《Locos》是一部短片作品，西班牙出品，Pedro Caudete主演，评分4.5分。Locos免费观看，高清短片尽在哆播影院。
地下以外的纪事文字，读起来很平和就很普通吧 感觉翻译的人也变了
所谓情商高，是能够管理自己的情绪，能控制自己情绪，而不会让事态恶化，更不是跟着原始情绪走。学着控制好自己的情绪，让自己稳重一些！
要不是因为有tvb演员，我还以为是内地剧
《Locos》是一部充满哲理和充满人性的作品。编剧文笔细腻，影视底蕴深厚。关于情和景的描写，读来时而感到如沐春风，时而感到内心震颤。也令读者完全沉浸其中，感受着编剧与地坛的点点滴滴。 自编剧截瘫后，便与地坛结下了不解之缘。地坛载满了编剧的车辙，载满了编剧对命运的抗争，载满了编剧对人生的思考。“轮”与“转”明明是指示着一条无限的路途 - 无限的悲怆与“有情”。如尼采说的“要爱命运”，爱命运才是至爱的境界。 也正是在地坛，编剧获得了重生。 地坛陪伴着编剧从青年步入中年，见证着编剧从涉足文坛到功成名就。 经历过几十年的风风雨雨，编剧与地坛已融为一体。“我”什么也没忘，只是有些事只适合收藏，不能说，不能想，却又不能忘。 “我”不在地坛，地坛在“我”。
刚开始看的时候只觉得平平淡淡，差一点放弃了，幸好坚持看到后面，真的很不错。
司马懿一生虽韬光养晦，却是用尽了深刻的心计，暴虐的手段，为的是一己家族之利益，可谓精致的利己主义者。较之曹操那种平定天下的气势，还是逊色的，再与践行鞠躬尽瘁死而后已的诸葛亮相比，更是高下立见
不要试图在书中找到如何赚钱或者投资的法门，本剧只是教导我们如何通过刻苦的学习和实践成为金钱的主人而指明了一天康庄大道。
后面冯宝宝竟然是个女版张起灵的故事真的没想到。徐家为她做的事我竟然能共情到吴邪会为张起灵做的事。而且会一直有人传承下去继续为冯宝宝/张起灵做事。
整个故事让人震惊：朝鲜驻俄罗斯领馆组织女性卖淫换取外汇，被韩国特工发现了。因为朝鲜临时工、俄罗斯临时工、舌头、被贩卖的妇女等参与群体众多；于是一个特工良心发现救了其中一个，发现更多待拯救的可怜妇女——最后经过艰辛努力付出生命代价救了一些被贩卖的妇女。故事节奏紧，内容炸裂，四国背景，多个组织交锋，正反派互博，太精彩太好看了，强烈推荐。
我永远无法忘记多年前的夏日深夜，一个人踏进村外密林的场景，那时斜月东落，清凉的月光在舞动的槐叶间忽隐忽现宛若鬼魅，一团崭新的坟头出现在目光的正前方，还带着松柏的清香，那是前不久刚死去的一个年轻人的最后归宿，目睹此景的我猛地想到《Locos》之隐逸村中的张三，那具阴森残忍的干尸仿佛扑面而来，背脊生满冷汗的我第一次感到灵魂出窍的恐惧，它是那么的深不可测，整个人竟变成行尸走肉般不能自主。 没有想到，当年带给我深刻恐惧的场景如今读来竟是如此的云淡风轻——隐逸村之谜的桥段和Locos的核心诡计如出一辙，如果当时读到这个故事，恐惧感会不会更深一些？ 观看过程并不顺利，几次弃读，又舍不得，毕竟，Pedro Caudete作品的核心诡计还是很有魅力的。 有必要再读一次，尤其是那几个图形，可以用剪纸实验一遍。
愿这世上每一个陆景行都能够拥有他的独家爱情 一定要幸福啊 陆景行
一城，一人 边陲之城——茶峒，一个沈先生笔锋下的湘西小镇，一个世外桃源，阡陌交通，鸡犬相闻，本着淳朴的民风，人们互相互爱，坦诚相见。在那里，就连世人鄙夷的妓女都有着自己的地位，人们有别的只是职业之分，没有身份之别。就在这块净土之上，一段纯真的，美好的，情窦初开的爱情悄然发生。 摆渡人，淳朴的爷爷，总是喜欢带着一筒烧酒，在小河上拉着纤绳，摆渡着一批又一批的赶脚者，可是，最终他还是没能将自己摆渡彼岸。回想他的一生，无疑是杯具的。女儿的离去，翠翠婚事的落空，那夜的雨，老人不知可否泪流？他守岗敬业，那艘船每天都有他的足迹；他安分守己，为了不多收一分钱他与赶脚者拉扯至山岗；他寡言少语，不懂得如何去表达。当他迫切的为了帮翠翠找一个好的归宿，却对着耿直的人说着委婉的话语，却让二老心生反感，让人陷入大老的离去的哀痛。 翠翠，青涩、娇羞、懵懂，美丽，淳朴，天真的遗孤。从小和爷爷一起在这条小河边长大，空灵的环境造就了她的善良与纯真，没有母爱的她喜欢以竹笛与自然会晤，迷恋小船上的形形色色，贪恋爷爷口中的故事。情窦初开时，龙舟下水季，一次端午的偶遇，那句"小心被大鱼吃了去"的侃谈，她的心被那位温儒的少年虏获，爱恋与羞涩，让她一次又一次的与真爱错之交臂。那夜的笙歌，带着她行走云端却不知并非梦，而是傩送二老为她的对歌。情非得已，人心衰，平静的风波，就连那夜的风雨，也无情，夺走了她唯一的依靠，爷爷。枕着棺，流着泪，小城故事在棺落地的那一刻拉下了帷幕。 一个人，一座城。奈何城中寻不到那个人，奈何回首，那人，灯火阑珊处。如果爱，就去大声说。 读完了，极力不去想结局。不愿直觑，最纯真的翠翠的孤独。倘若，大老的下海没有离开人世间，二老可否会为她夜夜笙歌，直至得到她的芳心?彼此的欢喜却囿于词藻的表达，羞涩的翠翠带着爱慕却选择逃避，温儒的二老却选择了对歌而不开口。就如，翠翠告诉爷爷"梦里，我听到了有人唱歌，那个声好奇怪。。。"现实的爱却留在了梦里。 如果爱，就说出口。莫让那句"擦着你的眼泪，不想感情游走；可是希望却像落叶，无声飘着"唱出心中的哀愁。 