《Medico... la studentessa, Il》喜剧电影，Silvio Amadio、葛洛瑞亚·古衣达主演，意大利出品，1976年上映。免费观看高清喜剧，尽在哆播影院。
不知道出于什么目的播出的这本自传，不知道正本剧邓文迪女士是否有审核过，编剧水平差到…我一直以为名人传记至少得尊重事实，所以必要的采访，对名人本人，包括书中提到的朋友，家人等，既然提到人家的名字，是不是应该尊重人家的想法？而不是编剧臆测的“他们认为，他们觉得”。邓女士能取得今天的成就，她本人一定是个丰富而立体的人，除了运气外，读者大多也想了解邓文迪女士是如何通过自己努力改变命运的过程，但全文通篇只创作了成功之后的主人公，成功之后？成功之后的人多了去了，读者不缺这一个。 每一个人都有两面性，我觉得传记表述事实就好，是非对错时间自会有论断，编剧以上帝视角描述，不知道是不是为了“洗白”，但其实读者根本不关心她是“白”还是“黑”，因为我们都有基本的判断能力，我们想了解，学习和借鉴的是一个普通女人是“如何”成功的？我们都知道一定有手段，有运气，但是一定也有自己非一般的努力。 总之，这是一本失败的传记。
看完之后整个人都觉得跟着清爽了。书很容易看，大概一小时的时间。最有趣的地方在于从接纳出发去“归纳”。虽然实操性并没有过多的惊艳之处，但出发点：人与物到人与人的关系，家的接纳与包容，是很令人舒服和值得学习的地方。另外，文风如果在温和一些就更恰当了。
性若悟，众生是佛。自性若迷，佛是众生。吾心蒙尘，何得照破山河万朵
关于企业运营，无疑是最先进的。对于外行人来说就是学习菲勒先生对儿子的教导。怎样管理自己的每一美分，怎样选择工作，怎样做一个有道德的人。印象最深的几句话是:每一笔意外之财都是危险。帮助别人本身就是快乐的，可以从小事出发和财富无关。
我是被忽视的孩子，又更多的理解了自己，知道自己要如何改变。 只有意识到并改变自己，才可能让自己的孩子跳出这个模式，成为一个爱自己，会处理情绪的高自尊，有自我的孩子！
就是反复讲了深度工作的好处。但在介绍“具体怎么做”方面实操性较低，举的例子都是金字塔顶端的人物，而且许多方法在中国不适用，很多经验没法复制。
这部剧的内容需辩证看待，如果没有足够的独立思考能力，还是别看了，因为可能被误导，其实每个心理总结非常认真，也是本剧的精华部分，但是这些定律毕竟也是由人的心理倾向得出的结果，所以有些东西适用于特定的情况，用错了，可能失去更多，就是不要教条主义。
长yue烬明🙄
侦破、皇权和爱情相辅相成，情节起伏 穿插，是我近年看到的穿越最好的一本剧了！
『生死之间，唯爱长存』，这是我对这部剧最深沉的总结。 已经一年没有读葛洛瑞亚·古衣达的作品啦，最近在家休养期间突然又开始来兴趣啦，第一部就选择这部剧，感觉很棒，刚开始看很多人说这部剧不怎么样，抱着对东野大叔的信任，看完了觉得特别棒！ “疯狂”的守护--执着的爱 整本剧的主题从瑞穗的溺水开始，在从瑞穗溺水后，整个家庭生活都因为她而变。原本因为丈夫出轨而即将分崩离析的家暂且维持了下来，母亲熏子放弃了与心理医生已经萌芽的感情，又回到了自己本该抽身的生活，学习各种知识，承担大多数护理和家庭事务，乃至借助机械进行可以使女儿自主呼吸、抬动手臂、甚至微笑的精密操作等看起来不可能完成的事务。此外，为心爱的女儿编头发，为她买新衣服，带她出去晒太阳、散步，在儿子的入学典礼上也要当众向大家介绍“这是姐姐”，请来特护教师给女儿教授小学课程扥等等，仿佛女儿的一切都在正常的生命轨迹上。