音乐会Le concert

“他看人间好像是一个演悲剧的场所，那么多的眼泪，那么多的痛苦！许多的人生下来只是为着造就自己的灭亡，或者造就别人的灭亡。除了这个，他们就不能够做任何事情。在痛苦中挣扎，结果仍然不免灭亡，而且甚至于连累了别人：他的大哥的命运明明白白地摆在他的眼前。” 很难认为这是一部足够好的作品，但跨时代的共情令人窒息。很想再读一遍《音乐会Le concert》，想了想还是不敢。故事里有人逃了出去，也是好事。

想到了罗翔老师说的“小朋友天性纯良还是有幽暗的成分？小朋友天性纯良？我呸🤥”

警告！认同荀子"法后王"观点的不能看这部剧，真的会有想吐的感觉！编剧崇尚周朝的"礼乐文明"，但是不强调它的主要作用是分贵贱，而是赞美它的教化作用，其实从它的题目也可以看出来了，编剧是认同"法先王"观点的，内容大多引用自《音乐会Le concert》和朱熹的笔记，什么后妃之德，后妃之本，女德……居然连夏商亡于女色这种传言也当真的写了……

结合书本理论知识和我个人的具体情况，我感到害羞的时候一般都是脑子里意识到自己的缺点的时候，我是不喜欢自己的这一点的，因此也投射出对方也不喜欢我这一点。 书里具体操作的部分，比如针对自己脸上最不满意的地方把它丑化，之后想象自己对着哈哈镜大笑这部位，感觉很有意思。那么丑的时候我都能接受，那之前那点小瑕疵算什么呢。在车站向陌生人介绍自己这一点，在我尝试的时候，我突然间意识到自己拥有很多，爱我的家人和各个阶段真心的朋友是我来人世一遭最宝贵的财富。还有很多步骤我没有尝试… 有一点关于自我价值感高的人群是什么样的，对我来说很有启发。自我价值感高的时候，别人的批评或者建议会当作建设性意见，而不会当作攻击或者厌恶。这样对别人的评价也就脱敏了。我自己追剧的过程中，脑子里也有突然有了一个画面，在我的下面，有一个温柔的微笑的我自己全然在下面准备接纳最差的那个我自己，好有安全感啊。不管其他人怎么样，这世界上总有一个人全然接纳我，那就是我自己 下一次害羞的时间，要多问问自己害羞的点在哪里。是因为不恰当的对比引起的害羞吗？之后有什么改进的方法呢？即使被别人发现了我的缺点，至少我获得了一个了解自己的机会，有进步的可能性。而且别人对我缺点的容忍度没有那么低啦，毕竟也没有影响到他嘛，对不对。爱自己，慢慢进步

大道至简，投资如此，生活亦如此。书中大部分为投资理念，投资心态，辅以投资策略和少许股票估值知识，但是还有大量控制仓位，分散投资，配置组合等知识，可以说是一本入门的好剧。

对于投资美股的人来讲，这一本必读的书。因为这部剧有大量的过去100年美股的历史数据。 如股市的长期指数是什么力量决定的？长期收益率为什么大概是6.9%？ 这是因为长期收益率 = 利润增长率4%+ 通货膨胀率2% 100年来平均估值为什么是15倍？但最近几十年平均估值为什么超过15呢？这就不得不体提债券。因为债券的收益率在下降。更多的资金投入到股市。 那为什么看似不增长的企业投资换还可以挣钱呢？一个重要因素是分工+估值的修正。 这个前提是买入的时候，一定是低估的。如经济不景气的时候买入。巴菲特不就是在危机中大量买入银行股的吗？

钱钟书：“我倒问问你，是我先认识你妈妈，还是你先认识？”，圆圆：“自然我先认识，我一生出来就认识，你是长大了认识的。”。钱爸悄悄地在她耳边说了一句话。圆圆立即感化了似的和爸爸非常友好，妈妈都退居第二了。圆圆始终和爸爸最“哥们”。我觉得这是《音乐会Le concert》最幸福的时光。 这部剧采取倒序的方式，以梦幻的手法起头，1994年7月，来了一个神秘的电话，第二天上午，84岁有病在身的钱钟书被一辆黑车接走开会…。实际上是组织上安排钱钟书去北京医院住院，船号头311，是病房号。紧接着圆圆也因癌症晚期住进医院。1997年3月爱女圆圆去世，1998年12月钱钟书去世。家还在那，但那里已经没有阿园和钱钟书了。 “音乐会Le concert个失散了”。但坚强的梅拉尼·罗兰活成了仨。《音乐会Le concert》是女儿钱媛生前起草未完的文稿，梅拉尼·罗兰在女儿、丈夫去世四年后写完播出的这本回忆录，也是完成了女儿一份未尽的夙愿。梅拉尼·罗兰从1935年7月她和钱钟书结婚写起，一直写到钱钟书离世，历时63年，怀念那段“音乐会Le concert”在一起的日子，平凡而奢侈的日子，经历了多少悲欢离合，也经历了多少人生坎坷，他们总是保持乐观，快乐的生活在一起（我刚看完的《音乐会Le concert》内容取至此剧）。但没有不散的宴席，钱家父女先走一步，梅拉尼·罗兰先生打扫完战场，105岁追随而去。书中有许多珍贵的照片和留言，钱钟书的书法堪称一绝！ 可歌无需可泣，没有长久的永远，只有永恒的短暂。