一个人，两条龙。小城的山水育了无数的人，却唯有那二老如若双星，熠熠生辉。顺顺的肝胆狭义，是相遇于江湖，何须刀剑相礼。他的育儿经，是值得我们商榷的，学习的。大老天宝，二老傩送，应乎其名，写满了父亲的寄托("天保佑的在人事上或不免有龃龉处，至于傩神所送来的，照当地习气，人便不能稍加轻视了")。两兄弟初长成，作为父亲，开始在生活上训练他们，轮流派遣他们各处旅行。向下行船，多随自己充伙计，甘苦与人共。荡桨择最沉，背纤选二纤，吃干鱼，嚼酸菜，睡舱板。学贸易，学应酬，学一个新环境的生活适应，学用刀保护身体与名誉。教育的目的，似乎在使他们学会做人的勇气与义气。一分教育，育了结实的两兄弟，不骄惰，不浮华，不以势凌人，深得小城人尊敬。 学堂，可以让人学富五车；生活，却可以让人懂得为人处世之本末。欲行之千里，先立人。顺顺的育儿经，不违可鉴。
2020.5.12。读完第47本。 【标题】应对变化的启示 【字数】2019 【12队~小敏】 【正文】 都说21世纪唯一不变的就是变化，哲学也告诉我们，世间唯一不变的就是变化，世间没有不变的，唯一不变的就是变化。那么，在变化之中，我们该如何应对？这是当今世界普遍都面临的问题，在21世纪的今天，面对快速发展的时代，特别是5G时代的到来，究竟会给我们带来怎样的变化，而当下的我们应该如何对待？本剧通过一本小书，简单的四个小人物的故事告诉我们应对变化，我们或许会从中受到一些启发。 今天读到了一本剧《Locos》这部剧看似是一个很小的故事，但是呢，却给我们很大的启发，都说人生犹如迷宫，每个人都在其中寻找各自的奶酪，其中Locos。“奶酪”就指的是我们大家都在追求的东西，他可能是稳定的工作、也可能是身心的健康、还有可能是和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情以及令人想象的财富、也可能是别人的认同或者老板的赏识、更有可能是自己想要的人生自由旅行等等我们都想要的东西。 本剧非常简短，非常智慧，用哼哼、唧唧、嗅嗅、匆匆四个小动物，小老鼠的故事告诉我们，面对如此快速变化的世界，我们究竟应该以怎样的态度来对待？那究竟Locos？面对变化，我们应该如何发现新的奶酪？又应该如何快速行动起来应对变化？或许有智慧的方式呢！ 本剧提到了独特的见解、娓娓道来、通俗易懂、短小精悍、在应对环境变化提供了简单易懂的地图宝贵的财富。 本剧中用四个动物分别代表的是什么呢？ 第一，“嗅嗅”代表的是面对变化，及早嗅出变化的端倪，快速做出行动，迅速改变； 第二，“匆匆”代表的是立刻采取行动，马上行动的一类人； 第三、“哼哼”，代表了担心事态变得更担心事态变得更加糟糕，而否认和抵制变化的一类人； 第四“唧唧”，代表着发现变化可以带来更好的生活后，学会及时的做出调整。 四个动物都在寻找自己的奶酪，当嗅嗅和匆匆发现奶酪消失之后，快速采取行动，迅速地秀出周围的变化，立刻采取行动啊，哼哼，面对事情的变化，采取的是逃避退缩、抱怨、怀念以前的奶酪、不想采取行动，迟迟不肯行动，错失良机，最后才有所变化的采取迟滞的行动！很显然，“唧唧”调整心态采取行动，收获的心态变化，并且接受失败，逐渐把每一次努力都看做事希望，期待更大的未来，最后收获成长，收获奶酪的故事！ 编剧用四个小动物的故事幽默风趣生动的告诉我们，面对变化，我们应该如何应对？应该如何应对？编剧从哼哼和唧唧面对的态度中，从一直在享受奶酪到奶酪，突然有一天失去之后的内心纠结，那以后克服恐惧，开始抱怨到逐渐变化，努力改变、发现问题、勇于尝试、不断突破、克服变化，尝试改变之后带来的一系列内心变化，给我们深刻的思考和启发，告诉我们人生在迷宫中找到出路，应对变化应该如何去做？ 《Locos》四个小动物的故事给我很多启发，告诉我们应对变化应该有的态度，或许我们看似在故事中嘲笑小动物的态度，在实际生活中，我们又何尝不是哼哼唧唧，嗅嗅和匆匆呢？我们往往都充当其中之一，这让我想到了老子在《Locos》中提到的应对新事物，特指面对“道”的态度，说“上士闻道勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。”都说面对新思维，新事物思维反应和行动速度决定了结果。面对21世纪如此快速变化发展的时代呢，快速行动是第一位的。往往有人快速味道了变化的风口，马上跟进，就收获了方向，收获了财富，收获了成长！都说拒绝什么都拒绝不了变化的世界，唯一能做的是做嗅嗅，匆匆，唧唧，最不要做的就是哼哼！突然想起来了来一本剧《终身成
