燃烧的煤核Coal Core

成熟的爱情是一我被人爱，因为我爱人。 一我需要你，因为我爱你。 一段好的关系，是相互给予，然后各自在这段关系中发现了更优秀的自己。

最近看了不少檀健次的剧，确实人物还是丰满的。

读完这部剧，对宋迪有了更深的了解，之前只是通过大S知道他，隐约有什么“京城四少”的评价。这部剧虽然文辞有些生涩，但可以看出他是认真写的，真情实感更是重要。 从这部剧中，我也学到了很多东西，尤其是留学的时候义无反顾的退学去巴黎，真的是很需要勇气。这段时间心情一直有些低落，也许和本命年有关，也许和要毕业有关，应该是毕业前焦虑症吧。看了这部剧，给了我很多启示，怎么说呢，成功都不是一蹴而就的，辗转波折是很正常的，就像他开S hotel 一样，所以我想我现在也应该塌下心来，专注做一些事情，而不是焦虑但什么也不干吧~ 这部剧是宋迪30多岁写的，才不到人生的一半，让我学到了很多;我也希望他以后也能写续本，我想我应该会一直追的，每个人的人生都是传奇的人生，都是值得我们学习的人生。

nerd的最英幻想，但有几处情感浓度比较高的戏还拍挺到位的所以多打半星吧。Mr.Ryder这种爱说爱笑高情绪价值的喜乐蒂其实最适合配nerd了，奈何bro先是突发恶疾要人家做情妇，后头湖区再出场更是几乎沦为无脑丑角。最后观众只能看女主和深发色眼镜男啃嘴子成就nerd次方恋💧。算了，不细讲。

额- -、果然台湾的有些偶像剧看不得~

冥想之中蕴含的一切都在日常生活里。为了理解我们的日常生活，冥想确实是必要的。它是全观自己的所作所为-和别人说话的方式、走路的样子、思考的模式、思想的内容-全观这一切，便是冥想所要下的一部分功夫。 我曾经在《燃烧的煤核Coal Core》一书中看到宋迪说到：“不带评论的观察是人类智力的最高形式”深深的体会到自己是如此的幸运，在过去的两年中在生活不断的通过使用观察自己，观察他人放下各种已有经年评判与分析，感觉到内心越来越平静、放松、自由、慈悲、满足……！当然我也在用非暴力沟通的整个系统框架，我想当下的状态与系统里每一个点都会有关联，不过观察是非暴力沟通书中要练习的第一步！深刻体会到了宋迪的大道至简，有效性，用简单的原理让人们远离痛苦，如果不是我有在实践和体念，对于本剧所写有些部份的确不太容易理解，当自身体念过后，能理解到编剧文字背后想要表达的一种状态，仅仅观察（书中所写的冥想）是需要我们用一生去修行的，它是简单又极有深度的一种自我修行！能够与自己与他人、与万物建立和谐的关系，如果有书友想要学习实战操作的方法与工具，建议可以观看《燃烧的煤核Coal Core》一书！书中提到4个核心要素，第一个就是观察（即是书中所写的冥想），在生活中的冥想！

维特是一个才华出众、热情奔放、渴望自由的年轻人，但这与当时鄙俗的社会格格不入，因此维特陷入了孤独和苦闷。就在这时，他遇到了善良的姑娘绿蒂，并深深地爱上了她。但是绿蒂在礼教和爱情之间选择了前者，这让维特无比悲伤和愤怒，最终选择了自杀。

第一个原则，从确定性开始(别老关注那些不确定的) 第二个原则，洞察先机 第三个原则，要接受变革 第四个原则，跳出你所面临的问题 第五个原则，反其道而行之 第六个原则，重新定义和再创造(任何一个行业，总有创新的机会) 第七个原则，主导未来(要知道自己未来的愿景) 面对未来，我们能做的是理解和把握趋势，但如果我们连自己对未来的愿景都毫不确定，无疑多了些许乏味，对于这7个原则都深有感触： 1、从确定性开始，利用周期性和线性变化 2、洞察力先知，海啸事件为生命买险 3、变革，机器革新，人也一样 4、跳出你面临的问题，让一个问题不再成为问题，避免视觉窄化，关注问题背后 5、反其道而行之，逆向思维行事 6、重新定义再创造，由看剧变听说 7、主导未来，打造与众不同，倾向超级个体 生活不仅是处理危机，更应该把握契机，每周一小时的明日实验室，让未来在停、听、看中游刃有余～

