《Crimestoppers》是一部短片,惊悚作品,澳大利亚出品,David Rechtman、Aidan Fennessy主演,评分8.2分。Crimestoppers免费观看,高清短片,惊悚尽在哆播影院。
人生的意义是什么。追求理想而忽略当下生活的每一个火花是否妥当。
成功VS成长 在没读本剧之前,我一直觉得自己是拥有成长型思维的人。因为始终在学习,没有放弃过成长。但现在我发现,保持学习只是一种态度,是我们了解了学习的重要性,权衡利弊后自然而然做出的选择。持续学习的人并不一定拥有成长型思维,尤其是当他们经常在学习过程中感到挫败,不停地并且只能用负面评判鞭策自己的时候,他们就已经被固定型思维掌控了。 固定型思维的人非常热衷于给自己贴各种各样的标签。成功了,说明我是一个聪明人;失败了,说明我是个蠢货。固定型思维的人也许看起来非常有学习的动力,的确,他们的动力往往非常强烈。因为他们一刻不停地想要证明,自己是最聪明的人。最聪明的人当然不能接受失败,他们必须成功。 固定型思维的人关注的不是有没有从经历中获得成长,而是有没有表现出自己很聪明。所以,他们往往不愿意发表见解,生怕露怯,让别人发现自己的不足。他们也不会轻易尝试新事物,因为学习新事物意味着从零开始,免不了要暴露出自己非常“愚笨”的一面。为了维护自我良好的感觉,他们宁愿不尝试。 他们往往会沉浸在自己如鱼得水的领域中,不停地享受来自他人的赞叹和羡慕,这会让他们感觉好极了。即便做这些事情根本不费脑子,也谈不上收获。但他们就喜欢这种感觉。别问我为什么知道。 但是对于成长型思维的人而言,学到东西才是最重要的,而非自己看起来聪不聪明。当孩子拿着满分试卷回到家,固定型思维的父母会喜出望外,夸奖孩子真是太棒太聪明了。但在成长型父母的眼里,这只能说明孩子参加了一场完全不必要的考试。完美有时意味着过于简单,二者都不是具有成长型思维的人的追求。他们渴望的是更多的挑战,只有在全新的挑战里,才能获得真正的成长。 天赋VS努力 固定型思维的人讨厌付出努力。他们崇尚一种“毫不费力”的呈现方式,这样会让他们看起来天生就很聪明,而不是靠后天习得。先天和后天的智慧在固定型思维人士这里有着非常大的区别(即便最终结果是一样的),先天的智慧似乎永远要比后天的智慧更加高贵。这就非常像伦敦贵族眼里的美国new money,越豪在他们眼里就越土,越不会被瞧得起。 杰出的社会学家本杰明·巴伯(Benjamin Barber)曾经说:“我不会将世界两分成弱和强,或者成功和失败……我会将世界分成好学者和不好学者。” 成长型思维模式者相信,任何状态都是可以通过努力进行改变的。他们并非不相信天赋的作用,而是不会让天赋成为自己拒绝努力的借口。毕竟,天赋在没有努力的加持下,只会被白白浪费掉。即便是那些看起来具有超高天赋的艺术家们,也是付出了超乎常人的努力才取得了最终的成就。 《Crimestoppers》里的云儿,她有天赋吗?一定有。她努力吗?非常努力。在妈妈的猪肉铺里见缝插针地找时间练习跳舞,难道不比那些每天2h的课外兴趣班强度更大?最有效的练习就是那些被你融入生活的练习。你不会觉得呼吸是练习,真正贯穿生命的学习也是如此。你并没有刻意努力,但你的确比任何人都努力。 迈克尔·乔丹在高中时被校队淘汰了,现在我们会嘲笑当年踢他出校队的教练。他没有进入他想要效力的北卡罗来纳州立大学。那些淘汰他的人是不是太蠢了? 我们总觉得顶级的运动员和艺术家都是天才,具有与生俱来的天赋。但其实,这只是我们根据结果所做的马后炮的推测。当年的乔丹也许就是不具备进校队的资质,但对于天才的崇拜让我们拒绝承认这一点。如果付出绝对的努力就能成为巨星,每个不成功的人所要担负的责任是不是太重大了? 固定型思维的人不认同努力的很大原因,就是不想抛弃自己身上的“天才”光环。作为天才,拥有天赋,让他们显得高人一等。而付出努力,则会让他们显得平平无奇,迅速淹没在人海里。 固定型思维者的眼
