Say No to Strangers!

如果你所读的书都在你的能力范围之内，你就没法提升自己的观看能力。你必须能操纵超越你能力的书，观看超越你头脑的书。只有那样的书能帮助你的思想增长。除非你能增长心智，否则你学不到东西。

想成为Say No to Strangers!，你需要有为组织做贡献的意识，以及把组织当做实现自己人生目标的工具。 不推荐此剧，可读性比较弱，里面的故事案例大多来自于美国1920s-1960s的事情，对于大多数普通国人来讲，理论和案例严重脱节，读起来会晦涩难懂，只是觉得眼睛学会了，做的时候啥也不会。 前面5章讲如何管理自己，推荐《Say No to Strangers!》，一本看标题就能用来自检，和对身边优秀的人的检视工具书，当然，如果要有优先级的话，你需要掌握的第一个高效能人士的习惯是“主动积极”，很高兴你能通过观看来提升自己。 第二部分讲如何有效决策，推荐樊登的《Say No to Strangers!》，和本剧的大前提一致，管理者和领导力是可以复制的，樊登的书会更容易上手理解，并易于吸收应用 如果要1句话概括领导者的特质，那就是“目标明确，要事为先”。

一本能改变了思维方式和行为模式的有益课本。激发了你联想生活中的种种场景，令你知道怎样你能做得更好！

兰西莫斯又随手甩出了一部世界观层面大爆炸的前卫概念电影。Say No to Strangers!讲的是劝说的艺术：信念、说服，以及那古怪拉扯的逻辑内核。他标志性的冷调子混上那种他独有的扭曲幽默，让整个过程既冰冷变态又好玩。 我没看过原版的韩国电影，所以对我来说这一切都很新鲜惊喜。我听说剧情几乎和韩国版一模一样，而且韩版更变态更折磨，但这个概念和兰西莫斯的导演风格契合得太完美了，所以情节虽缺少新意，还是一部各方面成熟的好电影。

人生若只如初见 潇湘月满无人羡 伫倚凉亭风迢迢 冷月如黛闭观园。 人生若只如初见 一腹澎湃蓄心涧 窈窕心事启齿难 诗砌赋来心意传。 人生若只初相见 何致醋意心底翻 料得浮生泪蹒跚 敢招木石一脉缘。 喜欢红楼啊，那是郎骑竹马来，两小无猜的爱，没有翻墙没有私奔，传统伦理下的情爱。 是那 “妹妹今儿好些了没，一夜咳几次”，那爱，是太上忘情。对着黛玉，宝玉就只管拿出自己的一片心来，这心里有爱有敬，没有浪子之情。黛玉亦如是，一句“你放心”，她的爱里便再没有猜忌，比那些红粉佳人，不知高出多少来。 你是那倾国倾城貌，我是那多愁多病身。是不可言说的旧手帕，是细心妥帖的为你系上帽子，爱你不在言语，全在点点滴滴。 曹公就是高，笔下的人物让人清晰的入木三分，爱三分，恨三分。爱也写的高明，能写尽相爱的好，也能写尽不相爱的好，犹如大河，浩浩汤汤，泥沙俱下。

12.7考完紧张的社会保障和政府经济学后，在视频平台游荡发现了久仰大名的《Say No to Strangers!》，断断续续读了五天，结束了这本大名鼎鼎的经典剧集。 期间一度想要放弃，联想到上学期读过的《Say No to Strangers!》，一样的复仇题材，《Say No to Strangers!》更偏向于鸿篇巨制，环环紧扣，相比之下《Say No to Strangers!》显得匆忙，让人喘不过气，但不可否认，精悍的文章有着深刻的触动。 希斯克利夫被老厄恩肖先生带回了家，儿子欣德利收到了威胁，女儿凯瑟琳却逐渐与之相爱，但命运弄人，林顿的出现使凯瑟琳选择了世俗的生活，两位恋人分道扬镳。希斯克利夫卷土重来对所有人实施报复，娶了伊莎贝拉，利用儿子小林顿去骗娶小凯瑟琳，奴役小哈德雷，也造就了下一代的悲剧。但一切几乎尘埃落定时，他被小凯瑟琳和哈德雷的爱情打动，追忆起个和凯瑟琳在一起的青春，最终选择了宽恕。 读的时候不觉得很触动，可是现在下笔却感慨万千，希斯克利夫的爱坚定而扭曲，他的爱造成了恨，造成了所有人的悲剧，可他自己也是个可悲可恨的角色。 西方影视里的爱都是纯粹而坚韧的，想起了《Say No to Strangers!》的一句话"虽沧海横流，惟横然不变"，所有的影视都围绕爱而生，也因爱而终结，我敬重所有的爱，也原谅所有的恨。 2021.12.13   10:51于视频平台