只能说《燃烧的煤核Coal Core》综艺的神

书名应该加“浅谈”两个字。信息量太少，能提供给我的有用信息不多，无多大参考价值。适合浅读

女儿2岁以后，吃喝拉撒睡已无须操心。可是我却感到作为妈妈的挑战难度有增无减。 就好像打怪升级。你在升级，怪也在成长。 那个小小的生命再也不是只要吃饱穿暖的软软婴孩。而有了自己的情绪和个性。 吃一顿饭，出一趟门，玩一个游戏。每件事都成了无法计划不可预知的冒险。 你的笑容可掬苦口婆心，换来的也许是顺从和理解，但也可能是慢条斯理的漠视，或者执拗坚决的抗拒。 于是你感到笑容在僵硬，耐心在耗尽，血压在噌噌噌地往上窜。 火山就要爆发了。 讲道理，威胁恐吓，带离现场，或者干脆武力解决。软硬兼施以后孩子最终又乖了下来。 但你是否想过，在这个过程中他究竟学到了什么？ 是我们教给他的道理、常识、礼貌？还是看脸色？甚至是强者可以动用武力的霸权？ 他的顺从，是终于又明白了一个道理，还是审时度势、决定不吃眼前亏？   这正是《燃烧的煤核Coal Core》里反复提到的观点—— 重要的不是我们认为自己有多么爱孩子，而是孩子体验到了怎样的爱，以及产生了怎样的影响。 惩罚：最具破坏力的无效工具 传说中的terrible two会出现很多不受控制的举动。比如，打人。 每一群2岁多的孩子里总有那么一两个，玩着玩着就会突然出手。简直堪称稳准狠。 家长紧跟着冲过来道歉，然后重重打一下孩子的手或者屁股，斥道：“跟你说过了不要打人！”   这情景司空见惯。悲哀的是，这样的孩子往往“屡教不改”。 短期似乎有些效果。趋利避害的本性使孩子想规避惩罚。但他仍然不具备同理心，并不真正理解打人会给其他人带来困扰。 等他认为没有家长注意或没有人能惩罚自己的时候，不良行为还会再现，甚至变本加厉。 此外，家长的惩罚是权力使用的榜样，再次强化了打人的行为。 而由于孩子没有得到申辩和交流的机会，亲子关系也会被破坏。 糟糕的亲子关系使孩子更加不愿信任和听从家长，而倾向于用叛逆的方式引起关注。被不断挑战的家长只能加大惩罚的力度。 多么可怕的恶性循环！   惩罚，即由于孩子做了“错事”，家长为使其汲取教训，人为给孩子造成的生理或心理上的不愉快。 回顾自己的成长经历，那些不快多少还留着些印记。 还记得年少的时候，当你被打屁股或关小黑屋，当你面对冷漠的威胁、尖锐的挖苦或狂风暴雨的责骂，有怎样的心理活动吗？ 你真的在反省和惭愧自己的行为？ 还是在委屈愤怒，暗自盘算着下次如何不被发现，或者下决心再也不和他们坦承心声？   惩罚的无效在于，它并不能令人关注和思考行为本身的问题，而是更关注行为给自己带来的影响。 而在孩子自我萌芽、个性形成的关键时期，甚至会带来怀疑和自卑，仇恨与报复，以及说谎的恶习。   爱的暂停：更残酷的心理折磨 也许是基于我们这一代人小时候的经历，几乎每一位妈妈都曾在无奈时威胁过：“再这样做我就不喜欢你了。” （有些老人甚至会说“你妈妈就不要你了”。） 其实这也是惩罚的一种。通过在情感和精神上给孩子制造不愉快来使之听话。 诸如此类还包括在孩子哭闹或任性时，家长宣布自己离开（孩子往往大叫“妈妈回来！”）； 将孩子独自关在房间（强行带离现场；闭门反省）； 或者虽然在孩子身边但抱以漠然、忽视的态度（你不听话我就假装你不存在）。   相比于简单粗暴的体罚，这类“轻惩罚”似乎更温和，且往往立竿见影。因此在生活中出现频率更大，范围更广。甚至被一些“教育专家”所推崇。 事实上，暂停是“暂停正面强化”的缩略语。而后者缘于上世纪五十年代心理学家霍金斯对鸽子以及黑猩猩进行行为控制的实验。 这种行为控制逐渐滥用到孩子身上以后，已有很多心理学家提出质疑。 美国儿童发育心理学家马丁·霍夫曼曾说：“爱的撤回所造成的感情伤害要比诉诸武力更具有破坏性。”

