倔强的凯拉班Kerabans phantastische Reise

先看了《倔强的凯拉班Kerabans phantastische Reise》，再来看这本，内容有重复，这本更侧重政治制度，那本更侧重于文化生活，我们曾经学的历史有多大的误差，让我们一直以为宋朝是个积弱的朝代，从前几年的了解宋瓷宋词入手，到如今具体化的了解，更觉得这个朝代的开放和繁荣，里面的一个个人物都是鲜活有个性的。

如果我不去做任何改变，7年后我会变成什么样？ 2020/05 #04 05/23-05/31 5.5h -第三册第六章 不要高估自己1年内能做到的事情。不要低估自己10年内能做到的事情。 只与自己做对比 离开舒适区域。每次解决一个问题之后，都应该马上用新的更大的问题代替它。 好运：储存成本+识别机会+果断做出决定与采取行动 清晰地定义财富：知道明确的数字+写下数字+将数字转换成画面 制作梦想图册。 安息年 找出对金钱的真实想法。 如果有很多很多钱。 你关于金钱最强烈的信仰是什么？ 你的信仰是如何产生的？ 今天，谁对你影响最深？ 这些人对金钱持何种态度？他们如何理财？给过你哪些建议 3-4根经验支撑信仰（从想法中形成） 7年后，我想： 成为一个什么样的人：我会如何看待自己？我希望别人如何看待我？ 做什么：你的日常生活应该是什么样的？你想要做什么，或者你不想再做什么？ 拥有什么：你想拥有什么样的财富，朋友，健康和家庭？ 3年后，我想： 请写下你想改变的信念： 不要停止增加收入，除非积累了足够的资产，可以仅靠利息生活。 一周工作六天，有一天休息时间。一年休假四次，其中一次长达三星期。休假后可以把工作做的更好。每年大约读150本剧，50本是在假期观看。圣诞假期时，总结过去的一年并规划新的一年。生活的每个领域，确立目标并写下要确立目标的原因。认识笔记【记录学到的东西，每次失败都会成为教训，不再犯同样的错误。】 我们真正需要的东西其实是少之又少的。 想让事物向着有利于我们的方向发展，首先我们自己必须变的更好。 成功者准备好了去做大多数失败者拒绝去做的事情。 不要再尝试之前失败多次的方式 月初将10%存入一个独立账户中 从每次加薪中抽50%存入账户中 复利 时间：越早开始越好 利润率： 通货膨胀会让有形资产升值 损失也属于盈利的一部分。 一定要记得这一点 在人生低谷期，你会对自己说什么？ 多和积极向上的人，以及那些喜欢听到美好梦想而非噩梦的人交往 储备金。 有了储备金后才能安心花时间找满意工作。 没有人能保证自己在意外和不幸来临时不受伤害。但是我们可以未雨绸缪。 预算 不要在一些不重要的事情上成为专家，或者做事情不要本末倒置。 税费 找到优秀的顾问 买车的钱不能超过两个月工资 每次打电话前简短写下打电话的事由，事情讲完迅速结束通话 确定出生活中开支最大的前三项 开始阶段简单的事情以后会变得困难。 开始阶段困难的事情以后会变得简单。 我们只有在做自己喜爱的事情时才会真正感到幸福。 生活是没有借口的。你应该做的就是负责。 不能杀鹅，不能切割，不能动用本金。 计算梦想所需的花费。 列出来愿望。 后面写上大概的置办费用。 永远不能动用鹅。 日常支出用利息支付。然后计算本金。 满足和惰性。不能安于现状。 世界上不存在失败。我们必须采取行动，不要害怕犯错误。我们不应该成为从不犯错的人，而应该成为永不放弃的人。 为自己创造出一种能促使你成功的环境。 需要榜样人物，观察，分析和模仿他们的成功。 至少需要一名教练和导师。 需要一个专家环境。 只追随那些比你成功的人，而不被那些不如你成功的人影响。否则，被自身目标阻碍的风险就会很大。 如果想在短短几年时间内掌握一个人或多个人生活中的成功和经验，就需要一个能够教导你的人。 1.写下需要导师的原因 2.想一想，你能为你的教练做什么 3.需要充分的理由和激情 4.展现出你的毅力。用独创的，令人产生好感的方式继续打电话和写邮件，寄礼物 5.高资质的导师会进行测试。当一个人处于压力之下时，才是了解他的最佳时机。 忍耐力，激情和自信。必须准备

