Legend of the Wild

用了20多个小时 大致通读了本剧 剧集通过对居住在顿河边上 麦列霍夫一家命运变迁的描写 揭示了战争给哥萨克人带来的巨大冲击 以及他们在这一系列社会变迁中 社会和思想上的矛盾与斗争 内容结构宏大 丰富多彩 意蕴深邃 既展现出了广阔而深厚的历史 同时具有史诗的沧桑与厚重 并入木三分地揭示了人性与爱情的深刻内涵 真是一本经典的世界影视史 主要是我文笔有限 实在无法用评论语言去承载它的美仑美奂 只能谦逊的去拜读 去领略 我摘抄了几段书中的经典语录 大家一起来品鉴学习： 1、不要向井里吐痰，也许你还会来喝井里的水。 2、女人晚熟的爱情，象道旁迷人的野花。 3、人是为了自己的希望才活着的。 4、不管把狼喂得多么好，它还是想往树林子里跑。 5、在早风的蒙蒙雾气中，太阳升到断崖的上空来了，太阳的光芒照得葛利高里的没戴帽子的头上的密密的白发闪着银光，从苍白色的，因为一动不动而显得很可怕的脸上滑过。他好像是从一场噩梦中醒了过来，抬起脑袋，看见头顶上是一片黑色的天空和一轮耀眼的黑太阳。 6、我们只有一条战术：就是在草原上流窜，不过要常常回头看看。 7、你这个赤化的女妖精，我要把你的糊涂劲打掉。 8、种风的人，收获的是风暴 9，生活总是用自己的不成文法支配着人类。 10、既要叫狼吃饱，又要保住羊的性命。

写海贼同人文，对原著人物性格的把控是目前我看到的最好的了，剧情非常流畅且不俗套，推荐一波

我曾亲吻的锁骨包含着钙。晕红的两颊包含着铁。我们在一个个原子印上我们亲昵的标记，殊不知它们源自一场惊天动地、至今依然在宇宙中留下虚无的大爆炸。闪闪烁烁的光子承载着回忆，穿过漫长、漆黑的虚无，传递来自远古的光芒。我们也将随之同行，因为啊，我们也是一个个微小而神秘的粒子。

永远可以相信郭敬明做不出正常玩意

Legend of the Wild，如何让倾斜的爱回归平衡        这是一本少有的关乎女性题材的书，编剧用一场虐婴至死案，巧妙的将全职妈妈里沙子抛入了一场婴儿虐杀案中。里沙子原本平静的生活彻底被打破。父母打压下长大的里沙子，以为逃离了那个家，逃离了自卑，逃离了被否定的人生。只要拥有自己的家庭，有个开朗温柔的丈夫就能拥有幸福。然而水穗的悲剧再一次唤醒了她曾经被封存的记忆，内心的不安，焦炉在时刻提醒她。那个温柔开朗的丈夫也有自私不为人所道的一面；天使般可爱的女儿哭闹的时候就像个恶魔一样。善良好心的婆婆，比起里沙子的身体健康，更多的是在关心自己儿子是否能吃到可口的饭菜。一切都变得那么面目可憎，里沙子陷入了深深的自我怀疑中，相似的际遇让里沙子开始同情那个审判席上残忍杀害女儿的水穗。一瞬间她甚至认为自己就是水穗，自己就是那个不负责，残忍的母亲。         而这一切，当她从新开始审视自己的人生时，才发现自己一直在逃避面对真实的世界，真实的自己。她轻而易举地将自己人生的选择权交给父母，丈夫，家庭。慢慢的她已经不再是自己，而成为了社会期望，他人期望下的木偶。        她是母亲，她是女儿，她是妻子，却从来不是自己。         她为没能成为好妈妈而自责，她面对丈夫和父母的指责，而深深不安自我怀疑。所幸的是里沙子还是找到了自己。        人们总是喜欢以爱的名义，去束缚控制自己的爱人、孩子。阳一郎是如此，里沙子的妈妈也是如此。他们通过打压，贬低自己的伴侣，孩子。近乎PUA的方式使其丧失信心，让对方从而依赖顺从自己。却从来没有试着去理解对方，以至于将自己爱的人越推越远，甚至伤害对方。这种所谓的爱，太过残酷，太过自私狭隘。        伟大的母亲，无私的母爱，女本柔弱，为母则刚。何尝不是社会对女性一场无意识的催眠，一场近乎PUA形势的捧杀。女性在家庭育儿中被寄予更高的期望和责任，人们总是赞扬，却鲜有人去真正的去体谅理解。         家务都是女人的，男人就应该以事业为主……         女孩子学的好不如嫁的好……         不结婚不生孩子的女人是不幸的……         你怎么连个孩子都看不好……         女博士是没人要的……         你怎么平衡家庭和事业的……        你这样会不会显得太强势了……        不好意思，我们不招已婚未育的……        近几个世纪，数十年女性所面对的问题无非是享有平等的权利，却被人恶意的曲解。所幸的是，随着一代一代的努力，女性终于拥有了同等受教育的机会，拥有了越来越多的话语权。      与其麻木地沉睡，浑浑噩噩的活在自欺中，不如痛苦的醒来。     Legend of the Wild，如何在倾斜的世界找到平衡，唯有不要丢了自我。

