尽管你一无所知Aunque tú no lo sepas

通过词人的故事线又重温了宋史，书中大多数诗词都是中小学时背过的，读来很是亲切，发现以前根本没读懂这些词，只有在理解了编剧和时代背景之后，才略懂一二。

心存慈悲，心存怜悯 了悟真实自性，活出充满喜悦的人生。 活在喜悦中，也让人喜悦。 活在光明中，也分享光明给他人。 活在希望中，也为别人点燃希望。 活在爱里，也将爱分施众人。 活得尽兴，也让他人活出完整的意义。活在智慧中，让智慧滋润尚未开窍的人。 当一个光明、希望、喜悦与爱的引路人。

这部剧，断断续续地，看了一个学期才看完。 人总是/有些话/说不完/心里藏 ――《尽管你一无所知Aunque tú no lo sepas》 也许这句歌词适合这部剧的内心独白。 这部剧的第一次感动是在哈罗德不顾一切选择走路去探望奎妮的时候。简短的话语暗示着坚强与勇敢。“没有值不值得，只有需不需要。”在面对珍视的人面前，世俗的所谓的价值与利益不是判断的标准。只要你需要我这么做，只要我想这么做，那就够了。只身一人无妨，此般我也能感受到幸福与满足。哈罗德一路走下来，靠着拯救奎妮的信念，靠着陌生人的善意，靠着最后莫琳的鼓励。在尽管你一无所知Aunque tú no lo sepas路上，有了时间和空间去反思自己所做过的一切，去了解重新认识真的我。意识到自己所犯下的错后，深深愧疚后仍旧坚强地走下去。犹如人生之歌一开始不休止，每一个回忆都是一个故事，为着前路永远冲刺。这是朝圣的价值。 奎妮，从遇到哈罗德开始，她的世界起风了。明知不可却偏爱，越陷越深的沼泽，直至往后余生悲伤化作空气，每一次呼吸都感到疼痛。她所喜欢的那两首歌，她若在唱的时候，是否是“唱听每一首歌一个故事/道尽悲欢离合几个字/完全来自过去那日子”。对哈罗德二十多年的爱闭口不言，我能理解不说是为了保护。甚至是最后发现玛丽修女只是她的幻想，我能理解，在孤独守望二十年后，在病痛折磨吗啡麻醉的十二个半星期中，玛丽是她脑海里唯一懂她的人。故事要说给懂的人听。 诸多的内心独白，感情非常细腻。文中一段天要下雨，希望你有撑伞或者至少也能戴帽，就像是，天气预告说你那边大雪了，送你的围巾是否有戴上；我这边腊梅花开得正好，你那边是否也有花儿飘香；今天天气很好，今晚月色很美……一样的，那些都是一次次最真挚的牵挂与未能传达的问候。 “还盼你懂珍惜自己/有天即使分离/我都想你/我真的想你 如果痴痴地等/某日终于可等到/一生中最爱” 最后奎妮能活着等到哈罗德，双方都真正地原谅自己，完成救赎，我很感谢。

阅毕。本剧的科学性虽不可考，但逻辑性认可。血糖是人最基本的组成部分，人的身体本是一个有机平衡体，如过多摄入游离糖，必然破坏系统平衡，从而导致冠心病、糖尿病、痛风等的出现。从源头做起，对饮食加强注意，尤其的游离糖过多的品食物饮料（工业化的加工食品更应注意，包括过多摄入碳水化合物如面条米饭等）。

书写的很不错，唯一的缺点就是男主的感情路线了，但是没什么大不了的

【2020/3/28-06】督促自己养成良好的习惯，既有利于自己，又可以潜移默化的影响孩子。

很不错的一本剧，将中国未来的发展路径阐述的一清二楚。但同时也要知道编剧讲述的情况，也只是一切都按照计划发展的“最理想状态”。到底实行起来会出现什么样的阻力和困难，以及最后能否达成想要的结果，仍是需要冷静观察的。

处女作就如此曲折，阿婆的实力真的恐怖啊。文章的误导暗示极多，所以要强调动机，每个人物的形象在寥寥几笔中跃然纸上。我觉得对犯人的叙述隐藏的太深了，让我们很难将视线一直集中在他身上。很好的技巧，可惜密室环节的线拉的太长了，没有画面感，在最后显得有点突兀。

读完本剧颠覆了我的饮食观念，而且有理有据。本剧正如题目一样，是个奇迹。从开始读一直到读完这几天，我的饮食习惯发生了改变，也略有效果。我会坚持下去，亲身实践一下，看看我的慢性病能否有所改善，甚至痊愈。如果可以痊愈，我会大力推广这种食疗方法。感谢老天，让我有幸读到这部剧。

人为财死 鸟为食亡，义在利面前经常微不足道，这就是历史，美名与恶名也因此而区分！

父母小时候，是一个读外国剧集都要靠手抄的年代。在集体主义时代，为了生存，不得不忍受自己的边界被外界侵犯，因为这是那个时代生存的法则，无法容忍种状况的人就很难生存。在我们父母身上也看得到他们的父母的影子，原生家庭的伤害也在一辈子折磨着我们的父母。我们现在处境的改善也得益于父母所做出的努力，这是他们当时能给予我们的最好的爱了。我们现在知道“个体价值”“家庭创伤”“人际边界”“自我分化”，得益于社会发展对个人成长的需要，同时我们自己也有责任不能让我们所能意识到的原生家庭之伤在家族树里继续传播下去

编剧用平实的语言和耐心的解释，帮我们分析了美式制度设计背后的考量，和事件背后的逻辑。给长期不观看的我带来了新的观看兴趣。