《Locos》这部剧断断续续看了快2个月，期间报了课程学习，又出现了一些幺蛾子，处理完那些不愉快的事情，这才把这部剧看完，这部剧看了这么久说来挺惭愧的。 本剧采用洪兰老师和蔡颖卿老师对话的方式，在蔡老师的疑问中我看到了自己和宝宝的影子，有一些问题是自己在日常生活中所遇到的，还有一些未曾经历的，因为宝宝还小，可能以后会经历文中描述的问题，我想等孩子大点儿再回过头来重新读一读。 记得有一次我特别崩溃的那一瞬间和孩子他爸说过这么一句话，我说：“我是我们90后这一代人最无助的宝妈”，我这么说现实确实如此：在什么都没准备的时候有了孩子，在有了孩子的时候无人搭把手，在我最难熬最困乏的时候只能深夜藏着把泪往心里流。这一年多说长不长说短不短，一年多可以做多少事情，我又做了多少事情修炼自己，提升自己？无论外因如何，宝宝都是美好的，他带来的快乐和幸福也是任何成功和金钱都替代不了的，我沉浸其中，辛苦并快乐着，我所有的生活重心都放在孩子身上了，所以我把好好培养孩子作为我当下人生最重要的目标。 参与宝宝的生命成长和记录宝宝生活的点点滴滴是我最大的荣耀和幸福，我愿意为了孩子努力变得更好，用平等、尊重、温柔、爱、智慧与宝宝相处，彼此关照、共同进步。 #对我触动很大的观点： (1）教养孩子不是一种方法论，而是生活中的潜移默化。教育孩子要注意关注细节，平等地和孩子相处，用爱和智慧来浇灌。 (2）教养孩子一点都不难，父母不用怕，它只有一个原则，就是以身作则：你孝顺你的父母，你的孩子以后就会孝顺你；凡是你不要孩子做的，你自己也不要做，如此而已。 (3）一个家庭只能有一套教养方式，大人必须先商量好，一致对外，孩子才不会挑拨离间来渔翁得利。 (4）父母给孩子最好的礼物是一个温暖的家，让他的情绪能在稳定安全的环境中发展。 (5）孩子是上天的福赐，请接受你的孩子，不要每天挑他的毛病，他的一切来自你，你的态度会塑造成最后的他，请珍惜上天给你的礼物。 (6）生活必须与教育一致，否则起不了教育作用。 (7）孩子需要父母的保护、父母的爱，但同样地，父母也需要孩子的尊敬、孩子的孝顺。爱是双向道，不是单行道，单向的爱叫溺爱，不叫无条件的爱。 (8）亲子之爱是金不换的，父母花在孩子身上的时间，对孩子的未来而言是一本万利的投资。 (9）父母的爱，是没有任何手机可以取代的。 (10）身体不受侵犯与精神不受威胁，是每个孩子在成长时应受的保护。 (11）看剧最好不要靠外力来使自己清醒，其实，做任何事都尽量不要靠外力，要反求诸己，因为只有靠自己才是最有效的。 (12)服务的心无论如何都得从家庭扎根，才是正确永久的，也才能一代传一代。孩子在小的时候也许会先视家务为劳苦，但只要持续地带领，帮助他们了解，透过服务能传达对彼此的爱，而有能力去爱人的孩子，也才会感受到被爱的美好，这是一体两面的教育。 (13)贿赂都无法教会孩子，彼此体谅才是爱的本质。 (14)才艺到最后一定需要品德的内涵加持，才能发光发亮。当技术到了一个程度要升华时，一定要同时触动修炼者和欣赏者内在的核心价值，而所谓的品味，其实就是深厚的人文知识、美的修养和由内而外的仪态风度。 (15)做个好父母，请记得一定要蹲下来跟孩子讲话，从他的角度看出去，才会明了他为什么有这个反应。 (16)人生的快乐不在于做你喜欢做的事，而在于喜欢你不得不做的事。孩子的竞争力其实包括学习力、耐挫力和毅力，而后面支撑的钢骨叫“纪律”。 (17)从小帮孩子养成观看的习惯，是父母给孩子最好的礼物。
上面列举了太多需要克服害羞的方法，我觉得在现实生活中很难一条一条的实行下来，毕竟我们还要工作等其他很多事情。我觉得要克服害羞最简单的办法就是要爱自己
那些打一星的认真的吗？开头确实没达到预期..但是你坚持看到三集以后就有内味了，爱5和我们一起长大了，更现实了。子乔那句“只记得很久没有抬头做人了”很是深刻。
中学读《Locos》时，只记得那些快意恩仇，最喜欢鲁智深和武松，招安后的情节就不怎么看了。 上大学时，对“好汉”以及他们的行为又产生了不同的看法，集中在对李逵盲目砍人的厌恶上，想道以前怎么会把这些杀人放火的强盗当作“好汉”呢？不变的是，对宋江的招安仍然不喜。 如今再读《Locos》，心境和体会又有了很大的不同，这也是经典的魅力所在：常读常新。 我们不能简单地拿现代的价值观去衡量古人的行为。江湖上的那些打打杀杀，相对于吃人的朝廷和官场，毕竟还有快意恩仇的存在。而宋江一伙人的悲剧就在于对这样烂透了的朝廷仍旧忠心不二。 和《Locos》不同，《Locos》中的“忠”和“义”是矛盾的。宋江一生都在成全这两个字，而当他发现二者不能同时成全时，他选择了忠、失了义，即使他知道他忠于的那个朝廷是不义的。反观李逵，他的忠心只对宋江（东京城里姓赵的哥们他是不认的），但是当他得知宋江强抢民女（后被证实是冤枉的 ）违反了义时，他毫不犹豫要杀掉宋江，还砍倒了“替天行道”的大旗。 这面旗帜是梁山聚义的宗旨，那么这个“天”究竟指的是什么，答案是很明显的，就是天子、是朝廷。李逵把它砍倒了，宋江又把它立了起来。结果呢，朝廷杀死了宋江，宋江也杀死了李逵。宋江杀死的岂止是李逵，是把人心中残存的最后一点忠义都杀死了！
看了这部剧之后学会找到自己的定位，找到适合的穿搭风格，更重要的是这部剧字里行间都透露着编剧对生活的热爱，让我学到了好多东西。
