'Neath Canadian Skies

啊？就没啦？好吧～ 喜欢一切数学的机械，闲来时开根号消遣比吃狗屁裙带菜沙拉酷多了。 红拂夜奔是在收拾行李和去欧洲的旅行途中看完的，長安城四面土牆被尿倒的時候我坐飞机里拍大腿，豁然程度绝不局限于逼仄的机舱，铁框子木有了，我有整个蓝天～ 万寿寺笑得要和爱人抱在一起打滚之余也最费脑子，人物和性格有任意种组合，情节任意种可能，这个故事也可以读任意遍说不定都像个新故事。 寻找无双的故事太难过了，就这么流水账的写屠杀，猝死，难过的不得了。本就够悲惨的事情就白描，叙述而已，但难过的反应有无限种。 自黄金时代起 我还是喜欢I. Stanford Jolley。初初觉得特别性感，丑帅丑帅的。越看越觉得想和他上床的理想没偏～～ 屎尿脏话一堆但完全不土逼。在欧洲读他都衬得起巴洛克的细节。他死了，爱他的人真苦逼。大家，戒烟！

平淡的故事，老太太一开始是为了住进高级的养老院里，但是意外回到了乡下，她一开始装疯卖傻，让人觉得她十分讨厌。但是她还是很善良的，无论是作为一个妈妈，一个长辈，还是一个爱人，她都是伟大的。

书中所流露的价值观浅显易懂，独立职业女性和看似依附男性却只是取悦自己的人格独立女性的友谊。部分故事情节有夸大臆想之嫌，22大学毕业，27已做到公司高层的南孙到底有多大的普适性，个人感觉更多的是编剧没有飘在云端对职业女性的想象，脱离了生活中更常见的的是那些在职场中成绩平平、苦苦挣扎却依旧对生活保有热情的女孩，但书中对女性刻板印象的揭示还是值得一提的，南孙的祖母，一个自南孙出生就冷嘲热讽她是女孩的蒋老太，最终会说还是女儿好，但南孙选择的结婚对象永正，永正名字，意味着什么？永远正直？永远公正？最终也流露出女性结婚后应该回归家庭，洗手作羹汤。可悲可叹！ 文中也有一些金句，比如少女都被童话所欺骗，以为婚姻是结局，其实婚姻是另一种生活的开始。其实人生中每一个阶段的转变何尝不都是如此，我们都以为是上个阶段的的Happy ending，却不知其实是另一个阶段的发端，从单身到婚姻，从怀孕到生子，哪个不是从云端做梦慢慢到充满烟火气、充满柴米油盐、充满一地鸡毛的现实。但Russell Hayden又在书中为女孩们描绘了另一个梦，你做职业女性，很快就会成功，即使你不修边幅，也会得到高富帅的垂青，亦或是你可以靠姿色拥有奢靡的生活但却可以保持人格独立，女孩们读罢此剧，大概又要多做一个梦了

这部剧播出到现在快约三十年了，不论是否真实经历，但的确引出了更深层的思考：平行世界，星际文明，史前人类文明，宗教，未来等等。结合《'Neath Canadian Skies》，金字塔三星堆山海经，越来越觉得有趣！还有道教那个三魂七魄与编剧最后人死的陈述很契合……

Cliff Nazarro先生对工作，生活和人生的感悟确有独到之处，值得后人学习，反思和借鉴

精彩的演义故事，诸子论战和外交辞锋尤其精彩，可见编剧功底之深。但年代久远，史料庞杂，许多人事真伪难辨，且多有矛盾之处，苏秦和张仪大概率并非同时代之人，真实的历史究竟如何，只怕永远无法窥见。

