法式烘焙咖啡French Roast

知道这部剧其实已经好久了，很早以前不经意在看电视上看白岩松推荐过《法式烘焙咖啡French Roast》，但是那会儿只是听白岩松说他如何如何受感动，但是对于当时的我来说是全然无法了解的，直到我读了这部剧以后，才突然明白为什么有那么多人去推荐，内心的想法特别多，但是突然静下心来，又不知道如何去表达，在敬佩编剧细腻写法的同时，又在感慨编剧在那个年代通过棋王树王孩子王所要表达的真正内涵，甚至于读完久久不能忘怀，我读完网剧后，又买了纸质书读了一遍，如果不出意外，这部剧我每年都会读下去。 因为这部剧让我们明白:既能热爱世俗平凡，又能超越俗世凡尘的真正含义。

现在社会，太多的操控，运用法式烘焙咖啡French Roast，勇敢做自己！ 如何法式烘焙咖啡French Roast，书中有十大法则，综合下来，有如下几点： 坚持，说出你的意愿，同时保持平和的情绪； 展示自己，把你是什么人，做了什么事，有什么想法，对生活有什么信息表达出来 受到批评、指责时，不抵抗，不给对方批评提供借力的地方 即使犯错/受表扬，也不卑不亢，自己才是评判者 面对批评，鼓励对方说明细节 不内疚，承担责任 感触最深的是自我表露法，结合个人经历谈想法，叠加故事威力巨大。

总算是看完了。一开始看这部剧的时候就翻了下剧集列表，发现它很长，真实看的时候也确实是长。 本剧场景描写比较好，有大段大段的情景描写，编剧讽刺人(骂人)也非常有一套，对于人性的弱点把握的很透彻。 个人认为较为不足的是人物单薄，剧情拖沓。往往是看了好几章也没有一个具体的剧情点，或者是剧情点小到一两段就给带过了。对于人物性格的表现不是从具体事件和细节来体现的，而是从编剧口述表现，这样来的好处在于可以让读者以客观冷静的态度做一个看客，从而去冷静旁观这个故事，缺点就是故事吸引力不够。比如瑞蓓卡如何登入上流社会，并没有具体描写她怎样与人交流，用哪种计策谋划的，而是借编剧之口给予整体评价，称这个女人很聪明很伶俐，广受欢迎。 故事是双女主。 瑞蓓卡聪明睿智，果断又明了，一心在为步入上流社会努力。她出身微薄，借用自己先祖的贵族头衔，首先是在女子学院做助教，随后又投奔了同学——出身高贵的爱米莉亚，在后者的家里试图联系对方的哥哥焦斯，但焦斯由于太过懦弱不敢与她在一起。后来瑞蓓卡去克劳利家族做家庭教师，与皮特爵士来往，后来与皮特爵士的侄子罗登——一个混蛋交往，并叛出家族结婚。婚后罗登转好，被拿捏的死死地，二人在多国游走，通过开赌局骗钱，瑞蓓卡结交一些愿意付钱的冤大头。再后来罗登上战场，瑞蓓卡待在法国。战争结束后二人回到英国，有一子，没人愿意付钱了，二人到处借贷，压榨昔日仆从，开设宴会不给工人工资维持体面。后罗登由于欠钱被抓，瑞蓓卡与他人勾结败露，自此罗登远走做官，瑞蓓卡到处流落，儿子小罗登交给皮特爵士二代抚养。后来在赌场上遇见爱米莉亚的儿子，从而依附焦斯，撮合铎柄与爱米莉亚。最后焦斯惨死，瑞蓓卡拿到了遗产和小罗登寄的钱，过上了富裕充足的日子。 爱米莉亚单纯天真，心肠柔软，半生扑在丈夫和孩子身上，做一个“大天使”。爱米莉亚从女子学院毕业后，出于同情和友谊将瑞蓓卡带入家中，有意让她做自己嫂子但是没成。不久后塞得立家被订婚对象的父亲搞破产，爱米莉亚订婚的对象——花花公子乔治欧斯本，出于同情以及在铎柄(爱米莉亚的守护者)的劝说下与爱米莉亚成婚，与老欧斯本决裂。二人搬到法国，乔治反复变心，遇见瑞蓓卡后试图追求瑞蓓卡，后上战场去世。爱米莉亚回家后发现自己怀孕，生下孩子叫乔吉，与父母一同抚养。此时塞得立一家已经穷困潦倒，一家艰难度日，铎柄用自己的钱当做是乔治留下的金钱，供给爱米莉亚。爱米努力维持乔吉的体面生活，乔吉生的比其父更霸道无赖。后老欧斯本在铎柄的劝说以及其他因素作用下决定接回孙子，乔吉从而踏入上流社会，随后塞得立父母相继去世。后来老欧斯本去世，爱米莉亚得到年金和地位。焦斯回家，一家人出去旅游，遇见瑞蓓卡，瑞蓓卡向焦斯博同情，爱米听闻后心生怜悯将其接回家中，铎柄不同意，二人因此生嫌隙。(铎柄守护足有十五年)后铎柄坦白心意远走，爱米莉亚怅然若失，瑞蓓卡与焦斯同出同入，在爱米莉亚被两混混骚扰后决定撮合爱米与铎柄。爱米铎柄终成眷属，后生育一女。 后代：罗登与乔治是多年好友，后因二代皮特与简夫人的女儿玛蒂尔达生嫌隙不合，玛蒂尔达与乔治定下婚事，是爱米与简决定的。 焦斯：前期是胖胖，爱打扮，内敛害羞，喜欢吃东西的税务官。死前与瑞蓓卡待在一起，钱财被拿去做空，留下两千遗产让瑞蓓卡做分配人。 老欧斯本家：二女一男。两个小姑子都不喜欢爱米莉亚。 最后发表一点个人看法：编剧真的好会骂人啊，萨克雷骂起人来真是精妙。

