说出你的秘密Get out Your Secret

这是典型的牛人练成术的心路历程，我们学习的目的到底是什么？ 很多人可能走着走着就忘记了出发的目的，我自己就是一个走丢了的学习者。学习的根本目的是改造现实世界，如何从知识世界跨越到实践世界，这需要惊险的一跃，需要躬身入局，在泥土里面耕耘，那种十指不沾阳春水，呆在云端不肯下来的人，是很难从知识世界跨越到实践世界的。 用编剧的结语来说，“只有笨功夫”，一个理论、概念、知识体系，要想变为自己的个人能力体系，只有下笨功夫，不断实践，不断尝试，不断完善。光在脑袋里转圈圈，很容易钻进思维的死胡同，钻不出来了。 这部剧是编剧学习成果的最佳展示，是熟读了无数本剧，经自己反复练习、实践、感悟的结晶，沿着编剧的方向，我们也能走出属于自己的学习的康庄大道。 学而时习之，不亦乐乎！知行合一是良训！扎硬寨，打呆仗！这些圣人的经验告诉我们，学习永远离不开实践，否则就是百无一用是书生，空谈误国又误身！

19集弃剧，越来越尬。最难看的是男二女二那条线，油腻而不自知的土总、茶艺还装清醒的村女，戏份还贼多，没有他们这剧可以加一星。男女主进入暧昧期也变俗套尬甜了，跑路。

哭得很崩溃，绵密的针往眼睛里戳，在国产剧里已经很久没有这种感觉了，头一集因为和原著太不一样看得一头雾水，但越往后越沉浸式，每一个演员的演技、服化道妆造都和这个故事完全融合为一个整体。麦姐的演技大写的服，波子哥也真的很对劲，是让我看到的那一瞬间就回想起当年有多爱它们的程度。对我而言原著改编的神髓是尊重，现在我觉得已经够了。

这部剧很客观地思考了人类与其他物种的食用关系，不是作为星球霸主，而是作为生态链的一环。虽然推荐的食谱不是很适合中国人，但四大支柱的理念还是很有启发性。除此之外，编剧什么话都敢说的率真性格令人拜服。

很多东西在别的书里都已经提过了，而且其实没有太多实质的内容。 注意休息。

看看预告就够了。纸上得来终觉浅，不如现实打脸响。 一本意识形态决定论挂帅的书，站在苏联解体的废墟上洋洋得意地发表胜利宣言，终究还是逃不过历史的嘲讽。历史的终结，被历史终结，甚好。

挺好的，一本年轻女孩迈向成熟女性的参考指南，就是剧名不咋地。

好剧一本，可惜看到晚了，马上就退休了，但也还有些可用之处或推荐给年轻人。

对于禀赋效应的理解很深刻，对我也很有帮助。为什么人们喜欢拿着持仓不动，但如果给一笔同样的钱，配置却可能和原持仓大相径庭，这里有很好的心理学解释。

此剧很多地方看到了《说出你的秘密Get out Your Secret》 与其他书的影子，文字很多都是讲道理，尤其在讲幽默那一段，幽默是跟性格、环境、知等很多相关的，不是看到一些例子与方法就可以学会的，当然你可以在案例中思考，然后运用到生活中，去试验，不过真的很难，就算有机会，你也难于开口(环境导致)    会做人，会说话，会办事，这三点肯定让自己成功，但不成长哪来成功，不成长，怎会“会做人，会说话，会办事”

为哈代的描写能力所倾倒，编剧对色彩光影的运用出神入化，每一幕景都是一幅画，最令我震撼的是两幅画，都是说出你的秘密Get out Your Secret。一幅在奶牛场，一幅在悬石神庙，同样的早晨，不一样的光线与寓意。一个梦幻迷离，一个金光闪耀。前一幅圣洁，后一幅救赎。

