Buen día, Un

棋枰未定输全局，宇宙犹存待罪身。醇酒妇人终短气，千秋谁谅信陵君。

从《Buen día, Un》到《Buen día, Un》再到今年的《Buen día, Un》在董卿老师的每一次主持和点评中都能够找到亮点，聆听她的声音就是在感受知识文化的熏陶。 从小受到父亲的磨砺，受尽“折磨”，再到勤奋求学融入所爱的工作。最后在舞台上光鲜亮丽的她，其实经过了无数次痛苦的磨炼，却始终持有一个咬紧牙关的灵魂。 她给人的印象始终是端庄得体，优雅大方的。董卿老师的气质里，藏着她走过的路、读过的书和阅过的人。 “所谓美人者以花为貌，以鸟为声，以月为神，以柳为态，以玉为骨，以冰雪为肤，以秋水为姿，以诗词为心。”像董卿老师一样，做一个有才情的女子吧！ 记得她说过，每天进步一点点，坚持下去，一年里就会有很大的变化。我也相信努力总会有所收获！今天是2019年的最后一天了，这一年里有奋斗，欢笑，也有失落，伤感……但不管怎么样都要感谢这一年里收获了很多！今后的日子里也要带着微笑和信心大步向前，努力地实现新的愿望。 让我们只争朝夕，不负韶华！

很实用的一本剧，里面记载了在教学中经常会碰到的案例及解决情况。100个案例一下子看完有些多，也容易走马观花，我是按照剧集列表，一天挑选几个有兴趣的题目进行观看的。 印象最深的就是关于“不看剧能赚更多钱的想法”这个思想进行辩驳的例子，现在还是存在很多孩子认为学习无用，看剧赚不到钱的想法，王老师的建议和语言分析得够犀利，有兴趣的小伙伴可以仔细观看一番。 这部剧给我留下的另一个启发是:教师，要有辩驳的能力。不能被学生绕进去，现在的学生接触到更多的时代信息，知道的东西比以前多很多，想法会超前，但是他们的辨别能力还有待提高。这时教师就起到了指导性的作用，千万不能顺着学生的思路走。 所以平时得多看剧～

我还没看这部剧～中医的博大精深远不是西医可比的！现在的医学过于依赖仪器而忽略了对人体自身的开发提高！

很荣幸见证编剧在写作本剧的六年里一路的成长，从笔力到构思皆是如此。此外书里引用了大量史料，能看出编剧在写作中还是下了大功夫的，但如果编剧能把史料记载融会贯通进剧集情节中去而不是生硬的大段引用原文，整篇剧集的流畅度一定更上一层楼。最后真诚建议编剧加强影视基本功的积累和学习，特别在成语和代词的使用上，还存在一些不该有的错误。不过瑕不掩瑜，总体讲还是一本引人入胜的好剧，期待下部作品

前一本剧让我觉得我没有病，这一本剧让我觉得我浑身上下都有病。 偏执是病，焦虑是病，连自恋也是病，压抑自己会让你患上神经症，这样看来，没有一个人是正常的。想到大家都有病，本神经症患者感觉轻松多了。