一本970页专门介绍OKR的工具书，用了近400页讲使命、愿景、目标。目的只有一个---“上下同欲者胜”。这种同欲，不单指目标，还有价值观，信念，包容，担当等等，“人心齐泰山移”，这是“道”的层面。 OKR是“术”，它不是绩效考核的工具，也不主张和薪酬激励挂钩，是用来提升组织能力，激发员工实现最佳交付的方法。与KPI相比有相通也有超越。 相通的是都强调公司战略从上至下的贯彻与执行，强调指标的数值化，强调用客观数据提升管理清晰度。 不同的是，OKR不代表绩效结果，不主张与激励挂钩，与企业原有的激励体系融合将更复杂。此外，OKR的O（目标）是定性的，富有鼓动性的，KR才要求SMART。 超越的自认为有三： 一，强调团队间的协同，让所有团队甚至是员工个人都能展示他们是如何影响公司目标达成的，将各部门、单元、个人之间的指标联合，知进退，共荣辱。 二，强调自下而上的指标确定。“目标已定，那我做什么可以影响目标的实现呢”这是自我评估价值，践行承诺的过程。 三，让团队在成就感中不断迸发力量。取其上得其中得设计心思，个人承诺的挑战指标，高频次的回顾机制，0.7分优秀1分即为卓越的评分标准，以及公开的成果展示。让团队成员每天在被一致认可的成就感中获得满足与激情。 简言之，OKR对人心的把控和激励更加充分。 同样，任何变革的推行都有难点。 首先，老大必须对即将到来的未知，胸有成竹，洞若观火。 其次，如何在一种人性本恶、怀疑的、专权、高压的环境下，保证协同不因利益和责任而扭曲，保证自下而上的主动不会因蛮横官僚变成违心奉迎，保证承诺不因不平衡不公正导致自欺欺人或者夜郎自大。 这将是对管理者决心、操盘手智慧的又一挑战。 美中不足，OKR如何与绩效评价、激励结合？如何解决不关联之后两张皮的可能，还没有成功阐述。

往往大家都对未知的东西充满恐惧和美化，认为他人的成功只是天赋异禀罢了。但瓦列里·巴林诺夫用自己亲生经历告诉我们这世界没有什么是一如既往的一帆风顺，有的只是逆风翻盘的勇气和死磕。瓦列里·巴林诺夫考北大考了三年高考，为了拿到执照经常周旋于政府部门，为了办培训班被学校处分丢了当时最光鲜的工作，为了新东方更好的发展开除亲戚......虽然这部剧对于过程没有太多描绘，但是不说也知道瓦列里·巴林诺夫肯定遭受了身边人的很多质疑和白眼，这其中的酸甜苦辣只有他自己才会知道吧。。。

"成败，其实并不是最重要的。因为你去追求理想时你就会明白，你很可能不会成功。最关键就在于，当你深知这一点时，你还要不要去追求。"所以你要做一只只会哭泣的猪，还是一个被奴役的沙僧，还是一只反抗到粉身碎骨的猴子？