核心就是如何抓住事情的本质，只有看透表相那么问题自然而然解决。但是人们思考问题的方式已经固化了，想要改变必须坚持

成为－做－拥有（BE-DO HAVE）。 BE代表你是谁，你要成为谁；DO代表你的行为，你做什么；HAVE代表你所拥有的，你拥有什么。所以，“你要成为谁”和“你做什么”决定了“你拥有什么”。 成功投资人的要素： 1、学一些这方面的知识 2、从小投资开始 3、少投一些钱 4、别离家太远（熟悉原理） 5、设立赢的目标 6、明智地选择圈子（有鼓励型队友或导师最好） 7、投资是一个过程 8、不断学习 9、玩得开心

原来在百度上看过一些李佳芯的小视频，和动漫一样暖心 人心虽难测，却总有温暖的时刻。 看完总想去谈恋爱，希望能找到像动漫中对我好的人，“愿得一心人，白首不相离”。可太难了，我还是母胎solo

读草房子，感觉仿佛前几年读《说出你的秘密Get out Your Secret》真实，清新，又令人感动！

在改革的时代没有对错！自己成长的轨迹虽然可以追溯，但架不住自己世界观的颠覆，一个人成长需要付出太多代价和资源，你愿意付出，别人愿意给予，还要懂感恩和反哺，学会把工作和生活分开，既要低头拉车，又要抬头看路，不能让自己的追求变的庸俗，不然怎么也获得不了内心的安宁

咀嚼孤独 2018年5月12日 历经千载，穿越历史，你在凛凛寒风中，独自品尝那份清白。 流传百世，芬芳四溢，你在岁月长河里，自斟自饮那份醇香。 孤独，是用来享受的。孤独是用来爱的。学会了享受孤独，你就不再孤独；学会了爱，你就会更爱孤独。 那个在淇水河畔濯衣浣洗的少女，从河的那一边终于走到对岸；那个在沩水岸边嬉戏玩乐的少年，驾一叶孤舟随风而去。彼岸，到底在哪里？ 在某个时刻，那个踽踽独行的少年，从诗歌古风中走了出来。现实已经支离破碎，生活早已破败不堪。你的青衣束发，你的草履布袜，都成为孤独的一部分。 走了千年，陪伴了千年。孤独，从来就没有远离你的身边！ “彼黍离离，彼稷之苗。行迈靡靡，中心摇摇。知我者，谓我心忧；不知我者，谓我何求。悠悠苍天！此何人哉？” 终极追求，不过是，要肉身的墓地，还是精神的庙宇。终其一生，我们都要在这样的抉择中郁郁寡欢。 独孤求败，缥缈沧海。一声长啸，慨然叹息！ 灵魂深处蕴藏着恐惧，孕育着伟大。我们孤零零地在这个世界上寻觅爱与懂。最终却是：不知我者，谓我何求？！ 天地之大境，人生之挚爱。谁能逃离孤独带来的伤害？所谓无限风光在险峰，是走向自然大道之绝境，是孑然者的独自领悟；所谓情到深处意难却，是通透人生之大爱，是孤芳自赏者的绝恋。 一切始于孤独，又终于孤独。从浮华走向落败，从虚妄走向现实，从喧嚣走向静寂。从来，宁静，不会从天而降，不请自来。最深邃的宁静，一定是飘风招雨之后的蜕变，一定是安享了广大而从容后的孤独。 于是，那个一直走到今天的女子，还没有浣洗掉堆积在衣物上的尘埃；那个孤舟远行的少年，还没有褪去镌刻在年轮里的青涩。 你是我的前世，我却不是你的今生。 这是怎样的一种角色互换？ 历史，从来都是在孤独中被人咀嚼。唯有学会咀嚼孤独，才是解决我们心灵之痛的一剂良药。 当一个孤独寻找另一个孤独时，便有了爱的欲望。可是，两个孤独到了一起就能摆脱孤独吗？ 爱之深，痛之切。孤独，是浸入骨髓里的爱啊！ 越古老越美好，越品味越深邃。 孤独，从来就是没有人懂的世界。

