当红影星祁帅拥有如日中天的演艺事业,一家整形机构却在不停复制和他一样的脸。为了维权,祁帅让替身代替自己工作,而本人找寻整容者时却见证了各种各样的人生境况。与此同时,逐渐迷失方向的祁帅遭遇了事业打击。
T:20210608 这部剧从头看到尾,里面的语言文字都是非常朴实无华,且容易理解,也是编剧自己亲生经历,将其描述出来。 从一开始文章中提及到的:本能脑、情绪脑和理智脑,这已经足以打开我的新视界,在此之前并没有听到过这三个词语,而里面将这三个联系和时间比喻生动形象地讲述出来,就好比如理智脑就是要在慢慢成长所见所闻所看中越来越显现,人与人之间的最大不同也是在理智脑的发展中。 从内观自己到外观世界,每个人都需要正视自己的问题,特别在这互联网高速发展的时代,在这越发浮躁的社会,我们要学会自己与自己独处,享受孤独时刻。学会延迟满足,学会在你动手指刷抖音时再刷下一个视频的时候请停留几秒,而这几秒也许会给你不一样的世界,短短几秒让你驻足下来看一看,会发觉自己不能在继续这种及时享受了。 每个人学习力、情绪力、专注力和行动力都各自不相同。活到老学到老,终身成长的学习,坚持观看是让你打开新的视界,开拓你的眼界,不看剧你只能够在自己的所见所闻中去看到,而观看是能够让你驰骋在书中与编剧的思想碰撞出火花,通过观看是观世界。喜爱这句话:脚步不能丈量的地方,文字可以;眼睛无法看到的地方,文字可以。 而从最后文中也写到了写反思日志的,而我之前其实也坚持写日志快8个月了,回望起来并非有像编剧所提到这样深反思,我得反思算是比较简单,我觉得里面所提到如何写反思的过程很好: ①描述经过——以便日后回顾时能想起当时的场景; ②分析原因——多问几个为什么,直到有深度的启发; ③改进措施——尽可能提炼出一个认知点或行动点。 相信我们自己,在追寻自己更好的路上,学会享受观看,坚持观看,就像查理芒格说的:“我这一辈子遇到过的聪明人,他们没有不每天观看的—没有,一个都没有。”
一个作家曾形容传销说:“这是一条让你很想上的船,它会给你梦想,给你光环,给你奋斗的幻觉,给你成就感,甚至给你家的温暖; 但这也是一条上了便很难下的船:执念、欲望、面子、利益捆绑,以及没有面对现实的勇气。” 深以为然。 与世隔绝、忍饥挨饿,自以为学到了很多、进步了很多,其实只是在原地打转,空耗一年甚至几年,只是为了证明一个虚伪的谎言。 这就是传销者的人生。 等到这场戏落幕之时,他们已经搞垮了身体,耗尽了积蓄,家里的地荒了、房塌了,身上背着重重的债,他们重视名誉,所以有家难回,而且已经习惯了游手好闲的生活,那时身强力壮的可以去偷去抢,年轻貌美的可以去卖血、卖身,可那些疾病缠身的老人呢?那些嗷嗷待哺的孩子呢? 我相信,他们中的大多数都会回到正常的、合法的生活,下田耕种或者进工厂打工,但在一场破灭的财富梦之后,这一切都会无比艰难。 正如鲁迅所言,人生最大的痛苦莫过于梦醒之后无路可走。 我们大多数人都不是哲学家,不需要思考那么深奥的问题。要想过好自己的生活,只需要掌握起码的常识:天上不会掉馅饼,也不会掉包子;犯法的事不能做;不可信的事一定不要轻信。如果你一没技术、二没资本,也没有当大官的爸爸,却有人跑过来说可以让你一夜暴富,而且他不是上帝本人,那么他多半是要骗你的钱。
童年是被发明的还是被发现的?以前不曾对这个问题有思考。读罢,有了答案。更倾向于童年是被发明的这个看法。 现代社会对于儿童与成人之间的界限越来越模糊,儿童可以接触到成人世界的一切,但儿童尚未成熟,在步入成人世界时,内心所引起的冲突,也应该让人关注。
虽然是乔布斯每年都会读的书,但前面还有收获之处,读到后面200页觉得越来越叙述故事,而且感觉是没有意义的故事。 不过书本身作为瑜伽修行读物,还是不错的选择。另外这部剧也让自己意识到,不能为了读完书而看剧。一本剧怎么算是读完呢?有些确实对自己没有收获的内容,略过不读也是可以的。
可以看,虽然有点冗长。难免要和《副本人生》比较,这部剧逻辑和让人能记住的情节就弱很多。如此童话的暗恋只存在偶像剧里吧,出轨男回心转意也是。女主演技不错,屈楚萧找到了适合自己面瘫的角色。
很有趣,很有意思,非常推荐给小朋友,当做课外影视作品,增添有趣的动物知识
钦哥只想好好生活,我只想好好看剧,认真生活的人应该得到爱,去你妈的!