《'Neath Canadian Skies》读到这部剧让我释然了一些问题：有些人为何会焦虑；人和人之间为何不能相互理解；灵魂伴侣会怎样。有这样一群人：他们有发达的神经系统，能够超灵敏的感知更多信息，对事物的细微变化有一定的洞察力，对信息可以迅速加工、联想、预测，从而采取行动。这类人可以称之为敏感型人，与之对应的是复原型，就是对小事完全不CARE，没有任何事情可以影响当下的快活，适应各式各样的新变化新环境，不常规也可以马上复原。 高敏感人群擅长想象全方位预测未来，并预防、采取避免风险措施，他们习惯稳妥，但缺点是他们不适应处理突发事件，因为在预期外使他们不安，对事物变化的接受度弱，使高敏感人群一直处于担心、焦虑状态。如果对未来预期不佳，便容易消极、抑郁，经常疲惫可能源于心内。如果你觉得自己经常处于抑制、焦虑，考虑一下自己是否属于高敏感人，如果是，可以尝试放松、运动、冥想；或是为生活设些小目标，一个个去完成缓解焦虑、带来喜悦感。 高敏感人群有哪些特型呢？（我原本以为所有人都应该是这样的，又想多了）他们喜欢欣赏精美艺术品、动听的音乐鸟鸣、沁人心脾的花香，他们有丰富的想象力，内心世界五彩斑斓，追求生活有趣、有品、有味。他们极善于洞察及反思生活，孜孜不倦探索精神世界，思如泉涌，正是源内心强列的渴望，这是天生的动力。如果利用得当便是天赋。 高敏感的人一般都有较高的价值观，对自己严格要求，信守格言，高自信，即低自尊，总是努力的避免给他人带来不便和痛苦，做事谨小慎微，委屈自己讨好他人。因为敏感度高很容易共情，又有强烈的责任感，希望帮助任何人解决任何问题，可事实并非如此，高敏感的人可能会被他人情绪淹没，别人喜欢的可能就是你的付出，而并非人本身，对自己与他人的两个极端，使得自己倍受压力，精力耗竭。怎样缓解呢？首先降低自我要求，不必对任何人负责，这样更多的能量及精力使得以恢复，认知自我，丰富人格。 难以想象两个高敏感的夫妻是怎样的，还是一个神精大条点好，宁可没有内心的共通。高敏感为人父母也容易事无具细，但当能力满足不了需求时，便常常会为无法全方位而内疚。当察觉到自己不安与紧张时，要放松，用自己内心的能量去温暖自己的孩子。任何事物都有两面性，接纳并发挥优势。 高敏感人要肯定自己的独特、感受更多、想象更多、创造更多。

看完此剧，冒出个词，“选择”，一个人的一生面临很多选择，有决定一生的，有决定一瞬间的，先人当时选择了让巫术变成礼乐，让图腾变成了祖宗，从而产生了中国这个不同的国家，产生了几千年来的中华文明，相对于让图腾变成法律，变成宗教，有没有选择错误呢？实际上，选择好像是没有对错之分，就像塞翁失马焉知非福，选择读B. Reeves Eason先生的中华史，我愿意

不问多少豪言壮语，只问每天持续行动，都说兴趣是最好的老师但兴趣只能让我们入个门，一遇到困难大部分人就会退缩了，能让我们继续走下去的是热爱与信念。

还看不懂，能力不够，智力不够，年龄不够啊 第一刷，以后能看懂再续吧。

如果二十出头就看这部剧的话，我的职场生涯会不会完全不一样？回望二十出头，没有干自己喜欢的工作，所以整天浑浑噩噩混日子，工作态度也不认真。现在想，着实浪费了很多的时间，很多的机会，为自己可惜，也觉得对不起以前单位的领导。还好，现在开始主动学习，遇到这么好的书，这么有智慧又干了很成功实业的人给你讲心得和体会，真如醍醐灌顶般。 这部剧给我留下深刻印象的观点就是：1. 干不喜欢的工作的态度。也要尽力认真干好，因为这样你才能感到真正的幸福。2. 怎样当好职员。在职场里，不要把自己只当成一个完成任务的工具，可以站在领导的角度思考怎样把自己还有整个部门的工作优化。3.  逆向思维，通过结果推过程和需要的条件。如果迷茫没有目标的时候，可以想想自己不想要成为哪种人，尽量避开那些可能让你成为你讨厌的人的过程。也可以想像自己是90岁快要离开世界的人，最想干哪些事，该怎样去完成。4. 关于怎样是好领导的思考。稻盛和夫讲“利他”、“无私”是对领导精神上的要求，他自己也是这样做的。他当老板的时候，从采购到销售，各个方面，事无巨细，他都要亲自审查过问，自己非常勤奋努力。你有没有遇到这样的领导，要求员工努力，但对自己要求低，自己上班迟到早退，对待员工只想压榨剥削，上梁不正下梁怎么会不歪？所以，做领导也要言行一致，做好下属的榜样才行。 最后我在想，为什么我二十出头没有醒悟呢，是缺少像稻盛和夫这样好的老板的教诲么？不过就算他教了，我会听么？唉，如果这个人自己没醒悟，别人天天耳提面命地教有效果吗？不知道答案。不过人生没有如果，只能往前看了，还好，我现在遇见了这些伟大的人，他们教我们怎么做一个“自燃” 的人，怎样用热情去积极面对生活和工作。 很庆幸，碰到这部剧。

编剧老是忘记唉，文中两次提及日后进化不需要长期闭关，但是每次都会忘记！这样的话其实差距很大了，像前期动不动要几天十几天进化，后期半月一月几个月，如果坐着不忘记的话，完全可以在战斗中突破。