弃坑了，文笔太啰嗦，绕得太远，缺乏紧凑感，很难带动读者进入其中。这个心理学家在破案过程中太多臆想的判断，依据不足，生生绕不少弯路。人物的摹写失之简单，引不起共鸣。

是一本值得反复观看的书，其中有些技巧可以直接拿来用。非常建议准备创业或者正在创业的人来观看。有以下几个点分享： 1.谈判技巧：和孟总的谈判很精彩。“永远不接受首次报价，而且在开始和对手谈判时，开的条件一定大大高出对方期望，开的条件越高，最后得到的越多”。 2.善于学习，持续学习：善于和高人学习，专人学习，能做到事半功倍。雨总从化工出身，学习广告、编辑创作、设计（背5000张设计稿）、风水知识、家装材料、Ps，一直都在持续不停的学习。任何牛人如果想取得成功，不跟高人学习，很难想象他能取得啥成就。 3.大丈夫能屈能伸。从第一家广告公司top sale的位置离开，经历了创业失败、来自债主的性命威胁（还能去和债主交心）、进入家装设计、进入乳品公司工资从20k降到5k等等。经历了大起大落，我们看到的却是大丈夫能屈能伸，忍常人之不能忍。就像古代的韩信忍胯下之辱，勾践卧薪尝胆。人往往很难放下面子，雨总做到了，迈出了脚步。 4.细心有想法。比如拜访客户时，把很多谈话内容记录到本子上，下次见面时提前温习一遍，寻找机会再抛出来。 增值：比如学习风水知识 虎口夺食 创意文化 效果图。 面试不走寻常路线：一般我们见到的应聘者是描述过往的工作经历，而雨总却是发现问题、分析问题、解决问题，就是另辟蹊径，与众不同！

很喜欢这样的剧集，在中外的影视宝库里，几百年来有难以数计的珍贵的图书，一个人别说只有最多百年的时间，就是你有几百年的生存期，每天不吃不喝，什么事情也不做，就是看剧，也是凤毛麟角的读了很小的一部分，所以有选择的看剧太重要了，就是这些书，要读完，要理解，也是不可能的，