尽管亲人们到后来都十分不解，甚至产生了“亵渎”神灵和“操纵傀儡来自我满足”这样尖锐的批判，熏子仍然无畏地坚持。由衷地感佩这份如此坚韧、执着乃至“疯狂”的爱！我想，熏子心中也应该无数次涌起女儿已经死了的念头吧，但是就算那样又如何呢？！只要女儿还在身边，听得到她的呼吸、摸得到她的脉搏、看得到她的脸色，那就够了！不由想到英国伦敦地铁那个有名的“Mind the gap"的温情故事：原先这句话的录制者Oswald Laurence 去世后，他的妻子每次在地铁站里面听到“Mind the gap”的提示音都会非常暖心。直到2012年的一天，她发现那句提示音已经变更而且换成其他人的配音，于是恳求地铁公司能够恢复她丈夫的配音版本。为了安慰Laurence夫人，地铁公司在 2013 年在 Embankment Station 恢复使用那个经典的“Mind the gap”。人死之后唯一“活着”的方式就是留在身边人的记忆里面了，而这些记忆往往需要一个载体。它可以是服装、眼镜、钢笔这样的日常用品，可以是影视、音频、画面这样的媒介，为什么不能是一个女儿还可能活着的希望以及这个希望所承载的“躯体”呢？对于Laurence夫人来说，这句简单的提示音，就是她对丈夫执着的爱和温馨的记忆。同样对于熏子来说，瑞穗安静地沉睡在身边，就是莫大的精神慰藉。两者本质并无不同，只是东野大神的笔将这种情境极致化了。无论生死，为了能将挚爱的人“留”在身边而坚持不懈地付出，即使看起来违背常理，这份爱都是令人动容的。 生命的光辉--善良和尊重 对待生命究竟该采取何种态度？是应该理性地让它实现最大价值化，即进行器官捐赠帮助其他人？还是顺应自己的情感，竭尽所能挽留？这个可能永远没有正解，最后也许应当尊重当事人本人的意愿吧。小女孩瑞穗是真正的天使，她虽然一直在沉睡，但编剧的笔触一直浸润着她的爱心和善良（比如她不愿意把代表幸福的四叶草独自采走，而是留给更需要它的人这个细节刻画令人深刻）。我更愿意相信是熏子时刻问自己，假如她女儿瑞穗能够清晰地表达自己的想法，她会如何做？最终用“托梦”这种方式找到解脱，选择捐赠器官，让女儿生命得到了升华。 这部作品很悲伤。从开头到结尾，我一直希冀着瑞穗身上能够发生奇迹，让那么多为她努力的人得到心灵的慰藉，即使这个奇迹般的苏醒仅仅是一个影视中的存在；这部作品又很温暖。面对生死模糊，母亲对于女儿的爱是那么坚韧执着，无论多么绝望，都不曾气馁和减弱一丝一毫。而源自于女儿本心的善良又让母亲最后选择了器官捐赠这种爱的方式，挽救了那个来探望过瑞穗的男孩生命，释放了满满的暖意。 生死自有天命，别问是劫是缘。固执于科技检测的生命体征是毫无意义的，且
作为入门书不错 图文并茂的确更有助于加深理解 局限也很明显 内容广而不深
特别可爱，特别痛快。生活本就如此，在平淡的生活里可可爱爱，在真诚的岁月里，痛痛快快。我想写点剧评，但是读完Jacques Dufilho先生的文字，觉得想说的都在书里了，我不配做任何点评，只能说这是一本我喜欢的好剧。
读完这部剧感觉还是有一定的收获的，首先全书都在围绕着刻意练习四个字，反复再给我们讲应该如何刻意练习，首先要有一个清晰明确的目标，再就是做事情一定要专注，然后是不断走出舒适区，最后就是要设立反馈机制。然后本剧就讲这四个特点分别详细的叙述让你理解明白什么是心理表征，如何才能构建心理表征。 我觉得这部剧虽然核心内容很简单，但是编剧却愿意举出大量的事例来论证，讲述自己的实验，别人的实验，就是为了让我们更加快速的理解和运用它。 读这部剧我觉得你要是理解了就可以快速略过这个事例去看自己还有些迷糊和不清楚的地方的事例，这样才会对你更有帮助。
