History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?

真人真事真想法，哥哥真真一个率真之人、不羁之风。文在人非，一声叹息。

我很尊重编剧，没有他我就看不到这么好看的书，我都看第三遍前半部分了！你能不能可怜可怜读者，每周加一更如何？还是你这属于饥饿营销，那就脱离你创作的本心了

一只鸟在丛林中听到了一声哀鸣 遥远的 同类的 悲啼 它落泪了 这条河 穿过他也流向我 危机四伏不是吗 但蜗牛伸出了柔软的触角 “我要说的，主要是这个世界的痛楚，和与痛楚数量相同的喜悦。”

这部剧强烈推荐。字字经典，句句诛心。这是继我看王小波《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》之后另一本让我一边看一边拍着桌子大喊：“这也说得太tm对了吧！”的书。编剧在一个世纪以前写下对群体心理的分析，放之现代的社会甚至一点都不违和。看了这部剧以后我开始了解，为什么“节奏”在群体里那么容易被带起来，对领导者/带节奏的人，有了更深一层的认识，对作为群众的自己也有很强的反省。不是剧集，加上又是翻译作品，读起来比较生涩一些，幸好不长，很值得慢慢品读。让人感慨书真的是个好东西，能让你与上个世纪的思想家进行交流。

正不断处于压力中。这部剧做了很多笔记，但最重要的还是实践。认识自己、走出困顿，需要巨大的勇气。

2207 如何管住自己？养成好习惯？ 乔布斯说“生命最初30年，你养成习惯，生命最后30年你的习惯决定你。” 你有没有想过不长时间刷手机？不熬夜等戒掉一些坏习惯。我从行为设计创始人斯坦福行为设计实验室的书里找到了设计自己行为的原理和方法。 一、影响行为设计有3个要素。 动机 :做事情的欲望。能力: 行为的执行能力。提示:提醒做出行为的信号。有的家长老师认为学生学习成绩差是因为动机不足，但教育心理学还有一种现象是“习得性无助，就是经常失败就很无助，这也是能力对行为的影响。而且动机是最不可靠的，它经常发生变化呀，也叫3分钟热度，我今天想要吃减肥餐，明天看见肉就拿起来吃。像我们是不是没打算看哪个视频，手机一推送就点开，这也是提示。根据这三项因素构成就可以设计行为。 二、行为设计的步骤 行为发生7个步骤。 ❶ 明确愿望 持续改变的关键在于为自己匹配真心想做的行为。像我真心想让看剧成为我的生活不可缺少的一部分。 ❷ 探索行为选项，因为是可以拆解成具体行为的，像制定目标要Smart法则。s就指的是具体的。如果说明天计划要读这本《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》那我是要读完呢？还是读多少呢？是一个感兴趣的集数？还是读完之后写完看剧心得呢？ 如果我没拆解到不能拆解的行为，我就给自己大脑模糊的指导，可能只看了几页，然后晚上告诉自己我完成这项看剧任务了。 ❸为自己匹配具体行为 行为受能力影响，如果有一个要做就做好，要么不做。其实不是要养成一个行为习惯最好找容易做的，黄金行为。 ❹从微习惯开始 包括入门步骤和缩小规模。看剧入门步骤就打开书，静下来，一次读感兴趣的一个段落，或几页。 ❺ 找到“对”的提示。一天中一定会做的事情或者一定去的地方，贴一个标签或者设置一个提示。比如在工作太台写个冥想休息，冥想工作的提示。或许一个早起的一定要做的事情重要性的音频。冰箱上写上美丽女性的形象或者语句，不吃零食和冰饮料。 ❻ 庆祝成功 做完之后的有奖励会强化这种行为再次发生。像一些游戏，设计师为强化成功喜悦感，有很多愉快的声音和视觉设计。 ❼ 排除障碍、重复和扩展。习惯可以生长，刚开始看几页书，慢慢可以看完整本剧。 【终止旧习惯】工作时，把手机成勿扰模式或者关机，不提示自己。能力方面:有个app叫禅定，可以给手机软件设置只有允许的时间段才可以玩。能力链条可以从增加时间 、体力、资金