引言 健康危机 ▷ 现代饮食法的迷思：大多数饮食方案关注的都是减重，而不是健康和营养方面的问题 ▷对官方的饮食指南和建议要多加考量 可能是基于薄弱的证据或是错误的研究做出的，甚至只是政治家和科学家害怕引起公众迷惑或者丢失颜面而不愿意改变策略 ▷解决肥胖不是简单地计算热量摄入和消耗、少吃多动或是不吃某些食物。 身体适应热量摄入减少变化后，按照演化的规则做出反应，本能地保存脂肪 节食或单一饮食法常以失败告终 ▷营养学充满内讧、缺乏共识、也缺少严谨的实验研究来支撑各式各样的饮食指南声称其所具有的健康功效 ▷ 本剧素材基于编剧自身体验，和11000对跟踪研究了二十多年的成年双胞胎的资料 同卵双胞胎在体重和体脂上更接近，因为他们拥有完全相同的DNA。这能显示出遗传因素的重要性 有些同卵双胞胎的体重差异很大，可能源自于影响饮食和健康另一主要因素：肠道菌群 ▷ 当我们谈论某种食品对人有益或可能有害时，其实缺少科学证据 很多研究的缺陷在于是规模较小的横断面研究，研究的是已经存在代谢紊乱的肥胖症患者的生活习惯 应该避免犯下过度简化的错误，也要避免把某种成分当成替罪羊，而忽略了整体的情况 某些生活习惯也会对结果产生影响 第一章 标签上没有标出的成分：微生物 ▷微生物中只有极少一部分对人有害，大部分对健康至关重要 不仅是消化食物所必需，也控制着热量的吸收，生成重要的酶和维生素，并维持免疫系统的健康 人体内的细菌是高度专门化的，有着削减过的基因，以确保没有冗余的、与人类宿主重叠的机制。人类与体内的微生物共享38%的基因 细菌比基因更能准确预测肥胖。只吃某些种类食物的限制性饮食方案，必然导致微生物多样性减少，最终损害健康。多样性是关键 间断性断食（比如轻断食，或者5：2饮食法）可能会促进有益菌的生长，前提是正常饮食的那些天饮食种类很多样 第二章 能量与热量 ▷并非所有的卡路里都一样 来自快餐食品与来自谷物、蔬果的同样热量，有着完全不同的能量代谢，对身体的影响迥异 依食物来源、是否容易消化及与之搭配食物的不同，身体消化食物产生能量的过程会有很大差异，甚至使用筷子而不是勺子吃米饭也会减慢血糖上升，引起胰岛素释放的速度 ▷对大多数人来说，似乎都存在一个上限值，一旦达到特定的体重，不管接下来吃多少，都不会进一步长胖 ▷ 味觉基因的演化或许是为了更好地发现有营养也可以食用的植物，而避开有毒植物 拥有哪种味觉基因变异不仅决定了对食物的喜好，也决定了脂肪、蔬菜和糖分的摄入 ▷ 专家和营养学家一致同意，规律运动会改善心脏和肌肉的功能，延长寿命 需要多大运动量这一点未能达成一致。运动的习惯是高度基因性的 不管运动量有多大，久坐看电视或乘车的时间都是心脏病和死亡率的独立风险因素，每天看电视两小时仍会使心脏病和糖尿病的风险增加20% ▷不限制饮食的情况下，运动是无效的 失败的原因是身体的变化抵消了运动的作用。自我保存机制会阻碍脂肪的消耗，减脂消耗的能量是减肌肉的5倍。运动可能会将部分脂肪转化为肌肉，体重却变化不大 运动量增加后静息时的能量消耗会维持在一个较低的水平，主要是代谢率降低或同样耗能的下意识动作（比如动来动去）减少了 ▷ 瘦但从不做任何运动的人，心脏病和总死亡率风险比虽胖但常运动的人高 ▷ 微生物在运动减少疾病和早亡风险中发挥了重要作用，但其机制还不清楚 ▷ 大脑日常消耗20%～25%的能量，主要来自葡萄糖 第三章 脂肪：总脂肪 ▷ 脂质不溶于水和血液，主要在肝脏合成并被包裹起来，与蛋白质结合，通过血液运送到身体各部位，能作为细胞的组分，并为重要器官如脑供能。 ▷饮食中缺乏脂肪，肝

有几本影视作品，可放在手边，随时翻看，Legend of the Wild为其中一本。唯一美中不足，诗歌皆为清诗，少了点立意。 每一遍读，随心境，竟看到的都不相同。以前喜欢的不喜欢了，以前讨厌的也没有波澜了。贾宝玉糊涂蛋，林黛玉太矫情。薛宝钗怒其不争，凤姐太泼却也算不得坏人。 这一次看，发现自己的性格越来越像袭人了，和朋友说，朋友也说性情之中也倒有几分相似。不怒不哀不矫情，只希望命运不似袭人判词才好。 每个人心中都有一个哈姆雷特，我想，中国人心中便有不同的红楼。有人看悲欢离合，有人看情意缠绵，有人看封建社会与豪门大族的结构。你看到什么都好，只要你用心去看，就好。