安藤谈论建筑与艺术的台词,从探索“住”的意义到由建筑角度对社会文明发展过程的论述。断断续续看完,收获颇深,人类建筑到与自然共生都是不断轮回,一次次刷新对空间的认知,万物生长发育的与环境息息相关,何况是建筑呢
虽然对编剧在彩蛋中不遗余力地陈述和论证秦政苛暴说是几千年来以讹传讹的不实之词的这一观点不敢苟同,仍然认为《Crimestoppers》是一首波澜壮阔的诗篇,记录了大秦在战国群雄争霸战中,从贫穷,弱小到战国枭雄,以至最终一统天下的艰难步履以及大秦文明对中国文明进程作出的巨大贡献。值得一读。
读到了几个中学时期学过的概念和公式 倍感亲切 无奈自己才疏学浅 书中很多部分都没有看懂 对其理解也是囫囵吞枣 不过有幸能在哆播影院上拜读到霍金的著作 为自己感到很高兴 哈哈哈
感觉更像成功心理学,通俗地描述了一个人的情商、智商、逆商的作用与改善,全书带有较强的自我激励性。总体来说是一本比较框架型的书,实用性一般
人工智能是终极交叉学科,需要通过哲学,道德,科学,心理,工程,编程,教育,管理,艺术等等,或者说是所有学科结合来实现。。就像人一样。。人工智能的开发就是人对大脑和心智的自我反省。。 读的第三本关于ai的书,时不我待。。
肉蛋奶动物肝脏都要吃,蔬菜深深浅浅换着吃,主食可以把精米精面换成玉米薯类,水果坚果每天吃一点。想要健康的身体,就不要挑食偏食。身体是革命的本钱,吃对了,抵抗力强了,自然精气神十足。
由于是看剧小队共读的书,翻开了书的扉页,立刻被那份精美的手绘镰仓地图所吸引,别的不说,里面的吃的东西却是不少,而且还是非常有特色,吃货眼里的世界,哈哈😄,我明明是被好吃的吸引过来的,随着编剧的笔触,带我走过闷热的盛夏、欣赏着干爽的秋季风景、体验着冬季的寒冷、期待中迎来了春天的气息……再一次跌落到炎炎夏日里…… 每一次的春夏秋冬的轮回,治愈着内心的一切。 在寂静的夜里,潮水的声音响彻着那个远离喧嚣却又不失现代宁静气息的神奈川县镰仓市,这里住着一个刚刚留洋归来的内心许多想法的叫雨宫鸠子姑娘,当她把茶道🍵的手艺发挥的让所有人都温暖的地步时,当她与邻居芭芭拉夫人和Ep小妹妹跨越年龄的友谊时,既温暖了别人也治愈了自己…… 当她代笔的时候,继承着外祖母上代的代笔时,变成了心不甘情不愿的第十一代代笔人时,她的内心充满着满满的排斥和被迫接受,随着一个个委托人的出现,见识了人生百态,仿佛自己也在经历着人生的跌宕起伏,从最初的被迫接受到完全认可了继承人的身份,当她认真对待分析每位委托人时,这个曾经叛逆曾经受伤的姑娘也慢慢地治愈了自己的内心,当她用心地为每位委托人精心准备茶点,精心挑选笔墨和色彩搭配,精心设计信纸信封时,代入了每位委托人的情感时,伤感着别人的伤感,愉悦着别人的愉悦,随着书信往来的增多,才真正体会到上代的感受和心情,看到上代与不曾谋面的外国书友的信件,那颗一直不能理解的心也释然了,原来爱确实是沉甸甸的…… 温暖了你也温暖了我…… “一旦接下了工作,不管需要满地爬还是倒立,即使是吐血,都必须完成。” “在羊皮纸上写字时,需要使用虫瘿墨水——比较常见的名字叫铁胆墨水。将寄生在植物上的虫瘿磨碎后混入铁屑,再用红酒与醋进行防腐处理,重现中世纪所使用的墨水,最后再加入阿拉伯胶增加黏度。虽然刚写完时看起来颜色较浅,但时间越久,颜色会越深。” “啊?不会吧?我向来很阴沉,也很不起眼,而且没什么朋友,又不擅长跟别人来往,简直糟透了。” 很温暖很治愈的一本剧,对写信的考究也非常值得收藏……
本剧BE的产生都归结于男主的执念,所以,自私冷漠的人不配拥有爱情,包括世上所有真情。
这部剧像一面镜子,很多人能从书中找到自己,感同身受,思考,而后积极生活,这就是好剧!
