神女梦Shen nu meng

大学老师曾送我一本《神女梦Shen nu meng》，这部剧首先应该说是梁启超的看剧笔记，纪录了李小珑的语录。 有段时间曾经会想古人面对困厄的时候究竟是怀着怎样的一种心态去面对，便开始日常翻阅。但凡觉得有启发之处，反复默诵。实在有益。

内容跟柏拉图的另一本著作《神女梦Shen nu meng》差不多，读之让人对苏格拉底这位伟大的哲学巨人充满了景仰。

不生气：生气是无知低智的一种体现；不计较：计较是虚伪狭隘的一种想法；不抱怨：抱怨是无能懦弱的一种行为。

从专业角度来讲人性。有的地方和惯常我们的认知有所不同，比如虚荣心、谦逊；有些则打开了新的视角。让我反观自己，更理解他人。竟然就听完了！觉得有点短……

这部剧读了就停不下来，特别喜欢第二部。书中内容比较贴近生活，让我们体会到主持人，主播工作的辛苦及心理压力。本剧还介绍了很多电影和书准备去看一看。

越往后更新越感觉到，离奇古怪、不合逻辑、让人不可思议。说吊人胃口吧，该剧还没这么长大的魅力；说故事情节扣人心弦吧，该剧讲诉的还不合常规，故事情节也不耐人心弦！总而言之读的让人郁闷死了……！

读李小珑的作品，看到了东方文化里缺失的最基本的体面。人们一味的成王败寇，不尊重多样化，极尽嘲讽弱者。比如有的人就是不爱学习，被家长苦苦相逼；还有残疾人和许许多多各种原因的失败者。成功的人大多数都有一些幸存者偏差，不能仅仅成功者受人敬仰，败者也该受到尊重。最基础的保障就是给所有人一个最后的体面，让试错成本有一个底线，不能让辉煌的背后满是血淋淋的冤魂。

很多的概念，一些各行各业领先服务的案例，能够给到一些思维上的启发，或者之前想法的确认

我是一个躁动不安的人，渴求着稳稳的幸福，上帝很公平，经历了那么多诱惑和错误，还是回到初心，或许这就是成长，也可能是考验，不后悔，只是觉得有些亏欠。

很喜欢曹众的风格，一本剧读下来仿佛是把各种生活片段剪辑在一起的纪录片。可能是因为少了很多说教，读的时候只觉得清淡、朴素、纯净与和谐，读完之后才慢慢地思考起来。一点点地读下去，不会觉得疲倦，有种怡然自得的感觉。 书名叫神女梦Shen nu meng，书里的每个人物和故事却都不受束缚，不带枷锁，不留羁绊。和尚们的吃肉娶妻，少男少女的缠绵情愫，既有现实的生活气息，又有真实的明暗人性。编剧真的是用最有人情味的故事，抚慰着平凡生活里的每一个人。

作为剧集故事很感人也很有趣，可是，剧集毕竟是编剧杜撰的，要用剧集来传达思想，并没有多少说服力。

死可能是让人闭嘴最容易的办法，电视不也常演，不堪威胁、害怕露馅儿、或者纯粹图个清静杀死知道秘密喋喋不休的人。我总是懦弱地期待着万世太平，但是如果已是子夜或许就不要再苦苦挣扎，光明必然到来。可惜，就漫长的宇宙时光来说我们不知道此刻是什么时间，于是总有吃相难看的迫不及待。如果已近黎明，任何行为都是朝向光明。杀了子还有父，去了父还有千万家。虽然任何白天的结局都是天黑，任何黑暗都暗藏曙光。 可是个体应该如何自处在这洪流之中，躺平随波，安逸。借浪逐高，舒服。迎浪弄潮，爽快。百花齐放，各有千秋。有个确定的目标，拼死向之，无论顺潮或者逆浪无需再做选择，眼中只有那目标。这浪潮且随他翻涌，拍伤拍死，送上青云，那是浪的事，与我并不相干，因为我眼中，心里，只有那目标。

外面的世界再精彩，她只想跟自己的家人好好的在一起，享受那静谧美好的时光。人其实都是从起点开始，辛辛苦苦从没有到拥有，让自己受尽一切开心快乐的，悲伤难过的，种种事情，绕了很大一圈后，最后的结局还是回到了起点。原因就是怀念那个曾经的起点。

