《The Brothers Rico》犯罪,电影，菲尔·卡尔森Phil、理查德·康特主演，美国出品，1958年上映。免费观看高清犯罪,，尽在哆播影院。
《The Brothers Rico》是法国作家詹姆斯·达伦创作的长篇剧集。19世纪40年代，正是资本主义制度在西欧确立的时期，法国的资产阶级也在“七月革命”后取得了统治地位，并且，伴随着工业革命的逐渐推进，法国的资本主义得到了很大的发展，工农业在这一时期都取得了很大的进步。而剧集正是刻画了1848年资产阶级取得全面胜利后的法国第二帝国时期的社会风貌。剧集取材于真人真事：一个乡村医生夫人的服毒案。《The Brothers Rico》中，导致她悲剧的原因是她对爱情不切实际的幻想，她讨厌平静的生活，转而追求自己希望的爱情，一种没有在现实中得到的爱情。爱玛是一位富于幻想、内心充满了浪漫与激情的女子。然而，她所处的现实却是不尽如人意的。毫无男子气概的丈夫，一成不变的枯燥乏味的生活，这所有的一切都令她感到烦躁、抑郁和痛苦。因此，她把对美好生活的向往都寄托在了虚幻的想象上。 作品讲述的是一个受过贵族化教育的农家女爱玛的故事。她瞧不起当乡镇医生的丈夫包法利，梦想着传奇式的爱情。可是她的两度偷情非但没有给她带来幸福，却使她自己成为高利贷者盘剥的对象。最后她积债如山，走投无路，只好服毒自尽。这里写的是一个无论在生活里还是在影视作品中都很常见的桃色事件，但是编剧的笔触感知到的是旁人尚未涉及的敏感区域。爱玛的死不仅仅是她自身的悲剧，更是那个时代的悲剧。编剧用细腻的笔触描写了主人公情感堕落的过程，编剧努力地找寻着造成这种悲剧的社会根源。
非常精彩的一本剧，在1869年，中国还在办洋务运动，文中想象的潜艇活动，基本上都实现了，带着读者游览了全球各地的风景，非常好。很佩服那个时代，编剧能创作出这样的作品，确实厉害
在哆播影院读的第100本剧 听书用时8分8秒 真的是里程碑意义的一本剧 不仅仅是民国大背景下 公爵贵族，匠人，平民，贫民如临其境故事打动人，动乱下中国人的韧性与小确幸更为让人泪目。每个人物都刻画的栩栩如生，每个人都在努力生活的劲儿透过文章扑面而来，拍打在二十一世纪生活截然不同的人心上。 一贯的happy ending 但是生活未必如此，为编剧的文笔与细致折服，如此大家值得瞻仰。
这部剧真的很好看，它让你更加了解医生这个行业，医生真的很伟大，我看到书中的那些案例，真的是几次潸然泪下，真的是很推荐你们去看，真的真的很好看
编剧以春秋为背景，故事中不只爱恨情仇，更有家国民生。生于乱世，能活着已是不易，有智慧有能力的人，更要背负更多的责任。 很多时候，没有那么多情非得已，身不由己，其实不过自己的选择，有的时候没有看清自己，没有看清别人，做了错误的选择，苦只有自己尝。逃，是最容易的一条路；站在一起，有时才是最难的吧。 不错的一部剧集，值得一读。
比较欣赏的一处是编剧把OSI七层协议的提出到TCP/IP协议的替代以及折中的五层协议说的很清楚，而其他的一些计网的书有的讲的是七层有的讲的是五层协议让人费解。