疼痛，由肌肉紧张造成，是现代人的常见病；拉伸，是解药，拉伸可缓解肌肉紧张。本剧介绍了人体基本肌肉骨骼结构和拉伸基础知识，以身体右侧为例，详细描述每一块肌肉的针对性拉伸方法，如何通过拉伸来循序渐进地缓解肌肉疼痛，便捷实用。筋长一寸，延寿十年，拉伸是有效的，前提是掌握正确的方法。         人体内约有300块骨骼肌是用来实现关节间活动的。可以将这些肌肉看作拉伸的橡皮筋。一块肌肉开始活动时，它像橡皮筋一样被拉紧。肌肉的弹性越大，活动就越顺畅。缺少运动的肌肉在休息时不会变得更强壮。相反，这类肌肉会紧绷、会缩短，从而导致疼痛。当需要这些肌肉活动时，由于之前其使用率极低，它们非常容易疲劳。结果就是，即便是做像搬椅子这样简单的日常动作，也有可能背痛不止。         肌肉在工作时会产生副产品，其中一种叫乳酸。任何人长时间负重都会体会到乳酸的影响。起初，你会感觉肌肉在燃烧。随着疲劳度不断增加，灼热的区域开始疼痛。释放所有重量后，疼痛就会消失，因为血液能消除肌肉中的乳酸。如果持续收缩肌肉，就会造成产生过量乳酸的问题。如今，由于压力大，我们一直在收缩颈部和肩部区域的肌肉。这种做法也会导致不良姿势，而不良的姿势是由肌肉薄弱或身体适应了缩短的肌肉而造成的。这种坏习惯还会在我们以正确的姿势站立或坐立时增加阻力。这种阻力能进一步缩短肌肉。         扳机点可以看做肌肉中的结节，尺寸从米粒般大小到豌豆不等。扳机点会导致结节所在位置和身体其他区域疼痛。他们有的是活跃的，有的是潜伏的。例如，位于肩部斜方肌的活跃扳机点能导致耳周或靠近额部和眼部位置疼痛。位于相同位置的潜伏扳机点在按压时也会导致类似的疼痛。         扳机点出现在静态的缩短或紧绷的肌肉中，从而产生乳酸，也可以出现在过度使用、缺乏休息的肌肉中。扳机点能够产生从手臂扩散至手掌或腿部的疼痛，还能导致背部局部疼痛。有的扳机点能导致所有人在同一个位置出现疼痛，它能帮助我们找到引起疼痛的原因。拉伸是消除扳机点，或者将活跃扳机点变为潜伏扳机点的很好方式。         疼痛时、锻炼后，记得精准拉伸。

最喜欢的部分竟然是少楠的彩蛋，通过深入浅出的思考和本人的经历案例，分享了作为互联网人的成功实践。

总的来说，可以看出编剧确实涉猎甚广，但确实广和深实难均备，所以有些地方就会有失偏颇。

任何时候不应该以审判的目光做人做事，看剧亦然，看到不能理解得地方，或许是觉悟还不够，通过反复推敲验证取其精华去其糟粕才是道理，否则也就失去了看剧的意义。此剧是古书，现代或有不适用的地方，但从立命、改善、积善、谦德四个方面使人修心向善却是恒古不变的道。凡人才有命理，君子自立命。

想象力不错，最大的问题就是前言不搭后语，错漏百出，挖坑不填，水字数严重

一直到最后一页都很期待金智英会不会来个人生大逆转或大突破，期盼着她最后可以勇敢地追逐自己的梦想或者为自己发声，来点正面、积极、励志的内容，好让我们在这充满无奈的现实中看见一线希望，结果很可惜，并没有，她的人生都在我们可预料的范围内，毫无意外；而这也是观看完这本剧集之后最令人难过的地方──金智英没能走出一般韩国女性的命运。

大刘告诉我，我思故我在，任何事物的出现都不是偶然，而是必然。

本剧可读性极强。 通过一个夏天的故事，巧妙串联起一段历史。 既能学到海量的历史知识，又可以单纯、轻松地享受观看的快感。

音乐会Le concert 相由心生，心由境生。每个人该做的不是求索无法预测的明天，也不是忧虑已经过去的昨天，衷于当下，把当下的事情做好就是美妙的体验了。这部剧通俗易懂，道理深刻而深刻。心静了世界就静了。