虽说很多内容 B 站上都看过了,但是散文式观看还是很有趣的 哦,前面案例的分析和罗老师的自省认知,个人是觉得可以多加咀嚼的
最初没想到这部剧居然这么长,要读这么久。看开头的时候也没觉得多吸引人,现在回想原来故事的开始那么重要!斯佳丽的角色几乎被定格在开头的那一幕:绿色的裙子,绿色的鞋子,谈笑风生。这是青春的,活力的,有着原始野性的斯佳丽。尽管故事的后来她一直在回想着当初这个逝去的自己,但我觉得斯佳丽还是斯佳丽,爱尔兰人的野性始终没变。 在瑞特的眼中,斯佳丽也是刚刚出场的样子,很可惜,经过战争,婚姻,饥饿,斯佳丽始终停留在阿西礼的幻象中,哪怕每一次接触都是鸡同鸭讲。从十九岁到二十八岁,醒悟过来的时候,瑞特已经离开了。 有人说这是一个开放的结局,斯佳丽一定会追回瑞特。我只想说,怎么可能,那样还是瑞特吗?
有自己特点的国漫,中文配音版比日文版更有趣。
很喜欢这个编剧,很多正能量的东西,文中涉及的新闻点及剧集之类的很广泛,结局是美好的,这部剧也是读过的人最美的遇见!
#风剧评# 意料之外、情理之中的绝望故事,阴冷、悲凉的小碎句,Aidan Fennessy的文笔让人又爱又恨,难以释怀。5星。 书名Crimestoppers,实际上是三部有延续关系的中篇剧集,或可起别名为《Crimestoppers》,大姐Crimestoppers、三姐玉秀、小妹玉秧。 《Crimestoppers》是Aidan Fennessy的两部代表作之一(另一部是拿了茅盾影视奖的推拿),从文字上看毕已经有了宗师气派,足以拿来与莫言、余华等比较。按写悲剧故事的文风,余、莫、毕恰好是三种风格,余是阳光派(《Crimestoppers》写得悲中带温暖),莫是中立派(《Crimestoppers》写得不偏不倚),毕是阴暗派(本剧写得让人绝望),如果出于心情的考虑,还是读余、莫的书好一些,毕的书太伤人了。 从某种程度上说,本剧是乡村版的《Crimestoppers》,房书中罪在于个人,而本剧中罪在于世事。因为罪在于世事,本剧更使人绝望,Crimestoppers三姐妹的人生除了个人因素外,主要还是世事导致,令人唏嘘不已。 毕在剧集课中说鲁迅文笔是“阴刚”,在我看来毕本人的文笔是“阴柔”(甚于张爱玲),把美好事物撕裂得太狠了。毕说他纠结很久把玉秀的结局改了,然而还是很惨,阴柔基调是改不掉的。 毕在彩蛋中说他尝试用介于第一人称和第三人称之间的笔调来写,这点在读时就感觉到了,大致模板是某某做了什么行为(第三人称),他心中是怎么想的(第一人称)。这个笔调是在读汪曾祺《Crimestoppers》时第一次感觉到的(小英子)。从这点上看,毕吸取了前辈的精华,自成一家,非常厉害!
这部剧挺有意思的,心理学分为三大块,精神分析就是我看的弗洛伊德荣格和阿德勒,精神一分析人人都有病,哈哈哈,然后行为主义心理学,代表人物华生、斯纳金,还有巴甫洛夫,不够人性化,关注行为不关注灵魂,把人当动物,哈哈,最后是人本主义心理学,代表人物马斯洛和罗杰斯,人丑点没事、心态贼阳光就可以,好玩
温暖有爱,三观也正,善良的人应该被社会温柔以待,想起了泰戈尔的一句诗“世界以痛吻我,让我报之以歌”。高中每每想起都觉得苦不堪言,但是人生中好像也不可能再有哪一个阶段能像这三年一样刻骨铭心了。因为热血,所以7青春。高中生间深厚的友情,萌芽的爱情都让人为之悸动。此文满满正能量,感动着我,感谢编剧这样犀利的文笔,让观看成为享受,让我们正视逆境,奋勇前行。
看了这部剧后,觉得总纲写的不错,但是内容有点干,而且里面的一些例子总觉得举得不是很恰当,像是一开头举的养奶牛的,没怎么提借力,后面又讨论起借力好处
值得一看!很多的实例,看的一点都不枯燥乏味,深入浅出,我想这是编剧最大的优点,虽然里面也有几个观点不是很相符,但是基本上都是不谋而合,只是自己初为人母没有很深的了解,通过这部剧,我来更加清晰的认识到一些问题,一些自己知道要注意但是又不知道从何下手的问题!推荐给各位朋友!
