Behind the Tunes: Bugs - A Rabbit for All Seasonings

2021.5.24 第69 本剧读完 摘录本剧书尾结语作为剧评“只要读过这部剧，任何一个敏锐的头脑都能发现编剧笔下的美国社会与当今中国社会之间奇妙的相似：书中讲到的大部分现象在今天的中国也能一一找到对应，比如彻底沦为旅游观光业的旅行，根本不具备办学条件的学校“升级”为大学，房地产商人用“家”的概念促销……因此，本剧对今天的中国社会而言仍有很强的参考价值。 这部剧胜在有趣、好读，从最日常的角度切入，本质上却是发人深省的严肃的社会学著作。在种种无聊模仿大行其道的今天，有趣也算得上一种稀缺资源。所以，我们可以拿这部剧当镜子、当万花筒，照照自己、照照身边的人，也照照这个社会，不论等级上下、品味高低，多一些自嘲而不是愤慨、多一份清醒而不是麻木，还能乐在其中，总归是好的。”

很棒的一本剧，第一部分对于害羞的心理机制和行为模式进行有力的解剖，第二部分则结合津巴多教授的训练经验，提出了不少切实可行，操作性强的步骤和方法，但所谓“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，观看此剧并不是改变的开始，制定计划，落实计划的第一步，或许才是读懂此剧，受益匪浅的第一步。理解为实践提供了基石，但实践为理解提供了注释，让我们真正明白这一过程中的真谛。

没有爱可以重来，人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后，各自修行，各自向前，如此余生各自安好。

无意之间被推送的一本剧，刚开始看起来以为是纯粹的推理剧集，而且被书中鞣杂的叙事手法有些迷惑，逐渐的读下去，感悟到了主角、黄姝、秦理、冯雪娇、高磊之间的交往，特别是主角对于黄姝的真挚的感情时，也就把握到了故事的主线。如果主角对黄姝的爱是隐藏的，那么秦理对于黄姝的爱却是纯粹的、炽热的、至死不渝的。在悲惨境遇中相互守护守望着的秦理、黄姝，互相都是对方黑暗世界中的那一点星光。为了照亮对方的生命，他们都宁愿将各自付之一炬

我跟这书没缘分，就看到53我就弃了，为啥是53？因为5年高考3年模拟么…

还不错就是太长了考验看剧的耐心

一直没什么拿得出手的作品的女作家，是怎么一路被包装成才女的？并且还取得了商业上的成功？我很好奇。 这个悖论的反向操作行为在很多行业中都普遍存在。活跃于人群中的某些所谓:心理学家、情感大师、古玩鉴定老专家、热门剧集作家、成功学人士、知名老中医（包括但不限于以上这些人）……大部分是商业炒作包装出来的人设。而真正专心研究做学问的人却鲜为人知，他们也不愿意抛头露面浪费时间做一些毫无意义的事。 这位作家名字吵的很热，不像作家倒像明星一样经常参加各种通告。初想，即是才女也不该是浪得虚名，特来拜读。作品像普通文艺青年的旅行日记。既没有看到老天赏饭的写作天赋，也没有丰富的人生阅历，更没有深刻的思想洞见。各种逛吃流水账和掉书袋似的引用参考文献。 过去，我以为只有像严歌苓、残雪、李碧华、林奕含、闫红这样的女作家能被称为才女，大概是我对才女有什么误解。