“奇风镇,每当风起时,阵阵微风从纱窗吹进来,风中飘荡着忍冬的清香,唤起了爱的悸动。” “别太急着长大。好好珍惜你的少年时光,因为有一天,当你失去了那种神秘的力量,下半辈子,你会每天都渴望把它找回来。” “我们恨你,是因为你变幻无常,因为,我们纵有神力,也难挽时光流逝,年华老去。”
这部剧让我认识了一个有血有肉的张学良,他吸过鸦片,好色留情,家境优越,接承父亲的衣钵,年少成为东北王,九一八因不抵抗政策,痛失故土,然而,一腔爱国情怀的他不顾金钱,地位,名利,甚至自由,成为了西安事变的主角,成为改变历史轨迹的主角,促成了国共两党第二次合作,共同抵制日本侵略者,流芳百世,佩服佩服!
· 管理就是让下属明白什么是最重要的。 · 管理不谈对错,只是面对事实,解决问题。 · 管理是“管事”,而不是“管人”。 · 管理就是让组织目标和个人目标合二为一。 · 管理就是让一线员工得到并可以使用资源。 · 管理只对绩效负责。 · 公司为什么不是一个家。 · 在组织中人与人公平而非平等。 · 组织结构是要解决权力与责任匹配的问题。 · 领导如何发挥作用。 · 人为什么要工作。 · 人不流动也许是安于现状不求发展。 · 群体决策不是最好的决策,而是风险相对小的决策。 · 目标为什么可以不合理。 · 不是变化快,而是计划没有包含变化。 · 控制到底如何发挥效用。
如果你因为恐惧,只想寻求爱的平静和愉悦。那么,你最好掩盖住真实的自我,避开爱的试炼所。进入不分季节的世界,在那里你可以欢笑,但是无法开怀大笑;你可以哭泣,但无法哭尽心中所有的泪水。
隔壁看完《副本人生》过来的,男主们都挺一往情深的,小虐
就生命的经历而言,路遥是短暂的;就生命的质量而言,路遥是辉煌的。能在如此短暂的生命历程中创造如此辉煌如此有声有色的生命高质量,路遥是无愧于他的整个人生的,无愧于哺育他的土地和人民的……
从安妮宝贝到未知演员,从那一个个离经叛道、小众文艺的少女到成熟长大有经历、有故事的女子,一路走着,看到、见过、忘记、思考,那些得到的、失去的,得而复失、失而复得,让未知演员成长,让我成长的同时,也试着去接受她的变化(读开头远音是有弃书而去的想法),那些和宗教、信仰有关的内容过于密集,即使听了一遍,读了一遍,仍然处于失语的状态,很多需要颠覆和构建的部分还是得慢慢滋生。 物质的丰盛无法给人真正持久的幸福欢愉,学会原谅、学会接受,放下心结(离苦得乐),苦来自内心的欲望,为了享用美食、美器、美人、美景,为了围绕在身边的光环和荣耀,穷尽一生的追求,也许并不觉得苦,并以得到为乐,那些偶然或突然出现的磨难和苦难也许会让人学着去思考和领悟些什么,也许不会。 书中的三个女子如真、远音、雀缇以及和她们产生缘分的男子,串起的是书中书、戏中戏、梦中梦的各种镜像,依然是外表美丽内心炽烈,用青春和肉身去探索生命真相、爱的真相,也许失德、失贞,但是未知演员还是努力让读者看到,看清这一切,然后努力去选择更适合自己的活着的方式。
花费了好一段时间,终于读完了,感觉从大概上了解了中国共产党,如同冰山一角,外来观察者的角度与我们党的记录肯定不同,多方面了解,才能看到真实的历史。 感谢编剧的辛苦与努力!