观摩一下京城小孩的快乐青春
治国之道,必先富民。民富则国强,民安则国泰,民裕则国福,民利则国兴。强之在国,富之在民,神而化之,传之无穷,道商合一,利物益生矣!
这部剧精短,满满的干货,值得一看! 收获: 建立导师-学生制,独立自信(做闪光女孩、核心竞争力)、做真实的自己(接受瑕疵、no低自尊、不怕被嫌弃、去除价值条件化、不迎合)、尊重与平等观念(no掌控)、关注(不冷落、需要!)、定期沟通(技巧)、复盘、反思、总结、深度共情、行动表达诚意、学会示弱(照顾、价值感、依赖)、定规则(设底线)、与原生家庭分化、新鲜感(激情)、形象管理(不放飞自我)、共同话题活动(参与感与需求感)、重复承诺(up需求感、亲密行为)、理解包容(由抱怨猜疑向陈述客观与表达主观需要转化、提醒过犹不及、不积压、no猜疑、no戳痛点、no敌对、no揭短-“事不关己”、no竞争、no嫉妒、no负面情绪去报复)、打破习得性无助、不沉迷呵护(自我满足)、减少期望值(现实恋人) 摘抄: ❤️健康的亲密关系: 一是灵活性。他能很快地进行自我调整,主动去适应不同的价值观和思维方式 你更要观察他面对分歧的态度:是固执己见,逼我们按他的节奏来;还是有商有量,把两个人调整到同一频率上。 二是愉悦感。他能让你心动,相处时有激情和快乐 三是自在感。恋人虽然有自己的期待,但也接受你展现真实的状态,而不是必须向他的理想型靠拢。很多人带着模板在找另一半。 四是独立性。 五是一致性。 每个人都有两层自我,一个是真实的,不设防的自己;另一个是伪装的,察言观色的自己。(摆出低姿态来讨好对方,通过满足他自我夸大的要求来维持感情。) #是更多展示出自己真实的一面,在他人的肯定中积累良好的自我认同#去除价值条件化,相信无需满足外界的期待,我们每个人都可以因为“我是我”而被爱。太习惯达到别人的要求,自己的需要才被看到,那亲密关系变成了交易# 不要长他人威风灭自己志气! 要有舍我其谁的气场! 分清过去和现在! 婚前看缺点,婚后看优点(闭眼过) 对于被自卑感影响的人来说,得到恋人亲口确认的爱很重要,找到自己独特的竞争力也很重要。 恋人自吹自擂,把他自己的地位抬得很高。你不允许他这样嘚瑟和美化自己,所以总要跟他唱反调——毫不留情地戳他的痛处,让他在朋友那里颜面尽失,从神坛上狠狠地摔落下来。当我们去嫉妒另一半时,实际上是用自己的短处跟他竞争,想得到自己缺少的优势,这反映出你潜意识层面的贪婪——想让全部美好的东西都属于自己,事事压过恋人一头。有这种想法的人,一般比较自恋,存在“我无所不能”的全能幻想,让你看到内在的匮乏和无力感! 接受分享:恋人将前沿成果跟我们分享,帮助增长专业知识和开扩眼界。或者他们公司要找合作方,匹配的话可以把资源留下,促成自己的人脉和业绩。将恋人的发展和自身机遇结合在一起,两个人相互扶持和进步,那我们就不会总是眼红他的成就。理解内心的表现欲,寻找机会满足自我实现的需要。 打铁还须自身硬!(核心竞争力、自信、平和心态) 减少自卑投射-理解表现欲(自尊的保护衣)-事不关己-低调做人高调做事-整合资源-合作升华 当一个人在你心里占据重要位置,那么你也就赋予他伤害你的权利! 把认识建立在实际情况上,避免用理想去强求对方,我们就能减少失落感,从而更好地管理情绪。(分清理想与现实的恋人) 分寸感,不踩雷区:所以被男友宠坏,情绪越来越失控的女生,可以提醒自己:“人的耐心是有限度的,做得太过分对方也无法接受。”了解并尊重另一半的底线,以更成熟的方式相处。 造成情绪失控的原因,还有模糊的边界感。当两个人处于“你中有我,我中有你”的状态时,我们感觉另一半已经是自己人了,可以不加掩饰地跟他表达情绪,不用像对待外人那么小心翼翼。如果对方也默认这种相处
绿蚁新醅酒,红泥小火炉,晚来天欲雪,能饮一杯无。小二上酒。推荐烽火新剧《Crimestoppers》,现在已经养肥了,没有看过的可以追书了,很好。
每个人心里都藏着一个死小孩吧,让我们在孤独的同时还在为某个倔强的理由坚持着某个重要的东西!!!!