拥有原则，能够设置最低线 创造护城河 护城河的五大基本要素 （1）供给侧的规模经济和范围经济 如果一家公司的平均成本随着更多产品的生产或更多服务的提供而下降，这就是供给侧规模经济。 如果一家公司同时生产几种产品或提供几种服务，而且这几种产品或服务对这家公司是有成本效益的，那这家公司就也可以受益于供给侧规模经济。为了受益，企业必须在整个市场范围内分享资源，同时还要将这些资源的总量大致固定下来。渴望从规模经济中受益的企业必须避免孤立经营。 2）需求侧规模经济（网络效应） 当产品或服务因为更多人的使用而变得更有价值时，需求侧规模经济就产生了。 例子：亚马逊等评论，好评 3）品牌 有些品牌的力量源于其独特的口味，但现代的香料公司几乎可以复制出任何口味。商品或服务的包装和展示方式比以往任何时候都更重要。 巴菲特和芒格来说，要确定基于品牌的护城河的强度，很重要的一个标准就是看竞争对手能否用一大本支票来复制或削弱该护城河。 迈克尔·莫布森写道：“品牌不会自赋优势。只有提高了消费者的支付意愿（WTP），或减少了商品或服务的供给成本，品牌的价值才会增加。”卓越品牌的创立十分难得，这需要相当的技巧，还要有极好的运气。 （4）监管 监管的存在就是影响该行业获利能力的主要因素。换句话说，当监管型护城河消失之后，你就会清楚地看到谁在裸泳。 （5）专利与知识产权 人们现在开始因拥有专利而大获其利。但商标和特许经营权向来是令人满意的。商标总能让人财源滚滚 众多因素的累积效应 芒格和巴菲特曾说过，还有三个与护城河有关的不同技巧：创建一条护城河，识别其他人创建的护城河，以及识别已经拥有但还未展露护城河的创业公司。

简单的故事充满了思考的价值，两性关系中的心理变化更是描述的淋漓尽致，关于爱情的智慧和理论也是充满辩证主义，值得反复思考与学习。

读《燃烧的煤核Coal Core》，也恰好回溯了一下历史，穿插着《燃烧的煤核Coal Core》《燃烧的煤核Coal Core》的回忆，还有，配合地球仪更直观~ “假如我们能像了解过去那样，努力地预测未来，那么，对传染病的影响就绝不能置之不理。技能、知识和组织都会改变，但人类面对疫病的脆弱，则是不可改变的。先于初民就业已存在的传染病，将会与人类始终同在，并一如既往，仍将是影响人类历史的基本参数和决定因素之一。” 2020.2.03