01 什么样的教养理论值得尝试的？ 关于如何养育孩子，如何更好的养育孩子？ 有很多很多种教养理论，也有很多相关的剧集。 不过养育孩子跟种萝卜的不同之处在于，孩子与孩子之间的差异性非常大，一个相同的教养理论，用在不同的孩子身上，效果可能会差很多。 刚开始看育儿书的时候，我很容易头脑发热，看到一个方法就以为自己掌握了教育精髓，赶紧用一用，只是多半用起来并不尽如人意，安慰自己应该是孩子个体差异的原因。 后面育儿书看得多了，发现一个小规律，如果写编剧的育儿理论，仅仅来自自家的孩子，或者仅仅是个人主观的论点在套用之前需要三思一下。 但如果一个育儿理论的形成具备：大规模样本、长时间跨度、严谨实验数据、相关科学论点、逻辑清晰的论证过程这些条件，那大致可以判断，这个育儿理论是有事实为基础的，值得试一试。 《The Brothers Rico》就是这样一本剧，这部剧的编剧是约翰.戈特曼，他本身就是一个专门研究父母与孩子间亲子互动的心理学家。 请看下面这些信息： 对119个家庭进行了深入的研究，3年后重新访问参加研究项目的家庭 对这些孩子进行追踪研究，从四岁直到他们步入青春期 对130对新婚夫妇进行了追踪研究 要求每个家庭提供孩子24小时内的尿液标本，用来检测压力荷尔蒙的含量。 把听诊器样式的电极贴在胸前，便能监测一个人的心率。 通过对汗水中电解质的分析，电极能测试出双手的出汗量。 为了让孩子配合实验，给孩子建了一座太空舱装置 用录像的方式记录、观察、分析，孩子和父母的各种情绪反应。 了解孩子的整体情况，包括身体健康，学业成就，情绪健康和社交关系。 套用逻辑思维来看，这部剧用了大量论据来说明一个论点， 这个论点就是“情绪管理训练很有效”，也就是我们熟悉的情商。 情绪管理训练与其他育儿理论不同之处在于，它没有提供一大堆花里胡哨试图控制孩子行为的策略，而是提供一个包含步骤的参照准则，让家长在不干涉孩子成长的前提下与孩子保持一种亲密的家庭关系，帮助父母教给孩子受用一生的情绪调整能力，指导孩子学会人际相处的基本技巧。 02 情商很重要，怎么培养？ 情商即对情绪的感知能力和掌控能力。 情商很重要，但重要在哪呢？ 对孩子而言，情商对他们来说意味着更健康的身体条件和更优异的学习成绩，跟朋友相处更好，更懂得约束自己的行为，更少使用暴力，感受到更少的消极情绪，更多的积极情绪，在情绪上更健康。 此外也有更强的复原能力和适应性，甚至可以保护孩子免受婚姻冲突和离婚带来的危害。 这里说，高情商的孩子有更健康的身体，理论基础是，很多身体疾病，根源在于身体内堆积过多的负面情绪。 既然情商如此重要，那父母怎么做才能培养孩子的高情商呢？ 其实父母对孩子的情商教育从他们在襁褓中就开始了。 婴儿因为各种原因大哭时，父母的反应就是情商教育的第一课。 父母是轻轻抚慰、温柔抱着，帮婴儿从紧张、愤怒、害怕的状态过渡到舒服平静的状态，还是对婴儿的哭声不理睬，或者不耐烦的回应？ 如果是前者，婴儿学会的是自我安慰，他们会明白，再糟糕的情绪都可以找到出口，最终都可以恢复到平静的状态。 如果是后者，在婴儿的体验里，消极情绪就像一个充斥着焦虑和恐惧的无底黑洞，因为没有人在他们紧张时给他们抚慰，所以他们也学不会如何安慰自己。 对应的科学依据是一个神秘的系统，名字叫“迷走神经”。 迷走神经是一组发端于大脑的神经，负责为人体上半身的功能如心率、呼吸和消化系统提供驱动力。 人的自主神经中分为两大分支：交感神经和副交感神经。 副交感神经的大部分功能是由迷走神经负责的。 在情绪紧张的情况下，交感神经会让一个人的心跳、呼吸等速度加快，而副交感神经则担当着调节器的
飞鹰啰嗦是老毛病了，但是文笔相对不错，所以书一直挺好看。顺便本剧日常开局灭个大雷音寺，绝了 都挺好的，就是没嗑到我想要的糖，气死了
看完这部剧后，对胡雪岩办事讲求漂亮，为人仗义，有经商头脑深有感慨，！
竟然不相信自己的姐姐
