1946年5月，东北民主联军为保存实力撤出四平城，国民党杜垏明所部疯狂向北推进，先后占领长春、吉林，使得匪患猖獗的黑龙江、嫩江、合江三省，成为东北民主联军最后的落脚点。为尽快肃清匪患……
《洪学智黑河剿匪》的编剧高峰是美国斯坦福大学睡眠研究所专攻睡眠科学的日籍教授。他结合了号称“世界第一睡眠研究所”的斯坦福大学睡眠研究所以及睡眠生物规律研究所（Sleep and Circadian Neurobiology Lab，以前简称为SCN研究所）的研究证据，来给大家介绍这个“斯坦福式高效睡眠方法”。 正常的睡眠周期分为非快速眼动睡眠周期（NREM）和快速眼动睡眠周期（REM）。所谓REM睡眠，是指快速眼球运动(rapid eyes movement)睡眠，此时大脑清醒而身体熟睡，眼球在此阶段时会呈现不由自主的快速移动。所谓NREM睡眠，是指身体和大脑都进入了深度睡眠。NREM与REM交替出现一次称为一个睡眠周期，如此循环往复。一个睡眠周期的时间为90~120分钟。若睡眠时间为6~7个小时的话，这种持续90~120分钟的睡眠周期大约可以重复四次。入睡之后正常情况首先进入NREM睡眠（深度睡眠），而这90分钟NREM睡眠（深度睡眠）非常重要，因为“生长激素”在这个时候分泌最旺盛。在睡觉时间预算不足的情况下，务必要优先保证这90分钟的睡眠质量。 你曾陷入过“睡眠负债地狱”了吗？编剧把睡眠时间不足的情况称为“睡眠负债”。既然是欠债就会源源不断产生罚息，而本金和罚息的堆积将导致人们无力偿还、债台高筑，最终使大脑和身体陷入不受控制的状态，导致身体健康自行“破产”。 你曾试过日间突然打瞌睡几秒、醒来、又接着打瞌睡的事情吗？此种情况就是“睡眠负债”造成大脑进入瞬间休眠状态。瞬间休眠是指清醒过程中出现的1秒到10秒的睡眠状态，它是大脑自动保护的防御反应。如果在高速开车的时候出现了瞬间休眠，怎么办？如果操作精密仪器的时候出现了瞬间休眠，怎么办？如果在和客户进行重要洽谈时出现了瞬间睡眠，又怎么办？ “睡眠负债”会导致胰岛素分泌紊乱，血糖值升高，诱发糖尿病。“睡眠负债”会导致控制饮食过量的瘦素停止分泌，同时导致增加食欲的胃饥饿素分泌，从而引起身体超重和肥胖症。“睡眠负债”会导致交感神经长期处于紧张状态，引起高血压。 “睡眠负债”会导致气血不足引发的各种亚健康问题，增加心脏病、心肌梗塞以及猝死的风险。 “睡眠负债”会严重影响大脑前额叶皮层，该区域主要负责判断、冲动控制、视觉练习和注意力。“睡眠负债” 会分散注意力、降低对事物的逻辑判断和记忆能力，从而让工作和学习效率大打折扣。“睡眠负债”会导致意志力失控，使精神疾病的发病率上升；导致酒精依赖、药物依赖、毒瘾发作、烟瘾失控；使人冲动购物、感情出轨、情绪失控、急躁易怒，甚至抑郁自杀。 “睡眠负债”也是导致睡眠呼吸暂停综合症的重要因素之一。睡眠呼吸暂停综合症会导致日间嗜睡；会引发肥胖、高血压、糖尿病等生活习惯类疾病；会导致血液黏稠，易发心梗、脑梗等；会使自律神经、激素、免疫等系统失调；40%的重症者会在8年内死亡。而打呼噜则是这种病症的一个危险信号。 睡眠时间是越长越好吗？2002年，圣地亚哥大学在美国癌症协会的协助下进行了一项100万人规模的调查，结果显示美国人的平均睡眠时间为7.5小时。接着在2008年又对这100万人进行了跟踪调查，结果显示睡眠时间接近平均值7个小时的人，其死亡率是最低的。而美国斯坦福大学、日本名古屋大学以及中国的上海交通大学所做的关于死亡率和体重增加的研究结果，都与圣地亚哥大学的调查结果一样，所以这绝非偶然。结论：睡眠时间不是越长越好。 睡眠的五大使命是什么？使命① 让大脑和身体得到休息；使命② 整理记忆，并让其扎根于脑中；使命③ 调节激素的平衡；使命④ 提高免疫力，远离疾病；使命⑤ 排出大脑中的
