Back Story

因为看了剧，而看的书，剧比书更细腻，饱满些……但没有书，哪来的剧呢？ 书中也总有一些触动人心的地方。 编剧在面对阿公去世时的心情，“想起这个男人曾经疼我爱我，浮现的是思念和感动，是绵长飘忽的感伤，却不是哀恸。” 任何一个人，长大的最大代价，恐怕就是随着时间的流逝，亲人的逐渐衰老，最终永别…… 正如编剧所言: 「我迈向每一个成长阶段的同时，他们也在滑向每一个老死阶段，同一件物事，以欢娱的面孔迎向我，用决绝的背影离开他们。 后来我明白，其中一种我小时候无法理解的东西，是寂寞。每个人面对生命的尽头，有他自己最终极最私密的寂寞。死亡对任何活人来说，从来不是一翻两瞪眼的已知，而是隐身在黝黯之中的未知，要独自走上这样一条陌生道路，没有人能不寂寞。即使有信仰，有心理预备，有旁人陪伴，那份寂寞一样挟带在血液当中，循环在七窍六腑。不得不拥抱这份寂寞，大概是我所见过，阿公和阿嬷的人生中最困难的一课。」 看到这两段，情不自禁，想到已经离开的人，他们在面对死亡时，心里在想什么，他们的寂寞，有谁能懂？有的人，卧病在床，走得很慢；有的人，却很快，快到连一声告别都没留下……对于，留下的人来说，不管怎样，都会有遗憾和不舍……

这部剧是John Scott Matthews获得茅盾影视奖之后的第1部长篇剧集，他在书中通过不同人的口吻，反复说出“人是所有社会关系的总和”这一社会命题。 剧集介绍了80后“我”的身世和奋斗历程。不同于李佩甫《Back Story》中的男性视角，本剧通过女性视角，讲述了个人命运和时代变迁的关系。 剧集集中了很多尖锐的社会问题：弃婴、养父母，穷苦的农村、五光十色的深圳特区，友情、爱情、亲情，奋斗、扶贫、生命的追问……编剧还原了一个80后女子的40年的生命历程，在生命的痛苦和喜悦交杂中，她将何去何从？ 如果说作品的不足，那么就是John Scott Matthews笔下的女性心理不够细腻，“我”的故事理性有余，柔情不足。John Scott Matthews的文字，缺少女性编剧思维的细密交织、百转千回，是为遗憾。

对于最近的俄乌冲突可以有一个大概的了解，但本剧的内容从苏联解体后开始就不知所云了 ，反俄的立场非常明显，这可能跟编剧是乌克兰裔有关吧

高中第一次读这部剧还有John Scott Matthews的另一本剧叫基督山伯爵，都很棒，值得一读

鲁迅先生评价Back Story为：“史家之绝唱，无韵之离骚。”Back Story是正史，作为炎黄子孙的我们都应该读上几遍Back Story，了解了解历史上那些权谋事件，腥风血雨，名人名将…

献给所有在选择中迷茫的人 毛姆告诉我们： it to do what you most want, to live under the conditions that please you, in peace with yourself.