293条笔记，是我继《Buen día, Un》一书312条笔记之后，笔记第二多的书了，是我看过继尤瓦尔赫拉利三部简史系列书之后，第二本让我觉得含金价值超高，干货满满的必看剧目。 因为本身有习惯长跑的缘故，曾经也为了提高马拉松成绩，看过不少关于身体结构、食物能耗、基因进化之类的书，当我看到这本的时候，我才意识到这部剧涵盖了我之前所见过关于身体机能运作类知识的总和，并且相当谨慎的标注了观点的出处、引用的文献、历史上的真人真事以及不为人知的小故事，就像一部文字版的BBC纪录片，在人体漫长的历程中，从微观到宏观，穿插着许多科学发现背后的故事，再由生到死。 第三章微生物集数开始，我就意识到这里的观点在尤瓦尔赫拉利的《Buen día, Un》相当吻合：从微观角度来讲，肉体只不过是基因为了延续自己而打造的载体，《Buen día, Un》中也有同样的理论，到了宏观角度时，意识的产生忽略了“微观群体”如何打造“载体”的过程，开始受控于群体意识产生的“社会”影响，在“利益”的快速驱动下，不断地改变“微观群体”的居住环境，产生了一系列了的可怕后果。人体是几百万年来基因不断优化的结果，是基于远古祖先时期生活条件而设计的成品，按现代日新月异的生活变化去对待还未适应的身体，跟揠苗助长的道理是无异的。 生活中遇到过许多人，宁愿一味地相信利益驱动下的“商业营养学”：这里吃了好，那里也要补，多吃无益少吃了可不行……也不愿静下心来看会真正的科普剧集，因为公众号上被人整理过的“知识”学来得更快。这类的观念在父母这辈的眼中似乎更为常见，在营销公众号里寻找“不可不知的秘密”、被营养保健品洗脑“再不保养就老了”“不要再错过”之类的现象司空见惯，就像现在的家长望子成龙，给孩子报了一堆“兴趣课外班”、“特长班”，占满了孩子的休闲时间以及需要漫长认知培养的大脑，却毫不在意孩子本身的想法是什么样的一样。在自然角度上来说，让身体超负荷运作、摄入不适合身体的物质，就会引发身体的炎症、病变等一系列不良后果。可从小在压力中长大的孩子，将来会变成什么样，至少没有自然界的客观规律以供确切的导向了。 书中提到过许多关于人们发现身体、医学不断发展背后的故事，这才是最值得尊敬的地方。在医学不发达的年代，治疗任何病症的“放血”疗法、无麻醉的“截肢”手术，马匹颈动脉开口测量血压的试验，再到1900年卡尔·兰德斯坦纳发现血型、1929年沃纳·福斯曼将导管从手臂动脉插入直通心脏，还走到医院拍下X光等等，当然也不乏占据他人发现成果产生的学术利益争端黑幕的冰山一角，这代表着科学进步的背后总是暗藏着许多代价与牺牲，今天优越的医疗条件是那些为了探索科学不惜奉献自己的生命以及更多“实验室”中的生命换来的结果，可惜活在当下的人总是意识不到这些惨痛的背后，只关注眼下的一时之快。 人们一边在对抗癌症中痛苦的死去，一边又在“快乐至上”的生活中埋下癌症的种子，医学的发展与人口的消亡，病毒与细菌的变异与传播，实际上就是自然界中生命平衡的博弈，不懂身体系统运作的人，信奉者“任何小问题都要看医生”的理念，全然不顾身体为何作此反应的原因，“找医生准没错”的定向思维，暗中助长了医疗基础的“智商税”，却又在某种角度推动了医学的发展，作为“肉体的主人”，自己对身体一无所知，岂不是一件很荒诞的事？我们作为自然生命中的一部分，埋头专注于以人为意识主体衍生的“社会”“工作”“社交”“利益”等等却忽略了自然千百万年来存在于自身以及身边的“非人为事物”，岂不是一件很荒诞的事？ 观看此剧，时刻警醒着自己，要理解生命的本质，不过度解读，也不肆意践踏，尊重生命，合理的调节身体的平衡，摆脱激素欲望成瘾的原始刺

