If Only

更适合做成一个剧，而不是一个真人秀。嘉宾顾了破案就顾不了剧情，剧情部分又跟案件关系不大，太分裂。

据说日本的书名叫做《If Only》，讲的是日本，其实在中国也同样适用，想想上一辈的女性，不都是这样过来的吗

第二部感觉表演的成分多了很多有些情景实在太 scripted 了连稍微装点真实都不装了，有点向 Netflix 其它抓马卖房真人秀看齐的意思了（比如隔壁If Only），失去了第一部正经卖房也不故意搞事情的特点，有点失望。比如 Nile 跑去呛 Jessica 和新人那场，一个脑子正常的职场成年人谁会相信是能真实发生的事情啊……没了上一季卖 central park tower 的 north star 作为主线，后半部放了很多在 Ryan 迷失在增长里的个人挣扎，也被前面的儿戏抓马的胡闹给稀释了重量。当然目前还是瘦死的骆驼比马大，但真心希望不要朝这个抓马路线发展，好好卖点房子吧……

除了被编剧金手指点过的女主之外的其他人物都不错。🈶️几幕剧情挺让我感动的。不错的剧集，推荐。

收录了部分极少译本的作家的作品，是日系早期推理的合集了，过瘾。《If Only》步步紧逼，《If Only》弄巧成拙，《If Only》案中案和反转非常有想法，《If Only》火车偶遇似曾相识，《If Only》人体医学一本正经，《If Only》落落伤感，别样意境，《If Only》别样意境，《If Only》《If Only》《If Only》谁在撒谎？《If Only》十足的乱步风。

一直都很欣赏渡渡姐润物细无声般的教育，佩服她在孩子成长过程中所出现的问题的睿智、宽容和平和的心态。母子这一世界上最古老、最核心的关系其实就是一个个小故事，一天天的日常，热闹且优美，叠加而化育。这部剧让我体会到了每日琐碎背后的情深和隽永，坚持和孩子一起成长的重要性，孜孜不倦地耕耘妈妈的意义，对于妈妈这个角色也有了更深层次的了解。帮助自我获得成长中缺失的补给，是这部剧带给我最大的收获。

额…看到晗和柔「恋爱」部分让我忍不住脚趾抠地。不过编剧的脑洞的确有点意思，2137年的世界不再有物质匮乏，所有人只要积分达到设定阈值就会被当作对社会有用的人，可以共享一切物质基础，俨然成为「桃花源」，但这是真的自由吗？有人说这是女性主义的剧集，好像…似乎…并没有太多诶（除了背景设定是女性当权，男性成为生育机器、同时有极端组织she for he 来为男性发声。but…不管是男人还是女人，前提都是成为一个人。

《If Only》是编剧帕慕克在哈佛大学的演讲集。书中以“天真”“感伤”入题，从剧集对读者产生的效果、剧集家如何工作及剧集是如何创作的三方面进行了演说。当下作为读者群观看剧集，最理想的状态莫过于天真（与自然融为一体，平静、无情又睿智，不假思索）与感伤（多情又富于思考）相结合。天真的感受剧集的环境、情节及人物，感伤的思考剧集的中心，以自己擅长的方式观看与思考，沿着剧集的线索，通过故事某一人的眼睛，注意观察剧集中的人物，如神经末梢般，将主人公的感情和感知联系起来，穿插于剧集中心之中。天真的将故事情节视为观看剧集的唯一要素是要不得的，剧集中每一件物品，都如艺术品之细节，包含着编剧对剧集情节的架构和意象，富有暗示性。

每一天都是活着，每一天都是生命的流动，不要等到最后才明白，今天就是最好的，今天就是荣幸！如果你的信仰让你觉得无限美好，意义非凡，那么，为什么不呢？ 争论毫无意义，感受自己的存在，感受生命的时刻，安然平静地在尽头挥手告别......