存在与虚无,第一次涉猎这个领域的书,当个小故事看完,看到很多别人的画线笔记,帮助理解了很多,赞! 存在,怎样才能被认为是存在的,是要独一无二的灵魂还是充满活力的肉体?书中的阿季卢尔福好多次都让我忘记了他是副本人生,因为他有自己的行为准则,且一以贯之,他的形象丰满,提到他就想到干净的铠甲,严谨认真的做事习惯,涉及感情问题时的窘迫,和战友聊天时看似低情商的戳破别人吹牛皮,他好像一个活生生的人。而他的马夫古尔杜鲁,虽然是个人,但读完书对他毫无印象,因为他丝毫没有自己的意识和个性,一直在附和跟随。他俩谁才算真的存在?
非常喜欢的一部书,感觉像是我买到的一个好吃得恋恋不忘的榴莲,想着有它在等我都感觉满足和幸福!
这么精炼地讲完物理史,而且讲清楚理论背后的逻辑以及假设,特别是思想实验,只有爱因斯坦可以做到。唯一的遗憾是量子物理的部分,想听他多讲一些。 要是当年上中学的时候能够读到这部剧我会不会走上科学的道路呢?
最美好的东西只能用切肤之痛来换取,但有的人可以不费吃灰之力就得到世界上最好的东西,有的人用命也换不来真心。
既然书内容重复,又比较乱,但又很多干货,我来给大家总结一下: 受到某同学的影响,接触定投是从16年左右就开始的,一笔从每个月300再到后来1000的定投也差不多赚了三千多块钱,不知道是这只基金好还是我本人的坚持,总归,定投还是有用的。 今年2月份,受到疫情影响,3号开盘股市即大跌,然后,我妥妥的着急把自己手上的基金全出了,本来是想止损,没想到,没止损,倒是妥妥的被割韭菜了。其实这次被割韭菜的原因,也就是因为我在正月初二初三的时候看到一系列新闻,信息有些过载人云亦云所造成。好了顶着自己一脑门子的血泪,来研究研究这个定投是什么,投什么,怎么看一只基金,再来如何止盈止损,稳妥的实现自己的资产不断增值,当然最重要的是,在得失中,磨炼自己,要一点点沉着冷静,要一点点临危不惧。 《副本人生》,书编剧未知演员一直在强调的几个观点就是:微笑曲线只会迟到,不会缺席;时间具有价值;止盈不止损;弱市坚持买入,牛市分批卖出;选择三高指数基金;众人疯狂时我清醒,别人贪婪我恐惧,人弃我取人取我弃,一场博弈而已,或许我们永远不能赢了博弈,但是我们可以知道,我们到底是怎么输的! 其实定投就是定时定量投入一定资金,通过长期持有来将市场的波动进行平均和拉伸,从而,能够平滑市场波动,降低投资风险,相对来说获得比较稳健的收益,省时省力,积少成多。 本剧的编剧是广发的基金经理出身,他对比了银行理财和定投的年化收益,整体来看,定投比理财靠谱,同时,在我们“熊短牛长”的a股市场中,也更加适合定投,一次性投资的收益远远没有定投高(好了,我承认我不太懂这个算法,先记住这个结论吧) 好,我们准备好要定投了,那么万事计划先行,定投为了什么?父母养老?子女教育?……预计所需总额,确定定投周期和时间期限…… 接下来最重要的一步,就是梳理自己的现金流,因为定投不能旱死或涝死,讲求长期的平衡,所以你要了解清楚长期来说自己手里每个月剩的钱有多少。如果不知道,那就先记账,分析每月的日常开销,精打细算,确定一个未来2-6年的定投周期,用于大额消费,比如买车等,保证现金流,不要让自己负担过重。