最美好的思念与祝愿莫过于“但愿人长久，千里共婵娟”了吧。这也是我读的最早的东坡先生的诗词了。 因习之书法，最先临习行书是东坡先生的《Behind the Tunes: Bugs - A Rabbit for All Seasonings》，所以读此剧收获颇丰！ 才华横溢 一个人是怎样，他作品就会流露出怎样的本性。文中用“真纯”形容东坡先生的本性流露，确实诚然，“言之不文，行之不远。”就像真金不怕火炼，现如今东坡先生的诗词、书法、绘画…依然历久弥新，被我们珍视着。 东坡先生的品行、“乐天派”的精神让人不禁亲近，而读其诗词能够感到自然本性的快乐。 宦海沉浮 大事不退缩，小事不推辞。东坡心怀百姓，身先士卒，救民水火。为民着想，安抚一颗颗失落的心…为民所爱的先生，注定要被其他的众臣排挤，“乌台诗案”以及后面的多次流放… 在我们看来东坡先生是艰难困苦的一生，不喜欢做官心向往之是田园的生活，却多次为民请命，换来的是流放之果，最终“此间有什么歇不得处？由是心若挂钩之鱼，忽得解脱。人若悟此，当恁么时也不妨熟歇。”回顾往昔，不悔付出，问心无愧，而今唯有，随遇而安，依然故我。 殁而不朽 东坡先生一生的经历就是他本性的流露，又何怨？“苏东坡已死，他的名字只是一个记忆，但是他留给我们的，是他那心灵的喜悦，是他那思想的快乐，这才是万古不朽的。” 个人感觉乔·丹特的苏东坡个人观点比较重，但也无关大雅，一样可以看到东坡先生一生起起伏伏、变化无常却又和谐统一，正如书法的玄妙，可以重拾《Behind the Tunes: Bugs - A Rabbit for All Seasonings》了。 ———摘乔·丹特书中描绘的东坡——— （摘）苏东坡“作品之中，流露出他的本性，亦庄亦谐，生动而有力，虽需视情况之所宜而异其趣，然而莫不真笃而诚恳，完全发乎内心。他之写作，除去自得其乐外，别无理由，而今日吾人读其诗文，别无理由，只因为他写得那么美，那么遒健朴茂，那么字字自真纯的心肺间流出。 苏东坡会因事发怒，但是他却不会恨人。他恨邪恶之事，对身为邪恶之人，他并不记挂于心中，只是不喜爱此等人而已。 总之，我们所得的印象是，他的一生载歌载舞，深得其乐，忧患来临，一笑置之。 对人亲切热情、慷慨厚道，虽不积存一文钱，但自己却觉得富比王侯。他虽生性倔强、絮聒多言，但是富有捷才，不过也有时口不择言，过于心直口快；他多才多艺、好奇深思，深沉而不免于轻浮，处世接物，不拘泥于俗套，动笔为文则自然典雅；为父兄、为丈夫，以儒学为准绳，而骨子里则是一纯然道家，但愤世嫉俗，是非过于分明。以文才学术论，他远超过其他文人学士，他自然无须心怀忌妒，自己既然伟大非他人可及，自然对人温和友善，对自己亦无损害，他是纯然一副淳朴自然相，故无须乎尊贵的虚饰；在为官职所羁绊时，他自称局促如辕下之驹。处此乱世，他犹如政坛风暴中之海燕，是庸妄官僚的仇敌，是保民抗暴的勇士。虽然历朝天子都对他怀有敬慕之心，历朝皇后都是他的真挚友人，但苏东坡还是屡遭贬降，甚至遭到逮捕，忍辱苟活。 他的肉体虽然会死，他的精神在下一辈子，则可成为天空的星、地上的河，可以闪亮照明，可以滋润营养，因而维持众生万物。这一生，他只是永恒在刹那显现间的一个微粒，他究竟是哪一个微粒，又何关乎重要？所以生命毕竟是不朽的、美好的，所以他尽情享受人生。这就是这位旷古奇才乐天派的奥秘的一面。 所以，苏东坡过得快乐，无所畏惧，像一阵清风度过了一生，不无缘故。 苏东坡一生的经历，根本是他本性的自然流露。”