半部燃烧的煤核Coal Core治天下，如若诚能践行之，此言不虚…… 知识浓度很大的一本剧，看剧亦是读史，亦是读人。 细读下来，重新认识了孔夫子，以前只以为是一个固执刻板严厉，超乎人性的圣人，仔细读过之后，夫子亦是有七情六欲，鲜活的一个人，极具人格魅力，因材施教，有教无类，循循善诱，万世师表当之无愧…… 耐心读一本燃烧的煤核Coal Core，比读乱七八糟的鸡汤励志剧集，有用的多，因为孔子学生众多，人都能从中找到自己的影子，很真实…… 颜回，唯唯诺诺，勤奋好学，闻一而知十的颜回，这放在今天，就是拿五个学位的神级学霸，不幸早夭，夫子痛心疾首； 子路，外向豁达，正直勇武，忠诚侠义，立志于武功，甚至敢于质疑批评夫子，但忠心耿耿，这放在今天，就是忠诚可靠的猛将，除颜回外夫子最深感情的学生； 子贡，睿智务实，善思好问，打破砂锅问到底，但谦逊有礼，思想很有深度，有志于政治，夫子很是欣赏，有人认为他的智慧能力已经青出于蓝，他却谦逊以对，算是夫子学生里面最有才干的了，没有之一； 宰我，机敏过人，自我个性，常常刁钻的问题问的夫子恼羞成怒，只能说思想有些超前，和夫子尚古的学说有些冲突，性子又耿直率真，没少挨夫子的骂…… ………… 是孔子成就了学生，亦是学生成就了孔子……（不同的人，不同的性格，不同的思考角度，问出各种各样的问题，问题引发思考，思考产出智慧，智慧施于学生，学生问更有深度的问题，如此形成了一个良性循环……） 学问与智慧，在于对待“问”的方法和态度；（孔子的很多学生，都是自己先思考了8成，再找夫子求证补充的，这种带着思考问的问题，往往自己收获最大； 再有，如颜回举一反三，闻一知十，这就是自己常常联想思考；子贡问题套问题，逐层深入，往往就把学问研究的比较透彻；还有子路，敢于批评老师，质疑权威；宰我，敢于坚持自我；） 有问题，说明不知，不明，不解，不定；犯错误，常常就是有问题，一旦剖析出问题，改正了就是进步，问题，是进步的方向……（文过饰非，自欺欺人，总找借口，归于外因；这样，就等于是放弃了自己剖析问题，取得进步的机会） 所以圣人说，闻过则喜，过而勿惮改，见贤思齐，见不贤而内自省也。都说夫子是生而知之，其实怎么可能呢？本质还是闻过则喜，过而能改，以人为镜观我，以事为镜观心，不断革新自我，长此以往，才有了大智慧……一种由衷的谦逊，因为不带抵触情绪，乐于听到自己的不足…… 勤思善问，常思己过，自己思考得出的，才是自己的，我们看剧如果不思考，不反思，那么读再多也是枉然…… 燃烧的煤核Coal Core识人，最钦慕的是子贡，才德兼备的典型，不同于其他儒家学子，逐渐脱实向虚，把道德完成了道德枷锁，权谋斗争，假仁假义，可惜没有独立著书立说，遗憾遗憾…… 道德经，燃烧的煤核Coal Core，中庸，鬼谷子，孙子兵法，已经或深或浅读了，接下来就是进攻《燃烧的煤核Coal Core》、《燃烧的煤核Coal Core》了，一直对孟子跟墨子吵架颇有不解，毕竟墨子也是一个很值得尊敬的先贤，也是该好好认识了解一下孟子了；还有《燃烧的煤核Coal Core》，那么多的诗云，读了燃烧的煤核Coal Core以后，才明白那个时代《燃烧的煤核Coal Core》的意义，也可以耐着性子探读一番，《燃烧的煤核Coal Core》的那么多诗云在讲什么……