此剧的成就之高，不亚于任何影视作品，其中的精神力量，是所有人类都可以借鉴吸收的精华，代表了一切伟大的精神品质所必需的力量源泉，不论你是什么人，居于何种地位，拥有何种权力，也不论你现在的处境有多么艰难，都可以从中找到你想要的一切。

或许是被爱情背叛过的原因而害怕自己再次陷入爱情。没有谁能真的得到爱情吧。可我仍然想和你生活在一起，住在婚姻的城里。

书里写了很多自己的人生经历和感悟，就是评述洋人先哲的读后感多了一些。

在这三天内，用了零零碎碎的时间，看完了《神女梦Shen nu meng》。对于我来说，前半部分很吸引我，可能是注意力集中，也可能是刚接触一本剧，一开始有许多新的定义。 我非常喜欢编剧"羞耻复原力理论"和"全心投入生活理论"。第一次正面"羞耻"，对文中推荐的"找对的人倾诉分享"这种做法也深表赞同，可能与我最近和一个朋友YFQ之间的联结有关。 以下对于我来说，都是一些比较新颖的观点或者我往常比较容易忽略的观点: 1."勇敢"是"真实地表达自我"，展现自我的脆弱。这类的"勇敢"可以克服"羞耻感"。(可是也要谨防当"勇敢"被说成过度放纵、自我关注时，可能引起的羞耻感) 2."希望"不是一种情绪，而是一种思维方式和认知过程，可以通过实践来培养。 3."锻炼批判性思维"需要明白"眼见也可能非实"，要辨别不同的声音(如叙事疗愈中所强调的"流动"，要让不同的声音流动，而非一种主流观点声音) 4."希望""仁慈心"和"感恩"都需要"实践"。比如，坚持每周写感谢信... "仁慈心"最大的障碍是没有划清界限并让他人承担他自己的责任。(对于我而言，我很难对家人坚持做到这一点！) 5.谈"联结"，也是在谈"关系"。(叙事疗愈同样强调的点)。在"联结"过程中，除了可以"帮助他人"，还需要"善于求助"，"带着开放的心态接受他人的帮助"。(有些"要强"的人可能不习惯向人求助，对自己接受他人帮助的行为进行批判，也可能影响到自身的助人观) 6."真实""勇敢"(也是小丑最基本的品质)☞勇敢接受自身的不完美和脆弱，并划定界限。面对不完美，可以欢笑、唱歌和跳舞💃 7.信念的反面不是怀疑，而是不确定。 ——安妮·拉莫特 8.玩乐的反面不是工作，而是忧郁。 ——斯图尔特·布朗 9."喜悦"的反面不是痛苦，而是"恐惧"。 我目前认同这些说法而且准备付诸实践。 另外，本文编剧的研究态度很贴合叙事疗愈中的原则——贴合来访者。 但目前还有几点，我还是比较难以理解和加以实践: 1.如何理解"灵性"？怎么去做"灵修" (因为"平静"往往让我"焦虑") 2.编剧认为，"适应是归属感的阻碍"，那"适应"和"归属感"是否在哪一时可以转化呢？ 3."社会需要激情昂扬的人，去做让自己舒服愉悦和有斗志的事情"vs"对方需要什么，能给对方什么"。这两种思维方式如何权衡和取舍 ...

回首繁华如梦缈 为女主不值得，她全心全意她的皇姐，对言烨最后她们一次次践踏她的真心。反而一开始有仇的二皇女，为她求情，这个世界就是这样，没有觉对的敌人，也没有觉对的朋友，很多时候凡事留三分，真心换真心。很喜欢这部剧，很多时候看着看着就哭了，很真实也很现实

编剧除了是一位脑神经学家外，还是一个单口相声演员，所以这部剧还是挺诙谐幽默的，简单来说就是接地气，作为科普类看剧我觉得是很值得一读，而且编剧也是充满了人文关怀，切实地做到了即使不理解也会给予尊重，特别是讲抑郁症那里，编剧从一个非抑郁的角度表达了自己对抑郁极大的关怀。