干了这碗鸡汤了！其实道理我们都懂也都明白，但是人类从出生本来就被设有懒惰的基因，所以人生本来就是一个过滤懒惰基因的过程。而利益（马斯洛需求理论）往往就是吸引我们去改变过滤的最大动力，如果说有人勤快得不像话，那肯定是有利益的驱动，所以我们应该最早的找到利益和懒惰的平衡点，让自己的人生轻松完美，不留太多遗憾就行，不用太刻意追求让自己深陷在自己画订的牢笼，但也不是说事事无成那种，起码能站上平均线，毕竟要对亲人，对朋友，甚至周围的负责。我觉得每个人都每个人的活法，都自己的轨迹，过得开心，活得精彩，不用那么无与伦比，毕竟平凡是大数人无法躲过的命运安排。
故事引出一个一个故事，但感觉枝条太多，不知如何收场，期待后续故事。
这是一部专著的简写，对普通读者而言略显枯燥，但是内容扎实，是真实历史的记述与探寻。
剧里搞团结友爱理想世界，歌颂友情；局外阴阳怪气搞孤立霸凌，这是第一次追这种人的剧也是最后一次，后悔向朋友做出的安利，不值得。
一本史书加上影视上的描述，不可避免的掺上了主观色彩，高不成低不就。看这部剧倘若没有一个明确的立场，这部剧还是不看为好
修罗场的印度，泰国的FARANG，内观禅修……旅行是摆脱狭隘和偏见的第一步，世界广袤无边，有那么多人过着我想象力无法触及的生活。愿心中永驻🦄
走向成功未必需要天赋，但决不能没有自律、专注和坚持。 本剧编剧葛洛瑞亚·古衣达（英文名Leo）是1991年出生于厦门的高颜值学霸，典型的別人家的孩子： 18岁时考入美国耶鲁大学，大学四年均获全额奖学金。 22岁入职全球顶尖的投资银行高盛； 23岁获选世界经济论坛全球杰出青年； 25岁被哈佛商学院录取，并获得奖学金。 2019年，入选福布斯30岁以下精英榜…… 当然，我们关注的不该是他开挂的人生，而是他迈向成功的方法。 葛洛瑞亚·古衣达在书中介绍的许多方法其实是学校里老师们一直強调的：例如课前要预习，课后要复习，要重视错题，要及时请教老师，充分利用资源等等；还有众所周知的：5W2H法、鱼骨图法、金字塔原理法、麦肯锡七步法等等。 当然编剧也在书中介绍了独具个人特色的观看（包括速读、精读），做笔记，高效做高质量作业，记忆各科内容的好方法。 但是往往知道者众而执行者少，知道这些方法好却没有去践行或半途而废也许就是普通人和成功者的差距吧。 总而言之，《Medico... la studentessa, Il》特别适合高中生和大学生们。 （当然，要善用剧集列表，才能理出本剧干货，将之变成案头随时备查的实用手册。） 附（1）：本剧剧集列表 全书分五章： 第一章，提高成绩在学校里脱颖而出; （共计8大课、25小课，涵盖记忆、笔记、预习、复习、做作业、错题、偏科、请教老师等学习场景，帮助提高以应试升学为导向的各项学习能力。） 第二章，终身学习，让你更出类拔萃; （共计9大课、33小课，涵盖逻辑思考力、速读、精读、写作、减压、注意力、熬夜、自学、时间管理等学习场景，帮助读者获取终身学习的能力。） 第三章，学霸分享，直通世界名校的超级学习法; （共计6大课，通过英语、写作和SMART原则、OKR工作法、LEO解读五步法等文章，分享编剧在耶鲁和哈佛看剧时习得的好方法。） 第四章，深度成长，全方位培养综合素质; （共计3大课，包括哪些课外活动可以锻造全方位能力，如何选择课外活动，以及如何在课外活动中复利成长。） 