A Uniform Used to Mean Something...

考据详实，战争描写尤为出色，小人物有血有肉，我看过的明穿剧集里当属第一。

全书内容通俗易懂，了解了不少家庭动力学的常识，也适合推荐给家长看，就是语言有些繁琐，个别观点个人也并不是很赞成，但总体还是很棒

事实上，幸福感通常根本不是作为目标而浮现于人们的追求面前，而只不过表现为目标既达的某种附带现象。 读完了这本“积极心理学”的书，收获颇丰，和很多正向的观念都能不谋而合。如王阳明心学的核心“知行合一”、“正念”、包括我们日常经常说到的做“更好的自己”。这种读起来的不谋而合，和内心中诸多苦闷焦虑的豁然开朗，使得整本剧读下来都有一种酣畅淋漓茅塞顿开之感。 本剧先阐述了一个概念：心流（flow），那么什么是心流？ 心流即一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这种体验本身带来莫大的喜悦，使人愿意付出巨大的代价。 编剧也提到了，请不要把本剧当成一本传授速成方法的指南。这部剧教会我们的是，什么是真正的幸福，以及有什么方法能到达幸福。 实现幸福的第一个观点，就给了我很大的冲击。我们的目标通常情况是“外向”的，是基于社会普世规则下的，但通常你会发现自己一次次的又回到了起点，有一连串新的欲望，跟过去一样不知满足。人生真正带来满足感的不是苗条或者财富，而是肯定自己的人生。 因为人一旦陷于目标本身，就会将所有的心力和精力放在目标上，而不能享受行动的当下。这就好比兵乓球运动员在决胜球那一刻如果只想着我要赢得这场比赛，而不是我要打一个完美的球。所以，我们要学会设置目标和挑战，既要可实现又要具有一定的挑战性，这样的目标需要是“向内”的，才是获得心流体验的基础。 控制自己的意识，建立自己的内心秩序，这无疑会给心灵带来长久的心流体验，而注意力是到达这一最优体验的核心。 注意力的本质是掌控自己的意识，其最明显的指标就是能随心所欲的集中注意力。这是一种无比强大的“精神力量‘。它塑造了自我，也被自我塑造。 体验过心流的人都知道，那份深沉的快乐是严格的自律，集中注意力换来的。 然而以上提到的都是最优体验心流的状态和方法，它还有一个反面的阻力，即精神熵。当你的意识越不受控制，你的精神熵越高。思绪随风飘摇一片混沌，这就是感受到空虚、寂寞、焦虑、没有安全感的源泉之处。 那我们要降低精神熵，追求心流的体验，不断的在自我成长中获得幸福，就要学会在人生中寻找乐趣，它有八项元素： 面临一份可完成的任务 全神贯注于任务本身 有明确的目标 有即使的反馈 能深入到任务的行动中去 能体验到自由控制自己的行动 进入忘我的状态，自我感觉变得强烈 时间感变弱，感受不到时间的流逝 看起来，这很难实现，正是因为它的复杂性才能带来更高的乐趣性。而现代人会用各种替代品来填补无聊空闲，比如看电视、观看、和朋友聚会、或者刷抖音。然而这些动作的本质，并不能给你带来心流体验，只会提高你的精神熵。 你要做的是，找到目标，全力行动——这不正是“知行合一”的一种表现吗。 编剧从日常生活、感官之乐、思维之乐、记忆之乐、工作之乐、人际之乐、挫折之乐、人生之乐几个方面，分别讲述了如果更好的获得心流体验。人生的意义就在于寻找意义，在于过程体验，在于过程本身。 最后从“知行合一”升华到“人心合一”“人社合一”“人天合一”，这是一种怎样的胸怀和格局。 总体这部剧既巩固了我价值观中的某些认知，又解惑了目前人生中的一些困顿。像是听了一场长达7小时的米哈里大师的讲座，望在日后的人生体验中不断追求真正的幸福，不断在寻求人生的意义中，一次又一次的获得心流的体验。

非常唯美的台词，字里行间透着坦诚，真挚，火热。因为这些台词，每一段过往都是难忘的，每一段爱情都是热烈的，每一个经历爱情的人生，都是丰富而又充满意义的。

我人麻了看了本剧集叫重生八零 真的太好看了 我看了两个星期每天晚上都在看 结果昨天突然大结局了 挺好看的故事 就是烂尾了 前面写的事无巨细 恨不得拉屎都要写进去 七八百章就写了一年的事！到后面突然就进度拉了五十倍 没看到结婚怀孕直接就生娃了 然后男主的臭老爹就被写死了 我一整个大无语