这部剧看了很久，主要是stuck在最后物理的部分，实在很难懂。人文的部分看了的感觉是即使爱因斯坦没有发明相对论，他依然是一个伟大的人。很多观念非常赞成。有知音之感。季羡林之后的又一个感觉观念相似的人。只是，有些事情他知且行，而我却没有那样的勇气和资本去知行合一。
是一本较为宏观政治化的读物，很难从中获得更多的共鸣。尽管如此，文章的语句之间还是有着较为易懂的逻辑的，观看时不容易中断思路，还是较为容易从中轻松明白其中想要表达的中心思想的。 对于辑一，我认为更多可以说这是一本看剧笔记。以下我是挑了几个我看了之后深有体会的观点。 ①现代文化人陷入了本真性的错误认识。关注自我不是独白式的而是要通过与他人的对话的基础上订立的。我们关注自我是一个值得捍卫的理想，但也容易陷入唯我的自私，我们自我除了发现自己真实还要寻找自己存在的社会意义。 ②我们不是害怕死亡，而是害怕死亡了就失去了和爱的人的联系。 ③现代学术不能让我们明白生命的真正意义，甚至还会将我们与社会割裂开。通过学术我们发现了世界的真相，但却无法回答我们人应当如何生活，而道德观念，人生理想可以让我们明确当下应该如何活。所以人应该信奉什么，应该是自己的主观道德选择。 ④我们往往都认为文化主体性十分核心，但编剧却从各种思想家政治家中的文章中悟出了其实对待他者我们最好是以他者的准则来理解他者，不要以己度人，以他者作为参照并超越他者。 ⑤群体疯狂到歇斯底里的叫魂，是一种怎样的蒙昧? 辑二无疑比辑一更通俗易懂。但不过可能是基于我的观看能力有限，在辑二部分我认为个人主义的篇幅太多了，而且许多都是根据学术观点堆积起来的，未免有点晦涩不接地气。我个人认为，自由主义的雷点首先是避免虚无的个人主义，其次是避免将自由主义作为武器这种倒因为果的行为，最后是完全否定他的社会意义，要知道所有理论都有他的社会基础，尽管他的缺点确实存在。不过还是有几个方面我特别有感触的。例如： ①爱国主义激情是一种本能，但不能说爱国主义因此是自私的，自私是个体的自我，且有着损人利己的疑点，但爱国主义是一个共同体，有着关怀和奉献的品格，并不一定要取损别国而利本国的方式。我们爱国，也应该承认别的国家的人民爱国，通情达理的爱国主义者应该尊重他人，对祖国的热爱和忠诚也可以与国际正义的原则共存，服从世界秩序的公平。 ②民主和权威不是对立的，起码在教育上不是如此。民主教育带有权威是为了确保教育可以达到这么一个承诺：培养审议式民主思维的人才。 ③编剧对房地产价格的态度主要是从原因入手说明“理由”（合理性），学区房“赢在起跑线”等这些原因不见得是合理的。所有的“财富”都应该在自己规定的范围内，就如有钱人可以拿钱住豪华的房子，去高级的餐厅，但不能拿钱贿赂。“富者不能通赢”，同理，“房产经济也不能全归结于市场经济”。 ④我们肯定知识的开放并不意味着知识的付费，有时候建立对知识的“销售业绩”或许像我们购物一样，给予一个外部世界的挑战，通过比较让我们慎重挑选对自己更有用的知识。 ⑤科学探索更多是从社会歧视方面展开的，高智商的个体就有理由歧视其他人为“脑残”，或者高个子也就可以正当嘲笑矮个子为“二等残疾”，那么“正常人”对残障人士的歧视就更为正当了。伦理批判不应导向刻意回避或压制严肃的科学探索，而应当着眼于改善我们的政治与文化观念，在接受差异事实的前提下，以平等的尊重方式去对待差异，这才是政治正确应当着力的关键。 ⑥看了这部剧才知道马丁路德金原来还存在论文抄袭时间，而且是经过多证实的。但从更客观的角度看，美国黑人文化对于知识产权，对于编剧权是不重视的，甚至是不承认的，他们更倾向“声音的交汇”，因此也许金的抄袭不是道德问题，而是他本能就认为抄袭不是一种坏道德，即使后来接受的教育告诉他准确的学术训练。但从这件事，我们也可以看出，知识界还是应该保持理性的，不要回避，要学会自我反思。我们不要永远处在对偶像无限的赞美或者极度幻灭的极端中，这种对偶
这是一本非常务实的职场指南——它列出了30条职场人的“军规”，并以最朴实的经验和真实案例加以说明，再辅以严谨的逻辑论证，可以说实操性满分。 本剧最让我感触良多的是专业·商务精神一节： 创造价值一节论证了职场人的本质是“生产者”，所以不要老是问公司为自己做了什么，要问自己能为公司做什么。 发挥追随能力一节则强调，作为员工和下属应该有勇气和能力去追随并推动领导正确的决定。这与市面上鼓吹的培养个人领导力的论调表面相悖，其实是硬币的两面。 本剧特别适合3年以内职场经验的新人。我这种工作7年的职场中年人读后亦有三省吾身的效果。强烈推荐。
现在烂片飞的时候 有这样的剧还是要支持一下
人性都有弱点，对待他人，少点计较，少点期许，多点宽容，多点理解。
我想作为一个职场妈妈，觉得最愧疚的应该就是自己的孩子，但是孩子不听话时，还是会火冒三丈，事后又自责，周而复始。如果你是这样的妈妈，就很有必要读读这部剧。 我也读过不少育儿书，但是这部剧的冲击力最大，我想最重要的还是编剧是根据自己的切身经历，一步步学习成长实践学出来的。是一个不完美妈妈的蜕变过程，也更加有指导意义。 有时候我们也会根据育儿书上说的来接纳孩子，自己感觉做的不错了，但是孩子是能感觉到你的内心的。就比如我平时会说儿子你做的很好，你很棒。但是昨天晚上我问，你有什么梦想，儿子说，我想成为科学家，但是实现不了。我说为什么呢。儿子说因为我学习不好。我接着说，谁说的。儿子说，我觉得你觉得我学习不好。儿子才上幼儿园，平时我也是耐心讲解，但讲多了总是忍不住发火，即使表面上假装的温柔，儿子也能感受到我内心的不耐烦。 孩子都是有巨大潜力的，本剧的核心内容就是要我们成长为教练型的父母，对待孩子的基础是放下，也就是接纳。方式就是信任和等待。和孩子建立正向积极且值得信赖的关系。 就像本剧末尾说的一样，如果人遇到三种事物会有改变的话，就是好的人，好的书，好的教育。我们可能给不了孩子家财万贯，但是只要我们努力学习成长为教练型父母，那么我们就可以给孩子，好的父母，好的书，好的教育，我们的孩子也会越来越好。
每个人的不解，都有其根源。明白了根源也就明白了做人做事的方法。
大大加油更，我这都看第二遍了还没更完，都要想不起来之前什么时候看的了(´._.｀)桑心啊更慢点没事，保质保量就行，难得看到好看的书哇
. 格林豪泰@ynktjjye页龙虾喔lop l7 ……i 明天下午茶杯7 7 uoopipm o