所以,如果三八妇女节、618等等的购物节开始的时候,你就要想清楚,你这个月能不能保证剩下一些钱用于自己的定投,如果不能的话,就忍痛割爱吧! 每个月定投多少?未知演员在这里为我们介绍了三种方法: (1)长期投资目标确定法,确定想攒多少钱,按照一定收益率确定每月需要投多少钱,再考虑这个定投金额对于自己的生活有没有影响,用到下一种方法, (2)即:每月闲钱计算法,有个公式是:每月闲钱=(月收入—月支出)➗2,那计算出来之后,我们还会想,是不是不能把钱放在同一个篮子,留点钱储蓄还是必要的, (3)第三种方法:存款估计法,储蓄够家里6-12个月的生活支出。 确定好钱了,就等着基金了: 一、查看基金的六个指标: (1)基金类型分为这几种、股票型、混合型、债券、指数、QDII、保本、分级a类、货币、理财及新发基金; A. 基金类型的话,未知演员推荐指数基金,如etf等,比主动型牛基投资收益更高,而且一段时间里业绩突出的牛基,未来收益并不一定要好,所以选指数基金,一定程度上,指数基金是去复制市场。 B.如何选择定投指数基金品种? 高波动(如创业板指)、高成长(市值小的公司具有成长潜力,当前的估值与历史最高估值点做比较)、高景气(年化收益率) 总之为了避免结构性牛市中大盘涨、小盘跌,所以未知演员建议做组合定投,即沪深300、中证500和创业板指数三者都定投 (2)基金评级 (3)基金业绩,上市后的历史收益 (4)基金公司及经理 (
平和、接纳、向内求 平衡 统一 链接 提高“见好”的能力, 关注生活中的“亮点“;拥有“知止”的智慧;避免内在动力的被消解;建立属于自己的内部评价体系;学会在“认命”的基础上积极生活;接受“做一点儿是一点儿”的状态,享受“进一步有一步”的欢喜;关注微小而有力量的改变;打破负面评价带来的内在限制;试着适当表达自己的需求。’
💬 观影评论
T:20210608 这部剧从头看到尾,里面的语言文字都是非常朴实无华,且容易理解,也是编剧自己亲生经历,将其描述出来。 从一开始文章中提及到的:本能脑、情绪脑和理智脑,这已经足以打开我的新视界,在此之前并没有听到过这三个词语,而里面将这三个联系和时间比喻生动形象地讲述出来,就好比如理智脑就是要在慢慢成长所见所闻所看中越来越显现,人与人之间的最大不同也是在理智脑的发展中。 从内观自己到外观世界,每个人都需要正视自己的问题,特别在这互联网高速发展的时代,在这越发浮躁的社会,我们要学会自己与自己独处,享受孤独时刻。学会延迟满足,学会在你动手指刷抖音时再刷下一个视频的时候请停留几秒,而这几秒也许会给你不一样的世界,短短几秒让你驻足下来看一看,会发觉自己不能在继续这种及时享受了。 每个人学习力、情绪力、专注力和行动力都各自不相同。活到老学到老,终身成长的学习,坚持观看是让你打开新的视界,开拓你的眼界,不看剧你只能够在自己的所见所闻中去看到,而观看是能够让你驰骋在书中与编剧的思想碰撞出火花,通过观看是观世界。喜爱这句话:脚步不能丈量的地方,文字可以;眼睛无法看到的地方,文字可以。 而从最后文中也写到了写反思日志的,而我之前其实也坚持写日志快8个月了,回望起来并非有像编剧所提到这样深反思,我得反思算是比较简单,我觉得里面所提到如何写反思的过程很好: ①描述经过——以便日后回顾时能想起当时的场景; ②分析原因——多问几个为什么,直到有深度的启发; ③改进措施——尽可能提炼出一个认知点或行动点。 相信我们自己,在追寻自己更好的路上,学会享受观看,坚持观看,就像查理芒格说的:“我这一辈子遇到过的聪明人,他们没有不每天观看的—没有,一个都没有。”