心若飞鸟，脱离牢笼，为啥恨关羽不能张飞？人似神仙，远在彼岸，何须想八戒更需悟空？俺喜欢在生活中做决策往往依据本能和情绪，而非理智，有啥不对吗？ 有人说心智是俺看待人和事的态度，以及由此做出的判断与选择。俺就不太认同。无论何时何地，如果有人对俺说逆耳之言，俺绝对是我们急于辩解，他们不理解俺。，管他们是不是出于一种高尚的目的帮助俺，不带任何个人私利。也不考虑批评最终可能变成表扬。获得终生的友谊。 俺有时候情绪不好，从来不认为是把自己做的假设当成了事实，直接把情绪发泄了出来。俺喜欢自己思考，当然不认为自己是在对自身的行为和欲望进行合理化，为啥要跳出五行外？ 谁要说俺不成熟，若在婴儿时期一样，俺就不理解，难得不能面对天性，放下心理包袱，坦然接纳自己。面对诱惑，为啥要延迟满足，变对抗为沟通？面对困难，为啥要改变视角，赋予行动意义？ 俺喜欢面对再好的事情时都盯着一点瑕疵不放，管他人从任何一件糟糕的事情中找到闪光点并放大，忽视其他不足之处，想不通有啥不对？ 有人告诉俺耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果，难得他糊涂了？ 俺理解自己的认知体系就是最优、最确定、最权威的，适合不适合当前情况避而不谈难得不香吗？ 心智带宽，就是心智的容量，它支撑着人的认知力、行动力和自控力。 有人注意力被某一个巨大的事物吸引，就可能进入稀缺状态，进而降低心智带宽，做出不明智的行为，谁信呢？ 俺喜欢在同一时间做很多事的人，而不是会想办法尽量避免同时做很多事，难得效率不高吗？武侠剧集还有左手画方右手画圆，左右互搏的中神通周伯通。 俺理解自己在二三十岁上就成熟了，不需要进步，做好自己的影子。然后日复一日，机械、装腔作势地重复所作所为、所思所想、所爱所恨……那话咋说的：“简单的重复做，重复的用心做就高手。” 谁要说俺明明知道就是做不到；特别想要就是得不到， 俺跟您急。管他啥：“脚步不能丈量的地方，文字可以；眼睛无法看到的地方，文字可以。” 恭祝南来北往的、认识和不认识、见过和没见过、听说过还没听说过的、擦肩而过、在茫茫人海中多看了你一眼或者不小心错过的……朋友，虎年吉祥！
本剧内容很好，关键是说得要有感情，不能生硬的象小学生读课文一样就难听了，总的来说，还好
一生的旅程，就在这简短的文字中静静流淌。没有一个人的未来是确定的，我们要做的，就是保持良好的品质。
这是一本还不错的书，既有心理引导也有实用操作。我自己的生活有一部分与编剧的思路吻合，比如用微信记录幸福日志，虽然我没有给自己的微信定义为什么什么日志，但我用画画用生活中点点滴滴的小美好记录每天，还有就是努力做最好的自己，不断学习新知识新技能，今年在去年水彩的基础上，我又给自己加了素描篆书声乐和尤克里里（有点自虐，但乐在其中）。刚刚，一边听书，我一边按照编剧给出的方法把我的时间整理了下，基本上每周168小时的总时长，我有139小时在做自己喜欢(画画，上课)和必须的事情（做饭，遛狗，睡觉），也就差不多80%的时间是用在自己喜欢或者说不厌烦的事情上了。我觉得挺好，慢慢我再来整理出这些事情的愉悦度以便日后在时间分配上做调整。
黛安妮·佛斯特的书看过了几本，基本上满足了一个男人的好奇心，这些发生在身边的东西，好像又与我们无关，其实息息相关，毕竟，雪崩之时，没有一片雪花是无辜的！
通俗讲解压力的来源，正向理解压力产生的路径，知道焦虑不是代表自己抗压不行，流泪不是代表自己脆弱，希望自己做的事情得到认可，不是代表独立性不强。反尔这些都是一个人的优点。学会与压力共存，不是战胜它，而是缓解它。晒太阳，韵律运动（腹式呼吸，瑜伽，正念等），适当在周末夜深人静的时候流下动情之泪，能帮助自己缓解不快的压力，助人不以金钱为唯一报酬，能帮助自己缓解得不到认可的压力。治愈自己也治愈他人。