由于许久没有大块时间进行观看，这部剧断断续续读了好久，效果大打折扣。但还是逼着自己简要作个梳理： 本剧是编剧用科学来解释佛学的一个尝试，编剧通过亲历西方佛学的冥想修习，见证效果，增强了对佛说中各种开示的理解，并结合进化心理学的角度验证佛学的自然主义部分观点。其基本逻辑是：在自然选择的设计下，人类的一切行为受到基因繁殖的驱使，趋利避害，深陷于感觉机制营造的幻觉，受困于“苦”的泥潭，周而复始（轮回）。这种进化形成的心理机制现已成为现代社会发展的阻碍。欲从“苦”中解脱，超越“贪”“嗔”“痴”，需刺破幻觉，看到世间万物的本相，而冥想训练是极为提倡的方法。 *核心观点： 1.  作为动物，我们本质上是在为我们的基因服务。人类的一切行为从根本上受到基因的驱动和操控。 2.  自然选择为我们的大脑打造了一套感觉系统。我们的行为如果有利于基因延续，就会促发快乐的感觉，驱使我们不断继续追寻快乐。然而快乐易逝，随后便是滚滚而来的失落和得不到满足的焦躁，再度重回循环，此役绵绵无绝期。由于受到感觉的驱动，我们总希望把好的东西占为己有（贪），远离不好的东西（嗔），无法客观看待世间万物（痴）。感觉带来了无尽的烦忧。 3.  大脑是一个多元政体，由多个情绪模块组成，没有一个单独的自我（无我）。所谓的理性，很大程度上只是各种感觉的说服工具，是博弈的结果，人本质上是由感觉驱动的。理性的作用并非直接抑制一种感觉，而是强化能够抑制这种感觉的另外一种感觉。 4.  受感觉驱动，我们给世间万物贴上了标签（主观的评价性的情感内涵），其实并非世界的本相，“色即是空”，事物并没有本质。我们应该揭去附着于事物之上的有色眼镜，刺破幻觉，才能获得中正平和的认知。 5.  要从“苦”中解脱，佛学提供了方法论——冥想，可训练与感觉的剥离，不被感觉劫持（不要将注意力放在感觉本身上，而是审视与之相关的思虑，将真相与编造的故事区分开来），超越贪嗔痴，超脱自我视角，看到真相，抵达极乐。 *几点思考： 1. 关于意义。意义原是空，世人偏追寻。所谓意义，本身就像一张白纸，是你的书写成就了它。 2. 关于感觉。“跟着感觉走，让它带着我，希望就在不远处等着我……”这歌词张口就来，但这腿不能跟着就跑。高级的成熟可能还是得能抵抗感觉/情绪的拉扯，“空”掉事物的故事性，触摸真相，抵达平和。改变“感觉”在日常生活中扮演的角色，耳目一新。 3. 关于视角。视角很大程度上决定了思维。我们平常的视角——我们被天然赋予的视角——是有严重误导性的。所以，受困于某种思绪不可自拔时，要尝试跳脱出特定视角，海阔天空不是梦。 4. 关于宗教。我赞成一句话——“不要用佛教教义来使自己成为更好的佛教徒，用它来做更好的自己。”这也是我对待其他宗教的看法。也可能正是这种看法羁绊着我真正信教。且看。 5. 关于局中局。有时候会想，这种努力剥离感觉的控制，反抗被基因驱使的觉醒，又会不会是另一个局？是不是也是同一剧本中的另一条线（毕竟有对抗性，戏才精彩），是游戏进阶后的下一关？脑瓜疼。罢笔。

看了没几章实在看不下去了，原因如下: 第一、颇多的语法错误。 第二、冗长的怪异句子。 第三、书中人物由于受编剧轻浮的性格影响，导致语言和心理活动显得有些夸张、肤浅、失实。 虽然我只看了前几章，但就凭上述三个理由此剧未必能当的起如此高的评价。真不懂是我脱离时代节奏了？还是读者水平大幅下降了?

艺术应当来源于生活而高于生活。书中虽有生活中的诸多琐碎与无奈，却也未无限放大生活中的这些鸡毛蒜皮，充满希望的平淡才是真的生活！

很有想法的独立故事，比一些纯粹自己意淫的故事可读性强了很多，希望能坚持完本

《倔强的凯拉班Kerabans phantastische Reise》是2022年观看的第一本剧，读这部剧时有一种看《倔强的凯拉班Kerabans phantastische Reise》的感觉。虽然有些设定我觉得是站不住脚的，比如唯一能生产香料的沙丘如此重要，科瑞诺家族先后任免了李芝家族和哈克南家族接管沙丘，却没有把沙丘牢牢掌握在自己手里，这点我觉得是说不通的。 但是瑕不掩瑜，毕竟它的故事太吸引人了，围绕着盛产香料的厄拉科斯星球，厄崔迪，哈克南和科瑞诺三大家族以及众多势力之间的财富斗争、权力更迭逐渐白热化，其跌宕起伏的剧情读起来令人欲罢不能。 与之相对的，它的科幻元素稍显弱化了一些。尽管如此，地下世界、星际航行、基因改造等元素还是令人身不能至，心向往之。总的来说，还是非常推荐观看的。

并没有觉得主教有多么的可恶，时代环境造就了他的性格。正是因为前半段人生是如此的正经以至于他不懂得其他的感情，才会做出这等事。加西莫多同时失去了两个挚爱之人，不过还好编剧最后让他和女郎的尸骸团聚，不过即使是这样，他的尸骸一碰就变成了灰，仍然与女郎无缘。善与恶，美与丑的对比，是本文的核心。同时编剧也展现了当时的巴黎社会阶级和宏伟的建筑。文中不断的巧合正应证了开头出现的"命运"。

不看还真的不知道，一些被证明是“正确”的观点确实已经过时了，最廉价却又最宝贵的财富源于学习、接受、行动。

缺乏把优秀实战“变现”的一本剧，抛出引入的很多问题并没有好的话术来解决，而是找了几个最容易用话术回敬的问题来举例。 这类剧集总是将很多枯燥的理论堆叠叙述，但翻页即忘记，看过了只能残存一点东西，也无法结合运用到实际生活中。其中唯一觉得不错的就是要根据对方的特质来约束自己的语言，对干练的人说话不要冗长，对多嘴的人说话不要太简洁。 谈吐有自信，语言有逻辑，别让内向和犯错束缚了自己。但是，执行起来能有这么简单吗？

很喜欢这部戏。七年前，一个女子因为被奸污不屈而告，喊冤而死；七年后，所有当年与之有关的人都为此齐聚一堂展开复仇。不同时空穿插演绎，一时苦闷，一时解气，在国产剧里有此结构真不错。第17集如兰死前留下的信，双向奔赴的友情，但沦落到这样的结局，头都麻了。