我说国产剧能不能不硬吃女权饭了，看了四集已经拉满槽点，强行女权浓度突破天际，小女孩不给报名冰球班、当家庭主妇与社会脱节、卖了婚戒出门就捐给了女童保护组织、女二伏弟魔……我天呢这好像去吃席应给我塞猪头肉，真的大可不必，写得也是毫无深度，只是把一箩筐现象摆出来，触摸不到本质。女主人设很离谱，高材生一枚，打算离婚不去自己找证据，只会给男主摆脸色，为了孩子完全放弃事业，投简历居然投应届生岗位，这个真的看笑了，感觉编剧没投过简历。剧本台词非常悬浮，不日常，二倍速每个人的演技都不忍直视，别消耗我对二位美女的热情了。

食物是隐性的文化，编剧从词源角度，以小见大，挖掘了食物背后不同文明的碰撞、人类认知的变化。一本超级有趣的书，就连剧集列表也设计得精巧、惊喜，把菜系看成语系，烹饪方法看成语法，原料看成词汇……菜单、前菜、主菜、沙拉、甜点，我们仿佛置身餐厅，享受了一次语言盛宴，回望了宏大灿烂的人类交流史。遗憾的是，这些食物对我来说特别陌生，读来不太有亲切感，可是观察视角对于一个吃货来说实在诱人，不知道有没有从语言学角度研究中国食物的专著，嘿嘿，期待地搓搓手！       一份菜单隐藏了好多稍不留神就忽略的事实，编剧研究了6500份菜单，用实证的方法揭露了价格与语言之间的关系，单词和长短与频率、不同的定语修饰、用词的简约与奢华等等都是蛛丝马迹。 以前背单词背到entrée的时候，只能大概意会到它可能是法语借词，但不知道美式英语的主菜在现代法语里是开胃菜的意思，来源于entrée de table。后来因为不同时代不同的饮食习惯，entrée 的上桌顺序一直处于流动的变化，原先法语中entrée一直是烧烤前的肉菜，直到1962年才变成如今的清淡开胃小菜，反而是美式英语保留了entrée 的原始意义。   英国的炸鱼薯条、日本的天妇罗等等来源于古巴比伦人的构想、波斯人的发明、穆斯林阿拉伯人的完善、基督教的接受、秘鲁菜的影响、葡萄牙人的传播……它们是醋香炖肉的衍生，哈哈，现在一道带有民族特色的菜其实经由无数民族人们的改良与创新，食物其实无国界呀，但又拥有地域特色，怪不得有时吃不同的菜系总有似曾相识的感觉，我们从来就不是孤岛。        谁能想到番茄酱ketchup（ke是腌🐟，tchup是酱汁）竟然源于福建的鱼露，茶tea是从闽南话te音来的。鱼露影响了东南亚的美食制作方式，又间接影响了邻国日本，于是寿司就诞生了。今年泉州列入了世界文化遗产名录，不得不说就是实至名归，海上丝绸之路的起点见证了无数贸易往来，鱼露一词便能管中窥豹。        toast时要和土司一起吃，以前的土司要给酒调味。中世纪的人可以把各种汤汁浇在土司上，称为sops浸土司，sop也与如今英语supper和soup紧密相联。之前刷b站的时候，看见很多up主会把土司放到牛奶、鸡蛋液和黄油里，然后放入空气炸锅，这和所谓的“浸”也类似吧。        俺特别喜欢的蛋挞可以追溯到阿拉伯对西班牙和意大利影响的产物——蛋奶糊，各种派也深受蛋奶糊的影响。俺喜欢的椰子很早的时候创作成cocoanut，因为和cocoa搞混了。冰淇淋发迹于伊斯兰世界，中国人发现的硝石被阿拉伯人用来冰镇食物……       编剧超级博学了，人类学、历史学、语言学、影视、社会学各种知识信手拈来。不枯燥也不艰涩，这是一本非常精彩的科普影视作品了。             俺看动画的时候，日本人总在吃饭前说"いただきます"，以此表达对食物的感谢。看完《If Only》就更能理解人们对大自然馈赠的崇敬，而且与此同时，我们也对人类文明致以崇高的敬意。当然，我们也需要牢记，在全球经济政治文化交流历史中也有罄竹难书的部分，殖民过程碰撞出了珍贵的火花，也燃烧了许多无辜的生命。我们是命运共同体啊，有那么多差异，又有那么多相似，为什么还要因为利益争得头破血流呢？love&peace不好咩？