一个作家曾形容传销说:“这是一条让你很想上的船,它会给你梦想,给你光环,给你奋斗的幻觉,给你成就感,甚至给你家的温暖; 但这也是一条上了便很难下的船:执念、欲望、面子、利益捆绑,以及没有面对现实的勇气。” 深以为然。 与世隔绝、忍饥挨饿,自以为学到了很多、进步了很多,其实只是在原地打转,空耗一年甚至几年,只是为了证明一个虚伪的谎言。 这就是传销者的人生。 等到这场戏落幕之时,他们已经搞垮了身体,耗尽了积蓄,家里的地荒了、房塌了,身上背着重重的债,他们重视名誉,所以有家难回,而且已经习惯了游手好闲的生活,那时身强力壮的可以去偷去抢,年轻貌美的可以去卖血、卖身,可那些疾病缠身的老人呢?那些嗷嗷待哺的孩子呢? 我相信,他们中的大多数都会回到正常的、合法的生活,下田耕种或者进工厂打工,但在一场破灭的财富梦之后,这一切都会无比艰难。 正如鲁迅所言,人生最大的痛苦莫过于梦醒之后无路可走。 我们大多数人都不是哲学家,不需要思考那么深奥的问题。要想过好自己的生活,只需要掌握起码的常识:天上不会掉馅饼,也不会掉包子;犯法的事不能做;不可信的事一定不要轻信。如果你一没技术、二没资本,也没有当大官的爸爸,却有人跑过来说可以让你一夜暴富,而且他不是上帝本人,那么他多半是要骗你的钱。
童年是被发明的还是被发现的?以前不曾对这个问题有思考。读罢,有了答案。更倾向于童年是被发明的这个看法。 现代社会对于儿童与成人之间的界限越来越模糊,儿童可以接触到成人世界的一切,但儿童尚未成熟,在步入成人世界时,内心所引起的冲突,也应该让人关注。
虽然是乔布斯每年都会读的书,但前面还有收获之处,读到后面200页觉得越来越叙述故事,而且感觉是没有意义的故事。 不过书本身作为瑜伽修行读物,还是不错的选择。另外这部剧也让自己意识到,不能为了读完书而看剧。一本剧怎么算是读完呢?有些确实对自己没有收获的内容,略过不读也是可以的。
可以看,虽然有点冗长。难免要和《副本人生》比较,这部剧逻辑和让人能记住的情节就弱很多。如此童话的暗恋只存在偶像剧里吧,出轨男回心转意也是。女主演技不错,屈楚萧找到了适合自己面瘫的角色。
很有趣,很有意思,非常推荐给小朋友,当做课外影视作品,增添有趣的动物知识
钦哥只想好好生活,我只想好好看剧,认真生活的人应该得到爱,去你妈的!
“奇风镇,每当风起时,阵阵微风从纱窗吹进来,风中飘荡着忍冬的清香,唤起了爱的悸动。” “别太急着长大。好好珍惜你的少年时光,因为有一天,当你失去了那种神秘的力量,下半辈子,你会每天都渴望把它找回来。” “我们恨你,是因为你变幻无常,因为,我们纵有神力,也难挽时光流逝,年华老去。”
这部剧让我认识了一个有血有肉的张学良,他吸过鸦片,好色留情,家境优越,接承父亲的衣钵,年少成为东北王,九一八因不抵抗政策,痛失故土,然而,一腔爱国情怀的他不顾金钱,地位,名利,甚至自由,成为了西安事变的主角,成为改变历史轨迹的主角,促成了国共两党第二次合作,共同抵制日本侵略者,流芳百世,佩服佩服!