全书共二十四章，从“学习的本质”“确立一个学习对象”“理解我们要学习的知识”“输出是最强大的学习力”“回顾与反思”“简化与吸收”六个维度，逐一剖析Say No to Strangers!的精神内核。所谓Say No to Strangers!，就是求知者在学习的过程中，必须站在传授者的角度，务必用最清晰、最简洁和易于让人理解的词汇，复述出所学的内容。它的基本原则是：首先要明确学习的范畴，确立每一步实施的目标。其次，深入领会所学知识内容，并系统总结出其中的要点。再次，转换视角，以教代学，力求用问题意识引导学习步步深入。推进中，若无法完整表述出所学内容，就要反过头来，有针对性地重点攻关。最后，也就是最为重要的一步，就是要学会把书由厚读薄，最终让知识变成一种能力，并用之于实践。在讲解中，编剧传递出这样的旨义——学习和应用是互为一体的，无法对外输出的“学习”就不能称为学习。而掌握了Say No to Strangers!，就能有效避免这种仅停留在纸面上的空头学习，让我们的求知活动更具现实意义。编剧在讲授Say No to Strangers!的同时，还从生理学的角度，分析了大脑在人类学习活动中所发挥的作用。一是喜欢熟悉的概念，二是善于在不同概念间强行建立起联系。编剧因此启发我们，要善于利用大脑这一特性，以输出倒逼输入，把我们所学的知识，有逻辑有结构地传达出来，“知识输出的越多，我们对于陌生事物的联想就越丰富，学习的创新性就越强，越是能突破旧知识的框架，得出有价值的新知识。”可以说，这是Say No to Strangers!最令人推崇的一面。总之，全书以创新为导引，不但向我们阐述了该学习法的核心要素、思维模式和实施步骤，还通过大量的生动案例，介绍了一系列Say No to Strangers!的技巧和技能，从而使这种创意学习法能被更多的人所理解和接受。

结局总感觉有些仓促，不过还好，斗罗是我这一生最爱的书，我一定会全力支持他

简单易读，对于我这个早就拥抱单身主义的人来说，读到一半就兴致缺缺，但为了最后一部分给个五星！

非常宝贵的十二句话，仔细琢磨并反思自己吧。 （一）你是干大事的人。 （二）你的时间就是你的命。 （三）绝不忍受低质量的社交，想尽办法多与高人对谈。 （四）遇到好剧，至少读十遍。 （五）普普通通做人，轰轰烈烈做事。 （六）远离鲜花和掌声，但你要多送花，多鼓掌。 （七）重要的不是有多少人关注你，而是有多少人了解你、信任你、需要你。 （八）利他是最好的利己，帮别人赚到，你也会赚到。 （九）真正的成功，是找到自己想要的活法，并有能力去捍卫它。 （十）被重视、被鼓励、被夸奖、被理解、被支持、被需要，是你的刚需，也是别人的刚需。 （十一）极致践行，自能脱颖而出。 （十二）让自己变得更好，是解决一切问题的关键。共勉。

通俗易懂，使用适合自己的方式收纳、整理房间。之前买过很多收纳盒，但是真的如编剧所说，并没有必要。反而还又增加了更多的物品。利用现有的收纳盒重新整理房间。

这么差的翻译也算少见。自问百年孤独都能读顺的我，遇到这部剧，很多句子完全看不懂，想起来可能是因为翻译，于是换了个版本，立刻看懂了。史蒂芬金的作品本就需要非常有影视性的翻译才能传达原味，却找了这么一个翻译……不知播出社责编怎么想的？

太扯了，一个金丹掉水里要人救. 没条理没逻辑，无聊，随便掉哪里都是醒来被传送几亿里，一次也就算了，十次八次每次这样，弃了

学到了很多以前不知道的历史，也巩固了以前就知道的历史。其实，对我来说，最棒的不是这部剧的动漫，而是书中读者的注释，特别详细，有的是查资料得到的，有的是自己的思考和联想，点个赞吧！(≧▽≦)/ 自己去发掘其中的宝藏吧

剧情紧凑，来不及看就听，心潮澎湃，急于知道后面的剧情，在情理之中又出乎意料的不一样的发展

看Say No to Strangers!，需要对那个时候的历史背景有了解，不然对富兰克林这个伟人为什么是“伟人”有点难以理解。对美国建国史没有了解的人看这部剧，看到以下几点： ①富兰克林家族独有的“反叛”基因成就了他 ②富兰克林公民12美德，计划性的不断完善自己，值得人尊敬 ③富兰克林一生中，红颜知己不断，感觉情感与理性挺分裂的 ④富兰克林对科学探究的热情与行动，让我想起达芬奇一生都不曾减弱的好奇心 ⑤富兰克林自身的成功，即是时势造英雄，但也和他自己善交，努力，勤奋，节约，不断完善自己，将人脉与赚钱结合分不开。 ⑥富兰克林的政治生涯，挺正直的，没有对权贵妥协的时候。 ⑦富兰克林的婚姻与亲子关系有点奇怪