再回首已是百年身！ 一个春节看完了这部剧，朋友问我最近在干嘛？怎么不打游戏了，我说看了一本剧集，她问怎么样，推荐一下，我说看的人好难过，为每一个人，每一个活着或死去的人。 心疼苏摩，鲛人一生只爱一人，仿佛是个诅咒。 一开始，并不喜欢苏摩，阴郁，冰冷，别扭，刻薄，狠辣，从别的女人身上汲取温暖，然后将其残忍杀害，虽然有时候是阿诺主导了他。让我一度也很讨厌和害怕阿诺，害怕它有一天将苏摩拉入万劫不复的地狱，当龙神要将阿诺炼化之时，我忍不住拍手叫好，然而空欢喜一场，阿诺还是活了下来，那个让人毛骨悚然的会长大的黑暗的傀儡依然存活在苏摩的身体里。 慢慢的，慢慢的，开始心疼苏摩，那种无法控制的憋闷的钝钝的疼，压的人喘不过气来，眼泪总是为了他不自觉的流，尤其是最后一个集数，星魂血誓，斩血，转轮，每一个术法都在燃烧他的生命，他总觉得百年前亏欠了白璎，然而无论是空桑灭亡，还是白璎身死，都不是他造成的，梦华王朝的毁灭早已注定，连空桑皇太子都对它充满了厌恶。何况，那个时候他还是个对空桑人充满憎恶、内心只有仇恨的孩子，空桑人对鲛人千百年来造成的伤害做的恶，那种仇恨早已深入骨髓，谁又能对苏摩的报复说不应该呢？ 百年前，那个鲛人小孩不懂，百年后，他化身而归，带着对白璎的爱和愧疚，对空桑人的恨，以及带领鲛人回归碧落海的责任而归。 一切开始于结束之后，摆脱不了的海皇宿命，挽回不了的昔日爱人，对于苏摩而言，活着才是一切苦痛的根源吧，所以他从来不在乎自己的身体，不停的透支着生命，把亏欠了的弥补，把该尽的责任尽完，强行改变星辰的轨道，拯救了空桑六王，将全身献血融入大海，一方面切断与白璎的联系，一方面获得无可匹敌的力量，解救所有鲛人，回归碧落海。而他自己，却永远的消失于这片天地，永远不能无忧无虑的生活在碧海蓝天之下。他的一生，从来不属于自己。 “我并不爱这场浮生——只是到了现在，却已不能中途放弃。我必须活下去……你明白吗，我的弟弟？”傀儡师的嘴里，吐出了最后一句低沉的叹息。十戒的光芒暴涨，竟然逆着戒指上的引线，缓缓向着虚空中的傀儡蔓延过去，宛如银色的火在一路燃烧。 苏摩却是听懂了，染血的唇边露出一丝冷笑：“没什么，如今我已经没什么可以失去的了……自生下来就知道，这一生只要活着，痛苦就将永无尽头。” “这不是放弃，溟火，我只是接受了自己的宿命，不再试图抗拒。”苏摩眼里有极深的阴影，唇角噙着冷淡的笑意，“我本来就不该被生下来，本来就不该活在这个世上……当然，更不该成为你们的王。我只是累了……”他摇了摇头，眼睛里忽然笼罩了一层灰色：“请容我安眠。” 心疼白璎，从白塔一跃而下的那一刻，才是她一生中最自由的时刻，之后的一百年，她只是作为空桑的皇太子妃而存在，只是为了弥补百年前的错误，让十万空桑子民重见天日。想爱不能爱，想守不能守，即使心中有万千不舍，也只有选择成为“后土”。直到苏摩消失于天地之间，直到空桑子民重见天日，她才能跳出牢笼，为自己而活。 方才的驻足遥望中，所有空桑战士都看到了太子妃和那个鲛人傀儡师话别的一幕。而返回到队伍的短短路上，太子妃不停地回望着昔年的恋人，依依不舍。 心疼真岚，本是霍图部无忧无虑长大的少年，却被拉入颓败的梦华王朝，一跃成为末代皇太子，承担着不属于自己的责任，也是一个被锁进了宿命牢笼的可怜人，然而却始终光明磊落，让人感觉到如风般的温暖舒服。 为西京和汀，飞廉和碧，感到遗憾，前者是爱而不知珍惜，后者是隔着家国仇恨，最后都没有解开误会。 最让人佩服的人——寒洲和湘，一个是为了拯救被自己连累的种族，千里奔赴，牺牲自己。一个为了鲛人能够回归碧落海献出了自己的眼睛、头颅。 悲苦但

这书本的内容是外国人写的，编剧肯定会有文化因素的影响。 另外每个编剧都是有自己的思想方法和看待问题的角度的，所以说是客观也只是主观上的客观。 想要尽量的去客观了解就要多去看多个编剧写的书。 红卫兵的世界我以前一直以为只有那些官员才有影响，没想到民间也有冲突。

