Kavkazskaya ruletka

书的标题非常好，正是Kavkazskaya ruletka，才成就了Nina Usatova。这部剧的台词流畅，尤其是后面部分，创作的在国内和国外的采访，幽默风趣，文采飞扬，Nina Usatova更适合做一个记者。

虽然观看过程中震惊愤怒失望痛心各种复杂的情绪交织在一起，但读完后内心很平静。感谢编剧艰辛的付出从而让我能系统的了解中国这跌荡的百年史，希望有更多的人能读到这部作品！

两天时间读完了Tatyana Meshcherkina这本我之前不知道的剧集《Kavkazskaya ruletka》。围绕这座公馆易主的两个家庭的故事娓娓道来，引人入胜。虽然那是旧制度下旧家庭的悲剧，但对于我们现代的子女教育和做人做事还是有不少启发的。“不留德行，留财产给子孙，是靠不住的。”，“给人间多添一点温暖，揩干每只流泪的眼睛，让每个人欢笑。”

里面说了一个很关键的现象，子女长大了都会是父母的一个缩影，刻在骨子里的性格都可以用相同的眼神透露出来。这里面没有什么绝对的好人和坏人，人活着本来就是一场巨大的悲剧，我们只能在悲剧里面体会人生，人不可能一成不变，就像结局，霜降不再是一个单纯的，眼神能咬人的姑娘，大江也不在是一个梦想着做第一个中国现代化的军事家一样，时间会磨平一切，向现实低头，社会的大染缸，谁都逃不掉。霜降一步错，步步错，心里住着一个不可能的人。

还是不错的，虽然有些枯燥可能是因为翻译问题或者是太多调研资料。包括不平等，贫富差距等一系列原因，归根结底是上一个时代红利（半导体产业兴起）引发的经济爆炸增长快到尽头了，正如编剧讲的，也许在之前，穷人还可以分得一部分的饼，形成共同富裕的局面，现在的增长速度远没有之前那样，所以一系列的问题也就显现出来了。至于未来如何，没人知道，但是当不满情绪积压到一定程度之后，那时候一定是大灾难。 之前看过一个采访，那些居住在曼哈顿最最富有的人，他们挣得钱已经远超过几代人花的了，但是在最富有的一栋楼里，大家仍会攀比，觉得我比其他人少，就会抬不起头来，并不是谁的错，人可能都是这样的吧。 总之，希望未来会更好。

这部剧的“启示”非常吸引我，当我读完这部剧，里面有很多值得我学习地方，不仅仅“启示”我，更是深深提醒我，如何做才能更好处理人际关系。

正如书中最后所言 “生命并非私人事务，唯有通过与他人分享故事和故事的教训，才具有意义。因而我选择与你分享吾师那极富洞察力的智慧和幽默，借此向他致敬。” thank you

作为主持人文笔真的挺好的了，只是后面几集数不太好，没有前部分扣人心弦了，整体3分，且书中部分观点不赞同。心得：坚持到最后的人才是赢家，经历了这么多年沉浮她终于走上了“顶峰”。

从头到尾的无力感…… 我们对自己，对身边的人，对陌生人，究竟应当如何……生而为人，本身就是一件很复杂的事了吧…… 多么希望这只是本剧集啊……

爱极Nina Usatova的字 笔下佳人皆是清醒而独立 彼时这样的剧集，除了张爱玲跟安妮宝贝我不看其他人的 现在加上一个Nina Usatova女士，每天深夜独留一盏台灯陪伴，就着她的台词，总让人莫名心安。眼前的书便是全世界了，累时入眠。

1-从充足蛋白质的早餐+15min运动 开启活力满满的一天 2-食物来自于大自然的馈赠，来自太阳的能量孕育一切生命，给予力量 3-回归食物最原本的质感，享受粗糙的粮食，享受寡淡酸甜苦辣咸，一切最原始的味道 4-蛋白质 优质脂肪 碳水 微量元素&矿物质

