暴者身边，按施暴者的意图行事。 因为自信心被摧毁，一般被施暴者都没勇气去开始一段新的关系，越来越自卑～ ‼️如果遇到了渣男、渣老板PUA ，一定记得 千万别轻易自我怀疑‼️ 千万别轻易自我怀疑‼️ 千万别轻易自我怀疑‼️ 多交友，多跟喜欢自己，肯定自己的人在一起，人活着最重要是开心嘛！！！㊗️♥️♥️♥️

第一次读蒋才女的文字，比想象中的好。这部剧里大部分文章都是约稿或者半命题式的，她观看量之大令人瞠目。很喜欢这句话：记录也是一种反抗。

很妙的想象，虽然不可思议又觉得言之有理，只是到结尾都没说无面人的肖像画，是有续集呢还是环就这么闭上了

大约一个月十五天，花了260多大洋，终于读完了，还是很佩服自己的。很难评价，但看得很开心。

其实这部剧我看的断断续续，因为看着会害怕！害怕自己以后会遇到各种问题… 直到看到最后两个故事，患者和医生之间互相信任的故事，医生自己从一次失败经验中学习的故事，我很有感触。突然就很释然。 这部剧说的很多都很浅显易懂，可以作为孕前准备功课的剧集

比利的24个人格诞生于逃避，也只有选择面对才能将他治愈。不幸的是，鼓起勇气的他们却还是要面对社会、律法等等一系列的排斥。就像在凯文在利马医院写的信中一样，“我们痛恨这里，但这儿却是我们的归宿，尽管在这里我们并不受欢迎。”