减肥，就是减体重吗？减食能减肥吗？运动的目的是什么？看电影、刷朋友圈、刷微博是休息吗？ 这部剧会刷新你对健康、对运动的认识！我们时常看自已是不是长胖了，就称一称体重，其实你的体重减轻了，你并不一定是在减肥。甚至有些美女们为了减肥不惜一切代价去减食。然而，这部剧的编剧告诉你：你除了吃水，不吃东西一个星期，体重可以减轻15斤，可是在这15斤里，你的脂肪减少不到2斤！体重减了，可是你的“游泳圈”还在! 其实我们是不是长肥了，并不是看你的体重，而是看你的体脂率，就是脂肪占体重总数的百分比。 我们运动的目的是什么？除是减肥塑造体型外，是为了增强肌肉吗？这部剧给我们提出了不一样的目的：运动主要是为了提高我们的健康体适能，让我们有足够的精力在高强度的工作中游刃有余，在工作之外还有精力去享受生活。然而所有健康体适能指标中，最重要的不是肌内或其他而是你的心肺功能！这个认识是不是和之前你想的不一样？我们许多人之前认为，只要炼出一身肌肉身体就健康了，精力就会提高了。其实，是我们的心肺功能决定了一切。心脏和肌肉就像发动机和零件部的关系，如果心脏这个发动机出了问题，再好的零件部都无济于事。 如何管理我们的精力，提高我们的健康体适能？编剧Pedro Caudete作为一名资深的健身教练和精力管理专家，他给我们开出了这四个“药方”:运动、饮食、休息和心态. 关于运动，书中提出了几个 重要的观点。说到提高心肺功能，我们都会想到跑步，现在热衷于跑步的人越来越多。跑步越多越好越快越好吗？其实高强度的运动并不是提高心肺功能的最好选择，反而会引起很多心脏的问题。跑步强度得根据个人和情况作出不同的选择。 首先跑步要找出四个基准点：1、体脂率；2、最大摄氧量；3、心率;4、疲劳指数。再次得注意自已的跑步姿势和装备等。 体脂率是你跑步训练的启动指标，就是知道自已是不是长胖了，跑步是不是为了减脂肪。男性体脂率高于26%，女性高于32%就属于肥胖。 最大摄氧量就是你在运动中获得氧气的最大能力，这个指标越高，代表你的心肺功能和肌肉线粒体的功能越好。最大摄氧量，男性达到40，女性达到36才算合极，及格线以下，运动时就得特别注意了，最大摄氧量决定了你的运动安全区间。 为什么越跑越累？心率会告诉你。心率主要是最大心率和静态心率。通过了解自已最大心率的数值来制定合理的运动强度，通过静态心率可以了解自已的疲劳指数。 疲劳指数增高时，得适当调整运动量或增加休息时间，每天早上起床，看一下自已的静态心率，如果比正常状态下高出5-10下，说明前一天的运动量过大了，体力尚未得到充分休息。 关于饮食，我们常犯的几个误区。多吃水果少吃饭就能减肥吗？答案是不能，并且水果吃多会增肥！水果吃多会增加我们的糖份，也就是碳水化合物，而碳水化合物过多就会转化为脂肪。 如果把我们比作一辆车，人体里有三个“油箱”就是碳水化合物、蛋白质和脂肪。其余的维生素等微量元素属于“润滑油”和“机油”。它们是我们所有能量和动力的来源。 蛋白质是生成我们人体各个部位的决定因素，包括你是不是有一头的黑发，皮肤是不是光润，主要就是由蛋白质决定的。可是我们许多人为了减肥，什么都不吃这是错误的，本来你是想减脂，结果却把自已的蛋白质烧掉了，人越来越没有精神，皮肤越来越没有光泽，头发变黄变枯燥，脂肪没减多少，人却已成“昔日黄花”。 含有丰富蛋白质的食物中主要有：鱼、肉、豆、蛋、奶。日常所吃的肉类中，牛羊肉所含蛋白质最多，再次是猪肉。不论怎么减食也不能减以上这些哦，并且记得肉主要是瘦肉，肥肉含的主要就是脂肪了，如果没钱那就多吃鸡蛋、鸡蛋、鸡蛋，因为它物美价廉！ 碳水化合物含量较高的除
以前只觉得宋朝孱弱，君无道，臣无德。没想到宋朝也有过一段血性的历史。
不管是领导者，还是被领导者，其实都是四个字而已——慎始善终。一个人记住慎始善终，追求人安己安，别人安我也安，就可以了。不要对自己要求太高，但是，也不能放弃对自己的要求。这两者看起来似乎矛盾，其实，我们要求自己每天有一点进步就可以了，不要把自己逼得无路可走。
读完了突然觉得人间不值得了，道理都懂，但总觉得恒子活得太压抑。不太能欣赏，可能这就是未经世事打磨的锋芒？ 对这部剧感兴趣最主要的原因还是诞总那句，两者收到了截然相反的效果。 “开心点，朋友们，人间不值得。” 不要太压抑，朋友们，Locos。
内容很烧脑，涉及了人文，科技，物理，生物等多个领域，令人脑洞大开。很多内容虽然比较生涩，但是启发性很强。奇点是一种认知，是一种超越！
剧集不是说明书，情节可以越来越精彩，但不要说些废话来凑字数，单章比别的编剧集数贵，编剧自己思考，别让读者看了你一本就不想看第二本。学学武侠经典剧集吧。加一句凑字也不能凑成这样，都不傻
摄影是为保存历史中最生动、最细节的部分而存在的。历史被收进底片，经过漫长岁月，因着《Locos》，这些被刻上时代印记的影像再一次进入人们的 视野。
这本是听的，这两天没空读，拉拉杂杂的听下来给我的映像是启蒙时期的思想家比如卢梭，圣西门受理性的影响以为人可以左右社会的发展，以自由的名义走向的自己的对立面。还有一点，有两种自由观，1.英国式的经验自由观以休谟 洛克 斯密等人为代表，相信人有自由意志可以决定什么对自己是好还是坏，能决定自己的身体财产如何处置之自由。2.法国大陆的理性自由观，以卢梭等人为代表。他们信奉柏拉图的洞穴预言，相信掌握真理的人要担负起改造世界的责任。种种思想孰是孰非呢？
当Locos一遍遍不畏强暴地哼唱时，一地的血泪能够染红一个时代的痛。
每一次读丹布朗的书都要提前做好大量知识扑面而来的准备，宗教，科学，符号，每读完一本都要感叹一次编剧强悍的知识储备和丰富的想象力，以及把这两者用语言和情节融合在一起的文字功底。 这一本是探讨人类的起源和归宿，不得不说丹布朗对于科学技术发展和应用的了解很深，理解得也非常有趣。 总的来说是一部不错的悬疑剧集，但是对比其他几本，悬疑性稍弱，重点更多在人工智能和科技发展的想象与刻画上。