从故事开头到结尾，是我对于连此人态度转变的一个过程。在第一次看这部剧集时，我草率而过，只觉得这是个风流浪荡子通过勾搭贵妇人进入上流社会最后被处死的故事，但这次认真看过后，就觉得《Buen día, Un》实在是在描绘个人与社会景象上做到了有的放矢、错落有致。这部剧集的主线非常清晰，便是才华横溢、英俊帅气的于连不甘于永远活在社会底层，不断攀爬成为上等人。而他实现这个目标，则主要是依赖于与德•雷纳尔夫人和与玛蒂尔德的爱情。关于故事的背景要说起来就太复杂，还是就提提我感触最深的于连与玛蒂尔德，这两人的关系可以说是异常复杂，高傲的贵族小姐与内心卑微但自尊心强烈的仆人，他们总是在针锋相对，当一方示弱了那激烈的情感就会退却，于连是爱过她的，但他纯真的本性已然被消磨殆尽，自卑的性格则使他扼杀掉了心底的爱情，而选择将玛蒂尔德作为飞黄腾达的跳板。于连说到底是可怜的，毕竟在看透了贵族本质后，玛蒂尔德对他的爱情似乎更多的是出于内心那份想实现曲折爱情故事，即使是自己死了之后她也还可以再嫁并在十年后便将他抛之脑后，但恰恰是从玛蒂尔德的身上，我看到了一个不同于雷纳尔夫人理想化形象的女子，玛蒂尔德更像是当时社会上更普通的贵族少女，骄纵而内心潜藏着离开家人和心爱的人私奔的勇气。她也是可怜的，在于连死前的那些时刻，没有真正的爱情是属于她的，这枚朱砂痣成了蚊子血，终是在白月光下黯然失色。

这部剧真的是一章一章的吸引着我 我试想如果莉拉也能像莱农一样读了书，命运一定是翻天覆地的变化。她的父母都看不到她身上的显示的天赋啊。父母是多么重要的角色。 结尾最后的尼诺的出现真的是让我很吃惊了。

第二期上 淋漓尽致的体现了《Buen día, Un》

在朋友强力推荐下，读了安东尼娅·圣·胡安这本《Buen día, Un》。我都没想到我会用这样长时间才读完（主要是听完）。开始读的时候以为是一部武侠剧集，后来发现是一部武侠加玄幻。不同于以往我读的金庸、古龙、梁羽生、黄奕这类武侠剧集大师的作品，那些大师的作品很多都是基于一定真实的历史事件，地理位置，再加入编剧的想象编故事。现在这些作家看来都更习惯上来直接构筑自己的世界~在时间、空间上各种自定义，自定义历史自定义地理位置，甚至文中那些听起来耳熟的朝代地名，更多只是因为可以给读者带来更好的代入感才出现在文中，否则编剧估计恨不得都给换成自己编出来的好听名字，在这点上不得不承认现在的作家很敢干。        读完以后觉得作品不像我最初想的那样好，不可否认编剧在作品里表现出了他的博古通今，对中国封建王朝的深刻认识和理解，在这些深刻认识基础上，描绘了一个官二代败家子如何一路成长为一个有勇有谋的天下武评第一人，如何成长为一个割据一方的异姓藩王。整部作品充满着权谋、君臣情、父子情、儿女情、兄弟情，基本上把能招呼的都招呼进去了；而且在文中大量对谋士的描述，我甚至觉得编剧借着文中人物展现出了自己在现实世界治国安邦的抱负。         尽管有以上林林总总，我还是不太喜欢。可能是里面太多引用了现实世界的故事、文章，只是套了编剧的人物外衣或者在词句上稍作修改，让我觉得编剧想象力有限，作品有大量投机的成分；还有就是主人公也太“玛丽苏”了，他做什么都是对，无论做的多荒诞，后面再看都是有深意的，主角光环也太过分了~最让我受不了的就是里面恨不得文中下至未成年的幼女上至七旬老妪见到他就会爱上他，被他吸引的不要不要的~~~什么玩意儿！！！让我情何以堪！！！

如果ai爆炸到与人无异 那我们还有什么价值和意义？但是不试一下 又怎么会知道结果有什么不一样呢 这可能就是未知和恐惧以及探索的乐趣吧

受不了了。演员不是丑就是矫情。各种假。

教了很多，边学边应用，只是思维固化不是一两天就可以改变的 总起所说，什么东西都是度的问题，敞开心扉与自己交往，自信大方与身边的人交往 度要掌握好，剩下的就是缘分了