买月亮的人The Man Who Bought The Moon

明白了意志力是可衡量的，学习如何更有效率的做一件事，值得读二遍

很棒的一本小书。属于建筑扫盲级别读物。因游历过罗马，所以对当时眼之所见，心中感慨，这部剧从建筑发展的脉络一一梳理，是非常好的补充，读起来更是怀念。希望疫情快些结束，可以继续领略不同文化的魅力。

案件故事情节设定比较有创意，就是几个主角人物刻画、表情动作和情感描写太简单，词汇缺乏，多有重复，忽略这个读读还是不错的。

好奇心驱使观看📖 1.一个人在没有拋开个人得失而又不承认历史事实之前，真理对他越真实，他越是感到它冷酷无情。 2.一个罪人如果不承认他有罪，他在牢狱里待一小时也是认为不公平的。如果他仅仅是在法律上承认自己有罪，他也必定要从法律上斤斤计较他的刑期。但如果一个罪人在道义上也承认了自己有罪，那就完全是另外一回事了。 3.但是，任何一个罪犯，在没有彻底悔恨自己的罪恶以前，或者说任何一个人在丢不下患得患失的时候，他的坦白和认罪大概都不可能是无保留、无条件的。因为这种坦白和认罪的目的，不过是为了过关，为了保护旧的自己，而不是和这个旧的自己决裂。

“敏感”一词本来就不是个贬义词，它是人的一种正常的人格特征的维度，之所以说它是一个维度，因为它并不是两个极值，既不是简单的“敏感”或“不敏感”，而更像是一个变化的区间。因为先前《买月亮的人The Man Who Bought The Moon》一书中了解到自己是高敏感型，所以特地买了这书来看看，然而并没有多少符合我的内容，我想我的敏感值还没有那么高吧。 但是，这书更多的指向了内向型人格，倒是让我对内向型人有了很多了解。 偏见源于无知，就像抑郁症、自闭症等，我们总是以我们的认知去看待他人，去做评判。我们对别人的想法，是在观察他人的行为，并用自己的想法诠释之后形成的。而长久以来的社会文化氛围也给内向型人造成了负面的压力。李佳琦说“希望任何人在评价一个人和一件事之前，把对他说的那句话先说给自己听。或许这样，我们能少一点伤害和悲剧。” 通过本剧，我了解到内向型人的一些特征。此前我的认识停留在他们只是不喜欢社交，沉默寡言，不善于聊天，但看完本剧之后，我了解到内向型人在面对冲突时本能性的往后拖，因为他们找不到合适的时机与语言，他们需要一段时间来思考并组织语言，而外向型的我们则会认为他们是在逃避，或者退缩。我还知道作为外向型的高敏感人的我自己与内向型人的共同之处，比如不喜欢无用社交，喜欢深刻交流，喜欢独处，享受孤独等。 现在很多心理学的书都坚持无论是外向型还是内向型人都需要做真实的自己，体察内心的感受，遵从内心的声音，大概是现在这个物欲横流的社会，“怕死”、“爱美”、“孤独”成为三大重要问题，而通过认识自己，觉察自己，才能坚持自己的价值观，从而不被物质社会所淹没，避免产生诸多心里问题。同时，我们越了解他人，我们越能理解并体谅他人，而人与人之间的冲突也会减少很多。 要明白，我们和他们的不同，在于人格类型。这些是天生的，也就是精神胚胎的形成源于我们还在母体的孕育中。 无论是外向型人还是内向型人，愿你我都能实现内心的自由，勇敢做自己。 以下是摘抄的部分内容，分享之： 0、高敏感是天生的，属于高敏感和内向型的人来说，最重要的是体察内心感受。 1、如果你发现自己说的话没有得到认真对待，不一定是因为你说的话没有意义、不睿智、不正确，而是我们的文化氛围决定了，大家都爱听外向型的人说话。 2、如果在感到疲惫的时候，你最想一个人待着，那你很可能属于内向型。 3、对内向型的人来说，最重要的是必须做出自己觉得正确的决定。 4、过往经历赋予你的智慧、高敏感以及对别人的痛苦感同深受的能力，并不会消失。 5、对每个人来说，知道多大程度的刺激能让自己展现出最佳状态非常重要，重点不在于不避免受到任何刺激，而是要找到最合适自己的刺激水平。（我想亲密关系中的冲突也是一样，重点不是没有冲突而是如何化解冲突彼此成长。） 6、内向型人注意力高度集中的时候面部肌肉会放松，看起来似乎显得情绪低落。外向型的人看到这些貌似情绪低落实则高度专注的内向型的人肯能会被他们吓一跳会为他们深感担忧。 7、在苦难中寻找意义，是对抗苦难的最好办法。 8、大多数老年人不太在乎自己在别人眼中的模样，他们变得更加真诚，更勇于展现自己，说出真相。这使他们能跟陌生人进行更深刻更有意义的交流 9、当死亡临近，假面褪去，反而更容易找到真爱。 10、坚持自我，无论是外向型还是内向型。 11、通常来说，满足的记忆要比享受的记忆留得久。如果你感到快乐，就会获取能量。 12、你在空闲时间里，优先考虑的是，做一些有意思或能带给你快乐的事，这样你才能汲取能量。最重要的是，你要能感到满足，觉得这么做有意义 13、正念饮食：吃东西时放慢速度，关注每一口食物的不同滋味。 14、如果你们了解彼此

这部剧，最深刻的一段“一个人真正的价值首先取决于他在何种程度与何种意义上实现自我的解放”。 科学家都是哲学家，受教颇深。

你在凝视众人时，众人也在凝视你，你会有种把自己藏于众人里去的冲动，但是内心有个声音会阻止你，因为在这世上，你是独一无二的。审视自己，我们置身世外，努力进取，我们参与其中。跳出来了冷静，可会一无所获，融入进去，我们茫然，但是即便满身泥水，也痛苦快乐着。能力其实开始都是演的，后来就成真的了。       我能解释我们的相遇，可我没法解释为什么是你……

冥想就个人理解和佛道修行有些类似，还是要营造一个独立的精神结界，从而获得极高的自身思维掌控能力和自由度，摆脱烦忧于虚幻；半真半假的冥冥纠缠在深度呼吸中自由进入和退出。 深呼吸，缓缓吐，开始吧朋友们

编剧的《买月亮的人The Man Who Bought The Moon》写的纪惯新和路瑶，梁子芩和洛向东的故事，《买月亮的人The Man Who Bought The Moon》是乔治笙和宋喜的故事，《买月亮的人The Man Who Bought The Moon》是秦佔和闵姜西的故事。人物有重叠但是都很好看！有朋友，有家人，有爱情的故事！都推荐一看

说真心话，这部剧集不太值得看，里面的人光会说狠话，真碰到事了，压根很不起来，坏人横行到最后，三皇子权谋在哪我也真没看出来，刚开始说黑旗军厉害，五皇子围城时候，那么危急，黑旗军在哪？有点失望