不知是不是翻译的问题，流水账一样的叙述看的我昏昏欲睡，始终get不到主题，完全体会不到经典的独特魅力，弃书

以前奶油和黄油还有酥油对我来说是很难分清楚的。除了这三者都是从牛奶中提取的，就我的认知里就是就是这样了。看完这部剧才清楚奶油是一步，然后是再加工成黄油，酥油则还要加工一次。说穿了黄油就是一种动物油，不过不需要杀掉动物，再用动物脂肪炼油，所以编剧说良心上过得去。虽然编剧对黄油大加赞赏，从营养到文化意义，书创作得算有趣，但除非喜欢做西点，读起来还是很吃力。

我们都是不完美和独一无二的存在，理解接受自己的不完美，尝试该进自己的不完美，才能丰满自己的心灵，安心地过好每一天。

各种短片凑出来的一本剧，虽然中途有“华生力”这一线索串起，总觉得浅尝辄止不够尽兴。反而是最后女特工➕男华生的设定比较吸引人一点。

春有百花秋有月 夏有凉风冬有雪 若无闲事在心头 便是人间好时光 人生随岁月已是一路减法，何需自拾重包袱

我是那种特别怕去医院特别怕自己生病特别多疑的性格，没看这部剧之前看标题都需要勇气，生怕自己越看越胡思乱想然后失眠，但还是鼓起勇气翻开来读，因为我坚信我的畏惧是因为我的无知，果然读完以后对癌症有了不一样的看法。 想开了很多。 一直觉得自己体质是特别不好的那种，也一直在给自己做心理准备，但是现在看来，心态真的无比重要，我也坚信我自己无比健康。我曾经和我最爱的人说过，如果有一天我得了不治之症，就不要给我治了，不如让我在能活动的日子里把自己一辈子想做都没机会做的事都尽量做完，那样我会很开心。我一直相信人各有命，到了该到的时候，就坦然接受命运的安排，我这么说听起来可能有点丧，但是这么想确实无比轻松。 感谢科学和科普让人类进步，多读一些书多学一些知识能让人活的更加从容一点，不管好的坏的都是自己的，我同样爱它们，最重要的是，开心的过好每一天，不遗憾才是人生最重要的

写得到最后太太太感人了，听说有一本唐门荣耀，渴望在那见到法式烘焙咖啡French Roast，渴望见到小龙

普通人看普通历史类剧集通常会怀揣一颗记得什么大事件 大人物以作为以后谈资的心 看完明朝后突然想通些问题 如同昨天看完娄烨的天边云一样 坚持自己坚持原则守住底线保存些同理心从长远看 就是一个好人 种种用尽所有气数和手段得到的辉煌和至高无上的权力在时间的洗礼后变得那么轻飘飘 所以剩下的什么 我相信是灵魂 是抛开虚化外的内心 类似高僧圆寂后的舍利子 之前我以为是晶莹剔透类似珠宝 后来想通了 之所以弥足珍贵是因为纯粹 而我们最缺的就是纯粹 如同说的灵魂和气节一样 很开心能坚持读完 疫情期间有时间看完也算不幸中一个幸运

卑微胜于自卑 朴素胜于傲慢 生处贪寒不自卑 心处繁华不傲慢 我心朴素而卑微 。。。

1.安稳者不适合创业。创业要熬，创业是一辈子的事，一要安分守己有底线，二要持续学习不放弃。 2.创业者的素质：自信，我愿意，学习能力和调适能力，眼界。 3.怎么处理利害得失：心离钱越远，钱离口袋越近。这其实是个长期和短期，以及自我认识的问题。 4.大象哲学：不与人争+后发制人（三板斧：摔、踩、皮厚）。

五星不够打

简单易懂，又经典深刻。 真是佳作，中国文化的河懵懵懂懂地流淌，这河的流向轨迹已经微微偏转，但是记忆中的河道仍然刻骨铭心。 我的政治理想，论文思路都得到了更新，这就是经典值得读的原因，相比江村经济，这本要更有人文情怀。

