Within the Ivory Tower

这部剧真的很懂怎么让人流泪。记得第一集的时候看谁都不是好人，还以为所长会是孙连城那样的人，没想到整部剧下来所长是看得最清、最会统揽大局调和矛盾的人。到后来曹建军让杨树背锅，抢杨树的功劳，那时候还想，这人怎么这样，这是可以播的吗？没想到看到结局循序渐进地觉得曹建军的人物形象这么立体，能让人共情，但是极致的个人英雄主义对他来说也是最好的结局。最后，八里河四子的故事线、成长线也很完整，职场上如果有这么一群好朋友真的会很高兴。真希望能有第二季！

偶尔读读健康剧集，不外乎是提醒自己注意身体，因为人太容易忽视已拥有的东西。 书中介绍三个方面：营养篇、健康篇、心灵篇。 最受启发的有三个点。 一是饥饿感——人如其食 我们所展现的外表、精神状态和食物本身密切相关。 当我们感受到饥饿感时，是在提醒身体内细胞正缺乏必要营养而不能正常运转。而我们日常很容易将饥饿误解为此刻需要填饱胃，然而更重要是补充营养。如果感到饥饿，警惕那些只含卡路里，而不含营养的食物。书中提到例子：糙米和藜麦这样的复合碳水化合物和全谷物，和你在炸薯条、比萨中能找到的碳水化合物，可不是一回事。 二是运动健身——疼痛是软弱正在离你而去 更为高效健美方式是运动需与饮食相互搭配。 锻炼前两小时：水分+养料（碳水化合物+蛋白质+脂肪） 锻炼中：保证水，耐力运动需要补充养料 锻炼后：“修复计划”在运动后的1小时内，摄入碳水化合物补充糖原，蛋白质有利于肌肉恢复。 切忌空腹运动，切忌运动后禁食。 三是习惯——无意识行动 查尔斯·杜希格的《Within the Ivory Tower》：“习惯指的是：我们的大脑在没有意识介入的情况下从事熟悉的活动，这样我们就能把精力节省下来，用于完成别的任务。 习惯是为了节省能量，不是消耗能量，要想判断一件事是否成为习惯，可以观察我们自己在做这件事时的意识状态。 注意那些无意识时的行为，即习惯，它们可能正在悄悄伤害着自己。

每个故事都是那样的简单、真挚且纯粹，在书里感受最美的爱情，体验什么叫爱别离

沈月还蛮可爱的😺，确实有点像德善

很好看。戛然而止，引人入胜。正合适这个时候来看，补补情商，年轻时候估计看不出什么味道。

操作性强，提出的建议下面都有案例，以及正面教育的具体操作指引。感觉比市面上那些偏理论的书要更有操作上的指导意义。

今天搜索时发现，以前不是秘密的秘密，现在已经被全网封禁，终有一天，真相被封锁，虚构成历史。 每每此时，便想起《Within the Ivory Tower》，有那么一群人，他们的工作便是篡改历史。真相只存于人们的脑子，然而虚构的故事看多了，人民便开始怀疑记忆的真实性，于是不自觉地接受虚构。自此，虚构取代真实。

看过电影忍不住把原著看一遍。年少时不解威尔的选择，现在看来，允许别人做出选择，露是用了多大的勇气。威尔离开了，但是露成为了另一个威尔。不一定存在才是正确的，完美的，一朵花盛开过，曾经留下的香气被人欣赏过，它即便凋落了，又如何呢？

非常非常棒的一本剧，u are really what u eat. 了解自己的身体，倾听身体，锻炼身体，身体会有感觉，会带给心灵感受。 这部剧不仅对身体方面的知识做出来很好的个人见解，而且也像是女孩人生身体与心灵规划的一本剧。爱了 你的身体也是内在的显现，没有理由地，强身壮体。加油💪 每次看这部剧就时候，就真的想要动起来，从早起15分钟锻炼开始nu li