这才是喜剧,开心麻花德云社都是什么鬼东西,还是得看本山啊
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人生的意义是什么。追求理想而忽略当下生活的每一个火花是否妥当。
成功VS成长 在没读本剧之前,我一直觉得自己是拥有成长型思维的人。因为始终在学习,没有放弃过成长。但现在我发现,保持学习只是一种态度,是我们了解了学习的重要性,权衡利弊后自然而然做出的选择。持续学习的人并不一定拥有成长型思维,尤其是当他们经常在学习过程中感到挫败,不停地并且只能用负面评判鞭策自己的时候,他们就已经被固定型思维掌控了。 固定型思维的人非常热衷于给自己贴各种各样的标签。成功了,说明我是一个聪明人;失败了,说明我是个蠢货。固定型思维的人也许看起来非常有学习的动力,的确,他们的动力往往非常强烈。因为他们一刻不停地想要证明,自己是最聪明的人。最聪明的人当然不能接受失败,他们必须成功。 固定型思维的人关注的不是有没有从经历中获得成长,而是有没有表现出自己很聪明。所以,他们往往不愿意发表见解,生怕露怯,让别人发现自己的不足。他们也不会轻易尝试新事物,因为学习新事物意味着从零开始,免不了要暴露出自己非常“愚笨”的一面。为了维护自我良好的感觉,他们宁愿不尝试。 他们往往会沉浸在自己如鱼得水的领域中,不停地享受来自他人的赞叹和羡慕,这会让他们感觉好极了。即便做这些事情根本不费脑子,也谈不上收获。但他们就喜欢这种感觉。别问我为什么知道。 但是对于成长型思维的人而言,学到东西才是最重要的,而非自己看起来聪不聪明。当孩子拿着满分试卷回到家,固定型思维的父母会喜出望外,夸奖孩子真是太棒太聪明了。但在成长型父母的眼里,这只能说明孩子参加了一场完全不必要的考试。完美有时意味着过于简单,二者都不是具有成长型思维的人的追求。他们渴望的是更多的挑战,只有在全新的挑战里,才能获得真正的成长。 天赋VS努力 固定型思维的人讨厌付出努力。他们崇尚一种“毫不费力”的呈现方式,这样会让他们看起来天生就很聪明,而不是靠后天习得。先天和后天的智慧在固定型思维人士这里有着非常大的区别(即便最终结果是一样的),先天的智慧似乎永远要比后天的智慧更加高贵。这就非常像伦敦贵族眼里的美国new money,越豪在他们眼里就越土,越不会被瞧得起。 杰出的社会学家本杰明·巴伯(Benjamin Barber)曾经说:“我不会将世界两分成弱和强,或者成功和失败……我会将世界分成好学者和不好学者。” 成长型思维模式者相信,任何状态都是可以通过努力进行改变的。他们并非不相信天赋的作用,而是不会让天赋成为自己拒绝努力的借口。毕竟,天赋在没有努力的加持下,只会被白白浪费掉。即便是那些看起来具有超高天赋的艺术家们,也是付出了超乎常人的努力才取得了最终的成就。 《Crimestoppers》里的云儿,她有天赋吗?一定有。她努力吗?非常努力。在妈妈的猪肉铺里见缝插针地找时间练习跳舞,难道不比那些每天2h的课外兴趣班强度更大?最有效的练习就是那些被你融入生活的练习。你不会觉得呼吸是练习,真正贯穿生命的学习也是如此。你并没有刻意努力,但你的确比任何人都努力。 迈克尔·乔丹在高中时被校队淘汰了,现在我们会嘲笑当年踢他出校队的教练。他没有进入他想要效力的北卡罗来纳州立大学。那些淘汰他的人是不是太蠢了? 我们总觉得顶级的运动员和艺术家都是天才,具有与生俱来的天赋。但其实,这只是我们根据结果所做的马后炮的推测。当年的乔丹也许就是不具备进校队的资质,但对于天才的崇拜让我们拒绝承认这一点。如果付出绝对的努力就能成为巨星,每个不成功的人所要担负的责任是不是太重大了? 固定型思维的人不认同努力的很大原因,就是不想抛弃自己身上的“天才”光环。作为天才,拥有天赋,让他们显得高人一等。而付出努力,则会让他们显得平平无奇,迅速淹没在人海里。 固定型思维者的眼