· 管理就是让下属明白什么是最重要的。 · 管理不谈对错,只是面对事实,解决问题。 · 管理是“管事”,而不是“管人”。 · 管理就是让组织目标和个人目标合二为一。 · 管理就是让一线员工得到并可以使用资源。 · 管理只对绩效负责。 · 公司为什么不是一个家。 · 在组织中人与人公平而非平等。 · 组织结构是要解决权力与责任匹配的问题。 · 领导如何发挥作用。 · 人为什么要工作。 · 人不流动也许是安于现状不求发展。 · 群体决策不是最好的决策,而是风险相对小的决策。 · 目标为什么可以不合理。 · 不是变化快,而是计划没有包含变化。 · 控制到底如何发挥效用。
如果你因为恐惧,只想寻求爱的平静和愉悦。那么,你最好掩盖住真实的自我,避开爱的试炼所。进入不分季节的世界,在那里你可以欢笑,但是无法开怀大笑;你可以哭泣,但无法哭尽心中所有的泪水。
隔壁看完《副本人生》过来的,男主们都挺一往情深的,小虐
就生命的经历而言,路遥是短暂的;就生命的质量而言,路遥是辉煌的。能在如此短暂的生命历程中创造如此辉煌如此有声有色的生命高质量,路遥是无愧于他的整个人生的,无愧于哺育他的土地和人民的……
从安妮宝贝到未知演员,从那一个个离经叛道、小众文艺的少女到成熟长大有经历、有故事的女子,一路走着,看到、见过、忘记、思考,那些得到的、失去的,得而复失、失而复得,让未知演员成长,让我成长的同时,也试着去接受她的变化(读开头远音是有弃书而去的想法),那些和宗教、信仰有关的内容过于密集,即使听了一遍,读了一遍,仍然处于失语的状态,很多需要颠覆和构建的部分还是得慢慢滋生。 物质的丰盛无法给人真正持久的幸福欢愉,学会原谅、学会接受,放下心结(离苦得乐),苦来自内心的欲望,为了享用美食、美器、美人、美景,为了围绕在身边的光环和荣耀,穷尽一生的追求,也许并不觉得苦,并以得到为乐,那些偶然或突然出现的磨难和苦难也许会让人学着去思考和领悟些什么,也许不会。 书中的三个女子如真、远音、雀缇以及和她们产生缘分的男子,串起的是书中书、戏中戏、梦中梦的各种镜像,依然是外表美丽内心炽烈,用青春和肉身去探索生命真相、爱的真相,也许失德、失贞,但是未知演员还是努力让读者看到,看清这一切,然后努力去选择更适合自己的活着的方式。
花费了好一段时间,终于读完了,感觉从大概上了解了中国共产党,如同冰山一角,外来观察者的角度与我们党的记录肯定不同,多方面了解,才能看到真实的历史。 感谢编剧的辛苦与努力!
存在与虚无,第一次涉猎这个领域的书,当个小故事看完,看到很多别人的画线笔记,帮助理解了很多,赞! 存在,怎样才能被认为是存在的,是要独一无二的灵魂还是充满活力的肉体?书中的阿季卢尔福好多次都让我忘记了他是副本人生,因为他有自己的行为准则,且一以贯之,他的形象丰满,提到他就想到干净的铠甲,严谨认真的做事习惯,涉及感情问题时的窘迫,和战友聊天时看似低情商的戳破别人吹牛皮,他好像一个活生生的人。而他的马夫古尔杜鲁,虽然是个人,但读完书对他毫无印象,因为他丝毫没有自己的意识和个性,一直在附和跟随。他俩谁才算真的存在?
非常喜欢的一部书,感觉像是我买到的一个好吃得恋恋不忘的榴莲,想着有它在等我都感觉满足和幸福!
这么精炼地讲完物理史,而且讲清楚理论背后的逻辑以及假设,特别是思想实验,只有爱因斯坦可以做到。唯一的遗憾是量子物理的部分,想听他多讲一些。 要是当年上中学的时候能够读到这部剧我会不会走上科学的道路呢?