“没有机会的人试图抓住每一缕风，残留机会的人却想靠一瓶药离开。” 这句话算是对这部剧的一句总结吧，读完后在看，仿佛充满了讽刺！ 洪学智黑河剿匪，一个主动放弃生命的成年人和一个被动结束生命的小女孩向死而生的旅行。只是故事的最后宋一鲤回来了，而积极单纯的小聚却留在了天堂。 读这部剧的时候，就像在过一个黑暗悠长的隧道，期间夹杂着些许光亮但不足以照亮全部，整体感觉很压抑。人难免都有低谷期，即便充满了失意、失落、失败，总还会有属于你的光。小聚就是，她的离开真的是我的一大泪点，你明明知道她的结局会是怎样，可最终还是接受不了。 这部剧是苏丽耗时三年的自述，也被他算作“遗书”，他说，这里有我生命中所有的病与药，我想便是他从“我没有了活下去的理由”到“我连一分钟都不愿意少活”的身心历程吧。 结尾继续摘录一句话： “愿我余生可以淋漓尽致，即使他们说，消灭痛苦最有效的方式，是降低期待，减少敏感。我依然愿意充满渴求，矢志不渝，并认真感受，无一遗漏。”
柔软舒适的描绘，让人迫不及待地想揭开每个人物命运的神秘面纱，而两段时光交汇背后是厚重的历史。
大学时期的必看剧目，但是当时并没有认真看。重温经典，不胜惊喜，跟随编剧再次漫游了中国影视与书画中的美，特别是对书法和雕刻的美的鉴赏，我是盲区，看了此剧算是扫盲了。有的书是要有一定积累才能看懂的，这本就是。提升鉴赏力，增加对美的感知，好好读读。
以诙谐幽默的语言，加上生动有趣的动漫，可以快速的了解科学的发展过程，不失为一种好方法。
凡事都有好坏两面，这是废话。 用好坏评价事物，是瑕疵迂腐的。按比例评判事物才是最佳手段。怎样做到呢？
这部剧也早就读完了，可是一直拖拖拉拉没有的点评，为什么呢，因为我觉得这个故事还没有结束，故事的结局最简单的那个姑娘遭受那样的伤害，傻姑娘终究是傻傻嫁人，除了樊胜美终于迷途知返比较符合我的心意，连安迪我都不再喜欢。但我知道这就是人生。这就是人，人都是偏心的，安迪偏心曲筱绡。我不喜欢这里面任何一位男士，我也知道人无完人，可是我真的不想这些姑娘嫁给他们其中任何一个。尤其是应勤，虽然他多金又贴心，可是我感觉那是装的，如果真的爱，不会因为底线就立刻收起他的好。哎，不想多说了，也许他写的是挺真实的世界吧
在黄梅天的闷热潮湿阴暗的空气中拜读完我的第一本张明健的作品。 以前对他的生平有些许了解，认为他会是一个激进且极端的人。果然，他把美与丑、希望与毁灭等种种带有强烈反差的元素刻画地淋漓尽致。他也把略微变态的主人公的内心非常符合逻辑地暴露在读者眼前。文中的景色描写也很惊艳，让读者放佛置身于几十年前的京都。主人公的自卑和自负，期望和颓废，还有内心种种的自我矛盾和对外界的种种不满也被表现地异常细致。也许这就是日本影视中的一种独特的细腻。 虽然我个人不是特别喜欢整个故事的走向，也对任何一个角色都产生不了哪怕微弱的好感，但是我不得不佩服张明健庞大的描写词汇和强大的把读者代入到“变态”主人公视角的功力。 也许人的本性就是容易嫉妒、喜欢破坏的。 对于美好的事物，既然得不到，何不将它摧毁呢？（想法很危险…）
模仿让子弹飞，结果画虎不成反类犬。
看了一章后就深受启发，明白了写作的本质。天线策略也非常实用，不仅仅是写作，可以作为一个思考的模型，用在很多地方。
学习毛选，这部剧是配合着观看的上等作品，帮助我们通过这些历史脉络清晰的认识这个真真假假的世界。
“我心切慕你，如鹿切慕溪水。”平平淡淡，细水长流，这样就很好！
救命啊我一直觉得白敬亭是cp感绝缘体，但他跟宋轶真的不一样磕死我了磕死我了磕死我了
