铁路人The Railway Man

社交能力在现实生活中至关重要，没有不会社交的人，只有自己禁锢自己的人。 打开自己，让自己走出去，让别人走进来。 这可能是一件美好的事情！

2021年第4本剧《铁路人The Railway Man》读完。 本剧编剧是两位，岸见一郎是一位哲学家，从1989年起就开始研究阿德勒心理学，日本阿德勒心理学会认定顾问。古贺史健是一位自由作家，以对话创作（问答体裁的执笔）见长，近30岁的时候邂逅阿德勒心理学，并被其颠覆常识的思想所震撼。之后，连续数年拜访京都的岸见一郎并向其请教阿德勒心理学的本质。两人的不断碰撞之下有了“勇气两部曲”的诞生，本剧为下卷。 阿德勒本人是人本主义心理学先驱，个体心理学的创始人，心理学“三巨头”之一，曾追随弗洛伊德探讨神经症问题，但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。与精神分析疗法喜欢将人现在的心理问题归结于过去的“决定论”不同，阿德勒认为决定我们自身的不是客观的经历，而是我们赋予经历的意义。在人生中我们常常陷于对过去的悔恨，人际关系带来的竞争嫉妒，对未来目标的迷茫等种种束缚，而阿德勒的整个理论体系，都在试图把人从这些束缚中解脱出来，让人重获心灵自由。 本剧承接上卷《铁路人The Railway Man》的故事，以三年后青年与哲人的再相见为背景，讨论阿德勒心理学在现实世界中的具体运用，并具体给出了详细可行的建议，即“主动去爱、自立起来、选择人生”。如果说《铁路人The Railway Man》是地图，《铁路人The Railway Man》就是行动指南。《铁路人The Railway Man》探究“该怎么做，人才能获得自由？”《铁路人The Railway Man》探究“该怎么做，人才能变得幸福？” 纵览勇气两部曲，让我想起了那句“人类的赞歌是勇气的赞歌，人类的伟大是勇气的伟大”。人是注定要受自由之苦的，因为自由意味着责任，意味着担当。 勇于探索自己的可能性，勇于做命运的主人而非迎合各式的要求，不寄希望于他人的拯救，而是傲然于世成为自己的主人，乃为自立。 既往不恋，当下不杂，未来不乱，为自己赋予人生的意义与使命，不断强化，形成人生的正向循环。坚定的穿越高峰与低谷。确实需要勇气。 通过主动的爱，对他人的爱，对世界的爱，去融入共同体，用自己的所长去服务他人，创造价值，谱写不与任何人比较，只活在当下每一刻的人生。 这就是勇气两部曲带给我的收获。 自信则无畏，自强则万强。 本剧整体打9分，推荐给对自我成长，心理学感兴趣的朋友们。

这部剧断断续续看完的，印象最深刻的也就是书中一直提的“竞争性真相”。我们最强烈的信仰形成了我们思维模式的坚定支柱，驱动着我们每天的行为。为什么真相往往不止一个，因为每个人或群体对某事的定义和每个人信仰不同，也许没有对错，但我们要警惕生活中的误导真相。后面部分内容和《铁路人The Railway Man》一些观点有点像，讲一些影响他人或者说误导人的方法。书中的例子比较贴近现在一些时事，比如人工智能等等，可以看看

看完这部剧，可以说对建筑多了许多新的认识。了解到建筑不应该是刻板的商品，而是应该具有传承历史文化、考虑个人与整体的关系、结合场域设计具有生命力的建筑，建筑设计的过程也是一个不断进行批判性思考的过程，不断思考建筑设计的意义，设计的初衷，能给社会带来什么。

Zg特色哲学史 最起码的中立都不能做到，就别说人家罗素主观！气死

我们吃许多种糖的时候常常只尝到甜，这部剧就像一块滋味复杂的糖，人们在吃的过程中清清楚楚的品到了各种材料的味道，可编剧让那一丝丝浓缩的甜味全程穿插，把很长很久的生活里的快乐扶持放大了，爱情本身是一种被高估了的情感需求，电视上的爱情因为许多商业需要被拔高展示，更是被赋予了拯救世界的效果，其实能调整人生的只有自己。