很引人入胜的一本剧～ 就像潺潺的流水，又像是真的坐在那家小茶馆里，听着三味线，品着茶，听着她娓娓道来的一本剧。 就像是去小酒吧听民谣讲故事一般 让我沉醉在千代的故事里，久久不能自拔。 日本的文化对于中国人来说又爱又恨。 就像菊与刀里面说的一样，崇尚武力和温和的矛盾民族。 相比小百合这个名字，我更喜欢千代，坂本千代的眼睛没有经历世事，纯粹的就像大海。 她像一张任人描绘的白纸，随波逐流，又坚定自己的爱情。
好久没看到这样纯粹的自驾游综艺了！
如果没有员工的支持，只靠经营者个人，绝对经营不好企业。公司经营的目的，首先应该是为了员工的幸福。这是我办企业的一贯宗旨，我一直都珍视员工。 ——稻盛和夫
指数基金相关概念 场内基金: 场内基金主要是两种，ETF基金和LOF基金（上市型开放式基金）。这两种基金都是可以在股票交易所里自由买卖的。所不同的是，ETF基金只能通过股票交易软件来交易，而LOF基金除了可以通过股票交易软件来交易之外，还可以像场外基金一样，在场外通过申购赎回的方式来交易。 蓝筹股： 如果我们投资上证50，就持有了这些规模最大的50家企业的股票了。这种大公司也被称为蓝筹股。 蓝筹这个词来自西方赌场。在西方赌场里，一般有三种颜色的筹码，其中蓝色筹码最为值钱。后来就用蓝筹股，代表规模较大、有较大影响力的公司 基金申购与基金赎回： 指数基金从交易渠道上可以分为场内指数基金（ETF）和场外指数基金。这个场指的是证券交易所。 我们如果想获得指数基金，可以跟基金公司申购。我们把钱给基金公司，基金公司给我们对应的基金份额，这就是基金的申购。 如果我们不想要这个基金，我们可以把基金份额还给基金公司，基金公司按照基金净值给我们对应的现金，这就是基金的赎回。 对于场内基金而言，除了可以走申购赎回的方式来跟基金公司交易，也可以把基金份额放在证券交易所中进行交易（卖给其他个人投资者 ）。 如果基金没有在证券交易所上市，那就是场外基金，它只有“申购赎回”一种交易方式。 指数基金的挑选思路： 一般有两种思路。 第一种思路是寻找费用最低、误差最小的品种。因为基金费用越低、误差越小，指数基金的表现就越贴近于指数。 第二种挑选指数基金的思路，是寻找有特色的增强型指数基金。 有的时候，股市会出现一些比较明显的能获得超额收益的机会。于是，有的指数基金就会在追踪指数的基础上，去做一些操作来赚取超额收益，例如打新、量化模型等，希望相对于指数获得一些增强收益。这就是增强型指数基金（特点：操作不公开，投资存在风险，主要是场外基金）。 联接基金： 联接基金是一种场外基金，通过申购赎回来交易。但它并不直接投资股票，而是通过投资对应的场内指数基金来实现复制指数的目的，也是指数基金的一种 中证500: 将全部沪深300指数的300家公司排除，然后将最近一年日均总市值排名前300名的企业也排除，这样可以最大限度地避免选入大公司。在剩下的公司中，选择日均总市值排名前500名的企业，这就是中证500指数啦。 上证50指数投资上交所的大型企业，沪深300指数投资上海和深圳交易所的大型企业，中证500指数则投资上海和深圳交易所的中型企业。 上证50指数包含的50家大型公司，其实基本上也都在沪深300里，这两个指数很多时候的表现都比较重合。但中证500是与沪深300无重合的股票，所以它的定位和表现就与另外两者不同。 主板和创业板: 我们平时说的股票，其实说的就是在上海和深圳这两个证券交易所上市交易的股票，它们大多在主板上市交易。 在主板上市交易，门槛是很高的，公司需要达到一定规模，而且也要有足够的盈利才可以。但是有一些小公司，目前盈利还不好，达不到主板上市的条件。