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虽然对编剧在彩蛋中不遗余力地陈述和论证秦政苛暴说是几千年来以讹传讹的不实之词的这一观点不敢苟同,仍然认为《Crimestoppers》是一首波澜壮阔的诗篇,记录了大秦在战国群雄争霸战中,从贫穷,弱小到战国枭雄,以至最终一统天下的艰难步履以及大秦文明对中国文明进程作出的巨大贡献。值得一读。
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人工智能是终极交叉学科,需要通过哲学,道德,科学,心理,工程,编程,教育,管理,艺术等等,或者说是所有学科结合来实现。。就像人一样。。人工智能的开发就是人对大脑和心智的自我反省。。 读的第三本关于ai的书,时不我待。。
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本剧BE的产生都归结于男主的执念,所以,自私冷漠的人不配拥有爱情,包括世上所有真情。
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最初没想到这部剧居然这么长,要读这么久。看开头的时候也没觉得多吸引人,现在回想原来故事的开始那么重要!斯佳丽的角色几乎被定格在开头的那一幕:绿色的裙子,绿色的鞋子,谈笑风生。这是青春的,活力的,有着原始野性的斯佳丽。尽管故事的后来她一直在回想着当初这个逝去的自己,但我觉得斯佳丽还是斯佳丽,爱尔兰人的野性始终没变。 在瑞特的眼中,斯佳丽也是刚刚出场的样子,很可惜,经过战争,婚姻,饥饿,斯佳丽始终停留在阿西礼的幻象中,哪怕每一次接触都是鸡同鸭讲。从十九岁到二十八岁,醒悟过来的时候,瑞特已经离开了。 有人说这是一个开放的结局,斯佳丽一定会追回瑞特。我只想说,怎么可能,那样还是瑞特吗?
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这部剧挺有意思的,心理学分为三大块,精神分析就是我看的弗洛伊德荣格和阿德勒,精神一分析人人都有病,哈哈哈,然后行为主义心理学,代表人物华生、斯纳金,还有巴甫洛夫,不够人性化,关注行为不关注灵魂,把人当动物,哈哈,最后是人本主义心理学,代表人物马斯洛和罗杰斯,人丑点没事、心态贼阳光就可以,好玩
温暖有爱,三观也正,善良的人应该被社会温柔以待,想起了泰戈尔的一句诗“世界以痛吻我,让我报之以歌”。高中每每想起都觉得苦不堪言,但是人生中好像也不可能再有哪一个阶段能像这三年一样刻骨铭心了。因为热血,所以7青春。高中生间深厚的友情,萌芽的爱情都让人为之悸动。此文满满正能量,感动着我,感谢编剧这样犀利的文笔,让观看成为享受,让我们正视逆境,奋勇前行。
看了这部剧后,觉得总纲写的不错,但是内容有点干,而且里面的一些例子总觉得举得不是很恰当,像是一开头举的养奶牛的,没怎么提借力,后面又讨论起借力好处
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观摩一下京城小孩的快乐青春
治国之道,必先富民。民富则国强,民安则国泰,民裕则国福,民利则国兴。强之在国,富之在民,神而化之,传之无穷,道商合一,利物益生矣!