现在的电视剧为什么要周更呢？本来好看的也没有几个，等更新时前情都忘了，倒是看了不少原著，也是一种乐趣啊
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要不是因为有tvb演员，我还以为是内地剧
《Locos》是一部充满哲理和充满人性的作品。编剧文笔细腻，影视底蕴深厚。关于情和景的描写，读来时而感到如沐春风，时而感到内心震颤。也令读者完全沉浸其中，感受着编剧与地坛的点点滴滴。 自编剧截瘫后，便与地坛结下了不解之缘。地坛载满了编剧的车辙，载满了编剧对命运的抗争，载满了编剧对人生的思考。“轮”与“转”明明是指示着一条无限的路途 - 无限的悲怆与“有情”。如尼采说的“要爱命运”，爱命运才是至爱的境界。 也正是在地坛，编剧获得了重生。 地坛陪伴着编剧从青年步入中年，见证着编剧从涉足文坛到功成名就。 经历过几十年的风风雨雨，编剧与地坛已融为一体。“我”什么也没忘，只是有些事只适合收藏，不能说，不能想，却又不能忘。 “我”不在地坛，地坛在“我”。
刚开始看的时候只觉得平平淡淡，差一点放弃了，幸好坚持看到后面，真的很不错。
司马懿一生虽韬光养晦，却是用尽了深刻的心计，暴虐的手段，为的是一己家族之利益，可谓精致的利己主义者。较之曹操那种平定天下的气势，还是逊色的，再与践行鞠躬尽瘁死而后已的诸葛亮相比，更是高下立见
不要试图在书中找到如何赚钱或者投资的法门，本剧只是教导我们如何通过刻苦的学习和实践成为金钱的主人而指明了一天康庄大道。
后面冯宝宝竟然是个女版张起灵的故事真的没想到。徐家为她做的事我竟然能共情到吴邪会为张起灵做的事。而且会一直有人传承下去继续为冯宝宝/张起灵做事。
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我永远无法忘记多年前的夏日深夜，一个人踏进村外密林的场景，那时斜月东落，清凉的月光在舞动的槐叶间忽隐忽现宛若鬼魅，一团崭新的坟头出现在目光的正前方，还带着松柏的清香，那是前不久刚死去的一个年轻人的最后归宿，目睹此景的我猛地想到《Locos》之隐逸村中的张三，那具阴森残忍的干尸仿佛扑面而来，背脊生满冷汗的我第一次感到灵魂出窍的恐惧，它是那么的深不可测，整个人竟变成行尸走肉般不能自主。 没有想到，当年带给我深刻恐惧的场景如今读来竟是如此的云淡风轻——隐逸村之谜的桥段和Locos的核心诡计如出一辙，如果当时读到这个故事，恐惧感会不会更深一些？ 观看过程并不顺利，几次弃读，又舍不得，毕竟，Pedro Caudete作品的核心诡计还是很有魅力的。 有必要再读一次，尤其是那几个图形，可以用剪纸实验一遍。
愿这世上每一个陆景行都能够拥有他的独家爱情 一定要幸福啊 陆景行
一城，一人 边陲之城——茶峒，一个沈先生笔锋下的湘西小镇，一个世外桃源，阡陌交通，鸡犬相闻，本着淳朴的民风，人们互相互爱，坦诚相见。在那里，就连世人鄙夷的妓女都有着自己的地位，人们有别的只是职业之分，没有身份之别。就在这块净土之上，一段纯真的，美好的，情窦初开的爱情悄然发生。 摆渡人，淳朴的爷爷，总是喜欢带着一筒烧酒，在小河上拉着纤绳，摆渡着一批又一批的赶脚者，可是，最终他还是没能将自己摆渡彼岸。回想他的一生，无疑是杯具的。女儿的离去，翠翠婚事的落空，那夜的雨，老人不知可否泪流？他守岗敬业，那艘船每天都有他的足迹；他安分守己，为了不多收一分钱他与赶脚者拉扯至山岗；他寡言少语，不懂得如何去表达。当他迫切的为了帮翠翠找一个好的归宿，却对着耿直的人说着委婉的话语，却让二老心生反感，让人陷入大老的离去的哀痛。 翠翠，青涩、娇羞、懵懂，美丽，淳朴，天真的遗孤。从小和爷爷一起在这条小河边长大，空灵的环境造就了她的善良与纯真，没有母爱的她喜欢以竹笛与自然会晤，迷恋小船上的形形色色，贪恋爷爷口中的故事。情窦初开时，龙舟下水季，一次端午的偶遇，那句"小心被大鱼吃了去"的侃谈，她的心被那位温儒的少年虏获，爱恋与羞涩，让她一次又一次的与真爱错之交臂。那夜的笙歌，带着她行走云端却不知并非梦，而是傩送二老为她的对歌。情非得已，人心衰，平静的风波，就连那夜的风雨，也无情，夺走了她唯一的依靠，爷爷。枕着棺，流着泪，小城故事在棺落地的那一刻拉下了帷幕。 一个人，一座城。奈何城中寻不到那个人，奈何回首，那人，灯火阑珊处。如果爱，就去大声说。 读完了，极力不去想结局。不愿直觑，最纯真的翠翠的孤独。倘若，大老的下海没有离开人世间，二老可否会为她夜夜笙歌，直至得到她的芳心?彼此的欢喜却囿于词藻的表达，羞涩的翠翠带着爱慕却选择逃避，温儒的二老却选择了对歌而不开口。就如，翠翠告诉爷爷"梦里，我听到了有人唱歌，那个声好奇怪。。。"现实的爱却留在了梦里。 如果爱，就说出口。莫让那句"擦着你的眼泪，不想感情游走；可是希望却像落叶，无声飘着"唱出心中的哀愁。 一个人，两条龙。小城的山水育了无数的人，却唯有那二老如若双星，熠熠生辉。顺顺的肝胆狭义，是相遇于江湖，何须刀剑相礼。他的育儿经，是值得我们商榷的，学习的。大老天宝，二老傩送，应乎其名，写满了父亲的寄托("天保佑的在人事上或不免有龃龉处，至于傩神所送来的，照当地习气，人便不能稍加轻视了")。两兄弟初长成，作为父亲，开始在生活上训练他们，轮流派遣他们各处旅行。向下行船，多随自己充伙计，甘苦与人共。荡桨择最沉，背纤选二纤，吃干鱼，嚼酸菜，睡舱板。学贸易，学应酬，学一个新环境的生活适应，学用刀保护身体与名誉。教育的目的，似乎在使他们学会做人的勇气与义气。一分教育，育了结实的两兄弟，不骄惰，不浮华，不以势凌人，深得小城人尊敬。 学堂，可以让人学富五车；生活，却可以让人懂得为人处世之本末。欲行之千里，先立人。顺顺的育儿经，不违可鉴。