国家就给这类公司提供了一个门槛更低的市场：创业板市场。 如果达不到主板的上市条件，可以退而求其次，选择在二板上市。国内的二板市场就是创业板了。创业板在国内的历史还比较短，是2009年10月30日正式上市，目的是为中小型企业/创业型企业/高科技产业公司提供一个上市融资渠道 市值加权： 就是股票规模越大，权重越高。 公司市值占总市值的比重 策略加权: 例如红利指数，就是按照股息率来决定权重，哪个股票的股息率越高，这个股票的权重就越大 股息率计算公式：股息率=年度每股分配股息/购买股票价格。 红利指数基金就是最近十几年兴起的一类比较特殊的策略
这是一本很适合冥想入门的书， 在1到100天的练习中，编剧由浅入深讲述了冥想中需要注意各种关键，通俗易懂。而且还有每日练习的小贴士，可以说很贴心了。
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《The Brothers Rico》是法国作家詹姆斯·达伦创作的长篇剧集。19世纪40年代，正是资本主义制度在西欧确立的时期，法国的资产阶级也在“七月革命”后取得了统治地位，并且，伴随着工业革命的逐渐推进，法国的资本主义得到了很大的发展，工农业在这一时期都取得了很大的进步。而剧集正是刻画了1848年资产阶级取得全面胜利后的法国第二帝国时期的社会风貌。剧集取材于真人真事：一个乡村医生夫人的服毒案。《The Brothers Rico》中，导致她悲剧的原因是她对爱情不切实际的幻想，她讨厌平静的生活，转而追求自己希望的爱情，一种没有在现实中得到的爱情。爱玛是一位富于幻想、内心充满了浪漫与激情的女子。然而，她所处的现实却是不尽如人意的。毫无男子气概的丈夫，一成不变的枯燥乏味的生活，这所有的一切都令她感到烦躁、抑郁和痛苦。因此，她把对美好生活的向往都寄托在了虚幻的想象上。 作品讲述的是一个受过贵族化教育的农家女爱玛的故事。她瞧不起当乡镇医生的丈夫包法利，梦想着传奇式的爱情。可是她的两度偷情非但没有给她带来幸福，却使她自己成为高利贷者盘剥的对象。最后她积债如山，走投无路，只好服毒自尽。这里写的是一个无论在生活里还是在影视作品中都很常见的桃色事件，但是编剧的笔触感知到的是旁人尚未涉及的敏感区域。爱玛的死不仅仅是她自身的悲剧，更是那个时代的悲剧。编剧用细腻的笔触描写了主人公情感堕落的过程，编剧努力地找寻着造成这种悲剧的社会根源。
非常精彩的一本剧，在1869年，中国还在办洋务运动，文中想象的潜艇活动，基本上都实现了，带着读者游览了全球各地的风景，非常好。很佩服那个时代，编剧能创作出这样的作品，确实厉害
在哆播影院读的第100本剧 听书用时8分8秒 真的是里程碑意义的一本剧 不仅仅是民国大背景下 公爵贵族，匠人，平民，贫民如临其境故事打动人，动乱下中国人的韧性与小确幸更为让人泪目。每个人物都刻画的栩栩如生，每个人都在努力生活的劲儿透过文章扑面而来，拍打在二十一世纪生活截然不同的人心上。 一贯的happy ending 但是生活未必如此，为编剧的文笔与细致折服，如此大家值得瞻仰。
这部剧真的很好看，它让你更加了解医生这个行业，医生真的很伟大，我看到书中的那些案例，真的是几次潸然泪下，真的是很推荐你们去看，真的真的很好看
编剧以春秋为背景，故事中不只爱恨情仇，更有家国民生。生于乱世，能活着已是不易，有智慧有能力的人，更要背负更多的责任。 很多时候，没有那么多情非得已，身不由己，其实不过自己的选择，有的时候没有看清自己，没有看清别人，做了错误的选择，苦只有自己尝。逃，是最容易的一条路；站在一起，有时才是最难的吧。 不错的一部剧集，值得一读。
