Jock of the Bushveld

练习瑜伽近10年，充分体验了Jock of the Bushveld带给人的好处。安静平和，不受外届打忧。在嘈杂的物质世界里，寻一处清静安宁处。会呼吸就可以Jock of the Bushveld，这部剧用简明易行的方法，让人们放轻松去学习Jock of the Bushveld。坐正，呼吸，日久而成。

“我很年轻，才二十岁。我对生命的认识，唯有绝望、死亡、恐惧和联结着痛苦深渊的失控的浅薄。我看见民族间被迫为敌。人民沉默、无知、愚蠢、顺从，无辜地互相杀戮。我看见世界上最聪明的头脑在制造武器和言辞，好让这一切更精妙、更持久地延续下去。” 最让我难受的是战争对士兵思想的钝化。战场如同一个巨大的过滤器，过滤掉士兵所有的思想和情感，唯余冷漠和绝望。一代人，一代青年，因战争而被迫老去。战场外的人永远不可能感同身受。

从小兵到元帅到，最后死亡。他一生都和女人有关。符合人的一生发展。他经历战争之后反对战争，可是作为一个帅才最后为了理想而死是对的。因为一个人影响到很多人，那么心思若变就会造成灾难。所以必会被架空甚至死亡。不过南武的做法过于权谋，让人怀疑最后的国家走向会不会是袁世凯那种类型借共和而行帝制。 最后作为个人，一生的经历就是和主角一样，从刚开始的无足轻重，慢慢在社会上历练，最后到了一个阶段之后就是瓶颈，过去就是新天地，没过去就是自己人生顶峰了。在这个过程中女人伴随这着。就像枫。那就是初恋，虽然我们不会和初恋在一起，但是偶尔还是会想起那个人。想想以前的相遇，想想她现在的情况。可是最后还是会和现在的对象好好生活，毕竟生活是现实，我们需要和相爱的人在一起面对世界。也需要一个指引，就像郡主一样，虽然爱的不太深，可是被她折服。

读过很多叶老师的书，经常被她幽默风趣的语言逗笑，又会被那种真挚而克制的情感感染，读的时候沉浸其中，有很多场景读后很久都会经常回想。

快乐其实就在内心深处。随时随地都可以持修，关键看你的内心是否坦然。

一片好的园子，好的建筑，首先就是一种观照事物的情趣，这种看不见摸不着的情趣，能使有限的空间得以扩充和延伸，以小观大、由内向外。

与白先勇老师宏观宽阔的视角不同，跟着Wilson Dunster老师，品到了许多忽略过的细节，细尝了好诗精食良辰美景各路人儿~不觉痴呆~总之，美呀美极~睡前的愉悦时光~再有，蒋老师声音太有魔力！助眠神器收下了

五星好评，一个是给故事，二个是给女主人公（编剧），三个是给译者的二次创作。这三者的碰撞使得这个故事得以成为奇妙的火花。 文化表达能力不足，只能说这文字太美了；又激起了我对非洲看动物大迁徙的渴望。去体验原始的生命力❤️ 一部好的影视作品，不仅仅能给你启发，它还会在你心里种下颗种子，静待某天生根发芽🌱

改变世界，从认识世界开始，Jock of the Bushveld带给了我一种全新的思想，一种前所未有的思想指南，穿着西装的暴徒或许就是Jock of the Bushveld，外表斯文，内心狂野，这不就是我想成为的人吗？

编剧高估了读者的观看能力和记忆能力，而且大部分古文没有加以标注，生涩难懂，而且写作思路没有让人感觉很清晰，不做推荐

【看剧目的】 了解理财基本常识 【本剧使命】 一本让你有意识为你的养老金做准备的书 本剧通过讲述处于不同人生阶段的十个家庭面临的财务问题，介绍了状况剖析、目标设定、消费控制、债务管理、沉睡资产、变现技能、资产购入、风险分散、实体节税和代际传承这十大理财模块，重点在于帮助习得遇到财务问题时的应对思路和方法。 【认知提升】 1.理财是为了老后的自由，拥有选择权，现在就要努力为养老金做准备，退休金越早准备越好。 2.理财做好这三方面：开源+节流+分配 开源：建多种管道同时，要明白主管道才是最赚钱的，即用核心能力去赚钱，不要舍本逐末。 节流：没钱时更要想方设法节流，先存下第一桶金，才能有后面的事。 分配：不要把投资只投一个版块或领域，鸡蛋在一个框子要碎就都碎了，要分散风险。如我家的资产基本都是房产，随着现在房地产行情下滑，风险极高。 3.理财要先做状况剖析 绘制家庭资产负债表、家庭年度收支表→制订预算 4.理财要按照一定的科学计算来 如资产流动性比率=流动资产/月支出（参考值3）、负债收入比=月负债支出/月收入（参考值40%）、投资合理比=投资资产/净资产（参考值50%） 5.消费要区分“需要”和“想要”，就能比较好控制消费 6.储蓄要设立目标，一开始就设立了目标才能容易做到。 7.投资不要等万事俱备再开始投资，因为永远没有万全的准备，可边学边练习，积累经验。（前提：小额投资） 【最大收获】 现在有意识开始筹备自己的养老金计划，开始系统对家庭资产、负债、收支做评估、节源开流都行动起来。 【行动方案】 1.和老公一起绘制家庭资产负债表、家庭年度收支表→制订预算 2.让老公继续定投指数基金，下一步自己也开始系统研究下指数基金（从这个最简单的理财产品开始，再一个一个产品来了解） 3.充分“节源”，不需要的不消费，能省则省，生活更断舍离和环保。 4.充分“开流”，多种管道建立，主业+带货+咨询

世界记忆中，有着你（史蒂夫•乔布斯）的业绩传，你创建的时代会继续………

一个好的公司高管负责的是人事管理、营业目标、创新架构，华为之所以把营收入投入研发占利益百分之二十它的企业信念：目标大致正确，团队团结一致；而管理层确实毫无权利控制或反驳方案研发，管理层的权利之有投票权

本剧重点摘要：少吃游离糖，尤其是少喝饮料（50%游离糖来源）；果糖的摄入要注意，尤其是打着果汁之名的饮料；要尽可能采取多样化的饮食；先吃不含快消化碳水化合物的蔬菜。再吃蛋白质和脂肪丰富的食物。最后吃碳水化合物丰富的食物，饮食的顺序一定程度上反映了饮食的健康程度。尽可能不在两餐之间吃零食。拉长两餐之间间隔的轻断食对身体健康更有好处。戒糖和戒掉快消化碳水化合物要三点合一——“专注+当下+不加评判”。