情欲夜迷宫Ronda nocturna

看似轻描淡写，却已不动声色的发展着，看这文字你会感觉到很平静，读完却让人压抑愤愤不平感慨万千。 这文章写得太好了，很喜欢沈先生写环境的方式，真的能让人身临其境感受村庄的雅，太神了。 描写人物特征挺入乡随俗的，刻画得栩栩如生。每个平凡的人物都写得很独特，让人印象深刻扼腕长叹。 这部剧真的值得细细地品，慢慢地品，就越发觉得写得太好了。

这书，个位数评分，第一次见，哈哈哈，就冲这点，怎么说也要看，我倒是瞧瞧，有好撇！ ( ͡° ͜ʖ ͡°)✧

也不知道为啥这部剧在我的书架，觉得是介绍常见病的处理就看了。 整本剧结构有点乱，感觉是讲到哪里是哪里，可能是系列剧集。 书中关于咳嗽的，医生问诊还是印象挺深刻的。至于其他病症和用药直接略过，需要的时候再翻翻。 白话部分对中医的描述还是比较能让一般人理解的，但是感觉很多部分还是有点唯心

一本剧，一群人，一段历史，一次冒险！消失的西夏承载着多少人的探秘，对于奇珍异宝而言，平平凡凡普普通通才是真幸福！

2021.7.6 成长20 最优的你，和最优的我，是最优的我们 “善战者，不待张军；善除患者，理于未生；善胜敌者，胜于无形；上战无与战”——《情欲夜迷宫Ronda nocturna》 ——前言 追剧名时总觉得这部剧濠头有点大，“解决所有难题的关键思维”，听起来很不错，但我内心是有点不相信的，真有那么简单，不是每个人都可以做得到吗？ 说实话，我对于成功学一类的剧集有时候总有点不太感冒，主要原因是觉得每个人想要的都不一样，每个人的实际情况也不一样，这也算是我个人的偏见吧，但这不妨碍我从中学到一些有益的思维，怎么去看待事物，如何去解决问题…话不多说了，下面回归书本。 ——书本主要思想和内容 这部剧主要讲的是一种协同思维，即书名中所说的“第3选择”，第3选择是用来干什么的？用来解决问题的。 问题是什么？问题是冲突，当某件事情没能达到一个平衡的时候，就会产生冲突，我们人也是一样，当我们自身、自身与他人、自身与社会没有达到一种平衡，处在一个失控的状态下，就会产生一种冲突，就会产生问题。 书本提出用第3选择解决问题，为什么我们要采用它来解决冲突呢？因为它的作用和其带来的效果是不可估计的。 第3选择思维的模式：我看到自己——我看到你——我找到你——我和你协同。协同不是妥协，妥协的话1加1最多等于1.5，而协同则可以达到1加1等于大于2，甚至更大的数字。 第3选择的步骤：（1）表明寻找第3选择的意愿；（2）界定每个人心中成功的标准；（3）寻找解决方案；（4）达成协同。重要的，实施这四个步骤一定要有“同理心倾听”做伴，这是做出第3选择必不可少的前提条件。 再接着，编剧从职场、家庭、校园、法律、社会、全世界、人生7个方面分别论述第3选择思维的重要性和它所带来的效益，在论述过程中，有应用很多例子和数字来增强文章的说服力。 ——读后感 断断续续读了好几天才看完，第一天看了部分，我觉得这个思维应该很普遍的，有点像我们中国的中庸和道，使事物达到一种自然的状态，觉得第3选择说到底就是寻求别的出路，不要觉得事情不可能，没有路，就去创造一条路。 第3选择看到了“大多数冲突都是两方面的。”这样一个事实，当矛盾、冲突产生时，我们往往会有两种选择，对抗或者逃避，在一定程度上也可以说是“我的方法”，或者“你的方法”，但这都带不来更大的效益。 而此时，我们可以通过协同，做第3选择，即“我们的方法”去寻求一个最优化结果，在一定范围内保证双方利益最大化。第3选择是一种视角更高、更好地解决关键冲突的方法，是一种来自同理心的双赢思维模式。 在这里有联想到零和模式，零和是博弈论的一个概念，双方博弈一方得利必然意味着另一方吃亏，一方得益多少，另一方就吃亏多少，双方得失相抵，总数为零，所以称为零和 “囚徒困境”也似如此，每个人都在你输我赢的博弈中，追求自身利益的最大化，我们在社会的方方面面都能发现与“零和游戏”类似的局面。 认识到第3选择这个思维之后，我心里产生了疑问：这种思维模式固然是好的，但是，要是对方固执己见、不配合，认识他的想法就一定是对的，根本不跟你机会协同，不采取你的看法的话那不就没什么意义了嘛，就好比我们平常生活中聊天一样，你想聊，对方不想聊、也不想听，这个情况该怎么解决？这种认知根源不同要怎么解决？看完书也还是疑问，没想到答案，苦涩。 ——与自己的联系 追剧时，我在想什么才是自己的思想？什么是别人的思想？什么的书本的思想？什么是自己创造的思想？我该选择相信什么呢？ 自己创造思想挺难的，因为我们总是被“教育”着，我在想我们所谓的教育，教育出来的是产品还是人呢？ 我们太过在乎别人的眼光，活在别人的眼里，喜欢比较，很多时候忘了自