北京故事还挺好看的

真的很好(✪▽✪)。或许是打乱了叙事顺序，或许是主角对调，或许是平行时空。总给人不一样的感受！第一次读他的书，被吸引了。

很难因为影视看原著。 “司藤”，“流光”都不错，可以二刷。之前不知道景甜是谁，看了后不错，喜欢那女王份

看到这有些感慨….身份认同最早由家庭赋予，而孤儿强于普通人的身份焦虑，源于他从未被赋予家庭身份。进入学校后，通过努力学习由此获得群体中的身份认同，但群体依旧无法找到归属感，集体意识因对独特者孤立，对孤儿嘲讽谩骂，巴结奉承有权者，群体谎话连篇，是非颠倒，而脱离群体意味着和群体中的“我”彻底决裂。青年时期，亲密关系的身份焦虑也在贫困潦倒的现实生活中无法稳定的寻找或确立。最后孤儿回到地下室生活，但人毕竟是社会性的人，所以通篇都是内心独白，把对象幻想成社会中代表各方立场的角色，因而整个极具对话色彩的独白在地下室便展开了……一个由混乱怪诞的城市生活所制造的孤独怪物的内心世界，就这样颠三倒四、矛盾反复地在你面前抽搐着、痉挛着。他似乎永远搞不明白自己是善是恶，有什么目的和希望，爱的是什么，恨的又是什么。他几乎每句话都是对前句话的反驳与嘲笑，而每句话中所包含着的突兀的、无法解释的狂喜和极端的、同样亦无法解释的绝望，则使人听来既感到恼怒又感到兴奋，既感到刺激又感到困惑，总而言之，“我”到底是一个怎样的人？ 现在不也如此。社会结构趋向稳定，可流动性上升空间趋于紧缩缓慢，努力也不一定成功也许是躺平的原因吧，生活虽躺平中，但仍旧每天面临动荡性和寻求稳定性的矛盾，自此不断寻求身份认同，身份认同，包括自我差异性的认同，社会群体归属的认同和制度，社会思潮，风俗的认同感，而对自己判断标准不彻底准确的那个意识影响着你的判断力和生活。

准备读第二遍的书，梳理了欧洲几千年方方面面的变迁

和《Back Story》相比，高度欠了一些，但是语言更生动，不同时期编剧的文笔各有各的特长，简单看看的小书。

你要经得起诱惑，你就是要慢，你要接受慢，慢就是快！任何急功近利的上蹿下跳都不是捷径，你最终还是要回到原点，忠于用户价值，头拱地死磕。 既然所有人都要从这个原点出发，那么谁先头拱地，谁就会走得快，谁就是最后的赢家！

“我们命该遇到这样的时代”。 一生遭遇两次世界大战。 前半生声名显赫， 后半生颠沛流离。 不朽的《Back Story》， 终敌不过命运的安排， 现实的摧残， 在极度开心与兴奋中奔向死亡。 但这不是他的结束， 他终将在人类群星中继续闪耀。

Back Story，我想编剧的意思大概是男女之间是否需要婚姻。所以编剧呈现了一部错综复杂：爱恨情仇，缠缠绵绵比大观园还热闹的作品。沒有有秩序的婚姻，人性就乱套了，一切事情都能用所谓的“爱＂来作托词：做挡箭牌，这是不符合社会道德内涵的。

我其实也挺喜欢这部剧的开头那几章，的确很不同于三少写的其他作品，故事的节奏可以使我真正的去好好看每一段文字。只是情节发展的节奏越来越快，感觉使它本身的那种感觉逐渐消失了。但是对我来说它仍然很重要，刚开始看这部书的时候，奶奶为了陪我也开始看，如今当它大结局，奶奶却没看到它的结局。每次翻阅前几章，总能找到我和奶奶在那个老房子里的影子。

冯绍峰有个神奇之处，他和少妇演戏的时候，气场很贴合，但是他一直和少女演员有一种隔膜感。比如大幂幂，比如颖宝，比如现在阶段的甜甜。甜甜演完司藤以后再演少女就完全是一种降维，但是这个角色有后续成长，期望后来独当一面的时候显露出演员本身的飒爽之气吧！

扯淡终于是扯完了，对于这样信马由缰却又毫无营养的文字，我居然能坚持看完，使我对自己的毅力有了更深刻的理解。以后一定要很慎重地选择一本要看的书，教训太深刻，时间和精力都不是可以这样浪费的，这就是看完这些文字后我能得到的唯一收获。

