Whore Gaggers 3Whore Gaggers 3

搭建平台交流本剧内容将会多么令人激动 时间成本、参与门槛、具有智识资格的内容引导者又的确难顶 爽而复哀

一部涵盖政治学领域，具有博大精深而又通俗易懂的专业著作，对辩析谬误，修正认识，提高个人修养，推动社会进步起到了非常重要的作用。一部非常值得观看和推荐的好剧。

人应该每天读首好诗，听首好歌，看幅好画，如果可能，说几句合情合理的话。

几天前偶然翻到这部剧，想是高三那会偷偷拿着手电筒在被窝里看，在一本爱格的杂志里看到了更新，变一发不可收拾印象最深的是傅希镜，傅先森，可是了了几笔，并没有涉及太多关于他的故事，傅云深、傅西洲，讲的更多是这两兄弟的内斗以及爱情。还是感觉不一样哈，三年前与三年后看同一本剧，三年后再看这部剧却告诉自己现实哪这么美好，遇见一个合适的人哪这么容易。不得不承认，岁月催人老，哈哈哈哈哈哈。

前面两章老在讲废话…… 这书卖50，你是认真的嘛？？？ 实用内容不超50% 其他都是废话

一直都喜欢穿越的题材剧集，这部目前在本人心中是最佳，没有之一的那种。

第一次完整的看完这本觉者的书，很被滋养，对自己的内在发生了什么越来越清醒，让我清晰的看到我是如何活过来的，我感觉到我活的那么不开心那么痛苦，一直活在小我的思维模式里，认同小我的身份，所以小我不断以我的痛苦来让他继续生存，我就一直活在这种无意识的梦游状态里，创造重复的痛苦模式，我真的体会到了这是多么的疯狂，没有活在当下，就如同机器人不断做着重复性的机械动作，可怕吧？疯狂吧？不可思议吧？只有活在当下，才是真正的做自己，因为我只存在于当下，当下就是与本体的合一意识，我对思维的觉察力越来越强了，我每时每刻的思维大多都是回忆模式，重复模式，觉察力的增强，会更加体会到这种疯狂思维下的无意识状态是多少让人难以忍受，念头一个接一个，根本就停不下来，而且都是没有意义的无聊的意象，觉察到了，自己都会感觉到好可笑，但是我会运用书里描述的方法来让自己保持临在的意识状态，回到内心的宁静，不抗拒，不评判，只是觉到，意识到，它就消融在了我的意识之光里，这将是非常美妙的回归本体旅程。

我唾弃这部剧。 但凡家里有女性亲属的，稍微能想象被拐卖女性境遇的人，都不会推崇这部剧。

阅过留痕： 以前总认为癌症就是个命数的谜题，就像近视一样，有人谨小慎微依旧在劫难逃，有人毫不讲究却安然如故。本剧编剧以自身患癌经历为引，从患者自身较能着力的生活方式为切入点，阐述了对抗癌症所需的自然治愈力量的重要性。诚如编剧所言，生活方式的改变一定不能保你百毒不侵，但是你不会后悔这样的选择，因为你曾充分地珍惜了生命。 以下是学渣笔记： *环境失衡和生活方式的改变加剧了近代癌症的流行（饮食中增加了大量的高精制糖类、种植和饲养方法的改变、与大量的化学产品接触）。 *没有与生俱来的致死基因，是否容易患上癌症从根本上是与生活方式相关的。 *改变饮食习惯、加强身体锻炼、排解身心压力有助于改变癌细胞内部的基因表达。 *陷入险境的食物链：在食物链的位置越高，含有的污染物就越多。 *人类饮食中ω-3脂肪酸和ω-6脂肪酸的含量失衡，导致炎症增加，促进凝血，加速脂肪细胞和癌细胞生长。 *炎症的两面性：炎症能帮助形成新组织，愈合伤口，但它也能转而促进癌症的生长。 *“压力激素”皮质醇和去甲肾上腺素（俗称“或战或逃激素”）的分泌量会伴随持续不断的无助感、挥之不去的绝望感而发生改变。 *无助感会使身体分泌激素，这些激素会激活体内的“紧急救护”系统，比如可促进肿瘤生长和扩散的炎症反应。与此同时，压力还会延缓身体中那些可以暂时“搁置”的功能，比如消化、组织修复和免疫系统的功能。 一、饮食方式（You are what you eat!!! 推荐地中海饮食；利用食物的协同作用；简单烹饪） *控制精制糖和白面粉（减少血液中胰岛素和IGF的含量）、加工食品（反式脂肪）、非草料饲养的牛鸡等禽畜（人类接触到的污染物中，有90%来自肉类和乳制品以及处于食物链顶端的大型鱼类） *抗癌食物： 橄榄和橄榄油、菜籽油、亚麻籽油（含有抗氧化剂，延缓癌症发展） 绿茶（含有茶多酚，阻止组织入侵和血管生成） 大豆（含有强效植物化学分子，阻碍癌症扩散和存活的基本机制） 姜黄（强效抗炎，减少新血管生成） 姜葱蒜（抗炎抗菌抗氧化，调节血糖含量） 十字科蔬菜（含有抗癌分子） 富含类胡萝卜素的蔬菜（刺激免疫细胞生长，提高战斗力） 蘑菇（激活体内免疫效应） 浆果（含有鞣花酸，清除毒素） 樱桃（含有葡萄二酸，清除外源性雌激素） 海藻（含有抗癌分子） 黑巧克力（含有抗氧化成分、原花青素和多种多酚物质，延缓癌细胞生长并限制血管生成） 长链ω-3脂肪酸（可减缓多种肿瘤的癌细胞生长，多吃鱼） 蓝莓（花青素和原花青素，迫使癌细胞自杀） 黑巧克力（原花青素） 核果（含有抗癌物质） 益生菌（稳定免疫系统） 红葡萄酒（含有多酚物质） 二、身心关联： 寻找适合自己的方式舒压（冥想、瑜伽、宗教、呼吸、抚触按摩），释放压抑的情感和无助感，勇于治愈往日伤痛，专注于眼前的自己和眼前的时光，驱除恐惧，激发免疫细胞战斗力和生存意志，培养良好的体势。 三、身体锻炼（略） 人类健康的前提是地球生态的健康。所以从全局出发，“选择更具生命意识的生活方式不仅是在善待自己，当我们尊重生物的需要来饲养牲畜，并加大对这类牲畜产品的需求时，我们便逐渐在引发一场效果不断递增的链式反应。因此，我们觉醒的意识会对江河湖泊产生影响，使这些环境少受污染（玉米地喷洒的杀虫剂和养殖场倾倒的垃圾减少）。我们的选择还将影响土地的生态平衡，使土地退耕，重新变得肥沃。为我们提供乳制品、蛋类和肉类的牲畜也会受到影响，因为这些牲畜将被自然地饲养，会变得更健康。在全球范围内，这种意识将形成猛烈的震荡效果，从而波及地球的生态平衡。”

卑鄙是卑鄙者的通行证，高尚是高尚者的墓志铭。除了扛大旗的男女主最后happy ending，总觉得很多好人和无辜者的命运有些太凄惨，或许现实如此吧。印象最深的，是当时女性所经受的全方面的身心压迫，以及宗教被如何被“有心之人”歪曲利用来谋求自身的利益，再就是瘟疫的可怕。非常非常感谢肯叔的每一个故事。 ps. 就凭那么多被烧死的异教徒，那么多因为愚信教条反对医学(或科学)造成的伤害，我永远都不会成为一个基督教徒。

这是继沉默的真相之后我看完心情最难过的一部剧