所以说在年少时不能遇见太惊艳的人，容易误终身。我等了一年，三个多小时就看完了，好平淡。

后面直接就是在抄唐砖的内容，编剧也太不要脸了吧，赤裸裸的剽窃，故事情节一模一样

我不希望因为我的三观使我的眼界狭隘，但是心理和精神绝非同一个概念。 拥有意识可真是麻烦。 当某一天精神疾病可以从人文角度摆脱转而用生理学病理学解释的时候，它才真正可能被人类攻克

三月晦日偶题 宋代：秦观 节物相催各自新，痴心儿女挽留春。 芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人。

因为书中提到的作品大多是熟悉的，读来亲切，又因为相关的体验、感受更是熟悉的，所以读来舒服。 也由于这部剧，唤起读更多书的渴望。想想以前看到一个剧名却无法得到的焦灼，再看看如今拥有无数本好剧却缺少时间与心境去观看的绝望，真不知幸焉，不幸焉。

不跑步的时候，读读专业的书，读读非专业的书，写一点只字片语。 这几天在读佩索阿的《情欲夜迷宫Ronda nocturna》，每一章都引发强烈的共振和无言的震撼。感知着编剧的虚无与惶然、鲜活与独立，同时体悟着自己不可言说的熟悉感。 在悠长的夏日黄昏里，我和友人在星海湾海边小憩一会儿。听听海浪拍打礁石的声音，跨海大桥的灯光倒影在海面，洒下影影绰绰的温暖，满满的治愈。 我仿佛听到时间在飘落，一滴又一滴，但听不到滴落本身，但，让我们一起，在时间的河流里争取不沉沦。 每一天差不多完全重复的日子，似乎每一天都过得特别有意义。 2020年，这个夏天，我是幸福的。

唐宋诗酒醉，怒马少年时。文字很俏皮，文风很生动。文献很丰盈，文采很张扬。摘句读后感，略表诗词痴：坐观垂钓者，徒有羡鱼情。曲终人不见，江上数峰青。 所谓“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”“路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。” 自从，屈原死了，诗歌活了。屈原运一口“悬日月”的真气，大笔纵横飞舞，“唰唰”几下，就给后世的文人开辟了几条出路。 “长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。” 这条路叫人民大道，走在上面的有张九龄，有陈子昂，有杜甫、颜真卿、韩愈、白居易、范仲淹、岳飞、文天祥…… “举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。” 这条叫孤独西路，走在路上的有李白，有刘禹锡、苏轼、陆游、辛弃疾…… “沧浪之水清兮，可以濯我缨，沧浪之水浊兮，可以濯我足。” 这条叫隐士胡同，在里面穿梭的，有陶渊明，有王维，有孟浩然、柳宗元、张志和、马致远、杨慎…… “满堂兮美人，忽独与余目成。” 这条叫情人街，走在上面的有杜牧、李商隐、温庭筠，有大晏小晏、元好问、曹雪芹…… “鸟飞返故乡兮，狐死必首丘。” 这条叫思乡大道，全年二十四小时堵车，每个人都走过。 当然，还有那句：“沅有芷兮醴有兰，思公子兮未敢言。荒忽兮远望，观流水兮潺湲。” 这是浪漫的诗歌之路，明代诗论家胡应麟给出一个逆天评价：“唐人绝句千万，不能出此范围，亦不能入此阃（kǔn）域。” 鲜衣怒马少年时，在书中体会唐宋诗人的人生，感悟自己的人生，看剧是一个人的修行，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

没啥逻辑，在快穿的剧本里，本来的男女主脑子都形同虚设，没用，总之没意思，不值得看。

若想在互联网时代做点真正有意思的事，要么，你去带给一群人自由，要么，你就借助一个平台让自己自由起来。互联网，本来就是一群自由人的自由联盟。

2021.7.4 第75 本剧读完 很少读这类型的书、最近减肥减脂，翻出来看看。 “幽门括约肌”，就像一家夜店的保镖，决定谁或什么能够通过此处到达小肠。很有趣！人体摄入的食物与肠道菌群相互作用，合理饮食，才能良性循环，身体更健康 肠道里的菌群决定你健康与胖瘦 你的饮食决定肠道里菌群的生死 七分饮食三分锻炼 有一个要注意的：如果可以吃水果就不要把它榨成果汁。果汁里没有了纤维素了，而水果中的纤维素在胃中消化不了的残渣进到小肠中可以为好的小肠细菌提供养料，这些可以好细菌可以为我们的身体提供大量的丁酸盐（丁酸盐可以减轻炎症和帮助维持肠道内膜防止毒素渗进血液。） 食量饮酒：食用的植物种类越多，肠道菌群就越多。比起完全不喝酒的人，一周至少喝一杯酒精饮料的人有更多样的菌群。 以上的介绍并不是整本剧的精华，我只是记录了我比较感兴趣的部分，对此类剧集感兴趣的书友们不失为一个好的观看学习体验。