这部剧我特别喜欢，里面用插图来讲了中国史，并且还讲的很清晰。强烈推荐一下

赫茨伯格理论 激励—保健理论，又称双因素理论，是美国行为科学家费雷德里克 赫茨伯格提出来的。 20世纪50年代末期，赫茨伯格和他的助手们在美国匹兹堡地区对二百名工程师、会计师进行了调查访问。访问主要围绕两个问题：在工作中，哪些事项是让他们感到满意的，并估计这种积极情绪持续多长时间；又有哪些事项是让他们感到不满意的，并估计这种消极情绪持续多长时间。赫茨伯格以对这些问题的回答为材料，着手去研究哪些事情使人们在工作中快乐和满足，哪些事情造成不愉快和不满足。结果他发现，使职工感到满意的都是属于工作本身或工作内容方面的；使职工感到不满的，都是属于工作环境或工作关系方面的。他把前者叫做激励因素，后者叫做保健因素。 赫茨伯格（Herzberg）的双因素理论，和马斯洛的需要层次理论、麦克利兰的成就激励理论一样，重点在于试图说服员工重视某些与工作有关绩效的原因。它是目前最具争论性的激励理论之一，也许这是因为它具有两个独特的方面。首先，这个理论强调一些工作因素能导致满意感，而另外一些则只能防止产生不满意感；其次，对工作的满意感和不满意感并非存在于单一的连续体中。 赫茨伯格通过考察一群会计师和工程师的工作满意感与生产率的关系，通过半有组织性的采访，他积累了影响这些人员对其工作感情的各种因素的资料，表明了存在两种性质不同的因素。 激励因素 包括工作本身、认可、成就和责任，这些因素涉及对工作的积极感情，又和工作本身的内容有关。这些积极感情和个人过去的成就，被人认可以及担负过的责任有关，它们的基础在于工作环境中持久的而不是短暂的成就。 保健因素 包括公司政策和管理、技术监督、薪水、工作条件以及人际关系等。这些因素涉及工作的消极因素，也与工作的氛围和环境有关。也就是说，对工作和工作本身而言，这些因素是外在的，而激励因素是内在的，或者说是与工作相联系的内在因素。 从某种不同的角度来看，外在因素主要取决于正式组织（例如薪水、公司政策和制度）。只有公司承认高绩效时，它们才是相应的报酬。而诸如出色地完成任务的成就感之类的内在因素则在很大程度上属于个人的内心活动，组织政策只能产生间接的影响。例如，组织只有通过确定出色绩效的标准，才可能影响个人，使他们认为已经相当出色地完成了任务。 比较 尽管激励因素通常是与个人对他们的工作积极感情相联系，但有时也涉及消极感情。而保健因素却几乎与积极感情无关，只会带来精神沮丧、脱离组织、缺勤等结果。下图阐述双因素理论的主要内容，如图所示，成就的出现在令人满意的工作经历中超过40%，而在令人不满意的工作经历中则少于10%。 赫茨伯格的理论认为，满意和不满意并非共存于单一的连续体中，而是截然分开的，这种双重的连续体意味着一个人可以同时感到满意和不满意，它还暗示着工作条件和薪金等保健因素并不能影响人们对工作的满意程度，而只能影响对工作的不满意的程度。

前半部分和后半部分的重心感觉完全不同。前半部分更多是人类与这片海洋之间的事情，而后半部分描写的更多的是主角对过往错误的内心纠结。整部剧集越写越小，看到后面有些索然无味。 也可能编剧故意就是这么写，拒绝爽文的打开模式，在外星这片领域，人类就不会一直是胜利者，会受挫，会束手无措，会被戏弄。

15集弃，关内剧情比关外还要寡淡，隔壁剧恐怖画面也有啊，怎么到这剧就开始瞎剪，怀疑是自我阉割，还有这剧最大的问题就是导演，把一流ip拍成了一潭死水。

好看，最近看了好多剧集，都是看了开头，就没有兴趣往下看了，这是唯一一本愿意熬夜看完的剧集了。有笑有泪，有甜有苦，善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到。愿你一生善良待人，愿你一世安好无忧。

看宫2你们就知道宫1还是不错滴

非常接地气的一本剧，管理好自己倒情绪，选择用温和或者理性的态度去告知别人自己的感受，想法，和对别人的期望，而不是抱怨，愤怒去肆无忌惮的发泄自己的情绪，不要做语言的奴隶，而要做情绪的主人，找一种最适合的方式去认知并表达情绪，对事不对人，才是最好的处事方式