音乐会Le concert是所有市场技术分析的鼻祖，音乐会Le concert的形成前前后后经历了几十年。 一、音乐会Le concert的发展主要归功于四个人: 创始人:查尔斯·道 他是道琼斯指数发明者和音乐会Le concert奠基者，也是《音乐会Le concert》的创始人和首位编辑，但需要强调的是他并没有提出音乐会Le concert这个说法，只是在报刊发表了很多关于股票指数和股市的评论和分析。 提出者:萨谬尔·尼尔森 尼尔森是道的好朋友，他在1902年播出的著作《音乐会Le concert》中首次提出了音乐会Le concert这个概念，在这部剧中，尼尔森第一次从实战应用的角度阐释了音乐会Le concert。 继承人:威廉姆·汉密尔顿 在查尔斯·道去世以后，他发现了查尔斯·道的评论文章的价值，然后在其后有关股市的评论写作过程中，加以组织与归纳而成为今天我们所见到音乐会Le concert，他的代表作为《音乐会Le concert》，这是研究音乐会Le concert的经典剧集之一。 集大成者:Dmitri Nazarov 雷亚也就是本剧的编剧，在前人的基础上对道的思想和文章进行系统梳理和总结，汇总成一本剧《音乐会Le concert》，这是最系统和全面概括音乐会Le concert的著作，喜欢技术分析的读者一定不要错过。 二、音乐会Le concert的核心: 研究平均价格指数的运动。 三、音乐会Le concert的精华: 对于任何公开交易的股市而言，都存在三种非常明显的运动——作用、反作用与相互作用。人们最容易看到的是股票价格的日间波动，其次是次级运动，它们体现为牛市的短暂回调，或者熊市的一定幅度的反弹。再次是主要运动，它在数月之中影响着股价走势，甚至决定着股票价格前进的方向。因此: 基于日间波动得出的一般结论是没有价值的，而基于次级运动得到的判断又往往具有一定的欺骗性。但是，基于主要运动得出的结论则有可能帮助甚大，而且它能够成为判断整体经济状况的真正晴雨表。假如与音乐会Le concert可靠而科学的原则背道而驰，那么绝大多数分析预测都会误入歧途。 四、三个假设 第一:人为操作。音乐会Le concert人为日间波动和次级波动可以人为操作，但是主要趋势不可能被人为操作。 第二:市场指数反应每一条信息或市场价格消融一切。 第三:音乐会Le concert是客观化的分析理论。 五、音乐会Le concert的评价: 这是一个仁者见仁智者见智的问题，有的人将其奉为圭臬，有的人弃之如糟粕。需要强调的是:这一理论的创始者——查尔斯·道曾表示其理论并不是用于预测股市，甚至不是用于指导投资者，而是一种反映市场总体趋势的晴雨表。大多数人将音乐会Le concert当作一种技术分析手段——这是非常遗憾的一种观点。 “音乐会Le concert”的伟大之处在于其宝贵的哲学思想，这是它全部的精髓。雷亚在相关著述中都强调，"音乐会Le concert"在设计上是一种提升投机者或投资者知识的配备或工具，并不是可以脱离经济基本条件与市场现况的一种全方位的严格技术理论。 因此我们应该辩证的看待音乐会Le concert，不断丰富自己的理论知识，将它作为投资知识工具箱里的一个工具就好，目的是更好的辅助自己的投资实践。投资理论学习最忌讳的就是只信奉一种理论而把其他理论视为糟粕，每种理论都从一个方面阐释了一些关于投资的洞见，投资理论只有进行时，没有完成时。 六、本剧经典语言摘录: 股票市场是企业经营状况的晴雨表，该晴雨表通常有能力预测其自身的未来趋势。 ——威廉·汉密尔顿 人们通常把使用股票平均价格指数分析市场趋势的方法称之为音乐会Le concert。 ——Dmitri Nazarov 音乐会Le concert属于一门实践科学，它并不是一把打败市场的万能钥匙。 ——Dmitri Nazarov 只看一天的价格指数来预测市场属于一叶障目不见泰山，得出错误结论在所难免。 ——Dmitri Nazarov 业余选手通常贪婪地关注各路小道消息，煞有介事地浏览各种报纸，似乎只有这些才能把握市场趋势。看来他们忽略了一个事实，等到事关重大的新闻见诸报端的时候，它的影响力早已经被市场主要运动趋势消化了。

用这个故事来谈人性本质的善恶，说实话，我觉得差太远。故事本身也只是一个没有血肉的骨架，主体设定为一群孩子，英国人，还都是男孩，年龄能力相差无几，这离考验人性复杂差的不是一星半点儿的距离。故事结尾从高潮戛然而止，看见军官后的也没引申更多发人深思的对话，就是孩子们的闹剧正好被回来的大人看见而已的感觉，除了尴尬，实在想不到别的词。拉尔夫的流放逃难本可以成为升华作品的好机会，可情节、语言和孤独感跟《音乐会Le concert》、《音乐会Le concert》相比，简直不入流。算不上善恶终有报，最多也就是个权利游戏吧。打猎作战也好，协作扎寨也罢，最终为的也只是满足个别人的统治欲望。首领听上去固然刺耳，但海螺持有者就高尚了吗？最后，这个序读的我简直气死。拜脱，这彻彻底底的剧透，您真的知道什么是序吗？善恶好坏自由读者评说，您在这儿洗脑什么，差评。

全书看完。我最喜欢的剧集之一，接触了很多新的东西。非常不错的西幻。

两汉老刘家的都是咸鱼座的，你看看邦邦、秀秀、备备，哪个不是咸鱼翻身屌丝逆袭路线？至此也奠定了中国最伟大的时代，初年是最好看戏本，末年是最好看的剧集。 魏晋奇葩一锅烩，花色全、品质纯，各有各的精彩。南北汉蛮一顿锤，花样多、动作帅，各有各的死法。

还有亮哥最后还催促节目组一定要给钱。