第五章，Leo的成长经历，给每一个有梦想的你。 （共计4大课，包括九字三步精进法、四年耶鲁情谊、哈佛学生的24小时以及编剧母亲分享的家长之道。） 附（2）：本剧首章摘要： 1. 高效记忆 （1）高效记忆的三个关键点 ·第一大关键：努力把记忆过程趣味化，加入生动有趣的元素。 ·第二大关键：把待记忆碎片信息连成整体，做有规律的整块记忆。 ·第三大关键：借助自己熟悉的内容来记忆新知识点，以旧带新。 （2）编剧亲测好用的五大记忆能效提升方法 ·多感官刺激记忆法：充分调动视觉、触觉、嗅觉、味觉等不同感官提高记忆效率。 ·缩略词记忆法：以关键词、缩略词对冗杂信息进行概括和整合，提高记忆力。 ·联想记忆法：运用接近、相似、对比、因果等关系，进行联想记忆。 ·晨起／睡前记忆法：选择记忆新事物的最佳时间段来提高记忆效果。 ·故事串联记忆法：通过自编故事把待记忆的零碎信息串联起来、降低记忆难度。 2. 课堂笔记 （1）康奈尔笔记法（又称5R笔记法） 覆盖从课堂笔记到课后复习的全过程，分为5个关键步骤： ·Record，记录 ·Reduce，简化、简写 ·Recite，背诵、记忆 ·Reflect，思考、回顾 ·Review，复习 延伸：关键知识点记录法 （2）主题分类笔记法： 根据课堂内容的不同主题／环节／板块，把笔记本页面分成几块（n宫格），每格内的笔记对应一个主题。 （3）移动笔记法： 将知识点言简意赅地写在便利贴或闪示卡上，再把便利贴贴在醒目的地方，把闪示卡随身携带，以便随时查看。 （4）录音笔记法： 上课时专注听讲，课后用自己的语言尽可能详细、完
正在高兴自己看懂了，读到最后一句时突然懵了，难道编剧是双重人格吗？看来编剧是安了心把读者逼疯😭
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不知道出于什么目的播出的这本自传，不知道正本剧邓文迪女士是否有审核过，编剧水平差到…我一直以为名人传记至少得尊重事实，所以必要的采访，对名人本人，包括书中提到的朋友，家人等，既然提到人家的名字，是不是应该尊重人家的想法？而不是编剧臆测的“他们认为，他们觉得”。邓女士能取得今天的成就，她本人一定是个丰富而立体的人，除了运气外，读者大多也想了解邓文迪女士是如何通过自己努力改变命运的过程，但全文通篇只创作了成功之后的主人公，成功之后？成功之后的人多了去了，读者不缺这一个。 每一个人都有两面性，我觉得传记表述事实就好，是非对错时间自会有论断，编剧以上帝视角描述，不知道是不是为了“洗白”，但其实读者根本不关心她是“白”还是“黑”，因为我们都有基本的判断能力，我们想了解，学习和借鉴的是一个普通女人是“如何”成功的？我们都知道一定有手段，有运气，但是一定也有自己非一般的努力。 总之，这是一本失败的传记。
看完之后整个人都觉得跟着清爽了。书很容易看，大概一小时的时间。最有趣的地方在于从接纳出发去“归纳”。虽然实操性并没有过多的惊艳之处，但出发点：人与物到人与人的关系，家的接纳与包容，是很令人舒服和值得学习的地方。另外，文风如果在温和一些就更恰当了。
性若悟，众生是佛。自性若迷，佛是众生。吾心蒙尘，何得照破山河万朵
关于企业运营，无疑是最先进的。对于外行人来说就是学习菲勒先生对儿子的教导。怎样管理自己的每一美分，怎样选择工作，怎样做一个有道德的人。印象最深的几句话是:每一笔意外之财都是危险。帮助别人本身就是快乐的，可以从小事出发和财富无关。
