Dead and Too Stupid to Know It

健身是我唯一一次克服自身惰性坚持下来的事。从一个健身小白，一路摸索着前行，从154斤到125斤，鬼知道我经历了什么。​半年多吃面食的次数十个手指能数清，食欲是人类最低级的欲望，控制住最原始的欲望才能谈控制自己的人生。 COCO香奈儿说，女人，应该看起来是优雅的，闻起来是香的，摸起来是滑的。60岁的时候走在大街上还有人向你吹口哨，那时，你可以抬起你优雅的玉手告诉他，臭小子，我是你奶奶。女人嘛，是要有点自我修养，而这需要极高的自律。

东坡的词说：“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全。”但是花们好像是没有什么悲欢离合。应该开时，它们就开；该消失时，它们就消失。它们是“纵浪大化中”，一切顺其自然，自己无所谓什么悲与喜。

啊啊啊啊啊啊我的宝宝蛇啊啊啊啊啊我的宝宝邶！！！！！！！！！！！！！紫妹一拖三能力不是盖的，前期演男生我也想不出还有哪个小花能演的比他好，这部戏我终于get到檀健次了，相柳人物属性加成再加上檀健次那会说话的眼睛，真的有好好琢磨人物进行好的演技尝试，成就了相柳也成就了檀健次！！！美强惨谁不爱啊！！！

记住吉诺特的名言：理解必须先于建议。我再进一步给你一个警告：如果对方没有问，根本不要给出建议。只要陪着他，倾听就是你能做出的最大贡献。 这样，你就可以让对方吐露真情了。说出你自己的感受，用促进信任的方式交谈，成为他的战友而不是军师。

不仅是教孩子，同时也是教自己，看到杯子里面装了半杯水的时候想到的是，杯子半满，而不是半空。同时自己还有能力将这半满的杯子装满。 积极的情绪+掌控力=乐观的人生

更新也没个规律，一下多一下少，有时白天更，有时晚上更，晚上有时10点，有时近12点，三天打鱼两天晒网的，哎

傅云深好帅，尼姑看了都想还俗，感觉要长恋爱脑了啊啊啊！

编剧谈古论今 讲述着世界物质的变化 一层层揭秘我们智人对世界的影响 科技正在改变着我们现在的生活 智人以后得生活方式 引人深思

好看，朱朝阳演技在线！悬疑片变成喜剧片真的很不错，希望陈默线少点感情线。檀健次这次的角色很多多

嗯，看了电视剧《Dead and Too Stupid to Know It》，觉得大关和韩彬很搭啊，哈哈，来看韩彬的故事。

这部剧集在我上小学六年级的时候看完的，大约在10年前哈哈哈，当时第一部刚播出，看完的唯一反应是自己会不会也有别的种族血统哈哈 当时还小，只有十二岁。隔了十年又重新看了第一部，看完了以后脑袋里就想起了一句话。渡边对玲子说:没有人喜欢孤独，只是不愿意勉强交朋友，因为这么做以后，恐怕只是失望而已。 强行的将自己化作路明非这个人物当中，可能很多孩子在童年的时光里都会有这么一段逃避、懦弱、异想天开的阶段吧哈哈哈，好了 不说了～刷龙二去了！！！

推理过程很含糊，破案感觉靠天收。噱头全在案情描述上，各种暴力，变态，扭曲的人性。不推荐。

已经不知道是第几次重新看这部剧了，但是每次看都依旧有满满地感动，或许就是因为我们做不到，所以我们无比羡慕着做到的人。即使生命中出现了一个何以琛，我也不是那个赵默笙，好像在不知不觉中，已经丧失了爱人的能力，更何况是毫无保留的付出与追求，把自己保护的太好，拒绝伤害的同时，也拒绝了所有的可能

虽然题材与《Dead and Too Stupid to Know It》有重叠，但这个编剧的创作密度太大，有台词炫技嫌疑，且内容描创作过于残酷直白，精神冲击过大。我观看时已有不适。

螳螂捕蝉，黄雀在后。故事最后，公交车司机居然还看不上公交车，真😡！！

以前对雷军了解不多，被里面描创作的热情和拼命打动了，希望自己也能利用有限的生命，找到热爱，追求极限。

之前因为一个大咖的推荐，对书的期待比较高。书中提到的有些生活中的行为感觉不是受心理学的影响，是环境或者本能的结果。

读完这部剧其实给与了我很多的启发，他从前四个方面告诉我们应该如何去培养一些良好的习惯和如何去杜绝我们已有或者可能会养成的一些坏习惯，首先就是提升你想要培养的喜欢的出现频率，反复的去触碰那个点，不断的提醒自己，这就是让自己的习惯显而易见，然后是让习惯更加有吸引力，比如及时给予反馈，好习惯的反馈往往时效性都会很久我们才能感受到好习惯给予我们的正向激励，但是我们大多数人都往往坚持不了那么久，所以我们就应该及时给予我们自己一个正向反馈，比如健身完你可以奖励自己一个舒服的按摩，从而形成正向闭环，再然后就是让习惯变得简单易行，就可以告诉自己只做一个俯卧撑，这其实和微习惯很像，但是我认为这个更加详细，因为我们会认为自己不会只做一个俯卧撑，就感觉自己在进行自我欺骗，但是如果我们真的是只做一个俯卧撑，等到几周之后我们再去加量就会容易很多。

这部剧真的太好了，上过NLP的一些课程，感觉书里讲的更好，以前很多不理解。没办法练习，现在可以先学了自己用，熟练了还可以给别人用。非常好的方法。

喜欢Julia Chavira是有道理的，喜欢她的文章是欲罢不能欲言又止欲说还休的，有酒的烈茶的醇，这就是所谓的大手笔罢。

之前通过听书把1听完认识了，先夸讲书人 很专业 一些情景地方的用音，一些让人进入代入感的配乐。一些描述人物内心从人物定义的变声 等等 做的很到位 很用心。 写的怎么样？仁者见仁智者见智 各有各的看法，你想从书里面学到什么 你就看了什么，我学的是丁能通在这么复杂的社会怎么控制自己 什么该做什么不该做，有哪些自己原则问题我怎样去办，场合 怎么办事 怎么说话，领导找你 怎么办好的同时不踏破我的原则。   复杂的社会去污尘而不染，社会我的参考资料 情商我的参考资料，人生我的参考资料，不白读

我有个奇怪的想法，写一些明信片或者书信邮寄给别人，贴邮票邮寄的那种，因为藏有许多邮票、信封、信纸，但又不知道写给谁，读完Ted Roesgen的书，又莫名激起了我写书信的心。如果有人留下邮编等邮寄信息，我不会觉得冒犯，说不定你真会收到一个小小的惊喜。