为什么说不懂情商的人，其身心是不健全的？为什么说情商是一种基本生存能力，它能够决定你其他心智能力的表现，甚至能够决定你的人生高度。 一直以来，我们都认为只有好好看剧，只有成绩优异考上一所好的学校，才能走向成功之路。而这部剧的编剧，未知演员则告诉我们，当情绪占据支配地位时，智力可能毫无意义。这个理念在下面的一个小故事中可以体现出来。故事的主角是一个14岁小女孩玛蒂尔达，她本来想和外出拜访朋友的父母开一个玩笑。在父母回家时突然从壁橱中跳出来，大叫一声吓唬父母。然而父亲鲍比和母亲却以为玛蒂尔达去朋友家玩，没有回家。父亲鲍比在进屋时听到玛蒂尔达房间有一些声响，于是他抄起一把小口径手枪，走进女儿卧室，就在那一刹那，玛蒂尔达突然从壁橱中跳出来，只听一声枪响，悲剧就这样发生了。 恐惧让鲍比在没有看清对象之前，甚至没有听清女儿声音的之前就开枪了，导致这场悲剧发生主要的原因是因为恐惧的本能反应。因为激情能够压倒理智，所以我们在开玩笑时必须有一个限度，同时也需要学习一种管理情绪的能力，也就是我们今天要讲解的这部剧《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》。 情绪的力量是巨大的，人的行为由情绪驱动，正如汽车由马达驱动一样。强烈的感性会战胜理性，为朋友两肋插刀，为亲情忍受痛苦。当人被情绪控制的时候，可能会失去理智。因此管理情绪至关重要。 人们总是在理性的处理各种生活中出现的各种事件，然而当某些事情涉及到危险，或者感情中痛苦的损失等牵动情绪时，你就会发现情绪就像根植在人类神经系统的指令体系，成为人类心灵的固有的、自动的反应倾向，我们的经验告诉我们在进行决策与行动时，往往会将自身的感觉放在首位，所以，当情绪占据支配地位时，智力可能毫无意义。 前面的故事中玛蒂尔达的父亲正因为恐惧的情绪导致悲剧的发生，这也证明了情绪在本质上是某种行动的驱动力，每一种情绪都隐含着某种行动的倾向。有研究表明身体反应的驱动机制会随着情绪的改变而发生变化，比如人在生气时，血液会流到手的部位，同时发生变化的还有心率加快，肾上腺激素激增，以方便增加手部的力量及充沛的能量让接下来的行动更好的完成，如果你观察得够仔细，你就会发现人在吃惊的时候，眉毛会往上挑，那是为了让你的视野更加开阔，同时允许更多的光线射向视网膜，从而捕捉到更多的关于意外事件的信息，以便准确的分析当下的情况，确定最佳的行动方案。由此可见人的情绪能够直接引起生理反应，而且可以调动自身的体能。 受到文化的影响，有时候我们会将情绪刻意隐藏起来，但通过细微的观察你还是会发现人的矛盾心理。 本剧中曾提到一位女性讲诉她离婚的痛苦经历。她的丈夫爱上了一位比她年轻的同事，要离开她与那位女同事同居，迫于无奈她们开始了对共同财产与孩子的监护权的斗争。几个月之后，这位女士说单身生活对她更有吸引力，她很高兴恢复自由之身。她说：“我不再想着他了，我真的不在乎了。”然而她说这句话的时候眼里却泛着泪花。 虽然只是一瞬间，却还是能看出她的悲伤，她的微表情与她说的话刚好相反。对于这两种矛盾心理，我们称之为理性心理与情绪心理，有时候我们明明知道应该如何决策，却免不了情绪心里作祟。不过大多数时候这两种心理还是能够和平相处的，但是在遇到激情超过平衡的临界点时，情绪心里就会压倒理性心里做出一些荒缪的举动，就像那位将同窗扔下四楼的同学，在情绪心理的支配下做出了出乎伤害别人身体的举动。由此可见，情绪失控具有严重的危害，它就像是一匹脱缰的野马，一不小心就会将主人置于死地，虽然事后有可能会后悔，却无法挽回错误举动带来的损失。 为了管理好我们的情绪，首先我们需要了解一些关于情绪走向的脑部构造。管理我们情绪并控制我们行为的脑干组