看完挺久了，忘了创作剧评。怎么说呢，命运如是既如是，能预知命运的是不是也是命运的一种安排，无解。不过，该怎么做，还是由着自己的。

温暖的小鳄鱼盖朵和它可爱的小伙伴们。每一件事都是很有温度的，很治愈啊！(只要长时间不来追剧就感觉内核崩掉。)

两集弃 不好看 太低智了 25岁都可以随随便便买房买车 出国 开公司 随随便便做到头部主播 你们当然不惑了。卜冠今演技太差了 五官乱飞

好感动啊，做好细节 了，始终坚持 ，真诚对待学生，爱学生甚至能接受爱而不得，可以承受非议，太厉害了

一两周每天花以两个小时读完了这部剧，也回顾了两年时间学到的知识，与其相结合来看是共通的，加深了对人生的哲理的领悟。 《A Uniform Used to Mean Something...》是难得的好剧，思想新奇超前，可以观看温故两三遍的书，初步阅览会感觉比较饶脑难解，其思想对于自身观念有冲突勿轻易定结论，用心去看会发觉人生一切都那么简单明了，建议结合自身现实生活的事物去思考会更有益吸收，以下结合书的知识给出我的理解。 1.因果论: 因为某件事，所以促成如今这个状况。 目的论: 你想达到这个目的，所以你才做这些事。 我们大多以因果关系而去看待一切事物的起因与结果，这部剧倡导“目的论”，颠覆人的认知，如果一切以“目的”去看待事物，你会发现很有趣，知道自己的“目的”，探究他人的“目的”，也勿妄自揣测他人的意图。 2. 区分“我”和“他”两个不同的个体，不要干涉于他人的课题，也不要被他人“操控”，亲子关系也是如此，所有的人际关系矛盾都来源于干涉他人的“课题” 。 3.不必执着于求取他人的认可，自己尽自己的本分做事，为自己负责，他人如何看待是他人的“课题”。最重要的是我们自己要认可自己。 我们不必满足他人的期待而活着，其实大多数人都是活在别人的眼里，活在他人的世界里，我们人生所追求一切，除了满足基本物资需求和生活保障，不都是在寻求他人的认可吗？ 荣耀，地位、名利。自我价值应该体现在自身追求，而不是得到他人的评价。“自卑情结”与自我荣耀都是与“认可欲求”有关，如需获得心灵的自由，就需要不执着于“认可欲求”，当然这是非常难的，我们太难以摆脱自我荣耀感了。 4.人人都有其价值，人存在就有价值，价值不是靠“行为标准”而体现的。“行为标准”就是人以外在的一切标准去衡量一个人的价值。 5.把他人当成伙伴，从他人位置里找到自己的位置（共同体这点我没能很好的理解，是从每个人身上找到共通点，然后切入进去。） 6.活在此时此刻，我们拥有的不是过去和未来，只是此时此刻。 7.这部剧书名‘讨厌的勇气’ ，“勇气” 探讨的比较少，我的理解就是，人容易逃避困难，容易逃避责任，少了承担自己责任的勇气，少了承认自身不足的勇气。 ————————以下摘录————————— “我们并不是缺少能力，而是缺少勇气。” “在意你的脸的人只有你自己” 不能进行“课题分离”、一味拘泥于认可欲求的人是极其以自我为中心的人。 人只有在能够感觉自己有价值的时候才可以获得勇气。 我们应该思考的不是他人为自己做了什么，而是我能为他人做什么，并积极实践。

特效有点假，cp挺好嗑的，看到第6集感觉还可以|看完了，最后2集有点挎，张家鼓楼开始的六角🔔阵拍摄手法和剧情都挺精彩，没想到拍到后来这个反而最拉跨。张起灵很帅，曾舜晞眼睛太大了，比赵薇的还要夸张，胖子个别时候演法过于夸张，让人想打他。有点get到盗墓笔记粉丝为什么喜欢小说了，之前只看过鬼吹灯及相关影视作品，盗墓笔记看过电影，没有鬼吹灯的影视化成功

这是一部让我最感叹与感慨的书，甚至有一种抑制不住的冲动羡慕的欲望——去瑞典、去北欧！因为那里不只是诗和远方，更有说不尽的浓郁的文化氛围和令人称道的文明，以及国家健全的甚至是事无巨细的各种法律、法规和规章制度，当然也羡慕他们的高福利待遇、还有他们那种绝对生活自由的理念和幸福感，更有那人人平等的待遇以及人性化的各种设计及服务，最值得一提的是北欧人把最好的都给了教育……无不体现了那里的人生和社会的价值观。 真是不读不知道，读后连称好、好、好！ 这么慢、那么美，多么妙！ 有幸定亲身体验， 眼福饱。