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《洪学智黑河剿匪》的编剧高峰是美国斯坦福大学睡眠研究所专攻睡眠科学的日籍教授。他结合了号称“世界第一睡眠研究所”的斯坦福大学睡眠研究所以及睡眠生物规律研究所（Sleep and Circadian Neurobiology Lab，以前简称为SCN研究所）的研究证据，来给大家介绍这个“斯坦福式高效睡眠方法”。 正常的睡眠周期分为非快速眼动睡眠周期（NREM）和快速眼动睡眠周期（REM）。所谓REM睡眠，是指快速眼球运动(rapid eyes movement)睡眠，此时大脑清醒而身体熟睡，眼球在此阶段时会呈现不由自主的快速移动。所谓NREM睡眠，是指身体和大脑都进入了深度睡眠。NREM与REM交替出现一次称为一个睡眠周期，如此循环往复。一个睡眠周期的时间为90~120分钟。若睡眠时间为6~7个小时的话，这种持续90~120分钟的睡眠周期大约可以重复四次。入睡之后正常情况首先进入NREM睡眠（深度睡眠），而这90分钟NREM睡眠（深度睡眠）非常重要，因为“生长激素”在这个时候分泌最旺盛。在睡觉时间预算不足的情况下，务必要优先保证这90分钟的睡眠质量。 你曾陷入过“睡眠负债地狱”了吗？编剧把睡眠时间不足的情况称为“睡眠负债”。既然是欠债就会源源不断产生罚息，而本金和罚息的堆积将导致人们无力偿还、债台高筑，最终使大脑和身体陷入不受控制的状态，导致身体健康自行“破产”。 你曾试过日间突然打瞌睡几秒、醒来、又接着打瞌睡的事情吗？此种情况就是“睡眠负债”造成大脑进入瞬间休眠状态。瞬间休眠是指清醒过程中出现的1秒到10秒的睡眠状态，它是大脑自动保护的防御反应。如果在高速开车的时候出现了瞬间休眠，怎么办？如果操作精密仪器的时候出现了瞬间休眠，怎么办？如果在和客户进行重要洽谈时出现了瞬间睡眠，又怎么办？ “睡眠负债”会导致胰岛素分泌紊乱，血糖值升高，诱发糖尿病。“睡眠负债”会导致控制饮食过量的瘦素停止分泌，同时导致增加食欲的胃饥饿素分泌，从而引起身体超重和肥胖症。“睡眠负债”会导致交感神经长期处于紧张状态，引起高血压。 “睡眠负债”会导致气血不足引发的各种亚健康问题，增加心脏病、心肌梗塞以及猝死的风险。 “睡眠负债”会严重影响大脑前额叶皮层，该区域主要负责判断、冲动控制、视觉练习和注意力。“睡眠负债” 会分散注意力、降低对事物的逻辑判断和记忆能力，从而让工作和学习效率大打折扣。“睡眠负债”会导致意志力失控，使精神疾病的发病率上升；导致酒精依赖、药物依赖、毒瘾发作、烟瘾失控；使人冲动购物、感情出轨、情绪失控、急躁易怒，甚至抑郁自杀。 “睡眠负债”也是导致睡眠呼吸暂停综合症的重要因素之一。睡眠呼吸暂停综合症会导致日间嗜睡；会引发肥胖、高血压、糖尿病等生活习惯类疾病；会导致血液黏稠，易发心梗、脑梗等；会使自律神经、激素、免疫等系统失调；40%的重症者会在8年内死亡。而打呼噜则是这种病症的一个危险信号。 睡眠时间是越长越好吗？2002年，圣地亚哥大学在美国癌症协会的协助下进行了一项100万人规模的调查，结果显示美国人的平均睡眠时间为7.5小时。接着在2008年又对这100万人进行了跟踪调查，结果显示睡眠时间接近平均值7个小时的人，其死亡率是最低的。而美国斯坦福大学、日本名古屋大学以及中国的上海交通大学所做的关于死亡率和体重增加的研究结果，都与圣地亚哥大学的调查结果一样，所以这绝非偶然。结论：睡眠时间不是越长越好。 睡眠的五大使命是什么？使命① 让大脑和身体得到休息；使命② 整理记忆，并让其扎根于脑中；使命③ 调节激素的平衡；使命④ 提高免疫力，远离疾病；使命⑤ 排出大脑中的