精力不好，这四项做好了吗？ #有读必写#---NO.177 原创·2230 本剧已经看了一段时间了，一直没有写，对我来说确实很容易就能读懂，把文章先放一会儿也不是太耽误事儿。 Back Story是时间管理之前要做的事情，因为我们没办法，管理好时间，我们只能合理的分配好每个人有限的精力。 平时有一定Back Story认知，或者已经在做Back Story的人，在读本剧时候就会非常亲切，能够很容易抓到关于自己精力不足的重点，明确自己的问题。 本剧属于Back Story的老大，市面上有很多关于Back Story的书，都没有这本Back Story解释的详细与透彻。 本剧涉及到生物学，心理学，脑科学，神经学，非常系统完整的讲述了人精力从何来，然后从何而去，把精力的各方面都解释的很清楚。 一个人精力不好，会受到四个因素的影响，分别是体能、情感、思维和意志。 体能、情感、思维和意志。这四项我都体验过，其中最能够与自己相关的就有三种，体能、思维和意志。 情感和与外界发生关系，比如和老婆吵架了，会影响自己的精力。而其他三项都是与自己的自律有很大的关系。 所有精力三分一都掌握我们手中，只要足够自律就能把精力管好，当然后面三种也不全都是与自己相关，多少也和外界相关。 我对照了本剧，发现自己最大的问题在情感上，每次会消耗很多的精力与老婆沟通上，而我老婆文化水平不是特别高，平时就喜欢看看短视频，追综艺节目，也许是他平时没有太多压力吧。 我又特别喜欢看剧，写作，思考人生，做事情执行力也很强。 每次自律的健身完毕，或者自我成长及工作中取得了巨大进步，回家看着他不是躺着玩手机，就是追剧，也不学习提升的状态，心理当然也不舒服，这个过程难免会发展争执。 其次由于两个人平时吸收的知识和信息背景不一样，价值观也有很大的不同，所有在我与老婆沟通过程中，也是消耗我精力最大的部位。 其他三项都不会影响我精力，在体力上我会经常健身，大家可以看到我的照片，也不是吹牛的，也能看到我的视频，练得也不错，体能上这块完全可以ok。 其次，就是在思维和思想上，这块主要是生活与工作上，能不能解决好问题，其实我们在工作上解决不了问题，会有一种挫败感或拖延感，要不就是这件事情不知道怎么做，没有思路。 也不能拿到结果，这时心里会焦躁恼怒，此时我们把所有的精力都用在了，维护焦躁和恼怒的情绪上了。其实消耗我们精力最大的部位，还是人性的弱点。 我在思维这块也没有什么压力，个人觉得自己的思维还是非常活跃的，能够解决很多问题。 思维主要是知识层面，知识层面够用，看问题看得很通透，自然不会在事情上浪费很多的精力。思维活跃会有优越感的，会思考是一种很大的本事，但是思维活跃也受到意志力的影响。 最后就是意志力，我还是对自己非常满意的，不管是观看，写作，还是健身，自己都特别能够坚持。 思维活跃不代表我们有很强的意志力，思维活跃只是一时的，但是很多事情一定是长期坚持的结果，很多人就是死在了难以坚持。 书中有句话是意志力的强和弱可以战胜一切，情感，身体和生理问题。有了意志力这个前提，才能够把Back Story做得更好，更完美。 谁不知道看剧好，不知道健身好呢？但是就是没有坚持下去，最后人走茶凉。 在战争之中，完全就是靠意志力撑起来的，不能让自己的国家，自己的家被其他人霸占了，当时的条件是，吃不好，睡不好，那时候更不用在意儿女之情。 战争状态的精力，体力不行，思维不行，感觉也不行，但是有一股必胜的决心。 高尚的意志力，才是精力的核心，但是我们普通人，没有这个高度，只要在自己想要放弃的时候，少给自己一点理由，用意志力战胜内心总的睡欲，食欲把精力专注在自己能控制的事情上，就已经非常靠谱了。 本剧有很多生活中的真