这部剧断断续续地看了很久，今天总算是看完了，有种相见恨晚的感觉。这期间，中间报了英语课，带娃、追剧、学习、做家务，虽然没有上班忙，但还是有点儿小忙，所以这部剧看得比较慢，但无论生活琐事多忙，在育儿和自我成长剧集方面的书每天都要挤出点儿时间看看，至少做到心中有数。 哎，早点观看这部剧，我就可以更好地应对宝宝睡眠问题，从容不迫了。 因为我家宝宝睡眠少，奶睡等睡眠问题，于是我想看看有没有什么办法可以改善宝宝睡眠质量，机缘巧合在哆播影院上搜索关键词婴儿睡眠跳出来了这部剧——《If Only》。就这样开始探索了睡眠之路。 从宝宝刚出生以来，这几个月我经历了盲目按需喂养、小睡短、抱睡、频繁夜醒、早醒等一系列问题，好在边看边实践，宝宝的睡眠问题得到了小小的改善。以前白天睡30分钟，十几二十分钟，现在通过引导可以睡1个小时，1个半小时，最多2个小时了。这让我感到非常高兴，希望宝宝睡得好，长得也好。 本剧有些地方需要反复去看，反复去实践，一些建议还是很值得借鉴的。 育儿先育己，无论宝宝是吃饭问题、睡觉，还是其他方面的问题，父母都应该抱着一颗学习的心态，而不是听之任之。孩子就像一颗小树苗，只有吸收好的阳光、雨露，才能长得越来越好。 我很期待，宝宝长成参天大树的样子。现在我要努力做一个优秀的成长型父母。

有一个情绪稳定的爸爸，才会让马立奥这么活泼开朗的吧！

经常看到小圈子里面有人故作高深地发问“人工智能是天使还是魔鬼”之类的问题，这部剧可以回答一切关于ＡＩ的焦虑。涵盖面广，就是稍显啰嗦，可能是编剧为确保大部分人都可以看懂本剧。