这部剧看了很久，主要是stuck在最后物理的部分，实在很难懂。人文的部分看了的感觉是即使爱因斯坦没有发明相对论，他依然是一个伟大的人。很多观念非常赞成。有知音之感。季羡林之后的又一个感觉观念相似的人。只是，有些事情他知且行，而我却没有那样的勇气和资本去知行合一。
是一本较为宏观政治化的读物，很难从中获得更多的共鸣。尽管如此，文章的语句之间还是有着较为易懂的逻辑的，观看时不容易中断思路，还是较为容易从中轻松明白其中想要表达的中心思想的。 对于辑一，我认为更多可以说这是一本看剧笔记。以下我是挑了几个我看了之后深有体会的观点。 ①现代文化人陷入了本真性的错误认识。关注自我不是独白式的而是要通过与他人的对话的基础上订立的。我们关注自我是一个值得捍卫的理想，但也容易陷入唯我的自私，我们自我除了发现自己真实还要寻找自己存在的社会意义。 ②我们不是害怕死亡，而是害怕死亡了就失去了和爱的人的联系。 ③现代学术不能让我们明白生命的真正意义，甚至还会将我们与社会割裂开。通过学术我们发现了世界的真相，但却无法回答我们人应当如何生活，而道德观念，人生理想可以让我们明确当下应该如何活。所以人应该信奉什么，应该是自己的主观道德选择。 ④我们往往都认为文化主体性十分核心，但编剧却从各种思想家政治家中的文章中悟出了其实对待他者我们最好是以他者的准则来理解他者，不要以己度人，以他者作为参照并超越他者。 ⑤群体疯狂到歇斯底里的叫魂，是一种怎样的蒙昧? 辑二无疑比辑一更通俗易懂。但不过可能是基于我的观看能力有限，在辑二部分我认为个人主义的篇幅太多了，而且许多都是根据学术观点堆积起来的，未免有点晦涩不接地气。我个人认为，自由主义的雷点首先是避免虚无的个人主义，其次是避免将自由主义作为武器这种倒因为果的行为，最后是完全否定他的社会意义，要知道所有理论都有他的社会基础，尽管他的缺点确实存在。不过还是有几个方面我特别有感触的。例如： ①爱国主义激情是一种本能，但不能说爱国主义因此是自私的，自私是个体的自我，且有着损人利己的疑点，但爱国主义是一个共同体，有着关怀和奉献的品格，并不一定要取损别国而利本国的方式。我们爱国，也应该承认别的国家的人民爱国，通情达理的爱国主义者应该尊重他人，对祖国的热爱和忠诚也可以与国际正义的原则共存，服从世界秩序的公平。 ②民主和权威不是对立的，起码在教育上不是如此。民主教育带有权威是为了确保教育可以达到这么一个承诺：培养审议式民主思维的人才。 ③编剧对房地产价格的态度主要是从原因入手说明“理由”（合理性），学区房“赢在起跑线”等这些原因不见得是合理的。所有的“财富”都应该在自己规定的范围内，就如有钱人可以拿钱住豪华的房子，去高级的餐厅，但不能拿钱贿赂。“富者不能通赢”，同理，“房产经济也不能全归结于市场经济”。 ④我们肯定知识的开放并不意味着知识的付费，有时候建立对知识的“销售业绩”或许像我们购物一样，给予一个外部世界的挑战，通过比较让我们慎重挑选对自己更有用的知识。 ⑤科学探索更多是从社会歧视方面展开的，高智商的个体就有理由歧视其他人为“脑残”，或者高个子也就可以正当嘲笑矮个子为“二等残疾”，那么“正常人”对残障人士的歧视就更为正当了。伦理批判不应导向刻意回避或压制严肃的科学探索，而应当着眼于改善我们的政治与文化观念，在接受差异事实的前提下，以平等的尊重方式去对待差异，这才是政治正确应当着力的关键。 ⑥看了这部剧才知道马丁路德金原来还存在论文抄袭时间，而且是经过多证实的。但从更客观的角度看，美国黑人文化对于知识产权，对于编剧权是不重视的，甚至是不承认的，他们更倾向“声音的交汇”，因此也许金的抄袭不是道德问题，而是他本能就认为抄袭不是一种坏道德，即使后来接受的教育告诉他准确的学术训练。但从这件事，我们也可以看出，知识界还是应该保持理性的，不要回避，要学会自我反思。我们不要永远处在对偶像无限的赞美或者极度幻灭的极端中，这种对偶
这是一本非常务实的职场指南——它列出了30条职场人的“军规”，并以最朴实的经验和真实案例加以说明，再辅以严谨的逻辑论证，可以说实操性满分。 本剧最让我感触良多的是专业·商务精神一节： 创造价值一节论证了职场人的本质是“生产者”，所以不要老是问公司为自己做了什么，要问自己能为公司做什么。 发挥追随能力一节则强调，作为员工和下属应该有勇气和能力去追随并推动领导正确的决定。这与市面上鼓吹的培养个人领导力的论调表面相悖，其实是硬币的两面。 本剧特别适合3年以内职场经验的新人。我这种工作7年的职场中年人读后亦有三省吾身的效果。强烈推荐。
现在烂片飞的时候 有这样的剧还是要支持一下
人性都有弱点，对待他人，少点计较，少点期许，多点宽容，多点理解。
我想作为一个职场妈妈，觉得最愧疚的应该就是自己的孩子，但是孩子不听话时，还是会火冒三丈，事后又自责，周而复始。如果你是这样的妈妈，就很有必要读读这部剧。 我也读过不少育儿书，但是这部剧的冲击力最大，我想最重要的还是编剧是根据自己的切身经历，一步步学习成长实践学出来的。是一个不完美妈妈的蜕变过程，也更加有指导意义。 有时候我们也会根据育儿书上说的来接纳孩子，自己感觉做的不错了，但是孩子是能感觉到你的内心的。就比如我平时会说儿子你做的很好，你很棒。但是昨天晚上我问，你有什么梦想，儿子说，我想成为科学家，但是实现不了。我说为什么呢。儿子说因为我学习不好。我接着说，谁说的。儿子说，我觉得你觉得我学习不好。儿子才上幼儿园，平时我也是耐心讲解，但讲多了总是忍不住发火，即使表面上假装的温柔，儿子也能感受到我内心的不耐烦。 孩子都是有巨大潜力的，本剧的核心内容就是要我们成长为教练型的父母，对待孩子的基础是放下，也就是接纳。方式就是信任和等待。和孩子建立正向积极且值得信赖的关系。 就像本剧末尾说的一样，如果人遇到三种事物会有改变的话，就是好的人，好的书，好的教育。我们可能给不了孩子家财万贯，但是只要我们努力学习成长为教练型父母，那么我们就可以给孩子，好的父母，好的书，好的教育，我们的孩子也会越来越好。
每个人的不解，都有其根源。明白了根源也就明白了做人做事的方法。
大大加油更，我这都看第二遍了还没更完，都要想不起来之前什么时候看的了(´._.｀)桑心啊更慢点没事，保质保量就行，难得看到好看的书哇