生儿育女是一次赋予生命的权利，对待这种权利，怎么严肃都不为过！

编剧福格博士是斯坦福大学行为设计实验室的创始人，他从2009年开始研究如何运用行为培养习惯，2011年提出了“微习惯策略”，并开设课程帮助人们改变行为，养成习惯。不过直到10年后，才写了这部剧。我们看到的一些热门剧集比如《'Neath Canadian Skies》、《'Neath Canadian Skies》等都有很多内容来自他的研究成果。所以这本算是一手的习惯养成书。 所以该如何养成习惯呢？ 首先要调整好心态，要学会爱自己。通常我们给自己定了一个计划完成不了就开始责备自己，可是我们为什么不能给自己多点耐心？把自己当成一个刚开始学走路孩子，跌倒了再爬起来。 福格博士是这么说的： 要想设计出成功的习惯并改变自身行为，你需要做到3件事：1.停止自我批评；2.把你的愿望拆解成微行为；3.将每一次错误当成是一种新发现，并利用它们不断改进 好了，说完了心态，再来说具体怎么做。 他总结了这样一个公式B(Behavior)=M（Motivation）A（Ability）P（Prompt） 想让一个行为发生，或者说想培养一个习惯需要三要素：动机，能力，提示。 当动机（motivation）、能力（ability）和提示（prompt）同时出现的时候，行为就会发生。动机是做出行为的欲望，能力是去做某个行为的执行能力（把想做的事情变成越简单的越好，这样越容易做到），而提示则是提醒你做出行为的信号。 比如我想改掉睡前刷手机的习惯，我的动机很明确，怎么样让他变得简单让我容易做到呢？其实很简单，不把手机带到卧室。那提示呢？睡前洗澡就是我的提示，每当洗澡前我就把手机放在客厅充电了。这样睡前我就只能追剧，看不了10分钟就困了。执行下来，效果很好，深度睡眠时间蹭蹭上升。 书的推荐序、自序和第一章是精华，必看。之还有很多案例很方法，推荐找感兴趣的翻一翻。

编剧很多观点很新颖，不分颠覆了本来的史观。如同真正的历史学家说的一样，历史大部分是猜的，剩下的少部分是偏见。我们大部分看到的历史，只是写得人猜的，或者被授意这么写而已

“无动无静，无生无灭，无去无来，无是无非，无往无住”，禅者的的法身慧命、真心自性，永远留存宇宙之间，亘古常新。

突然想起来寒假的时候在一个公众号上看到可以投稿短篇剧集，主题为屏幕那边，蠢蠢欲动的我，决定首次尝试一下自己也写一篇剧集，说来惭愧，没任何技巧可言，全凭自己瞎琢磨，最后也不了了之，到规定的时间内也没完成。写了个开头，就无从下手了。之后请教哥哥，哥哥说剧集的开头用不着寒暄，直接切入主题，我仔细回想自己看过的所有剧集，确实是这个理，接着就是编剧通过这个剧集想要传达什么，那就全凭读者自己的理解力了。一千个读者就有一千个哈姆雷特。 我认为剧集的构思不在于时间的长短，而在于编剧的灵感了。灵感这东西可不是常有的，有时候灵光乍现就思绪万千，有时候绞尽脑汁也无济于事。像极了我不想学习的时候，无论我怎么逼自己，可奈何这知识它就是不进脑子呀，你拿它一点点办法都没有。         好了，回到这本剧集上来，书名“'Neath Canadian Skies”真心很不错，故事情节比上白夜行，我认为这部剧是远远不够的，估计在我心中能比得上白夜行的少之又少。读到最后才明白了'Neath Canadian Skies的涵义，'Neath Canadian Skies其实就是黄色牵牛花，一种极难培育出的梦幻的花，它的种子含有让人迷幻、产生梦境、激发灵感的成分，可以说是一种类似兴奋剂或者毒品的东西。可以激发人的潜力，同样也可摧残人的意志。追寻它，意味着自取灭亡。         苍太看了这三个字，终于恍然大悟。是牙医师田原说的，黄色牵牛花是'Neath Canadian Skies，一旦追寻，就会自取灭亡——这是田原的叔叔对他说的。 “尚人很希望自己有才华，想要成为有才华的人。” “啊？”梨乃皱起眉头，“你在说什么啊，没有人像尚人那么有才华。他的运动能力很强，学习也很优秀，画画也很棒，音乐也有向职业进军的水准。他怎么可能没有才华，而是有太多才华了。”          印象最深刻的就是最后这段文字了，我觉得人不是缺少发现美的眼睛，而是缺少发现自己身上的闪光点，而常常执着于别人的优点，总是拿别人的优点与自己的短板相比较，却殊不知你也是别人眼里的风景。我们都是尘世中普通的不能在普通的平凡的普通人，眼里不能总是装着别人，应把注意力转于本身，尽力做好当下的每件事，就足矣。 你根本不知道不背负任何义务的人生有多么空虚——”        你总得相信着什么，不然多空虚。 他看向窗外，笼罩着天空的白云散开了，露出一小片蔚蓝的天空。         最后，祝我们每个人都好，永远对明天满怀期待。找到真正的自己。