我是被忽视的孩子，又更多的理解了自己，知道自己要如何改变。 只有意识到并改变自己，才可能让自己的孩子跳出这个模式，成为一个爱自己，会处理情绪的高自尊，有自我的孩子！
就是反复讲了深度工作的好处。但在介绍“具体怎么做”方面实操性较低，举的例子都是金字塔顶端的人物，而且许多方法在中国不适用，很多经验没法复制。
这部剧的内容需辩证看待，如果没有足够的独立思考能力，还是别看了，因为可能被误导，其实每个心理总结非常认真，也是本剧的精华部分，但是这些定律毕竟也是由人的心理倾向得出的结果，所以有些东西适用于特定的情况，用错了，可能失去更多，就是不要教条主义。
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侦破、皇权和爱情相辅相成，情节起伏 穿插，是我近年看到的穿越最好的一本剧了！
『生死之间，唯爱长存』，这是我对这部剧最深沉的总结。 已经一年没有读葛洛瑞亚·古衣达的作品啦，最近在家休养期间突然又开始来兴趣啦，第一部就选择这部剧，感觉很棒，刚开始看很多人说这部剧不怎么样，抱着对东野大叔的信任，看完了觉得特别棒！ “疯狂”的守护--执着的爱 整本剧的主题从瑞穗的溺水开始，在从瑞穗溺水后，整个家庭生活都因为她而变。原本因为丈夫出轨而即将分崩离析的家暂且维持了下来，母亲熏子放弃了与心理医生已经萌芽的感情，又回到了自己本该抽身的生活，学习各种知识，承担大多数护理和家庭事务，乃至借助机械进行可以使女儿自主呼吸、抬动手臂、甚至微笑的精密操作等看起来不可能完成的事务。此外，为心爱的女儿编头发，为她买新衣服，带她出去晒太阳、散步，在儿子的入学典礼上也要当众向大家介绍“这是姐姐”，请来特护教师给女儿教授小学课程扥等等，仿佛女儿的一切都在正常的生命轨迹上。尽管亲人们到后来都十分不解，甚至产生了“亵渎”神灵和“操纵傀儡来自我满足”这样尖锐的批判，熏子仍然无畏地坚持。由衷地感佩这份如此坚韧、执着乃至“疯狂”的爱！我想，熏子心中也应该无数次涌起女儿已经死了的念头吧，但是就算那样又如何呢？！只要女儿还在身边，听得到她的呼吸、摸得到她的脉搏、看得到她的脸色，那就够了！不由想到英国伦敦地铁那个有名的“Mind the gap"的温情故事：原先这句话的录制者Oswald Laurence 去世后，他的妻子每次在地铁站里面听到“Mind the gap”的提示音都会非常暖心。直到2012年的一天，她发现那句提示音已经变更而且换成其他人的配音，于是恳求地铁公司能够恢复她丈夫的配音版本。为了安慰Laurence夫人，地铁公司在 2013 年在 Embankment Station 恢复使用那个经典的“Mind the gap”。人死之后唯一“活着”的方式就是留在身边人的记忆里面了，而这些记忆往往需要一个载体。它可以是服装、眼镜、钢笔这样的日常用品，可以是影视、音频、画面这样的媒介，为什么不能是一个女儿还可能活着的希望以及这个希望所承载的“躯体”呢？对于Laurence夫人来说，这句简单的提示音，就是她对丈夫执着的爱和温馨的记忆。同样对于熏子来说，瑞穗安静地沉睡在身边，就是莫大的精神慰藉。两者本质并无不同，只是东野大神的笔将这种情境极致化了。无论生死，为了能将挚爱的人“留”在身边而坚持不懈地付出，即使看起来违背常理，这份爱都是令人动容的。 生命的光辉--善良和尊重 对待生命究竟该采取何种态度？是应该理性地让它实现最大价值化，即进行器官捐赠帮助其他人？还是顺应自己的情感，竭尽所能挽留？