2020.5.12。读完第47本。 【标题】应对变化的启示 【字数】2019 【12队~小敏】 【正文】 都说21世纪唯一不变的就是变化，哲学也告诉我们，世间唯一不变的就是变化，世间没有不变的，唯一不变的就是变化。那么，在变化之中，我们该如何应对？这是当今世界普遍都面临的问题，在21世纪的今天，面对快速发展的时代，特别是5G时代的到来，究竟会给我们带来怎样的变化，而当下的我们应该如何对待？本剧通过一本小书，简单的四个小人物的故事告诉我们应对变化，我们或许会从中受到一些启发。 今天读到了一本剧《Locos》这部剧看似是一个很小的故事，但是呢，却给我们很大的启发，都说人生犹如迷宫，每个人都在其中寻找各自的奶酪，其中Locos。“奶酪”就指的是我们大家都在追求的东西，他可能是稳定的工作、也可能是身心的健康、还有可能是和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情以及令人想象的财富、也可能是别人的认同或者老板的赏识、更有可能是自己想要的人生自由旅行等等我们都想要的东西。 本剧非常简短，非常智慧，用哼哼、唧唧、嗅嗅、匆匆四个小动物，小老鼠的故事告诉我们，面对如此快速变化的世界，我们究竟应该以怎样的态度来对待？那究竟Locos？面对变化，我们应该如何发现新的奶酪？又应该如何快速行动起来应对变化？或许有智慧的方式呢！ 本剧提到了独特的见解、娓娓道来、通俗易懂、短小精悍、在应对环境变化提供了简单易懂的地图宝贵的财富。 本剧中用四个动物分别代表的是什么呢？ 第一，“嗅嗅”代表的是面对变化，及早嗅出变化的端倪，快速做出行动，迅速改变； 第二，“匆匆”代表的是立刻采取行动，马上行动的一类人； 第三、“哼哼”，代表了担心事态变得更担心事态变得更加糟糕，而否认和抵制变化的一类人； 第四“唧唧”，代表着发现变化可以带来更好的生活后，学会及时的做出调整。 四个动物都在寻找自己的奶酪，当嗅嗅和匆匆发现奶酪消失之后，快速采取行动，迅速地秀出周围的变化，立刻采取行动啊，哼哼，面对事情的变化，采取的是逃避退缩、抱怨、怀念以前的奶酪、不想采取行动，迟迟不肯行动，错失良机，最后才有所变化的采取迟滞的行动！很显然，“唧唧”调整心态采取行动，收获的心态变化，并且接受失败，逐渐把每一次努力都看做事希望，期待更大的未来，最后收获成长，收获奶酪的故事！ 编剧用四个小动物的故事幽默风趣生动的告诉我们，面对变化，我们应该如何应对？应该如何应对？编剧从哼哼和唧唧面对的态度中，从一直在享受奶酪到奶酪，突然有一天失去之后的内心纠结，那以后克服恐惧，开始抱怨到逐渐变化，努力改变、发现问题、勇于尝试、不断突破、克服变化，尝试改变之后带来的一系列内心变化，给我们深刻的思考和启发，告诉我们人生在迷宫中找到出路，应对变化应该如何去做？ 《Locos》四个小动物的故事给我很多启发，告诉我们应对变化应该有的态度，或许我们看似在故事中嘲笑小动物的态度，在实际生活中，我们又何尝不是哼哼唧唧，嗅嗅和匆匆呢？我们往往都充当其中之一，这让我想到了老子在《Locos》中提到的应对新事物，特指面对“道”的态度，说“上士闻道勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。”都说面对新思维，新事物思维反应和行动速度决定了结果。面对21世纪如此快速变化发展的时代呢，快速行动是第一位的。往往有人快速味道了变化的风口，马上跟进，就收获了方向，收获了财富，收获了成长！都说拒绝什么都拒绝不了变化的世界，唯一能做的是做嗅嗅，匆匆，唧唧，最不要做的就是哼哼！突然想起来了来一本剧《终身成
《Locos》这部剧断断续续看了快2个月，期间报了课程学习，又出现了一些幺蛾子，处理完那些不愉快的事情，这才把这部剧看完，这部剧看了这么久说来挺惭愧的。 本剧采用洪兰老师和蔡颖卿老师对话的方式，在蔡老师的疑问中我看到了自己和宝宝的影子，有一些问题是自己在日常生活中所遇到的，还有一些未曾经历的，因为宝宝还小，可能以后会经历文中描述的问题，我想等孩子大点儿再回过头来重新读一读。 记得有一次我特别崩溃的那一瞬间和孩子他爸说过这么一句话，我说：“我是我们90后这一代人最无助的宝妈”，我这么说现实确实如此：在什么都没准备的时候有了孩子，在有了孩子的时候无人搭把手，在我最难熬最困乏的时候只能深夜藏着把泪往心里流。这一年多说长不长说短不短，一年多可以做多少事情，我又做了多少事情修炼自己，提升自己？