涉及的东西多种多样，像十万个为什么一样，虽然我们平时会有疑问，但真正认真去搜索原因的很少，这部剧给我们介绍了平时会疑惑的问题，非常有趣！

为什么观看对教师来说必不可少？ 对于教育工编剧来说，“教书”和“育人”是教育工作的主线。“要给学生一杯水，教师要有一桶水”这句话曾在教育界流传甚广。但在新的社会背景、新的课改背景下，这句话也早已摇身一变，变成了“要给学生一滴水，教师要有长流水”。观看，则是让教师长流之水永葆青春和活力的不二之选。 观看，可以让我们获得人生幸福——在我们手脚被束缚的时候，让我们的心插上翅膀，去经历不同的人生，感受别样的跌宕起伏。观看，帮助我们在精神上实现突围——当我们在讲了一遍又一遍经典题型，孩子们却还是做错的时候，当我们苦口婆心地劝说学生养成良好的学习习惯和行为习惯，孩子们却压根不放在心上的时候……我们都需要观看这双隐形的手来拉我们一把，否则我们就会陷入生气、愤懑或者焦虑的沼泽，无法自拔。 怎样才能让教师的观看达到一个更高的水平？ 1.完善自身知识结构，着力于三个板块： ①提升专业知识，达到精深的水准； ②夯实理论基础，达到深厚的标准； ③开阔人文视野，努力使自己成为一名真正的优秀教师。 2.把自己有限的时间花在不断地细读与重读经典的剧集上，向经典的书和它的编剧致敬。 3.坚持有坡度的观看，选择对自己有挑战性的书目，而不是在自己的舒适区寻求自我满足，这样我们才能够得到提升、丰厚与转变。 4.关注学生的观看热点。教师应该和学生结成统一战线，让学生觉得老师和自己之间没有越不过的鸿沟。理解，是实施教育和主动接受教育的前提。我们都知道“强扭的瓜不甜”，所以要和学生打成一片，把学生引入正轨，关注学生的观看就十分必要。 5.做好看剧笔记。未知演员老师将看剧笔记大概分为三类：文摘类、概括类、随笔类。其中，文摘类和概括类又划分为三个小类：教育理论类、学科专业类、人文视野类。在内容分类的基础上，按照年份分别保存，以便比较清晰地看到自己这些年的观看轨迹。这样分类的目的主要是为了便于后期的查找和检索。 6.遵循“观看、实践、反思”相结合的原则， 将观看与现实生活、教育实践、个人体验相链接展开创作。看剧是一种输入，创作是一种输出。书看得越多，自然想要要输出；输出到一定的程度肚里没有新鲜的墨水了又要接着输入，这是一个相辅相成的良性循环。 那么，教师应该观看的剧集有哪些呢？ 教师观看部分书目推荐： 一、教育理论基础 1.苏霍姆林斯基《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》等 2.洛克《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 3.夸美纽斯《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 4.杜威《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 5.弗洛伊德《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 6.卡尔维诺《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 7.莫提默·J·艾德勒和查尔斯·范多伦《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 二、学科专业知识 8.美国课程论专家小威廉姆·E·多尔《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 9.王荣生《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 三、人文视野 10.冯友兰《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 11.老子《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 12.木心讲述、陈丹青记录《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 13.泰戈尔《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 14.纪伯伦《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》和《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 15.杜拉斯《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》和《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 16.梭罗《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 17.圣·埃克絮佩里《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 18.康·帕乌斯托夫斯基《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 19.罗伯特·詹姆斯·沃勒《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 20.加西亚·马尔克斯《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 21.玛格丽特·米切尔《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 22.《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 23.凡高《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 24.亚米契斯《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 25.高尔泰《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 26.鲁迅《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》 时不我待，与君共勉。 “即使世界今天就要毁灭，只要我们爱过，生命就是不朽

通过对曾国藩分析的同时，了解了当时的社会形式。曾国藩对自己的管理、满足自己价值观的同时铺垫并做成事，很值得我去借鉴和学习，受教。

有些想法突然想分享一下，其实土豆的风格从斗破开始，到后来的武动、大主宰，再到现在的History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?基本都是差不多的。我是从斗破开始追的，一直很喜欢这种风格。虽然到后来这几本剧的情节都猜得八九不理十，即使有新的副本剧情，也能马上想出后续来。但是依旧喜欢这种风格，就如同明知道苹果树上一定会长出苹果，而每个苹果不一样的形状口味又会带来惊喜的感觉。可能和读其他作品相比，读土豆的书有多了一种猜剧情的乐趣。看了很多书友的评论，确实剧情拖沓是真的硬伤，相信很多能坚持下来的都是老粉了，最起码也是拜读了之前作品的。大家都很懂套路了，希望土豆能多多改进吧。