格雷戈里·代顿先生这部剧把生活中的点滴小事生动形象的描述出来了，很有趣，其嘲讽语言可以做到如此诙谐幽默，如此有根有据，有道有理，佩服佩服。

挺好， 西班牙人 ，40亿欧规模，20年复合16% 文中没有太多“新东西”，还是很多正确的“废话”，其实翻来覆去都是那些了，为啥我们不照做咧，人性有意思 管大钱的人每天的工作反而都是职业观看，看剧很重要，股票要趁早 尴尬的是文末推荐的180+本剧没有翻译呀

伯南克的语言非常通俗易懂。这部剧可以帮你建立更好的理解宏观经济的思维。

摘录一一 人生恰似一盒火柴。慎用是愚蠢的，不慎用是危险的。 人生像是缺页很多的书，难以把它说成是一部书。然而，它好歹是一部书。

小编剧，白又白，一更不更真可爱，两只耳朵拎起来，割完动脉割静脉，一动不动更可爱

我讨厌丧丧的文章，所以即使人间失格很有名也从来没有想看的念头。偶然之间看到关于情欲夜迷宫Ronda nocturna的节选，于是决定看看这部剧。打开之前心里祈祷千万不要是丧丧的文字，读着读着就被编剧对女性心理真实细腻的表述打动。我猜想编剧应该是个温柔敏感的人，外部环境稍微一点风吹草动都会在他心里留下涟漪，用充满画面感的文字表述出来。

够精彩，超越隐秘的角落

剧评快删完了，历史是用来供奉的感觉！丧气… 在整个南北朝时代是中国佛教兴起的时代。南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中便是当时佛教兴盛的最有力的说明。南梁武帝（寺院和佛塔）和北孝文帝（石窟和佛像）便是推动佛教兴起的两位开拓者。梁武帝的佛学和养生之道还是值得推崇一下的！毕竟他活了86岁（如果没有那些意外，他活一百岁应该没问题😁😁）宇文泰建立的府兵制度，使军队更便于管理和提高战斗力，而且形成军事贵族一体化（关陇集团）。还有贾思勰（北齐）对农业发展的《情欲夜迷宫Ronda nocturna》，郦道元（北魏）对水利和地理研究的《情欲夜迷宫Ronda nocturna》，祖冲之（刘宋）的圆周率计算和《情欲夜迷宫Ronda nocturna》机械制造等。对法律最有贡献价值的莫过于《情欲夜迷宫Ronda nocturna》（北齐高洋）。苏绰（北周）发明了记账制度；对家风治学贡献最大莫过于颜之推的《情欲夜迷宫Ronda nocturna》。河南豫剧的《情欲夜迷宫Ronda nocturna》其实是生在内蒙古。这种各民族对各种文化的推动也算是百花齐放春满园吧！ 我看历史不知道学到了什么，只是好奇以前发生了多少趣​事。虽然有时候也看的头大眼花，但是第二天爬起来依然能坚持看下去，我想也是享受这种被虐的乐趣吧！看惯了尸堆血河中的利益荣辱，就平淡了生活的苛求。所有的泼天富贵必包裹着滔天灾难。怎抵那冬日暖阳下，那三盏两杯淡茶下的惬意。再浓情一杯正浓郁时的咖啡，看他们刀马驰骋一生为别人做嫁衣时的怅然！人生得意须尽欢，莫使金樽空对月，便感觉此时人生最好！平安喜乐！ 祝大家平安喜乐2020年12月24​号阳光灿烂时！

每个坚持做自己的人都是the atlas of beauty中的一员

这可真浪漫！我都已经感受到两颗怦怦跳动的心，眼前全是粉红色泡泡。     喜欢你，然后傻乎乎的做各种事情想引起你的注意，却又害怕被你发现，发现我并不优秀，并不特别，只是路边的小石子……只有小心翼翼的爱和守护 采用迂回战术……        然后奇迹的是她发现了我，看到了我，喜欢了我……      最后双向奔赴……遇见真好！ 我要去看动画版本了噢!

感觉好实用，还会分析为什么要这么说，这样说的逻辑是什么！看徐老师推荐过来了真的不错

1.解决问题是一项可以修炼的技能 2.自上而下的思考方式和第一性原理的应用可以很好的帮助外行人解决困扰内行人的问题 3.专业化是熵减的过程，思维开放是熵增的，所以专家和思辨者角色无法统一

只是看了几分之一，但一开篇就吸引了我，战争、男权社会、人性的撕烈、自由的代价......是一本值得一看的书。