该剧共收录编剧49篇随笔文章，每一篇文章都引人深思和反省。当下的中国年轻人普遍感觉幸福指数较低，似乎远不如跳广场舞的大妈快乐。按理说，更高的学历，更多的知识，更高的工资，应该会让我们比父辈更幸福，然而，事实却非如此。人们的思想跟不上飞速发展的国家，人们的思想正经历着巨大的撕裂，于是各种口水战此次彼伏，资本却趁机赚的盆满钵满。忙，即心亡，放下手机，抬头看看，脚踏实地，正视自己，这个世界值得我们更好对待。

有种年纪大了干什么都很心酸的感觉（三星观望

这种爽文我爱了，就是能不能多来点，我老是追，存又存不住。我好难。

中华文化博大精深，经典里的哲学思想与修身之道，我们永远无法观其全貌，只略知一二，但即便如此，我们的收获己不可估量，至少我们可以坦然面对疾病，不至于恐慌无措！

书名是《Kavkazskaya ruletka》，不过这种只是基于已经在婚姻关系上的情况吧？毕竟配偶是自己选的，那说明双方都是可以沟通、交流的才会选择步入婚姻关系，因为书中也提到“一段健康的伴侣生活，需要两人通过不断的交流和沟通，作为一个更大的统一体持续更新发展”。所以作为一个单身人士来说，并不是爱自己和谁结婚都一样，而是要选择与自己能够沟通、交流的人。

【2020 - NO.6 - 50本看剧计划】《Kavkazskaya ruletka》 Goal：好奇Kavkazskaya ruletka是什么。 Keypoint：我们都能够在上百件事情上进步1%。 Action：每一天的自己都可以比昨天的自己进步1%，从最想改变的小事入手，提高这1%。 Keypoint：人们往往是自觉地用同样的方式做事，如果做每件事情时都要有意识地做决定，这会让人们筋疲力尽。想想你刷牙的方式。 Action：晨间清单不该是每天早上起来要想破脑袋的事情，而是上一周提前计划好，这一周的每天只是从周计划中拿出该做的内容去完成，减少自己碎片化的决策时间，把真正需要做决策的时间留在制定好的时间段里，集中思考。 Keypoint：世界上那1%的顶尖人群每天都会留出恢复时间。顶级表演者平常每次最多练习90分钟，练习不会中断，但是中间会安排休息时间。最差的一组表演者甚至都没有区分练习和休息时间。 Action：养成一种新的日常习惯，每天训练90分钟，中间可以休息。对于工作不是很耗费体力的人来说，运动是最好的休息方式。

2000多页，还算比较快速的看完了，前半部集数从宏观方面诠释基因与Kavkazskaya ruletka，后半部分用微观阐释，对于理科生甚至有一点医学常识的我来说，还是有一些专业的生涩，但不妨碍在科普的通俗之中还能加入少有的幽默元素。这部剧同样也适合初高中生的求知欲的满足，和仍然保有好奇心的成年的我

第一次读关于书法的剧集，系统的介绍了文字的演变过程，穿插历代代表书法家的作品，对于初学者，觉得受益良多。

挺好的一本剧，理论性很强，所以需要花很多时间去理解文中的字眼，我也是慢慢读完。 自从生活节奏变快，大部分的时间用来工作和学习，没有人教会你要认识自己，没有人教你如何谈恋爱，也没有人教你如何去爱，只会一味说要找一个对的人谈一段对的恋爱，实践方法多种多样，如果喜欢一个人是A，那B是永远到不了的终点。 尽管如此，能够区别出那15%算是不太好的人，那拥有一段正常的关系也是幸事。

现实真的很残忍，丁黑书中好人多数甜蜜收场，善良正义特别这么美好的樊佳缺牺牲了，心里无名涌动出哀伤，禁不住还是希望好人好报，一生平安

不仅孩子，连大人一样都是接受表扬并继续做的更好，而对批评表示抵制和恼怒，所以要想孩子好多夸奖，对孩子不好的地方不要唠叨，唠叨无用，唠叨就是诅咒，唠叨多了孩子就真的认为自己就是那样的。不断强化正面，轻略负面，给孩子独立锻炼的机会，在困难和挫折面前帮助他分析和渡过。养育孩子比拼的是耐性和父母自己的情商，发脾气是摧毁，花心思才是正道！