当年实在是迷倒了一大片人

苍蝇的飞鸣，是不知道人们在憎恶他的；我却明知道，然而只要能飞鸣就偏要飞鸣。

一是精读前的预热准备，二是精读时的随读批注和笔记，三是精读后的好句佳段摘抄和读后感／剧评 5W：Who（主人公／主要角色都是谁？） What（讲的是一件什么事？） When（发生在什么时候？） Where（在哪里发生？） Why（为什么会发生这件事？） 2H：How（这件事是如何发生的？这些人是如何做的？） How much/How many（有多少？——数量／数据相关的内容） 精读时我的第二次，或者说第二种“动笔”，便是做随读批注和笔记了。 精读笔记方法，可以归纳为“二不做二做”。 首先说“二不做”： 第一个“不做”，是不要整段、整段地用记号笔画重点。 第二个“不做”，是不要重复“抄写”书中的事实性陈述。 来说说做精读笔记时的“二做”。 第一个“做”：做笔记时，尽量只记录自己的思考、随感。 第二个“做”，是第一个“做”的具体实现方式，我为其取名“多色批注法”。 黑色笔写下同意编剧观点的批注，红色笔写下反对编剧观点的批注，蓝色笔记下中立的思考。 我建议大家在精读时的第三种动笔，是好句佳段的摘抄、整理，这也是永不过时的一种观看方法。 摘抄整理金句这件事虽不难，却也有门道。我有以下三个建议： 第一个建议：等精读任务完成后，再用整块时间统一誊抄整理。 第二个建议：我把它概括为：“动作描述（动词）第一，形容词次之，名词最后 第三个建议：摘抄本一定要分主题、分书目。 我建议同学们在精读时做的第四种动笔，是精读后尽快写出一篇剧评／读后感。 读后感 这部剧／这个集数的主要内容是什么？ 都有哪些关键角色和事件？ 这部剧／这个集数最重要的亮点是什么？ 最打动我的部分是什么？为什么？ 我对这部剧／这个集数的论点持什么意见？ 这部剧／这个集数对我而言有什么价值？有什么启示？ 写作练笔“四定原则” 第一个“定”，是“定期定量”：要在某段特定的时间内完成一定量的练笔任务。 第二个“定”，是“定时”：比如“每篇作文都必须在两小时内完成”。 第三个“定”，是“定字数”，或者说“定篇幅”：规定每次练笔时的最少字数或者最多字数。 第四个“定”，是“定主题”：丰富的生活中永远不乏可用于写作的话题。 到底该如何规避流水账？简要分享我的两个建议： 建议一：在写作功力薄弱的初级阶段，尽量选择熟悉的话题进行练笔，不要操之过急、以难度过高的选题刁难自己。 建议二：在下笔前务必确立中心思想，并厘清能够强化中心思想的几个核心论点。 LEO牌写作心得： ·不论写什么，列提纲都有利无害。 ·内容／观点／立意永远第一，不刻意堆砌华丽辞藻。 ·写作时真心诚意，切勿虚情假意。 ·写完后请他人帮助评点，能发现被自己忽视的漏洞。 SMART原则法。” SMART原则法源自“现代管理学之父”彼得·德鲁克（Peter F. Drucker）在其著作中有关目标管理（Management by Objectives，简称MBO）的论述。“SMART”是一个缩略语，代表五个形容词，分别是： S: Specific，具体的、明确的 M: Measurable，可量化的、可度量的 A: Attainable，可达到的、可实现的 R: Relevant，相关的、有关的 T: Time-bound，有时效的、有时限的 SMART原则着重于“goal setting”（目标制订），而OKR法则更往下游延伸——objectives关乎目标，key results关乎之后的执行和结果。 OKR法较SMART原则更激进。SMART原则强调制订目标时的踏实、合理与审慎（“attainable”，可实现的），而OKR法的核心精神是：定下的

可以与庆余年并肩，略比间客弱点，但无愧于三部曲。If Only是一本非常好看的玄幻剧集！

应该进课文。If Only对经济的价格和需求关系过了很好的阐述，用他的话就是轻重

因为喜欢猫，所以来读这部剧的，讽刺寓意我倒没在意，描写猫的几段我挺喜欢的，形象逼真，让我想起了伴我从小到大每个阶段的许多只猫。有点愧对这本经典剧集。

这是一本很好的书，能指导自己了解别人，了解自己的剧集。更好的解释人与人的交际关系。读了这部剧，颇有收效。做人要善良真诚，而不是猜疑贬低别人。适度自己为自己考虑，也要为他人思考。书的好处，更好的指导别人改造世界。我从这部剧，学到的收益颇丰。

可看性在嘲风和青葵。

作为译者，有幸翻译这部剧，感到非常幸福，斯特凡松的语言非常细腻，带着浓郁的诗性，迷人不可方物，最重要的是，他带领我们不断向内探索什么是爱。想知道爱的一切真相，去读吧❤️虽然一开始不好进入，一旦进入则是完全的沉浸，读到末尾，你会和之前一切看似不够愉快的观看感和解😀

民主，这个相同的主题，在不同国家却长出截然不同的面孔。 这不是一本严肃的论著，散文的形式、独立旁观者观察视角的切入，承载了很多编剧有力的思考。

是好看的。缺点就是第一集太差了，保守估计可以劝退80%的观众。路阳真的拍出了憋屈、窝囊、底层小间谍的那种感觉，表演、台词、细节都很有意思。我个人不太喜欢的一点是，这部的视角太大义凛然了，为了大局、为了大义、为了和平。我更欣赏绣春刀那种底层只想好好活着的无力感，那才是真正的政治惊悚、黑色故事。

7个婚姻法则，在教育孩子，经营友谊，恋爱，链接人脉等，逻辑都是相通的，值得一读。

太多的巧合，逻辑推理不严谨。风格类似于神文武侠剧集。开局一把刀，装备全靠捡

编剧最近可能有事，没时间更新了。给来个五星吧！回来后多更新点。