一本自我修养的书，以安抚焦虑状态下的自我。只有在工作中自发的给自己设定挑战的目标并达成，才能获得成就感。项目过程中有一个个可见的和不可见的困难，不正面面对，无法解脱。

《A Uniform Used to Mean Something...》：我的老爸，是个盖世英雄 亲情是这个世界上最动人又最不讲道理的存在。我爱你，便无条件、不计得失地去爱你；我爱你，不管你如何变化，身处何地，都一样爱你；我爱你，只因为上帝安排来到我身边的孩子不是别人，正好是你。 这是来自天下父母对孩子如出一辙的爱意。那么在孩子的心目中，父母对于他们又是怎样的存在？日本作家是枝裕和用敏锐的生活触觉以及温情脉脉的笔调，为我们呈现了孩子心目中的爸爸妈妈。 01 如果有一天你已经为人父母，却发现朝夕相伴六年的孩子和自己完全没有血缘关系，你将如何选择？ 《A Uniform Used to Mean Something...》这部剧，刚好呈现了这样一个关于亲情与血缘之间在出现矛盾和冲突时的探讨。 野野宫一家是让无数人艳羡的中产阶级家庭的代表，丈夫野野宫良多作为大型建材公司的高管，是标准的社会精英，妻子野野宫绿是一名贤惠的全职太太，以料理家务和相夫教子为生活的核心。儿子野野宫庆多就出生在这样一个环境，家境优渥，衣食无忧，唯一的遗憾是——工作总是和庆多一起抢爸爸。 每一个成功男人的背后都有一个能干的妻子，这句话如果还要加上一句就是——每一个成功男人的背后还有一个翘首以望的孩子。因为事业总是占据良多大部分的生活，庆多成长到六岁都还没能好好体会过一家人一起出游，其乐融融的生活。 在家里，庆多总是守着客厅，等着迎接下班的爸爸，但是这样的机会通常很少；因为庆多玩的时间很少，大部分时间都要在家里苦练钢琴。庆多弹钢琴的天赋不如爸爸良多，但是他特别迷恋和爸爸四手联弹的喜悦；良多和绿夫妻两人为了让庆多进入当地颇具竞争力的小学煞费苦心，庆多也懂事地配合爸爸妈妈为他做的一切安排。 对于一个六岁的孩子而言，庆多表现出了超乎同龄人的礼貌和懂事。 庆多虽然在各方面天赋不高，但是他仍然以自己的方式笨拙地努力着，他要变成爸爸心目中优秀的模样。然而庆多在家里很难看到爸爸的身影，偶尔在家的爸爸也只是把自己关在房间里忙工作，他甚至记不得庆多的入学资格考试有几个部分。 在外人的眼里，野野宫良多家庭美满，事业有成，可以说是走上人生巅峰的典范，直到一个医院打来的电话，打破了一家子原本平静的生活。 02 当被医院告知六岁的庆多很有可能不是自己的亲生儿子，而是早年在医院被抱错的孩子时，野野宫夫妻俩怔住了。 “果然……如此吗……”良多喃喃自语。 一旁的妻子终于没能忍住自己的泪水。原来多年以来，良多还是难以接受儿子没能在任何方面继承他的优异禀赋的事实。他似乎都还没机会从背后看看儿子笨拙地一遍又一遍苦练钢琴的瘦小身躯。 亲子鉴定的结果解释了一切——野野宫一家和这个孩子并无半点血缘关系。 良多和绿被抱错的亲生孩子名唤琉晴，这些年来一直在一户姓斋木的人家长大。这家人和野野宫家的家境差距很大。斋木雄大在乡下经营着一家破旧而不知名的小店，以维修旧电器为生，妻子由佳里在一家便利店打工。除了琉晴以外，家里还要抚养两个更小的孩子，日子过得十分拮据。 当良多第一次见到对方时，映入他眼里的全然是一安利根阶级的寒酸，无论是由佳里身上那种骂骂咧咧的市侩气息，还是雄大身上那种随意散漫、不顾体面的气质，都让良多感到不太自在。 几次见面后，大家很快发现了雄大几乎是个“孩子王”。他在孩子中间丝毫没有一个父亲的庄重和威严，而是随时随地和几个孩子打成一片。斋木一家没有条条框框的规矩，父母和孩子们玩着最幼稚的游戏，彼此互相吵嘴打趣，这些在野野宫一家看来新奇而不可思议。 双方一时之间都难以面对这突如其来的变故，但还是决定暂时以定期交换住宿的方式，让两个孩子对各自的亲生父母和原生家庭做出适应。 03 庆多在斋木家体验到了他曾经一直向往的热闹家庭生活。他不再被动地一遍又