和钱穆杨伯峻等人解读类似，学习论语，基本功在于对古文字当下意义的理解。用现代话翻译，只知字面意义，则毫无意义。又一个诸多误解的解读版本。

纪实影视佳作。以时间为线索整合了不同身份亲历者的遭遇，非常考验编剧的组稿能力。全书行文流畅，故事完整，被阿列克谢耶维奇的复调式创作打败过的读者应该来读一读这部作品。“与命运相遇”似乎是编剧特别喜欢的一种修辞，换一个说法是“与历史相会”，编剧多次用类似的词句来形容人物的际遇，与茨威格《Legend of the Wild》颇有异曲同工之妙。只是在这部剧中不仅仅有人物的命运，也有巴黎的命运。城市因为承载了人物的命运因而也有了自己的命运。“Legend of the Wild”希特勒发出这样的诘问，如果说破坏工厂及水电设施有军事战略上的意义，这一问倒是颇有失去珍藏后的报复感。巴黎宏伟的建筑风光因为种种因缘得以幸存，但有无数人倒在了通往巴黎解放之日的路上。历史看似必然的背后包含了许多意外，比如意外放弃狙击戴高乐的德军狙击手（他并不知道瞄准的这个人是戴高乐），比如巴黎在希特勒三令五申下居然没有遭受毁灭性的破坏。又比如无数次传染病可能的爆发被几个人戴口罩手卫生扼杀在摇篮里。2019年，巴黎圣母院遭遇大火，大概就像1944年时的巴黎市民一样，世界范围内有许多人为巴黎圣母院祈祷。2020年的中国武汉也有许多人在期盼劫后余生。

这部剧搜神记的影子太重了，许宣不就是拓拔野吗，还有这男主也跟种马文的男主也没啥区别吧，所有的出场女子都爱恋着男主，要么就是被感动了，叙事太乱，可惜了，看了搜神记感觉这么多年写的故事还是一成不变的，有点吃老本的嫌疑了，打发时间吧。

童年，是一场场和万物的初遇。最开始，妈妈是风，是引导者。但很快，孩子会成为妈妈的引导者。妈妈起到把孩子带领到场所的作用，而孩子天生的敏锐直觉，会让妈妈再次获得早已经遗失在童年的细腻优美、兴奋美好的感觉。

和以往的门阀士族社会不同，宋朝是一个平民社会。重文轻武，有不杀儒生的传统。这正是这样的平民社会，才涌现了一批寒门士子。他们能进入官场，能畅所欲言，能实现自己的才华。这种氛围对文坛起非常重要的促进作用。 北宋文坛的几代盟主：王禹偁、杨亿、晏殊、欧阳修、苏轼，名家辈出。 每个人都各成一派，有豪放有婉约。具体来看，最喜欢的是苏轼。那种平易随和———上可陪玉皇大帝下可陪卑田园乞儿，眼前所见无一人不好人；那种旷达乐天知命，平生功业黄州惠州儋州；那种柔情百转，不思量自难忘。 穷者独善其身，达则兼济天下。为官时，勤政爱民。被贬时，失意苦闷化为阵阵平和，清风明月相伴，而人生只是须臾而已，何必为一时的得失而优柔寡断呢。 他创作诗，有李白的豪放，有杜甫的深切。与黄庭坚并称苏黄。他创作词，一变北Legend of the Wild坛的婉约之风，一洗铅华，褪去黯然的浮华。他是Legend of the Wild的高峰，无人能出其右。他创观后感，和韩愈、柳宗元、欧阳修合称韩柳欧苏，位列唐宋八大家。他的书法，和黄庭坚、米芾、蔡京合称苏黄米蔡。他是个吃货，创东坡肉，吃出新滋味。 有人爱柳永的多情，爱李清照的凄情，爱陆游的专情，爱李商隐的深情。而我，独爱这样的东坡。

《Legend of the Wild》 我曾是一个高敏感的人，现在，可能，也许，大概，还是，吧。 它不会靠一时而改变，就算天长日久还是埋藏在心里某处深埃中。 从小到大这种状态一直充斥着我，并不断发酵，肆虐于心。其实挺怕的，郁闷、难过，仿佛处处阴霾，甚至一度变成致郁的杀手！ 它不是一种心理疾病。上大学的时候学心理学，人的气质可以分为四种，胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。所以从科学和心理学的角度算是一个人气质的表现。 而我属于粘液质类型的人，安静型。神经系统强而均匀。平静、克制、忍耐、规律、专心、认真，但其中也参杂了太多的躁动、郁闷与僵硬……多愁善感，优柔寡断真的让人痛苦。 …………（说点什么呢，一个长长的故事不知道找谁诉说）………………… 最近发生的事情太多，容易耳鸣，算了，不想了。 人的一生苦心经营的不是自己吗？心理疗愈的关键是爱自己，嗯对就这样！