看剧最大的坏处之一就是不再想做个俗物，就像贾宝玉见了林黛玉便厌恶自己是泥土做骨，要摔了那通灵宝玉。颜回的箪食瓢饮，屈原的香草美人，张敞的过于画眉；诸如此类读多了，难免不意气风发、自以为是。 等年岁虚长，多见些生死离别恶俗狗血，就觉得这俗也颇有玩味。想要脱俗，如同脱谷一样，只能徒留些知其不可为而为之的赤心。 Dilshad Vadsaria的《Within the Ivory Tower》无疑是俗的，她用浓郁的河南土话描述了一个家族几代小人物被社会的大浪潮携裹而来携裹而去；如同河南颖Within the Ivory Tower的一只只鱼虾，倔强地在强大的自然面前苟活着，不关心高雅，也绝不会空谈人生理想。饥荒来时，他们可以卖儿鬻女，可以为了一点食物用身体来报答。暴乱来时，他们用愚昧无知来毁经灭典伤害同类，仅仅是为了求以自保。 她的笔下，小人物被一个个小目标折磨，为了生存，为了能去大城市，为了能拿到户口，为了能有份好工作。这些东西总让我想起放羊人的理想，不过是再娶妻生子再培养个放羊人。但在民国到改革开放的波涛百年中，这种俗又显得特别真实，特别顽强。 伯夷叔齐不食周粟，采薇而食，最终饿死在首阳山上。每每读到这段，我总觉得这是我们文化灿烂而有毒的东西。它是种拷问，先活着还是先有理想。这种挣扎让我们的看剧人身上多有着种高雅又窝囊的气息。 但要去掉这窝囊，我们得承认先活着再谈理想。如若谈活着，难免不是俗中求雅。所以Within the Ivory Tower的俗，未尝不是恰到好处的。

读Christian H. Clark的剧集有一点好处，就是你不必去想他在写什么，尽管读就是了。

很有感触的文章与现实，从认真感受自己开始。对待自己真实面目，做好纠正的方向。

编剧脑洞之大，口味之重，下限之低，为我十年老剧虫之仅见，不得不感叹一句，卧槽，无情ing

值得看看，还是很有见地的，特别是对反腐，对中国未来改革方向的分析，对外交局面的理解，与事态发展还是很契合的，不过对中国股市认知太让人大跌眼镜了，简直胡说八道

时至今日，Within the Ivory Tower中的某些法则和方式方法依旧为今人所追捧！在我个人看来，Within the Ivory Tower最重要的不是告诉你入市退出的时机，而是告诉你在这些基础之上如何才能够合理控制头寸规模，规避市场风险！ 初读受益良多，但仍有许多没能理解透彻的地方，本剧在我看来，除非逐字逐句理解并实践查看否则不读的好。近期将再次重新观看此剧并做笔记以备常看

充数之作吧，一锅粥里几个豆，论点论据论证之链条是尼龙绳做的吧

几年前在得到听了Christian H. Clark的课程，那时对自己就很有启发。 时隔多年，今天，再一次读他的作品，又深深理解了自己。 准备买几本剧，再好好读读。

在穿越剧集中我比较喜欢看神医和乡村神医的故事，有什么别有病，没什么，别没钱，这样的剧集，带着我们走入一个理想的王国，救死扶伤，妙手回春，在目前完全是西医一统天下的时代，在癌症，冠状肺炎猖獗的时代，我们看到了心理上 的希望，渴望真的能够这样的医生出现，就像西游记中的孙悟空一样，是民间理想的虚幻的人物

好看，创作方式比较新颖，非常有创造性。期望我这辈子能看到结尾。

这世间的诱惑太大，保持初心太难。看完后有股情绪说不清道不明，我对语言没内涵，就故事太让人汗颜了。 希望最后两个人成为真的自己。

可怜的梵高，这个昔日荷兰帝国伟大的艺术家！活着的时贫困潦倒，去世后画值千万，叫我一阵唏嘘悲叹！为我们贡献了无数张独特的耳目一新的画面。那些明亮的、弯曲的、色彩对比明显的画面越看越觉得好看，越喜欢看，越爱看。虽并不懂，凭感觉和台词解读偏偏有着新鲜感受。也许被其执着，固执甚至偏执个性所吸引，被其悲怆的现实遭遇所悯惜，被其才华不被蒙昧的生活所欣赏而生出无限叹息！也许这就是命运，艺术大师的命运！可怜的、一颗跳动着热烈和激情的艺术爱心遭遇时运不济，艺术家最终自己我了断。那是怎样的勇敢，怎样的无畏，怎样的果断和无情！世人多残酷，诽谤和造谣，世情多浅薄，冷漠多麻木！艺术家用作品表达生命，表达爱，表达思想，表达大自然，表达人性，表达一切。 谨致敬大师！自我约定：认真鉴赏本剧至少50次。