无论外因如何，宝宝都是美好的，他带来的快乐和幸福也是任何成功和金钱都替代不了的，我沉浸其中，辛苦并快乐着，我所有的生活重心都放在孩子身上了，所以我把好好培养孩子作为我当下人生最重要的目标。 参与宝宝的生命成长和记录宝宝生活的点点滴滴是我最大的荣耀和幸福，我愿意为了孩子努力变得更好，用平等、尊重、温柔、爱、智慧与宝宝相处，彼此关照、共同进步。 #对我触动很大的观点： (1）教养孩子不是一种方法论，而是生活中的潜移默化。教育孩子要注意关注细节，平等地和孩子相处，用爱和智慧来浇灌。 (2）教养孩子一点都不难，父母不用怕，它只有一个原则，就是以身作则：你孝顺你的父母，你的孩子以后就会孝顺你；凡是你不要孩子做的，你自己也不要做，如此而已。 (3）一个家庭只能有一套教养方式，大人必须先商量好，一致对外，孩子才不会挑拨离间来渔翁得利。 (4）父母给孩子最好的礼物是一个温暖的家，让他的情绪能在稳定安全的环境中发展。 (5）孩子是上天的福赐，请接受你的孩子，不要每天挑他的毛病，他的一切来自你，你的态度会塑造成最后的他，请珍惜上天给你的礼物。 (6）生活必须与教育一致，否则起不了教育作用。 (7）孩子需要父母的保护、父母的爱，但同样地，父母也需要孩子的尊敬、孩子的孝顺。爱是双向道，不是单行道，单向的爱叫溺爱，不叫无条件的爱。 (8）亲子之爱是金不换的，父母花在孩子身上的时间，对孩子的未来而言是一本万利的投资。 (9）父母的爱，是没有任何手机可以取代的。 (10）身体不受侵犯与精神不受威胁，是每个孩子在成长时应受的保护。 (11）看剧最好不要靠外力来使自己清醒，其实，做任何事都尽量不要靠外力，要反求诸己，因为只有靠自己才是最有效的。 (12)服务的心无论如何都得从家庭扎根，才是正确永久的，也才能一代传一代。孩子在小的时候也许会先视家务为劳苦，但只要持续地带领，帮助他们了解，透过服务能传达对彼此的爱，而有能力去爱人的孩子，也才会感受到被爱的美好，这是一体两面的教育。 (13)贿赂都无法教会孩子，彼此体谅才是爱的本质。 (14)才艺到最后一定需要品德的内涵加持，才能发光发亮。当技术到了一个程度要升华时，一定要同时触动修炼者和欣赏者内在的核心价值，而所谓的品味，其实就是深厚的人文知识、美的修养和由内而外的仪态风度。 (15)做个好父母，请记得一定要蹲下来跟孩子讲话，从他的角度看出去，才会明了他为什么有这个反应。 (16)人生的快乐不在于做你喜欢做的事，而在于喜欢你不得不做的事。孩子的竞争力其实包括学习力、耐挫力和毅力，而后面支撑的钢骨叫“纪律”。 (17)从小帮孩子养成观看的习惯，是父母给孩子最好的礼物。
上面列举了太多需要克服害羞的方法，我觉得在现实生活中很难一条一条的实行下来，毕竟我们还要工作等其他很多事情。我觉得要克服害羞最简单的办法就是要爱自己
那些打一星的认真的吗？开头确实没达到预期..但是你坚持看到三集以后就有内味了，爱5和我们一起长大了，更现实了。子乔那句“只记得很久没有抬头做人了”很是深刻。
中学读《Locos》时，只记得那些快意恩仇，最喜欢鲁智深和武松，招安后的情节就不怎么看了。 上大学时，对“好汉”以及他们的行为又产生了不同的看法，集中在对李逵盲目砍人的厌恶上，想道以前怎么会把这些杀人放火的强盗当作“好汉”呢？不变的是，对宋江的招安仍然不喜。 如今再读《Locos》，心境和体会又有了很大的不同，这也是经典的魅力所在：常读常新。 我们不能简单地拿现代的价值观去衡量古人的行为。江湖上的那些打打杀杀，相对于吃人的朝廷和官场，毕竟还有快意恩仇的存在。而宋江一伙人的悲剧就在于对这样烂透了的朝廷仍旧忠心不二。 和《Locos》不同，《Locos》中的“忠”和“义”是矛盾的。宋江一生都在成全这两个字，而当他发现二者不能同时成全时，他选择了忠、失了义，即使他知道他忠于的那个朝廷是不义的。反观李逵，他的忠心只对宋江（东京城里姓赵的哥们他是不认的），但是当他得知宋江强抢民女（后被证实是冤枉的 ）违反了义时，他毫不犹豫要杀掉宋江，还砍倒了“替天行道”的大旗。 这面旗帜是梁山聚义的宗旨，那么这个“天”究竟指的是什么，答案是很明显的，就是天子、是朝廷。李逵把它砍倒了，宋江又把它立了起来。结果呢，朝廷杀死了宋江，宋江也杀死了李逵。宋江杀死的岂止是李逵，是把人心中残存的最后一点忠义都杀死了！
看了这部剧之后学会找到自己的定位，找到适合的穿搭风格，更重要的是这部剧字里行间都透露着编剧对生活的热爱，让我学到了好多东西。
减肥，就是减体重吗？减食能减肥吗？运动的目的是什么？看电影、刷朋友圈、刷微博是休息吗？ 这部剧会刷新你对健康、对运动的认识！我们时常看自已是不是长胖了，就称一称体重，其实你的体重减轻了，你并不一定是在减肥。甚至有些美女们为了减肥不惜一切代价去减食。然而，这部剧的编剧告诉你：你除了吃水，不吃东西一个星期，体重可以减轻15斤，可是在这15斤里，你的脂肪减少不到2斤！体重减了，可是你的“游泳圈”还在! 其实我们是不是长肥了，并不是看你的体重，而是看你的体脂率，就是脂肪占体重总数的百分比。 我们运动的目的是什么？除是减肥塑造体型外，是为了增强肌肉吗？这部剧给我们提出了不一样的目的：运动主要是为了提高我们的健康体适能，让我们有足够的精力在高强度的工作中游刃有余，在工作之外还有精力去享受生活。