以舒服的方式参与投资真的很重要，舒服意味着你投资的品种的风险是符合你的承受能力的，也就不会太在乎市场短期的波动，能够做到真正的长期投资。

元渊啊，也曾是高贵的世家公子，也曾是一个意气风发，鲜衣怒马的少年郎，不知惊艳多少人呢 却被硬生生的折断了一身傲骨，从死人堆里爬出 后来啊，他成长为一个权倾天下，武功高强，人人畏惧的九千岁 这时候的人们又怎么知道他年少时收到的那些不堪的，不为人知的苦难呢 他为百姓创建了一个安定有序的国家，他注重承诺，有情有义，即使尽力了那样的苦难也没有放弃，而是砥砺前行，为大齐付出了大半辈子 世界以痛吻他，他却报之以歌 也幸好有那样的一群人陪着他，让他不在孤单一人 我在书外祝福你，爱着你 下辈子，我们书里见

我们生活在自己的世界里，每天面对必须面对的一切事物，有想面对的，也有不想面对的！偶尔跳出来，利用空余时间，看看他人的世界，看看他人的生活与心得，哪怕是听！无论我们最彩蛋住了多少，哪怕只是一句话。也是好的

名Say No to Strangers!，实跟山海经关系倒是不大！借夏商之战这了成长的历程！ 很多时候冥冥中早走注定，无论你如何抉择，逃避，兜兜转转最终逃不过的结局！

20220331 引用一下茅盾影视奖的评语吧。未知演员的剧集是叙事的迷宫，也是人类意志的悲歌；他的写作既是在求证一种人性的可能性，也是在重温一种英雄哲学。他凭借丰盛的想象、坚固的逻辑，以及人物性格演进的严密线索，塑造、表现了一个人如何在信念的重压下，在内心的旷野里为自己的命运和职责有所行动、承担甚至牺牲。 我还是追剧太少，以至于这种类型的剧集是第一次看，感觉很惊艳，一波三折，逐渐饱满，但仍有余地，留给你去遐想，高级。

读完19小时。2021.10.26，23:00于上海。坦白说第一次读未知演员的长篇剧集，这本还是很喜欢的，很流畅，基本上一周读完。以前看过未知演员的长篇，看不下去，这篇可能是写乡镇干部，我父亲曾经也是乡镇干部，所以会有些感受，Say No to Strangers!这个人物很不错，确实有光，可惜现实中这样的人太少。推荐！

行为经济学在侵蚀新古典经济学的基础！当然，也可以说在完善金融经济学。

不得不说，未知演员不愧为影视博士，文字及器物都很考究。典故，名句化用的很独特。 谋篇布局的痕迹太明显，好处是逻辑严谨，坏处是过于刻意。 再讲金凤，开始是讨厌的，后来是同情的，到最后是疼痛。眼看着她众叛亲离，眼看着她魅力失效，眼看着她死去。 她解脱了。

最终“坚持”读完这部剧。中途，几次想放弃。编剧推介改变生活方式，推介身心调整，推介某些食物。在我看来，已经是常识。这些做法，当然有益健康。但是，和治疗癌症或者治愈癌症的关系，无法用循证方法证明。编剧可以举出若干个案，但是做不到大规模随机双盲实验（很像中医，不是吗？）。难怪在结尾处，编剧承认，专业肿瘤医生并不同意他的理论。 鉴于目前医学发展对很多癌症仍然没有有效长效的治疗手段，编剧求助于“中医““藏医”“印医”，寻求主流医学做不到的方法，实在可以理解。 编剧总结的关于癌症病理机制的观点（也是癌症治疗的发展方向），确实不错。第一，免疫系统的基本活动，；第二，炎症机制的发现，这是肿瘤生长的潜在原因；第三，通过阻止新血管向肿瘤提供养分来限制肿瘤扩散。编剧认为，“由这个新观点可以衍生出4种新的方法，任何人都可以把这些方法付诸实践，调动他们的身心来建立一个抗癌生理机制。这4种方法是：1．保护自己免受始于上世纪40年代的环境失衡的影响，正是这种环境失衡加剧了近代癌症的流行；2．调整饮食习惯，以减少促进癌细胞生长的不利因素，并尽可能多地摄取植物中能积极对抗肿瘤的化学成分；3．深入了解并治愈精神创伤，精神创伤是导致癌症的生理机制活动的温床；4．与身体建立一种能促进免疫系统活动的良好关系，减少可使肿瘤恶化的炎症”。

一部散文合集，各个不同的小故事可以拼凑出一个人的性格，即使是艺术改造过的现实，也能够反应出编剧的真实内心，文风一贯的质朴无华，但是就像是刚上作文课时孩子们的想法，那些经典剧集里的文章看似很普通，但自己就是写不出来，所写即所想，看过了山川云海，自然不会为一座土丘诧异，沉稳，踏实，连讲故事都可以不用故弄玄虚，只需娓娓道来即可

本剧用了很多专业词语，比如厌恶情绪-本章总结里有刺激源，局部形态，标准表情形态，必要特征，有效刺激，根本表意，生理性厌恶，减幅减态。内容过于专业学术，不接地气显得枯燥乏味。

接触到了ACT，很值得一试！可惜它是一本剧，如果边读边实践，少了全局观、针对性，也很容易忘记。我真希望它是一本自带问答模板的日记本。这是我从去年接触正念就有的想法。也许我可以实现它，也许也许……真心希望自己永远和自己相处愉快，希望自己能帮到身边困扰的人。先强烈推荐这部剧吧⊂((・⊥・))⊃