美联储的一个主要任务是稳定金融市场，这个任务主要通过在金融危机时担任金融机构的最后贷款人完成。 本人金融知识浅薄，还在学习中，没有评论内容可写。

所谓的高情商，无非就是站在对方角度考虑问题，由他人及自己，控制好自己情绪，不抱怨，积极向上。对于群发短信，我也是一笑了之。

近三十年后重读这部剧，结合自己过去的经历和一点点心理学的知识，似乎对书的理解更深了一层。 难以言表，愿出走半生，归来仍是少年。

眼睛没看清楚嘛，没有看完呢就一下子没有了，不知道怎么往下看有一点生气，免费看的

很不错的短篇推理剧集，文风和我喜欢的乙一有点像，不过乙一的故事更温柔包含更多的温情（来自往昔的声音这篇是唯一让我感到温度的。编剧很擅长反转和模糊读者的判断，单独看肯定很有意思，不适合连续读，看多了就能猜到了 哈哈。最后一篇不行其他的基本都蛮好的

选取部分对我有帮助的内容整理成一份清单～ ◆ 提高记忆力和记忆效果的方法 1.劳逸结合； 2.一周两个半小时有氧运动； 3.学习后过四小时，锻炼身体； 4.喝咖啡/茶； 5.吃富含不饱和脂肪酸的食物，包括橄榄油、牛油果、三文鱼等； 6.睡觉； 7.理解和专注。 ◆ 自助改善抑郁的方法 1.有氧运动不仅可以治疗抑郁症，还可以预防抑郁症； 2.社交支持。 ◆ 提高专注力的方法 1.把手机放得远远的； 2.平日有意识地少用手机； 3.一心一用； 4.长时间专注后，改变一下任务，换换脑子； 5.有氧运动（理论上运动越多效果越好）； 6.放轻松； 7.冥想； 8.保持兴趣； 9.减少干扰； 10.提前制订好一天的计划； 11.注意休息和保证睡眠； 12.喝茶和喝咖啡（茶比咖啡效果好！）。 ◆ 增强心理弹性的方法 1.运动（逆转海马损伤，使海马神经元得以再生）； 2.正念练习（抑制杏仁核的活跃程度）； 3.认知重评（有意识地质疑你对事情和自我的扭曲而消极的评价，并且用现实的、客观的评价去替代扭曲的认知）； 4.意义感和自我效能感（从逆境中寻找意义、目的和力量，抵抗消极情绪和生理压力反应）； 5.其他：高自尊水平、积极的情绪和乐观主义、喜爱你的照料者、有个性格刚毅的榜样、有过成功克服挑战的经历、强大的社会支持、自律地专注于自身的技能发展、利他主义、使命感、身体健康等。 ◆ 延缓大脑衰老的方法 1.多做富有挑战的事，尝试新鲜事物； 2.避开空气污染重的地方； 3.任何形式的学习，如掌握第二语言； 4.对生活怀有目的感和意义感； 5.积极的社交活动； 6.保持开放心态和年轻心态； 7.运动； 8.减少热量摄入（七分饱），调整饮食结构，养成地中海饮食结构——包括少吃饱和脂肪（猪肉脂肪和牛肉脂肪），多吃鱼类、牛油果等不饱和脂肪和植物油（比如橄榄油），多吃非淀粉类植物和低糖水果，多喝牛奶，减少食物中糖的摄入等。另外多吃富含白藜芦醇的红葡萄酒、红葡萄、覆盆子和黑巧克力。 ◆ 如何克服拖延 1.把目标具象化； 2.外部硬性规定的截止日期/给自己设定截止日期； 3.把“我必须做某事”变成“我想做某事”； 4.在做一件事情之前，不要怀疑和限制自己的能力，而应该以开放的心态告诉自己：我准备得越多，表现就会越好。这样一来，你会变得不那么拖延，并积极地投入到准备工作中去。 ◆◆总结万金油护脑大法： 睡觉、运动、冥想、社交支持、意义感、喝茶或咖啡。

这部剧对于理财小白来说，是一本教科书。里面基本涵盖了你平日听到别人提起自己还不太明白的那些专有名词。Noel Blanc，江湖人称钉大。理财是一生的事，懂一点总是好的。