医学科普一直我个人观看的重点。倘非亲历亲人病痛之殇，兴许不会深悟此类书的重要性。两书被誉为“史上最强的癌症深度科普”，窃以为是每一个关注健康的人都值得一读的好剧。     编剧是留美80后癌症生物学和制药专家。年纪轻并不代表学问浅，长得帅也不说明只能颜值担当。后生可畏，当一线的制药经验与最新的前沿信息遇上年轻人的敏锐知觉和世界性的眼光格局，足以所向披靡，让虚长几岁之人顿生出老朽无学的惭意。更有一份难得的真诚，感觉像是医生说给朋友的体己话，没有套话或讳言，因而亲切能启发。     个人觉得基本上自己关于癌症的所有困惑在两书里都能找到答案。除了以更通俗更全面的方式讲解一般性知识，对医生有参考价值的当属治疗篇，对普通读者最有价值的则是“思考篇”与“辟谣篇”，能帮你逃过一些陷阱和误区。比如高大上的检测手段不靠谱，依然存在着“高假阳性”与“高假阴性”；所有治疗方法的个体差异和利弊局限；国内免疫疗法“谋财不害命”的治疗现状；既认可中医作为放化疗后的身体调理优势，又留有余地的提到“大规模临床双盲实验”是检验疗效的唯一依据；农药和吸烟猛于转基因之害；维C对治疗任何疾病完全无效，抗氧化保健品当三思而后拒；没有引用文献的“专家语录”都是伪科学等等观点。     元气满满的80后专家在给人类打气，以一线的资料数据说话，告诉我们攻克癌症不是梦，告诉我们科学家正夜以继日地探寻新方法，比如开发癌症疫苗，溶瘤病毒疗法、CAR-T疗法，新的靶向药物的研发……虽然你完全不懂这些抽象的概念，但一点也不妨碍你追寻科学家的脚步，去感受人类最顶端的智慧，就好像围观正邪两派顶尖高手的竞斗，即便只是作为一个呐喊助威的观众，也能生出热血沸腾的快感。 当然，当歇下书时细细一想，又不免懊丧于生命之短暂与科学之大限。原来即便人类如此努力，对付癌症仍然技穷……但至少，此剧会让人明明白白地直面死亡，而不是糊里糊涂地自我折腾、被别人折腾……     愿天下无癌。愿科学的理性之光照进每个迷惘困顿的心灵。

到了一定的年龄，人生的所有疑惑几乎可以全部浓缩成一个问题：应该如何生活？

因为有你，人间值得。读了一路哭了一路，特别佩服编剧的勇气，愿编剧在以后的生活中被温柔以待

非常不错的一部通史读物，贯通中国史源头到现代，中、西方历史的归纳结合，展现出一副悠长的中国人史，值得一读！

活着的时候，不仅仅活你一个人，死了的话，也就是你一个人死了。

一部呕心沥血之作，一位可歌可泣的人物，通过编剧唐先生和忆者李宗仁，更加深入了解了那段历史，那些往事，是非功过任人评说，受益匪浅！

把警察写得智商这么低真的没问题吗

主要是读故事和案例，文笔让我读起来很难受，有一种地摊拼凑的心灵鸡汤人生感悟的既视感，不喜欢很用力的文字，读到那个学黛玉葬花的小患者的时候实在是读不下去了…

山在，水在，风景在，你在，我的世界很美好！从初恋到终老，一生不变，幸福细水长流！

可能是译者的原因，读起来不是特别顺畅，快速通览了下，不是特别推荐。

这部剧，有的人只看了几页，就觉得是瞎扯。有的人也只看了几页，就不愿放手。 是什么决定了这样的不同？ 我想，与每个人内在思维的不同有关。 一个人能接纳很多不同于自己既定认知的东西，并非他有什么美德，而是他的头脑没有被固化。 上师坐在家里，他的分身在另一个遥远的地方去见弟子； 瑜伽行者在手中变出一盘货真价实的食品； 50年不吃不喝也不怎么睡觉的圣人； …… 用我们脑袋里的常识，似乎都很难理解。 这时，只需问自己一个问题：为什么我如此坚信那不可能呢？ 也许，深藏在头脑里的自大与笃定，就会逐渐瓦解开来。 我们会发现，那坚信毫无基础。 世界太大了，不知道是常态。但不知道却拒绝知道，就容易把自己堵死。 一张桌子在面前突然消失的概率，并不是0。 一个电子可以同时穿过两个孔还能自己跟自己干涉，形成和两个电子相互干涉后一模一样的条纹，如同鬼魅。 全世界各地都已发现了许多记得自己前世的人。 。。。 诸如此类，在网上都能搜索到确凿的信息。 但是，一颗固化的脑袋还是可以找出许多理由立刻进行反对。 其实别着急，想一想再说。 人相信一件事与否，证据只是一方面，还需要思考。证人说的，律师辩的，都只是材料，真理，需要我们自己这位法官从中提取。 一位哲人说得有趣，如果地狱这东西是信则有，不信则无，那我们干嘛要去信呢？ 我的老师们教给我最重要的一件事，就是思考。用道听途说来的材料，做真实而有效地思考，是为“借假修真”。 这部剧，如果读得下去，至少打破我们一半的固有认知。 据说乔布斯天天在读。苹果的出众，这部剧也有一份功劳吧。 我想乔布斯从书中收获的最珍贵的礼物，不是苹果，而是对生命的认知和体验。 有缘读到的，就接着读下去吧，说不定你也突然就收到大礼了。