最美好的东西只能用切肤之痛来换取,但有的人可以不费吃灰之力就得到世界上最好的东西,有的人用命也换不来真心。
既然书内容重复,又比较乱,但又很多干货,我来给大家总结一下: 受到某同学的影响,接触定投是从16年左右就开始的,一笔从每个月300再到后来1000的定投也差不多赚了三千多块钱,不知道是这只基金好还是我本人的坚持,总归,定投还是有用的。 今年2月份,受到疫情影响,3号开盘股市即大跌,然后,我妥妥的着急把自己手上的基金全出了,本来是想止损,没想到,没止损,倒是妥妥的被割韭菜了。其实这次被割韭菜的原因,也就是因为我在正月初二初三的时候看到一系列新闻,信息有些过载人云亦云所造成。好了顶着自己一脑门子的血泪,来研究研究这个定投是什么,投什么,怎么看一只基金,再来如何止盈止损,稳妥的实现自己的资产不断增值,当然最重要的是,在得失中,磨炼自己,要一点点沉着冷静,要一点点临危不惧。 《副本人生》,书编剧未知演员一直在强调的几个观点就是:微笑曲线只会迟到,不会缺席;时间具有价值;止盈不止损;弱市坚持买入,牛市分批卖出;选择三高指数基金;众人疯狂时我清醒,别人贪婪我恐惧,人弃我取人取我弃,一场博弈而已,或许我们永远不能赢了博弈,但是我们可以知道,我们到底是怎么输的! 其实定投就是定时定量投入一定资金,通过长期持有来将市场的波动进行平均和拉伸,从而,能够平滑市场波动,降低投资风险,相对来说获得比较稳健的收益,省时省力,积少成多。 本剧的编剧是广发的基金经理出身,他对比了银行理财和定投的年化收益,整体来看,定投比理财靠谱,同时,在我们“熊短牛长”的a股市场中,也更加适合定投,一次性投资的收益远远没有定投高(好了,我承认我不太懂这个算法,先记住这个结论吧) 好,我们准备好要定投了,那么万事计划先行,定投为了什么?父母养老?子女教育?……预计所需总额,确定定投周期和时间期限…… 接下来最重要的一步,就是梳理自己的现金流,因为定投不能旱死或涝死,讲求长期的平衡,所以你要了解清楚长期来说自己手里每个月剩的钱有多少。如果不知道,那就先记账,分析每月的日常开销,精打细算,确定一个未来2-6年的定投周期,用于大额消费,比如买车等,保证现金流,不要让自己负担过重。所以,如果三八妇女节、618等等的购物节开始的时候,你就要想清楚,你这个月能不能保证剩下一些钱用于自己的定投,如果不能的话,就忍痛割爱吧! 每个月定投多少?未知演员在这里为我们介绍了三种方法: (1)长期投资目标确定法,确定想攒多少钱,按照一定收益率确定每月需要投多少钱,再考虑这个定投金额对于自己的生活有没有影响,用到下一种方法, (2)即:每月闲钱计算法,有个公式是:每月闲钱=(月收入—月支出)➗2,那计算出来之后,我们还会想,是不是不能把钱放在同一个篮子,留点钱储蓄还是必要的, (3)第三种方法:存款估计法,储蓄够家里6-12个月的生活支出。 确定好钱了,就等着基金了: 一、查看基金的六个指标: (1)基金类型分为这几种、股票型、混合型、债券、指数、QDII、保本、分级a类、货币、理财及新发基金; A. 基金类型的话,未知演员推荐指数基金,如etf等,比主动型牛基投资收益更高,而且一段时间里业绩突出的牛基,未来收益并不一定要好,所以选指数基金,一定程度上,指数基金是去复制市场。 B.如何选择定投指数基金品种? 高波动(如创业板指)、高成长(市值小的公司具有成长潜力,当前的估值与历史最高估值点做比较)、高景气(年化收益率) 总之为了避免结构性牛市中大盘涨、小盘跌,所以未知演员建议做组合定投,即沪深300、中证500和创业板指数三者都定投 (2)基金评级 (3)基金业绩,上市后的历史收益 (4)基金公司及经理 (
平和、接纳、向内求 平衡 统一 链接 提高“见好”的能力, 关注生活中的“亮点“;拥有“知止”的智慧;避免内在动力的被消解;建立属于自己的内部评价体系;学会在“认命”的基础上积极生活;接受“做一点儿是一点儿”的状态,享受“进一步有一步”的欢喜;关注微小而有力量的改变;打破负面评价带来的内在限制;试着适当表达自己的需求。’