堪称实现自身价值的能力之书…本职之外/发展副业/财务保障…Behind the Tunes: Bugs - A Rabbit for All Seasonings/能力背后/重要组合…全面系统成长/最大化自身价值…6个维度/全面提升/个人能力…重要能力/学习力/影响力/时间力、运营力/写作力/思维力…9种Behind the Tunes: Bugs - A Rabbit for All Seasonings本领/11种变现模式/快速识别建立/属于自己的赚钱渠道/实现财富增值…Behind the Tunes: Bugs - A Rabbit for All Seasonings…拿走不谢…

这几天在读Linda Jones Clough的书，第一本是《Behind the Tunes: Bugs - A Rabbit for All Seasonings》，读了400页了，还有1700页待啃，不过我已经知道他要说什么了。 为什么今天日记的标题却是“Behind the Tunes: Bugs - A Rabbit for All Seasonings”，因为我突然感觉到了，人性的枷锁，说的就是Behind the Tunes: Bugs - A Rabbit for All Seasonings，而Behind the Tunes: Bugs - A Rabbit for All Seasonings说的就是理想与现实。 我们是做自己想成为的样子，还是做别人想我们成为的样子。Behind the Tunes: Bugs - A Rabbit for All Seasonings，并不是一左一右的两端，它常常穿插在我们的一生中。我们很多人会犯的错误，就是把月亮和六便士敌对起来。就好像，家长们总是会恐吓小孩子，“你要好好看剧，不然长大了就去搬砖，干苦力。”好好看剧，将来就能够到月亮，人生就无比幸福，不好好看剧，以后就有无尽的鸡零狗碎。实际上，这是一个很大的陷阱，家长把看剧单纯得贴上确定性的标签，岂不知人生永远充满不确定性。有“当我拥有xxx，我就永远幸福了”这种思维，不管是谁，最终都会失望。 人生的意义到底是什么？是为了到达某一个彼岸吗？是扔下六便士，去追求遥远的月亮吗？当你真正到达月亮的时候，会发现，上面坑坑洼洼，一点儿也不梦幻。就好像，当你考上大学，发现不过如此，当你拥有了人生第一个一百万，你仍然会有这个阶段各式各样的烦恼。 所以，关于人生的意义，我认为最好的心态就是——向始而终，以终为始。 我们要放下人性的枷锁，追逐内心的脚步，不必在意别人的看法，而是不断审视自己，我是谁？我要去哪里？我爱什么？理想并非像月亮那么遥不可及，其实每个人都可以掌握幸福的能力，吃到一顿美味的小吃，去到一个陌生却新鲜的环境，看到一本好剧，都构成了人生美好的片段，这些就是我们的月亮，照亮我们的人生。这样想来，六便士反而是一种回归，一种对照，一面镜子，让我们区分出此岸和彼岸。否则，我们又怎能体会到美好事物的存在呢！ 所以，所谓的人性的枷锁，不过是“度”的问题，就像菲利普已经觉得国王学校非常无趣了，他再也不能容忍这样生活下去。于是，他挣脱了这个枷锁，去寻找另外一种生活。 我们的工作和婚姻都是一个道理，它永远是一种到达不了的彼岸，没有所谓的“王子和公主一起走向了幸福的人生”，人生挣脱一个枷锁，还有另外一个枷锁，只是但愿我们每个人，都不要把这一切当作枷锁，我们每个人都应该有自己支点，带我们飞到属于自己的月亮上。如果外界因素，锁的我们根本没时间思考，没时间撬动支点，那我们就需要勇敢得打破枷锁，迎接新的生活。 无论是谁，都会有自己的烦恼。富人和穷人都会有各自的烦恼。如此，那我们就放弃去追求吗？！当然不是。努力去改变，最大的意义就是获得选择的权利，这与被动接受，是完全不同的状态。每个人的终点都一样，过程却大不相同。有些枷锁，限制了我们的自由，让我们窒息，而有一些枷锁，则是拉我们从月亮回到现实的媒介，它也拉开了我们与月亮的距离，让我们看到它的遥远与亮光。