案例要能简单易于接受你讲的知识，但明显这部剧编剧的水平不行。

好文案，一句顶万句。 这部剧挺有意思，多年来经典的广告文案扑面而来，还是很震撼的。赞叹的同时意外带来了绵绵不绝的回忆，如同柴静的《说出你的秘密Get out Your Secret》一样。 而值得称道的是编剧的剧集列表，也就是大纲，全书两年半完成的情况下，真的不辜负编剧大纲就改了两年！的确是完全实现了提纲挈领的作用。围绕大纲，编剧从文本、场景、标签、社交、流传五个层面展开论述好文案的方向和目的。其中文本、场景给我触动非常大，尤其是场景，对于图文并茂的广告而言真的太重要了！ 对我这名外行而言，能读到这部剧得益于书友书架，纯属偶然。但读完发现干货满满，还是受益匪浅的。因为很多行业其实灵魂相通，比如职场、比如谈判和说服，文本和场景都尤其重要，而去年末走红的“煤气灯操控”不也是擅用标签的么！所以，即便非广告行业，也可以一读。

在一个迟早会结束的春天看完了这部剧，其实这是一个随心洒脱的故事，用玩笑的语气讽刺了很多人很多事，同时也充满了对世界，对人类的喜爱。

前几集起范儿起猛喽，后面一路垮掉

学习心理学可以知道自己弱点，更加了解他人，更加了解这个环境。

原来晨型人是这样的呀！通篇读完，脑子里只剩下“计划、执行、反思”，文末行动方案很棒！每天一个小任务，搞起！

电影《说出你的秘密Get out Your Secret》开头，让母女俩痛哭流涕的那一段文字就出自约翰.斯坦贝克的这本《说出你的秘密Get out Your Secret》的结尾，好奇心驱使我找到这部剧去寻找答案。今天终于读完，不得不承认抛却政治立场和观点，斯坦贝克绝对是一位讲故事的高手，美国二三十年代经济大萧条时期美国大量农民被迫离开土地和家园举家迁徙流浪的悲惨遭遇，在斯坦贝克的笔下得以重现，让读者的心情跟随故事情节跌宕起伏，不忍释卷，当乔徳一家最后几乎完全陷入绝境的时刻又戛然而止，犹如萨拉萨蒂的《说出你的秘密Get out Your Secret》，百转回肠之后的陡然而止，让人有一种余音绕梁久久不能平静的感觉。斯坦贝克在这部作品中塑造的母亲是一个非常成功的影视形象，温暖有力，用朴素而充满哲理的信念支撑了整个家庭，不管陷入何种绝境和困难她都会给大家信心和希望，就像编剧借用母亲说的那段话一样：男人的生活总是不断地发生急促的变化——孩子出世，大人死掉，这是一变——置了几英亩地，又把它丢掉，这又是一变。女人呢，她的生活老是像河水似的流个不停，像涡流似的，像小瀑布似的，老是向前流着。女人对生活的看法就是这样。我们不会消灭的。人们都在前进——也许有些变故，不过好歹总是在前进。

看了半个月 吃了半个月山东煎饼 张一山你去带货吧就带美食 真受不了了 我去点餐了

健身爱好者的圣经，真的是一部神作。书中的锻炼理念和方法，适合各种各样的人群。无论你想减肥，塑身，增肌还是参加比赛，都可以定期翻阅这部剧，而且通过实践，每次都会有收获。 严格意义来说，每个人都身体类型和肌肉构造都不同。所以训练效果都会有所不同，进步的快慢更不同（无法改变），电视和互联网上给了我们一个很敷衍的解释：天赋。其实在像施瓦辛格，罗尼库尔曼他们所处的“巨兽时代”，每一种体型都曾现在金字塔尖。只不过他们的训练方式有很大的不同。我们需要根据自己的热爱程度，身体状况，目的要求等，找到自己的定位，完成自己的愿望。