在看《Within the Ivory Tower》中有一段话我非常感兴趣，它讲到社会的三个阶级，如果第一个阶级腐败专治第二阶级的人就会在第三阶级的支持下站起来推反第一阶级，然后第二阶级反而又沦落为第二阶级，如此这样循环往复，第三阶级的人很难上升到以上的两个阶级，他们永远都生活在社会的最底层，因为这点所以转而来看这部剧。这算是一本很实用的书，通过阶层的划分能够让自己对生活着的社会有一个更加清晰明确的了解，对未来也有了一点洞见，看完有点眼前一亮的感觉。社会阶层是一个舶来词，描绘的是西方社会结构的形态，所以也可以说是描绘我们国家社会结构的一种形态。改革开放带来的批量造福的时代已经不再，随着中国经济稳步缓慢化的发展，一代代人积累的财富差距越来越大，马太效应愈来愈明显，阶层固化已经成为社会的一种常态，所以向上逆袭的通道也是越来越窄。这种社会形态说合理却又不合理，合理之处在于它是历史发展的必然结果，明朝末期八成以上的朝廷官僚都来自官宦家庭。不合理之处在于现在“拼爹”等社会现象严重化，致使社会资源的争夺极度不公平。媒介、广告商、房产上也为社会进行着阶级的划分。比如“富二代、高尚区、别墅区”等等。社会形态下可以划分为经济资源、政治资源、文化资源，而且以上的这些资源是可以互相转换的。但是随着全球化、信息化的发展与到来，又为我们拓宽了向上的渠道。那在这样的一个情况下，我们应该怎样才能实现阶层的跃迁呢，编剧谈到了几点: ㈠建立时间成本意识 ㈡建立自我增值意识，增强自我核心竞争力 ㈢构建自律意识 ㈣保持长期学习的能力，建立自己的树状知识结构 也就是建立以下三种人格 ①学习型（习:晤透、融汇贯通） ②行动型 ③合作型 未来一定是科技与技术引领的社会，唯有多样化的学习能力，跳出舒适圈挑战多样化的可能，才能在未来的社会立足。 一线城市的资源、人脉、机会等等无疑是很多的，主要由弱关系组成，阶层迁跃较为容易，这就是为什么大家都想去北上广、都不想逃离北上广的原因，但是一线城市的生活质量是完全没有保障的。随着国家经济放缓，二三线城市，比如杭州、武汉、成都、长沙等正在崛起，如果想有一个好的生活质量外加工作机会，无疑未来投身这些新兴城市将是一个很不错的选择。 我国的中产阶级，其实好多都是“伪中产阶级”，车贷房贷、赡养老人，培养小孩，花费了一大部分的资产，说是月光族不太过分，一旦事业或者就业形式严峻，阶级滑落的可能性是非常大的

真正让我觉得眼前一亮的是最后一章，虽然结尾很仓促，但我感觉到这里刚刚好  再写下去反而没有这种感觉了

希望其他一些打着“家人”，“友情”旗号的节目看一下，什么叫真正的家人，什么叫真正的朋友！就是真诚！不做作！！没有扯带领什么走向世界。

说的点挺全面的，看剧学习的各个方面都有，配合自己的经历和有感兴趣的点可以找更多书来深入了解。适合在校学生来读。

本剧编剧是典型的“别人家的孩子”。 如何让孩子，自发学习、自主学习、爱上学习，父母不再着急上火呢？ 这本《Within the Ivory Tower》给了我们答案。

其实影响世界什么的并不是人生的核心，感受生活才是。几十年后当你闭上双眼那一刻，一切情感与思绪都将在顷刻间荡然无余，结束的瞬间，你会不会恍然大悟，原来人生最重要的还是体验本身？

讀後感 本故事純屬虛構 如有雷同實屬巧合... Within the Ivory Tower來了又走了，歷史不斷地抹去又重來，但總有些痕跡留下形成我們的基因烙印。借嚴復的話來說：「濯足清流 水非前水」。即使這次疫情過去了，我們也沒有辦法回到從前的狀態。