我特别喜欢最后的 成年子女的基本权利清单！值得所有中国式教育的父母以及子女好好学习！ 不成熟的父母坚持要你把他们放在首位，让他们掌管一切。因此，他们会用羞耻感、内疚感或恐惧来胁迫你，除非你按照他们的意愿行事。如果你不遵守他们的规则，他们就会勃然大怒！种行为更像生存本能。他们会做一切使自己在当下觉得受到保护、更有掌控力的必要行为，并忽视你可能付出的代价。你可能会因为他们肤浅的交往方式而陷入困境。因为不成熟的父母会用肤浅的、自我中心的方式与人交往，所以与他们的交谈通常很无聊。他们会坚持谈论自己觉得安全的话题，翻来覆去、停滞不前。不成熟的父母也不会尊重你的个性，因为他们认为没有必要。对不成熟的人来说，家庭角色是既定的，家长权威是不容置疑的，他们不明白你为什么想要个人空间或者独立的身份认同。他们不明白为什么你不能像他们一样思考，和他们持有相同的信念和价值观。你是他们的孩子，因此你必须从属于他们。即使你已经长大成人，他们也希望你能继续对他们百依百顺，即使你坚持要过自己的生活，至少也要听从他们的！你的想法必须与他们一致，如果你的理念与他们产生了冲突，他们就会表示震惊和反对。即便是在内心深处，你也没有思考某些问题的自由。（想都别想！）他们会根据自己的舒适程度，为你所有的想法和感受定义好坏。他们不会为孩子的成就感到骄傲，反而会给孩子泼冷水。他们常常提醒孩子成年生活的绝望，致使孩子关于未来的梦想破灭。当不成熟的父母把他们的问题抛给你的时候，他们往往情绪激动，以受害者自居，让你觉得好像无法拒绝。在你反应过来前，你的感受是无关紧要的，稳定他们的情绪就成了你的任务。一旦发生这种事情，你就失去了自己的情绪自主——你失去了尊重自己的感受、凭自己的感受行事的自由。如果你拒不服从，他们很快就会发脾气、勃然大怒。他们先是利用你的同情心，然后用自己的脾气来威胁你。如果你不立即采取行动让他们感觉好起来，他们就会表现出受到侮辱的样子，然后指责你没有心肝。如果你不把他们的问题当作你的重中之重，他们就会把你称作自私、不可靠的人。上几辈的人没有教养课程、心理治疗、学校心理咨询师以及保护儿童权利的文化规范。当时，体罚、精神虐待和羞辱是常见的惩戒手段。如果不成熟的父母在小时候遭受过忽视或创伤，他们就会过度关注当下的需求，就像在时刻查看自己从未愈合的伤口。在上几辈人里，孩子会受到严格的管教，而且不能发表自己的意见。在这样的社会氛围里，很可能没有人帮助不成熟的父母培养足够的情绪觉察，进而体验到自我感知。 这个问题很严重，因为自我感知是我们认识自我的情感基础。没有这种自我感知，我们就不会觉得自己是一个完整的、有价值的人，也不会真心感到自信，并且必须依靠外界来界定我们的自我认同。许多不成熟的父母会忽视或压抑自己的内在体验，以至于外部参照成了他们唯一的安全感来源。如果一个人没有真正的自我价值感和自我认同感，他就不得不从外界和他人那里获取这些东西。如果人们在童年时没能发展出自我感知，他们就无法反省自己，也就无法在心理上成长和改变。相反，他们只会责备别人，期望别人先做出改变！不成熟的父母会利用你的情绪，这是他们控制你的最有效的方式。他们对待你的方式会引起你的恐惧、羞耻、内疚或自我怀疑，他们就通过这样的方式来影响你的行为。一旦不成熟的父母引起了你的这些消极情绪反应，有问题的人就成了你，而不是他们。一旦你成了“坏人”，他们的感觉就会好起来，但这只能起到暂时的效果，因为没有什么能让他们长时间地感到安全。为了让自己的控制显得理直气壮，他们会认为别人能力不足、缺乏判断力，这样他们就有权告诉你该做什么，该有何感受。这种过