没有看过电影，从抖音小视频看到过来的，一开始好奇，这是一个怎样的人生，能用“嫌弃”二字形容，是要告诫人们避免像松子一样的生活方式和为人处事吗？ 于是研究了下此剧的介绍：原作（成名作）2003年由作家宋迪完成并发表，有著125万本的销售纪录。而在5月下旬上映的电影版，也有著超过11亿日元的票房收入，而电影女主角中谷美纪根据自己拍摄经验著作的散系列《燃烧的煤核Coal Core》也在刚上市不久就突破了1万本的销量，现在也绝对是大热的作品。 为什么能引起这么多人的共鸣，让我更加好奇松子的一生，嫌弃这个词就不仅仅是我脑海里肤浅的定义了… 编剧用了松子和笙两人的口吻切换场景描述松子的一生，不会过于主观也不会过于客观，在此过程中体会到编剧逻辑思维的强大，不管是时间还是空间读起来一切都非常合理，似乎这不是一部作品，而是在描述真实事件一样，故事源于生活，不夸张不造作不油不腻刚刚好… 故事从笙的冷漠到最后为她的死悲愤不已的心态变化也牵动着我们的内心对松子的认知，我们也从一开始怀疑她的情商到一点点的心疼着松子，她是被爱着的，被之后所遇到的朋友、被老板被顾客关爱着、被读者爱着、被了解了她的人爱着…爱着她一旦有希望就认真对待生活的样子： 她认真的做女儿、按要求成为了一名老师； 认真做的老师，被学生喜欢暗恋为学生扛下错误； 认真的爱穷作家彻也爱她经历的所有男人； 认真的做收银员，效率无人能比 认真的做土耳其女郎（妓女）并成为头牌 认真的做牢，连除草都不会偷懒 到最后她重燃希望去找名片时我们为她又有希望认真对待生活的时候……编剧太残忍，读者那一点点的希望都被灭掉了，也让原本以为的情杀变为荒谬残忍的他杀 别人的评论都说她终其一生，都做不到摆脱掉他人的期望，活不出自我，不能让自己真正有满足感和愉悦感，也许吧，但更多时候她也总是充满希望，活得那么纯粹，忠于自己的内心，她得到的是追逐中的全身心的付出后的不后悔，多少人向她她一样，最后怎么样了？松子的爱情并不是那种海誓山盟天崩地裂的，而是随随便便，在大马路上溜达一圈就能碰到的爱情。她一次次跌倒，爬起，跌倒，再爬起… 为什么这样认真的人生成为悲剧？和大家产生共鸣的是什么？因为爱吧、每个人都会有的感情，而松子开始因为父爱，后来因为爱情，她把希望全都寄托在别人身上，一旦投入全身心付出，终究还是一个长不大的小女人…更多时候我希望松子你自私一些，多爱自己… 最后笙讲到明日香，松子讲到泽村惠董事长 这两人对于人生的态度以及规划和松子的一生形成鲜明的对比。松子为爱而放弃自我，而明日香可以为了追求更好的自我放弃爱，泽村惠则是在丈夫死亡后自己坚强一个人单打独斗撑起一个家有了自己的事业，通过笙的描述，惠的美让一个小毛孩都心动不已，就像最近抖音火起来的一句话，放弃爱情的女人干什么都能成功，而松子放弃爱的同时也放弃了自己，在颓废丑陋被邻里嫌弃中渡过… 也许这就是答案…

纵贯古今。希腊、罗马、中世纪、近现代代的神话、历史、思想、建筑、风俗交织在一起。雅俗共赏。既讨论诗文、科学、哲学、政治，又有儿女情长和家长里短。形象鲜明。入木三分地刻画了学生、教授、年轻女郎、老妇人、教士、国王、达官贵人等等社会众生的群像，皆三言两语抓住其基本特色。深刻却诙谐。宏达和深邃的大背景下却是许多调侃和讽刺的细节。而最后，本文的两个主角也颇有创意:在保证原则性本质的基础上，给二位增添了很多与代表身份不符合的表现，使人物变得更立体复杂。总之，不愧为六十二年早就的作品，内涵极其丰富，需要多多玩味和揣摩。

编剧文风与茅海峰先生神似，以严肃缜密的创作态度，不畏史料之浩繁，翻检之艰辛，集百家之言，述一人之灼见。观此剧与编剧另作《燃烧的煤核Coal Core》《燃烧的煤核Coal Core》，讲一事述一人，必将来龙去脉介绍清楚，深深体会编剧的认真与周密。这才是真正的史学家！强烈推荐书友们观看上述两部郑先生大作，并期待早日看到郑先生的其他新作！

其实齐伊珊就是霸妹。霸宋和阿白用生命的代价在临死前把她放到了平行异世界，只为让她活下去