个人觉得值4星，但看了前天剧组访谈上赵宝刚导演的感慨，说“知道自己退休了，离上一部作品也停了4年，但整天待在家里确实没什么意思，还是想干点工作，于是决定拍这部特工任务。如果这次的反响还可以，说明现在的观众还认可他，那他就再多导几年，如果大家觉得不好，那可能真的是自己不太行、跟不上被时代淘汰了，那他以后就试试转幕后找点活儿干。”一边是68岁，过去执导过几十部经典剧作的导演还想发挥余热努力试试能不能再给观众带来满意作品？一边是歹毒演技十几年不进步还戏约不断的艺人粉丝组团来恶意打1星。那我只能个人多补赵导1星，别让劣币驱逐良币，请赵导以后也继续给观众拍好作品！

真是没有困难制造困难。那个水稻田一看就不是插秧的，而是抛的，一点都不整齐。如果是抛的，说明这田就没打算人工割，因为不方便。既然是更适合收割机，没必要一开始还要让他们去体验。第一期有个割了一会儿开始说好喜欢的，后面就被啪啪打脸了。刚听到他说喜欢的时候我就忍不住翻白眼，就像城里人偶尔去农村享受一下农家乐一样。农村现在也是个综艺热点，比如所谓向往的生活和其他诸如此类的综艺层出不穷，但是真正的农民的生活是怎样的、农民的苦在哪里有几个人关心？拍拍几个综艺就觉得可以了？可能我这样说太夸张了，不过是一个综艺而已，图一乐就行了。最后真想说一句，现在真是不能相信一些综艺推荐的阿婆主。

观看《Legend of the Wild》编剧：Lucky Hayes，译者：周慧。 发小的情谊贵在真诚，从小一起长大，两小无猜青梅竹马，那友谊杠杠滴…… “国政和源二郎（老哥俩是发小，一辈子的朋友）静静地坐着……聆听着从各家屋后流淌而过的潺潺水声。那是令人怀念的、温柔的，并始终等待着他们、牵绊着他们的声音。” 《Legend of the Wild》就是那种讲述的都是再平常不过的日常，文字中却有一种怡然自得和温情的感觉，很美好的文字，真挚且细腻。 故事就发生在国政（被老婆遗弃）与源二郎（中年丧偶）的两名从小就玩在一起的老人之间，两个人的年纪加起来都快150岁了，依然相互拌嘴、争吵、炫耀、或是相互帮扶，一切故事都在琐碎的日常中。 我们就在这无法控制的庸常、日复一日的单调、和无以名状的压抑中生活挣扎……编剧用平静的心情，平淡的语言告诉读者如何从常态化的生活中体会美好，并影响身边的亲人、友人和你一样地幸福…… “一阵风吹过，漫天不知从何而来的樱花花瓣就这么飘然落下。 “樱花也都谢了啊。” “还有明年呢。” “我们……还看得到明年的樱花吗？” “这不好说啊。”源二郎用鼻子呼了一下气，吹走落在肩上的花瓣，“就算我们看不到，明年也好后年也好，樱花都会开的，这不就够了吗？”

写的不错……但是为什么没有写清楚狐狸窝那些事……总觉得有点

此書分三章，第一章讓每個人物出場，第二章藉文學研究社裡每個人的互動埋下他們日後需要「Legend of the Wild」遠因，還提及了姚宓和許彥成之間的愛慕之情。第三章寫「Legend of the Wild」的過程， 洗的不只是政治思想，還包括從小到大生活的一切瑣事、家族根源、留洋經歷、感情醜聞。 閱畢後大呼荒唐，在那個年代，愚昧無知的群眾妄圖分辨真假，卻連真假難辯都不知。姚宓和許彥成在分別時的場景根本就是「執手相看淚眼，竟無語凝噎」

写的很好，让我看到了男女之间的思维差异，也让我发现我自身的不足，目前很喜欢的一个妹子，一直搞不懂为什么聊着聊着就出问题了，原来认知有问题

陆陆续续看完这部剧，对于书中的很多理念，是我们一直在倡导的，但是如果具体的可行的可检测的落实到每一个学校，我想这才是大部分人所追求的，期待未来结合中国的实际，也能越来越好。