这部剧我读了前半部分，后半部分大致看了一下，成了偏方专集和站桩护丹，我也不是太懂，说不出来个子午寅卯。

2022.2.2 青春在一生中只是短暂的二十几年，真正意义上兵荒马乱的岁月也就那么几年而已，可是这几年的伤痛有些人需要用一辈子来治愈。 谁的青春没有遗憾呢，这正是有些遗憾，我们才会在往后的岁月不断追忆，残缺的美好，不完美的青春就像记忆里的让你心动的那一抹微风，短暂易逝，但你会永远记住那温柔浪漫的感觉。 其实一辈子很长的，曾经以为不会褪色的经历，也会变成回忆的尘埃，所以别轻易说这辈子不会爱了，只是我们还没遇到那个人而已。 青春生命中可能会有陈孝正一样给你最初爱的体验的人，可是最后陪伴在身边的是像林静一样温暖醇厚的人，一辈子很短，我们需要借助有限的温暖，彼此依偎度过余生。

很多本追下来，能感受到编剧不同他人的故事思路，正确的三观，认真的态度，以及好的故事。

还不错，每个人性格表现还挺突出，继续追剧中……

这是一部谍战剧集，创作的很好，意义深刻，剧情反转，让人瑕想，敌中有我，我中有敌，最终的胜利属于我们，可以战胜一切敌人。

读完了，关于自我成长的内容还是不错的。尤其是与情绪/烦恼/问题拉开距离的方式相当不错。题目并没有起到提纲契领的作用，更没有画龙点睛的功能。就这样。

四星  笔触细腻  出于对教母音乐的喜欢    再加一星    这部剧来来回回看了五遍

还可以吧，前面两人感情觉悟之前，篇幅太长了，甜腻只有后面几章，结果是好的。

全书的亮点就只在华生力这么一个牛逼的设定上。 有一些案件的牵强程度让我以为，华生力并不是真正的超能力，真正的超能力是让那些本来不是凶手的人承认自己是凶手。

初读这部剧，虽短小，但不易读。有时，一句话得反复看，更甚者，需得读出来才能有一丝了解。不过书里所说关于对待生活，生存，工作，学习和感情，去感受，认真地感受，去追寻，坚定地追寻，去接受，坦然地接受。一部作品的好坏，我认为，是在于对世间万事万物真善美的追寻与赞颂。我在此剧感受到了，但是我暂时不能够完整地感悟。此剧值得我再读。

很好的一篇文章 人性的伪善 自私与底层人民的疾苦与愚昧形成了鲜明的对比

漫画那里虽然很多人吐槽，但我还觉得挺有心意。。

在这部剧中我收获最大的两点是： 1，科学的自重训练不会对关节、肌腱等部位造成损伤，而会让你变得强壮无比。 2，慢工出细活。如果你在训练中更慢地向前推进，你实际上会比急于求成者更快达到目标。

我觉得《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》和《History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?》有一种异曲同工的感觉，后者是你得到了你得到了你想要的终极答案，却无法将知识传播出去，前者是终极答案就在那里，你却无法得到。

又是等更新的一天……大花，你开心吗，开心就多更几章，不开心也多更几章，让我们开心开心。（等更新狗的肺腑之言）

太精彩了！！被姐姐推荐来看，在地铁上点开，本只是想打发时间，但是一看就停不下来了，一口气读完了，前面还只是喜欢书中的语言幽默，看到后面更觉得窥见了许多原先不知道的道理，也不禁感慨或许现在自己所一心追求的外在和物质啊真的不算什么。如果我是李善德，我能够舍弃一切去坚持内心的原则和道理吗，我不知道，但读完这部剧，我做出正确选择的概率或许增加了几分吧。真的很喜欢李善德！！认真善良勇敢正直的人最可爱！！！

我们总以为自己一生时刻都纠结在是做孤独、痛苦、自由的History's Mysteries: Smallpox - Deadly Again?还是庸常、快乐、规矩的俗人的选择中，而实际上一个人的胸膛、躯体向来只有一个，而里面的灵魂却不止两个、五个，而是无数个;一个人是由千百层皮组成的葱头，由无数线条组成的织物。

与其说这本讲故事的书像一本字典，不如说像一杯窖藏老酒。嗜酒之人，品得如痴如醉；滴酒不沾者，却形如嚼蜡。 故事本身是一种故事，把它用这种方式表达出来，又是一种佳肴。

总算看到，柳依依这样的女人，最后的结局，差点就没耐心看完这自作自受的悲剧。总是想着不劳而获，总是想着取得取得。书白读，跤也白摔，以美貌和身体为唯一追求，只能淹没在时光的最深处。柳依依可能存在，但书里的苗和雨，这两个指点二三又没有私心的人物，倒不是每个柳依依能有幸遇见的。二十出头，读读这样的书，倒是有几分意义。