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“没有机会的人试图抓住每一缕风，残留机会的人却想靠一瓶药离开。” 这句话算是对这部剧的一句总结吧，读完后在看，仿佛充满了讽刺！ 洪学智黑河剿匪，一个主动放弃生命的成年人和一个被动结束生命的小女孩向死而生的旅行。只是故事的最后宋一鲤回来了，而积极单纯的小聚却留在了天堂。 读这部剧的时候，就像在过一个黑暗悠长的隧道，期间夹杂着些许光亮但不足以照亮全部，整体感觉很压抑。人难免都有低谷期，即便充满了失意、失落、失败，总还会有属于你的光。小聚就是，她的离开真的是我的一大泪点，你明明知道她的结局会是怎样，可最终还是接受不了。 这部剧是苏丽耗时三年的自述，也被他算作“遗书”，他说，这里有我生命中所有的病与药，我想便是他从“我没有了活下去的理由”到“我连一分钟都不愿意少活”的身心历程吧。 结尾继续摘录一句话： “愿我余生可以淋漓尽致，即使他们说，消灭痛苦最有效的方式，是降低期待，减少敏感。我依然愿意充满渴求，矢志不渝，并认真感受，无一遗漏。”
柔软舒适的描绘，让人迫不及待地想揭开每个人物命运的神秘面纱，而两段时光交汇背后是厚重的历史。
大学时期的必看剧目，但是当时并没有认真看。重温经典，不胜惊喜，跟随编剧再次漫游了中国影视与书画中的美，特别是对书法和雕刻的美的鉴赏，我是盲区，看了此剧算是扫盲了。有的书是要有一定积累才能看懂的，这本就是。提升鉴赏力，增加对美的感知，好好读读。
以诙谐幽默的语言，加上生动有趣的动漫，可以快速的了解科学的发展过程，不失为一种好方法。
凡事都有好坏两面，这是废话。 用好坏评价事物，是瑕疵迂腐的。按比例评判事物才是最佳手段。怎样做到呢？
这部剧也早就读完了，可是一直拖拖拉拉没有的点评，为什么呢，因为我觉得这个故事还没有结束，故事的结局最简单的那个姑娘遭受那样的伤害，傻姑娘终究是傻傻嫁人，除了樊胜美终于迷途知返比较符合我的心意，连安迪我都不再喜欢。但我知道这就是人生。这就是人，人都是偏心的，安迪偏心曲筱绡。我不喜欢这里面任何一位男士，我也知道人无完人，可是我真的不想这些姑娘嫁给他们其中任何一个。尤其是应勤，虽然他多金又贴心，可是我感觉那是装的，如果真的爱，不会因为底线就立刻收起他的好。哎，不想多说了，也许他写的是挺真实的世界吧
在黄梅天的闷热潮湿阴暗的空气中拜读完我的第一本张明健的作品。 以前对他的生平有些许了解，认为他会是一个激进且极端的人。果然，他把美与丑、希望与毁灭等种种带有强烈反差的元素刻画地淋漓尽致。他也把略微变态的主人公的内心非常符合逻辑地暴露在读者眼前。文中的景色描写也很惊艳，让读者放佛置身于几十年前的京都。主人公的自卑和自负，期望和颓废，还有内心种种的自我矛盾和对外界的种种不满也被表现地异常细致。也许这就是日本影视中的一种独特的细腻。 虽然我个人不是特别喜欢整个故事的走向，也对任何一个角色都产生不了哪怕微弱的好感，但是我不得不佩服张明健庞大的描写词汇和强大的把读者代入到“变态”主人公视角的功力。 也许人的本性就是容易嫉妒、喜欢破坏的。 对于美好的事物，既然得不到，何不将它摧毁呢？（想法很危险…）
模仿让子弹飞，结果画虎不成反类犬。
看了一章后就深受启发，明白了写作的本质。天线策略也非常实用，不仅仅是写作，可以作为一个思考的模型，用在很多地方。
学习毛选，这部剧是配合着观看的上等作品，帮助我们通过这些历史脉络清晰的认识这个真真假假的世界。
“我心切慕你，如鹿切慕溪水。”平平淡淡，细水长流，这样就很好！
救命啊我一直觉得白敬亭是cp感绝缘体，但他跟宋轶真的不一样磕死我了磕死我了磕死我了