然而所有健康体适能指标中，最重要的不是肌内或其他而是你的心肺功能！这个认识是不是和之前你想的不一样？我们许多人之前认为，只要炼出一身肌肉身体就健康了，精力就会提高了。其实，是我们的心肺功能决定了一切。心脏和肌肉就像发动机和零件部的关系，如果心脏这个发动机出了问题，再好的零件部都无济于事。 如何管理我们的精力，提高我们的健康体适能？编剧Pedro Caudete作为一名资深的健身教练和精力管理专家，他给我们开出了这四个“药方”:运动、饮食、休息和心态. 关于运动，书中提出了几个 重要的观点。说到提高心肺功能，我们都会想到跑步，现在热衷于跑步的人越来越多。跑步越多越好越快越好吗？其实高强度的运动并不是提高心肺功能的最好选择，反而会引起很多心脏的问题。跑步强度得根据个人和情况作出不同的选择。 首先跑步要找出四个基准点：1、体脂率；2、最大摄氧量；3、心率;4、疲劳指数。再次得注意自已的跑步姿势和装备等。 体脂率是你跑步训练的启动指标，就是知道自已是不是长胖了，跑步是不是为了减脂肪。男性体脂率高于26%，女性高于32%就属于肥胖。 最大摄氧量就是你在运动中获得氧气的最大能力，这个指标越高，代表你的心肺功能和肌肉线粒体的功能越好。最大摄氧量，男性达到40，女性达到36才算合极，及格线以下，运动时就得特别注意了，最大摄氧量决定了你的运动安全区间。 为什么越跑越累？心率会告诉你。心率主要是最大心率和静态心率。通过了解自已最大心率的数值来制定合理的运动强度，通过静态心率可以了解自已的疲劳指数。 疲劳指数增高时，得适当调整运动量或增加休息时间，每天早上起床，看一下自已的静态心率，如果比正常状态下高出5-10下，说明前一天的运动量过大了，体力尚未得到充分休息。 关于饮食，我们常犯的几个误区。多吃水果少吃饭就能减肥吗？答案是不能，并且水果吃多会增肥！水果吃多会增加我们的糖份，也就是碳水化合物，而碳水化合物过多就会转化为脂肪。 如果把我们比作一辆车，人体里有三个“油箱”就是碳水化合物、蛋白质和脂肪。其余的维生素等微量元素属于“润滑油”和“机油”。它们是我们所有能量和动力的来源。 蛋白质是生成我们人体各个部位的决定因素，包括你是不是有一头的黑发，皮肤是不是光润，主要就是由蛋白质决定的。可是我们许多人为了减肥，什么都不吃这是错误的，本来你是想减脂，结果却把自已的蛋白质烧掉了，人越来越没有精神，皮肤越来越没有光泽，头发变黄变枯燥，脂肪没减多少，人却已成“昔日黄花”。 含有丰富蛋白质的食物中主要有：鱼、肉、豆、蛋、奶。日常所吃的肉类中，牛羊肉所含蛋白质最多，再次是猪肉。不论怎么减食也不能减以上这些哦，并且记得肉主要是瘦肉，肥肉含的主要就是脂肪了，如果没钱那就多吃鸡蛋、鸡蛋、鸡蛋，因为它物美价廉！ 碳水化合物含量较高的除
以前只觉得宋朝孱弱，君无道，臣无德。没想到宋朝也有过一段血性的历史。
不管是领导者，还是被领导者，其实都是四个字而已——慎始善终。一个人记住慎始善终，追求人安己安，别人安我也安，就可以了。不要对自己要求太高，但是，也不能放弃对自己的要求。这两者看起来似乎矛盾，其实，我们要求自己每天有一点进步就可以了，不要把自己逼得无路可走。
读完了突然觉得人间不值得了，道理都懂，但总觉得恒子活得太压抑。不太能欣赏，可能这就是未经世事打磨的锋芒？ 对这部剧感兴趣最主要的原因还是诞总那句，两者收到了截然相反的效果。 “开心点，朋友们，人间不值得。” 不要太压抑，朋友们，Locos。
内容很烧脑，涉及了人文，科技，物理，生物等多个领域，令人脑洞大开。很多内容虽然比较生涩，但是启发性很强。奇点是一种认知，是一种超越！
剧集不是说明书，情节可以越来越精彩，但不要说些废话来凑字数，单章比别的编剧集数贵，编剧自己思考，别让读者看了你一本就不想看第二本。学学武侠经典剧集吧。加一句凑字也不能凑成这样，都不傻
摄影是为保存历史中最生动、最细节的部分而存在的。历史被收进底片，经过漫长岁月，因着《Locos》，这些被刻上时代印记的影像再一次进入人们的 视野。
这本是听的，这两天没空读，拉拉杂杂的听下来给我的映像是启蒙时期的思想家比如卢梭，圣西门受理性的影响以为人可以左右社会的发展，以自由的名义走向的自己的对立面。还有一点，有两种自由观，1.英国式的经验自由观以休谟 洛克 斯密等人为代表，相信人有自由意志可以决定什么对自己是好还是坏，能决定自己的身体财产如何处置之自由。2.法国大陆的理性自由观，以卢梭等人为代表。他们信奉柏拉图的洞穴预言，相信掌握真理的人要担负起改造世界的责任。种种思想孰是孰非呢？
当Locos一遍遍不畏强暴地哼唱时，一地的血泪能够染红一个时代的痛。
每一次读丹布朗的书都要提前做好大量知识扑面而来的准备，宗教，科学，符号，每读完一本都要感叹一次编剧强悍的知识储备和丰富的想象力，以及把这两者用语言和情节融合在一起的文字功底。 这一本是探讨人类的起源和归宿，不得不说丹布朗对于科学技术发展和应用的了解很深，理解得也非常有趣。 总的来说是一部不错的悬疑剧集，但是对比其他几本，悬疑性稍弱，重点更多在人工智能和科技发展的想象与刻画上。
现在的电视剧为什么要周更呢？本来好看的也没有几个，等更新时前情都忘了，倒是看了不少原著，也是一种乐趣啊