这个可能永远没有正解，最后也许应当尊重当事人本人的意愿吧。小女孩瑞穗是真正的天使，她虽然一直在沉睡，但编剧的笔触一直浸润着她的爱心和善良（比如她不愿意把代表幸福的四叶草独自采走，而是留给更需要它的人这个细节刻画令人深刻）。我更愿意相信是熏子时刻问自己，假如她女儿瑞穗能够清晰地表达自己的想法，她会如何做？最终用“托梦”这种方式找到解脱，选择捐赠器官，让女儿生命得到了升华。 这部作品很悲伤。从开头到结尾，我一直希冀着瑞穗身上能够发生奇迹，让那么多为她努力的人得到心灵的慰藉，即使这个奇迹般的苏醒仅仅是一个影视中的存在；这部作品又很温暖。面对生死模糊，母亲对于女儿的爱是那么坚韧执着，无论多么绝望，都不曾气馁和减弱一丝一毫。而源自于女儿本心的善良又让母亲最后选择了器官捐赠这种爱的方式，挽救了那个来探望过瑞穗的男孩生命，释放了满满的暖意。 生死自有天命，别问是劫是缘。固执于科技检测的生命体征是毫无意义的，且
作为入门书不错 图文并茂的确更有助于加深理解 局限也很明显 内容广而不深
特别可爱，特别痛快。生活本就如此，在平淡的生活里可可爱爱，在真诚的岁月里，痛痛快快。我想写点剧评，但是读完Jacques Dufilho先生的文字，觉得想说的都在书里了，我不配做任何点评，只能说这是一本我喜欢的好剧。
读完这部剧感觉还是有一定的收获的，首先全书都在围绕着刻意练习四个字，反复再给我们讲应该如何刻意练习，首先要有一个清晰明确的目标，再就是做事情一定要专注，然后是不断走出舒适区，最后就是要设立反馈机制。然后本剧就讲这四个特点分别详细的叙述让你理解明白什么是心理表征，如何才能构建心理表征。 我觉得这部剧虽然核心内容很简单，但是编剧却愿意举出大量的事例来论证，讲述自己的实验，别人的实验，就是为了让我们更加快速的理解和运用它。 读这部剧我觉得你要是理解了就可以快速略过这个事例去看自己还有些迷糊和不清楚的地方的事例，这样才会对你更有帮助。
干了这碗鸡汤了！其实道理我们都懂也都明白，但是人类从出生本来就被设有懒惰的基因，所以人生本来就是一个过滤懒惰基因的过程。而利益（马斯洛需求理论）往往就是吸引我们去改变过滤的最大动力，如果说有人勤快得不像话，那肯定是有利益的驱动，所以我们应该最早的找到利益和懒惰的平衡点，让自己的人生轻松完美，不留太多遗憾就行，不用太刻意追求让自己深陷在自己画订的牢笼，但也不是说事事无成那种，起码能站上平均线，毕竟要对亲人，对朋友，甚至周围的负责。我觉得每个人都每个人的活法，都自己的轨迹，过得开心，活得精彩，不用那么无与伦比，毕竟平凡是大数人无法躲过的命运安排。
故事引出一个一个故事，但感觉枝条太多，不知如何收场，期待后续故事。
这是一部专著的简写，对普通读者而言略显枯燥，但是内容扎实，是真实历史的记述与探寻。
剧里搞团结友爱理想世界，歌颂友情；局外阴阳怪气搞孤立霸凌，这是第一次追这种人的剧也是最后一次，后悔向朋友做出的安利，不值得。
一本史书加上影视上的描述，不可避免的掺上了主观色彩，高不成低不就。看这部剧倘若没有一个明确的立场，这部剧还是不看为好
修罗场的印度，泰国的FARANG，内观禅修……旅行是摆脱狭隘和偏见的第一步，世界广袤无边，有那么多人过着我想象力无法触及的生活。愿心中永驻🦄