真正的好剧

真的好读，读下来感到十分顺畅，可以一口气一直往下读的那种。心理专业书看到这么通俗的有点感动。相见恨晚，受益匪浅，比那些空泛的语言好多了，对心理咨询无疑有了更明晰清楚的认知。 同时也没有改变读之前就有的认识：心理咨询师更像是一个智者的角色，对人生问题具有足够的智慧、足够的敏感性和洞悉力，能思路、逻辑清晰、结构性、体系化地去分析，找到问题关键、核心、症结所在。然后去“启发”来询者自己意识到问题的症结所在。因为对方可能一时被情绪、自我、错误认知等等给蒙蔽了，没有了理解人生问题的智慧。心理咨询师正是要去做一个启示者，就像给“神谕”一样，让对方自己去思索探明。心理咨询其实是一个使其“悟”的过程。因此，心理咨询师理应是智者。不是智者，不成其为心理咨询师。现在市场、市面上的问题之一就在于，心理咨询师往往并不是智者，没有体现职业特殊所需的智慧性，不过介介庸人，只是作为谋生手段选择了这个职业，根本难以令人信服。明确点说，我就是认为心理咨询师不应该是普通人，不应该是乌合之众，不应该是整天不过对职称、小孩升学、钱……感兴趣的人，而应该是具备足够智慧的人，应该是沉思者，是爱智者，是在思索中度过人生的人。如果心理咨询师不是这样的人，我就不会觉得把自己的问题交付给他（她）是有用、可行、有希望的。这也是我认为大多数心理咨询没用的原因所在。正如自杀的江绪林老师曾对心理咨询的感受。心理咨询师首先自己就应该是不陌生于追问人生意义、把求索答案、探索自身以及世界作为日常课题、功课的人。而不是你在他（她）面前，也仍然像个异类。不否认排除心理学理论或许很大程度上也可以在分析、认识问题上助力心理咨询师，但如果只是当成一个个筐往里套，就只会误入歧途，心理咨询师依然需要具备足够的智慧、慧根，才可能运用好心理学理论的工具，没有智慧，被理论填满也只是回天无术。 读完这部剧第一次对哈佛大学产生向往（以前毫无概念）。感受到世界第一学府有其实至名归。 还有，要成为一个称职的心理咨询师真的好难啊。我能看到自己有可能做好的一些长处，但也能感到很多很难去达成、需要下大力气和功夫才可能攻克的目标，比如说最准确合宜的话、建立自己人设、形象服饰气质也要符合职业、表情管理，细节到怎么笑、语调、口头禅……等等等等，统统都要纠正到位、反复练习。然而最难的大概还是要考学位，这跨出的一步都好难好难。真的每次看到那些取得美国执照的人，都顾自觉得这是多么的不容易，可能人家一步步走得很顺，但自己只是感到步履维艰，用英文做咨询更是不可想象。当然，如本剧编剧所言，以及自己也深深有幸体验过的，还要承载完全超载的他人的负面情绪、情感垃圾，承载别人的苦难，一份又一份的疾苦。这些都是顾虑。但又真的向往这个职业，有太多好，有太多原因，其中一个或许可以引用书中引用了的荣格的一段话也以此作结：“我对于我自己越是感到不确定，越是有一种内在生发的、与所有的存在均有联系的感觉。事实上，似乎那长期以来使我脱离于世界的疏离感，已经转化为我内在的世界，同时展现出一种意外而新颖的我自己。”

大部分的墨菲定律都已经经历过 所以摆正心态 掌握墨菲定律 也就没那么多烦恼

真理敌不过十年，信仰或许可以持续数千年，但宇宙诞生的人类，慢慢慢慢的在是使自己变得没那么愚蠢，我们开始反思，反思进化后来者，或许有一天人类会摆脱愚蠢，或许不会也很好！

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实实在在的表达，用最真实的语言表达内心最真实的感受。看似大胆轻佻，实则平淡归真。有欲望就坦然承认，有过邪念也欣然接受。所谓青春美好，大都是经历过的人说的，那些时光不都是每个人都经历过的吗。

这是一个时间和选择的故事。时间还很长，他选择了用一生去换取一生。为了别人放弃自己的人生，他就是这么做的，无关伟大，就只是刚刚好而已。时间是一份礼物，唯有珍惜和感恩，把握当下，将时间，花在对的人对的事上。

终于看完了，佩服写书人的种种铺垫和逻辑，但也惹不起编剧的胡编乱造凑字数，一本玄幻剧集嘛，看着消磨时光而已！

客观的研究进展整合和精神分裂症家族内部成员身临其境般的感受穿插交错，为读者描绘了一个较为清晰的研究个案，时代的局限和人自身的天性酿成了一个悲剧，但整本剧的描述就像是一个缓慢上升的折线图，纵使进度缓慢但却依旧在不断变好，离不开研究者的努力，离不开医者仁心，更离不开病患自己坚韧不拔、坚持不懈的努力。语言质朴，表达流畅，是本能够鼓舞人心给人力量的科普读物。

首先，对于精神分析里面潜意识这个部分有很多不认同，也可能是认知还没有达到能理解这个知识点的程度；第二，编剧写这部剧到底是科普还是给心理专业学生读的？作为一个非心理专业的人来说，我读这部剧真的觉得很枯燥很晦涩难懂。以上，实在的硬着头皮读完的整本剧，由于个人理解力有限，收获实在不怎么多。

看了小美好，发现它是小美好的姊妹篇，就又开始看了，运用自己零碎的时间。暖暖的，但还是觉得电视剧改编的比较好。

很接地气的一本剧，看得都有点不知在书中还是在书外了。在可以有众多小孩的那个时代，伴随着的就是亲情与物欲的冲击。喜欢老大的大气，其实付出与得到都是一种幸福。最喜欢老奶奶的角色，慈祥聪慧，家中的精神支柱。最后可以完美结局，也是我想要的。但愿人人都可以珍惜亲情。

此剧是因为倡导人性解放，可以理解但不想接受。 只论内容而言，不是很喜欢，感触也很少。

专注做一个品种，顺大势只做一个方向。比如牛市只开多单，短线回调时宁可空仓也不开空单。不要来回做。

许多狗血元素凑在一起，剧情过设计了，这么长的篇幅，主人公的性格却很单薄，女主一味的圣母心，男主又太痴情，完全是我之所以喜欢你，是因为你没有爱上我的感觉。

本以为是一本比较炒冷饭的书，结果打开来还是收获很多，并且总结了自己的思考设计架构，是开追有益的一本剧。 书中解释清楚了场景，设计目标，心智模型的概念，还通过可用性模型佐证，全面解释了设计的过程，新人初步的设计能力地图可以参考这个建设

从对乔祖望的恨与怒，对乔一成的悲与悯，对齐唯民的钦佩，到感动于兄弟姐妹间的互相给予和治愈。这种牵挂与付出才是生命原来的样子，却又遗憾，当我们做父母时，又不能给孩子留下这份牵挂和温暖。

我可太喜欢这部剧啦 笑死我了哈哈哈 看的过程我都好像看到那些场景了

可以读一下，有些话恰到好处地说出了我的心声，书中的小故事也可以，能让人读的下去，emmmm这本应该还是算鸡汤文

我有一个朋友，我们都知道是谁。只有心里有朋友，才能写朋友。