这部剧精短,满满的干货,值得一看! 收获: 建立导师-学生制,独立自信(做闪光女孩、核心竞争力)、做真实的自己(接受瑕疵、no低自尊、不怕被嫌弃、去除价值条件化、不迎合)、尊重与平等观念(no掌控)、关注(不冷落、需要!)、定期沟通(技巧)、复盘、反思、总结、深度共情、行动表达诚意、学会示弱(照顾、价值感、依赖)、定规则(设底线)、与原生家庭分化、新鲜感(激情)、形象管理(不放飞自我)、共同话题活动(参与感与需求感)、重复承诺(up需求感、亲密行为)、理解包容(由抱怨猜疑向陈述客观与表达主观需要转化、提醒过犹不及、不积压、no猜疑、no戳痛点、no敌对、no揭短-“事不关己”、no竞争、no嫉妒、no负面情绪去报复)、打破习得性无助、不沉迷呵护(自我满足)、减少期望值(现实恋人) 摘抄: ❤️健康的亲密关系: 一是灵活性。他能很快地进行自我调整,主动去适应不同的价值观和思维方式 你更要观察他面对分歧的态度:是固执己见,逼我们按他的节奏来;还是有商有量,把两个人调整到同一频率上。 二是愉悦感。他能让你心动,相处时有激情和快乐 三是自在感。恋人虽然有自己的期待,但也接受你展现真实的状态,而不是必须向他的理想型靠拢。很多人带着模板在找另一半。 四是独立性。 五是一致性。 每个人都有两层自我,一个是真实的,不设防的自己;另一个是伪装的,察言观色的自己。(摆出低姿态来讨好对方,通过满足他自我夸大的要求来维持感情。) #是更多展示出自己真实的一面,在他人的肯定中积累良好的自我认同#去除价值条件化,相信无需满足外界的期待,我们每个人都可以因为“我是我”而被爱。太习惯达到别人的要求,自己的需要才被看到,那亲密关系变成了交易# 不要长他人威风灭自己志气! 要有舍我其谁的气场! 分清过去和现在! 婚前看缺点,婚后看优点(闭眼过) 对于被自卑感影响的人来说,得到恋人亲口确认的爱很重要,找到自己独特的竞争力也很重要。 恋人自吹自擂,把他自己的地位抬得很高。你不允许他这样嘚瑟和美化自己,所以总要跟他唱反调——毫不留情地戳他的痛处,让他在朋友那里颜面尽失,从神坛上狠狠地摔落下来。当我们去嫉妒另一半时,实际上是用自己的短处跟他竞争,想得到自己缺少的优势,这反映出你潜意识层面的贪婪——想让全部美好的东西都属于自己,事事压过恋人一头。有这种想法的人,一般比较自恋,存在“我无所不能”的全能幻想,让你看到内在的匮乏和无力感! 接受分享:恋人将前沿成果跟我们分享,帮助增长专业知识和开扩眼界。或者他们公司要找合作方,匹配的话可以把资源留下,促成自己的人脉和业绩。将恋人的发展和自身机遇结合在一起,两个人相互扶持和进步,那我们就不会总是眼红他的成就。理解内心的表现欲,寻找机会满足自我实现的需要。 打铁还须自身硬!(核心竞争力、自信、平和心态) 减少自卑投射-理解表现欲(自尊的保护衣)-事不关己-低调做人高调做事-整合资源-合作升华 当一个人在你心里占据重要位置,那么你也就赋予他伤害你的权利! 把认识建立在实际情况上,避免用理想去强求对方,我们就能减少失落感,从而更好地管理情绪。(分清理想与现实的恋人) 分寸感,不踩雷区:所以被男友宠坏,情绪越来越失控的女生,可以提醒自己:“人的耐心是有限度的,做得太过分对方也无法接受。”了解并尊重另一半的底线,以更成熟的方式相处。 造成情绪失控的原因,还有模糊的边界感。当两个人处于“你中有我,我中有你”的状态时,我们感觉另一半已经是自己人了,可以不加掩饰地跟他表达情绪,不用像对待外人那么小心翼翼。如果对方也默认这种相处
绿蚁新醅酒,红泥小火炉,晚来天欲雪,能饮一杯无。小二上酒。推荐烽火新剧《Crimestoppers》,现在已经养肥了,没有看过的可以追书了,很好。
每个人心里都藏着一个死小孩吧,让我们在孤独的同时还在为某个倔强的理由坚持着某个重要的东西!!!!
这才是喜剧,开心麻花德云社都是什么鬼东西,还是得看本山啊