走向成功未必需要天赋，但决不能没有自律、专注和坚持。 本剧编剧葛洛瑞亚·古衣达（英文名Leo）是1991年出生于厦门的高颜值学霸，典型的別人家的孩子： 18岁时考入美国耶鲁大学，大学四年均获全额奖学金。 22岁入职全球顶尖的投资银行高盛； 23岁获选世界经济论坛全球杰出青年； 25岁被哈佛商学院录取，并获得奖学金。 2019年，入选福布斯30岁以下精英榜…… 当然，我们关注的不该是他开挂的人生，而是他迈向成功的方法。 葛洛瑞亚·古衣达在书中介绍的许多方法其实是学校里老师们一直強调的：例如课前要预习，课后要复习，要重视错题，要及时请教老师，充分利用资源等等；还有众所周知的：5W2H法、鱼骨图法、金字塔原理法、麦肯锡七步法等等。 当然编剧也在书中介绍了独具个人特色的观看（包括速读、精读），做笔记，高效做高质量作业，记忆各科内容的好方法。 但是往往知道者众而执行者少，知道这些方法好却没有去践行或半途而废也许就是普通人和成功者的差距吧。 总而言之，《Medico... la studentessa, Il》特别适合高中生和大学生们。 （当然，要善用剧集列表，才能理出本剧干货，将之变成案头随时备查的实用手册。） 附（1）：本剧剧集列表 全书分五章： 第一章，提高成绩在学校里脱颖而出; （共计8大课、25小课，涵盖记忆、笔记、预习、复习、做作业、错题、偏科、请教老师等学习场景，帮助提高以应试升学为导向的各项学习能力。） 第二章，终身学习，让你更出类拔萃; （共计9大课、33小课，涵盖逻辑思考力、速读、精读、写作、减压、注意力、熬夜、自学、时间管理等学习场景，帮助读者获取终身学习的能力。） 第三章，学霸分享，直通世界名校的超级学习法; （共计6大课，通过英语、写作和SMART原则、OKR工作法、LEO解读五步法等文章，分享编剧在耶鲁和哈佛看剧时习得的好方法。） 第四章，深度成长，全方位培养综合素质; （共计3大课，包括哪些课外活动可以锻造全方位能力，如何选择课外活动，以及如何在课外活动中复利成长。） 第五章，Leo的成长经历，给每一个有梦想的你。 （共计4大课，包括九字三步精进法、四年耶鲁情谊、哈佛学生的24小时以及编剧母亲分享的家长之道。） 附（2）：本剧首章摘要： 1. 高效记忆 （1）高效记忆的三个关键点 ·第一大关键：努力把记忆过程趣味化，加入生动有趣的元素。 ·第二大关键：把待记忆碎片信息连成整体，做有规律的整块记忆。 ·第三大关键：借助自己熟悉的内容来记忆新知识点，以旧带新。 （2）编剧亲测好用的五大记忆能效提升方法 ·多感官刺激记忆法：充分调动视觉、触觉、嗅觉、味觉等不同感官提高记忆效率。 ·缩略词记忆法：以关键词、缩略词对冗杂信息进行概括和整合，提高记忆力。 ·联想记忆法：运用接近、相似、对比、因果等关系，进行联想记忆。 ·晨起／睡前记忆法：选择记忆新事物的最佳时间段来提高记忆效果。 ·故事串联记忆法：通过自编故事把待记忆的零碎信息串联起来、降低记忆难度。 2. 课堂笔记 （1）康奈尔笔记法（又称5R笔记法） 覆盖从课堂笔记到课后复习的全过程，分为5个关键步骤： ·Record，记录 ·Reduce，简化、简写 ·Recite，背诵、记忆 ·Reflect，思考、回顾 ·Review，复习 延伸：关键知识点记录法 （2）主题分类笔记法： 根据课堂内容的不同主题／环节／板块，把笔记本页面分成几块（n宫格），每格内的笔记对应一个主题。 （3）移动笔记法： 将知识点言简意赅地写在便利贴或闪示卡上，再把便利贴贴在醒目的地方，把闪示卡随身携带，以便随时查看。 （4）录音笔记法： 上课时专注听讲，课后用自己的语言尽可能详细、完
正在高兴自己看懂了，读到最后一句时突然懵了，难道编剧是双重人格吗？看来编剧是安了心把读者逼疯😭