整整一章用来描写两个配角都算不上的东西！有你这样水字数的吗？啊？！

首先要找到自己的人生使命，记得霍华德马克思就曾说过，每一个人仔细想慢慢想，最终都会找到你来到这个世界的目的，最想要去做的事。这其实才是你自律的永动机，因为感兴趣、因为热爱的力量，那是你每天去做都不嫌烦、不觉得累，甘之若饴的事情，让你沉浸其中而感到快乐。本剧的编剧也反复的强调了这一点，不要为了自律而自律，空洞的自律是没有意义的。有目标的自律是你实现目标理想的强大工具。本剧融汇了一些理念、比如微习惯，先定一个微小的目标，让你不会太抗拒，从每天只做一俯卧撑，每天只创作50个字开始。比如专注力、心流、比如逆商、终身成长、成长型思维，保持开发，比如富足人生的五大要素，不仅仅是某一方面的富足，更是综合的富足，身体健康、家庭幸福情感满足、智力提升、财务自由、人生意义，每一个方面都需要我们运用自律这个工具更好的去实现。愿每一位读者找到自己的人生方向、找到自己的人生价值，通过自律实现富足幸福的人生，愿明天更美好，一起加油吧！

学法 知法 懂法 守法 用法。 作为一名公民，我们应该学会用法律维护自己的合法权益。

这个世界的规则有时候是不可思议的。被伤害的人被责怪，加害者却高枕无忧。自诩文明的时间中却滴答流淌着野兽的生存规则，想想无法忍受。《Behind the Tunes: Bugs - A Rabbit for All Seasonings》的编剧是写出来了，才被体会却仍无可挽回。还有那么多女孩子，那么多那么多，被伤害，被强迫被施暴被控制到扭曲破碎崩坏，却为了自己的被伤害而感到抱歉，觉得是自己不配得到爱。 我不想用剧集编剧乔·丹特的经历去解读《Behind the Tunes: Bugs - A Rabbit for All Seasonings》，不想过多去探究剧集中那些被施暴的女孩子们，哪些是林的化身，哪些是林期盼过的未来， 哪些是林的黑暗或光明，那样实在是更加难以承受的心凉。但，但哪怕只用观看虚构故事的眼光去读，仍是止不住。 编剧乔·丹特借剧集的口，在最后这样说。“忍耐不是美德，把忍耐当成美德是这个伪善的世界维持它扭曲的秩序的方式，生气才是美德。” 而这已是她的遗作了。自杀前八天，她接受采访时说，这个故事折磨、摧毁了我一生。91年出生的女孩子，永远停留在2017。 温柔的软香的美好的女孩子们啊，你们不要去读原著了。不想你们看完如此难过，对世界的期望被透顶失望绝望浇成畏缩。 我是一个，看剧时候会加入自己好恶的人。尤其忍不住爱在看剧的过程中寻找共情。哪怕是一点点情感体验的相似，都会代入进去借以观己。但是这部剧里完全没有。找不到。初夏的白日里我伏在窄小的桌上，背后沁一片黏腻的汗，缓过神来冰冰凉贴在身上。只觉得冷。 有喧哗，日头透过绿到透明的叶在白墙上洒光斑，有女孩子欢乐的笑，和心爱的人手牵手在阳光里走。被收割后青草的香味，喷泉里水的香味，擦身而过姑娘后颈迷雾般的香味。 这个世界没有污秽。在明面上的生活里，它们被默认不存在。没有失焦的瞳孔，也没有被按在墙上用喉吞咽的绝望，没有未尝过爱的味道却要去爱的强迫。 哗啦啦，大雨冲刷，痛苦们合上了喑哑的口，起身，世人看到的仍是一张羔羊般纯洁的脸。

一部新聊斋！也许都会怀疑这些故事是编的，但读的时候，却会仿佛觉得都是真的！也许还会想起“为人莫做亏心事，半夜敲门人不惊。”“万事劝人休瞒昧，举头三尺有神明。”“暗室亏心，神目如电。”“善恶到头终有报，只争来早与来迟。”……等等前贤慧语。更会联想到前世因，今世果，昨日因，今日果这些佛家因果。特别是你读到最后一个故事，会不会泪流满面？

编剧大大发话了，今天800月票更6章，大伙儿可以的去起点给Jerry Beck支持去，冲冲冲！！