比较欣赏的一处是编剧把OSI七层协议的提出到TCP/IP协议的替代以及折中的五层协议说的很清楚，而其他的一些计网的书有的讲的是七层有的讲的是五层协议让人费解。
01 什么样的教养理论值得尝试的？ 关于如何养育孩子，如何更好的养育孩子？ 有很多很多种教养理论，也有很多相关的剧集。 不过养育孩子跟种萝卜的不同之处在于，孩子与孩子之间的差异性非常大，一个相同的教养理论，用在不同的孩子身上，效果可能会差很多。 刚开始看育儿书的时候，我很容易头脑发热，看到一个方法就以为自己掌握了教育精髓，赶紧用一用，只是多半用起来并不尽如人意，安慰自己应该是孩子个体差异的原因。 后面育儿书看得多了，发现一个小规律，如果写编剧的育儿理论，仅仅来自自家的孩子，或者仅仅是个人主观的论点在套用之前需要三思一下。 但如果一个育儿理论的形成具备：大规模样本、长时间跨度、严谨实验数据、相关科学论点、逻辑清晰的论证过程这些条件，那大致可以判断，这个育儿理论是有事实为基础的，值得试一试。 《The Brothers Rico》就是这样一本剧，这部剧的编剧是约翰.戈特曼，他本身就是一个专门研究父母与孩子间亲子互动的心理学家。 请看下面这些信息： 对119个家庭进行了深入的研究，3年后重新访问参加研究项目的家庭 对这些孩子进行追踪研究，从四岁直到他们步入青春期 对130对新婚夫妇进行了追踪研究 要求每个家庭提供孩子24小时内的尿液标本，用来检测压力荷尔蒙的含量。 把听诊器样式的电极贴在胸前，便能监测一个人的心率。 通过对汗水中电解质的分析，电极能测试出双手的出汗量。 为了让孩子配合实验，给孩子建了一座太空舱装置 用录像的方式记录、观察、分析，孩子和父母的各种情绪反应。 了解孩子的整体情况，包括身体健康，学业成就，情绪健康和社交关系。 套用逻辑思维来看，这部剧用了大量论据来说明一个论点， 这个论点就是“情绪管理训练很有效”，也就是我们熟悉的情商。 情绪管理训练与其他育儿理论不同之处在于，它没有提供一大堆花里胡哨试图控制孩子行为的策略，而是提供一个包含步骤的参照准则，让家长在不干涉孩子成长的前提下与孩子保持一种亲密的家庭关系，帮助父母教给孩子受用一生的情绪调整能力，指导孩子学会人际相处的基本技巧。 02 情商很重要，怎么培养？ 情商即对情绪的感知能力和掌控能力。 情商很重要，但重要在哪呢？ 对孩子而言，情商对他们来说意味着更健康的身体条件和更优异的学习成绩，跟朋友相处更好，更懂得约束自己的行为，更少使用暴力，感受到更少的消极情绪，更多的积极情绪，在情绪上更健康。 此外也有更强的复原能力和适应性，甚至可以保护孩子免受婚姻冲突和离婚带来的危害。 这里说，高情商的孩子有更健康的身体，理论基础是，很多身体疾病，根源在于身体内堆积过多的负面情绪。 既然情商如此重要，那父母怎么做才能培养孩子的高情商呢？ 其实父母对孩子的情商教育从他们在襁褓中就开始了。 婴儿因为各种原因大哭时，父母的反应就是情商教育的第一课。 父母是轻轻抚慰、温柔抱着，帮婴儿从紧张、愤怒、害怕的状态过渡到舒服平静的状态，还是对婴儿的哭声不理睬，或者不耐烦的回应？ 如果是前者，婴儿学会的是自我安慰，他们会明白，再糟糕的情绪都可以找到出口，最终都可以恢复到平静的状态。 如果是后者，在婴儿的体验里，消极情绪就像一个充斥着焦虑和恐惧的无底黑洞，因为没有人在他们紧张时给他们抚慰，所以他们也学不会如何安慰自己。 对应的科学依据是一个神秘的系统，名字叫“迷走神经”。 迷走神经是一组发端于大脑的神经，负责为人体上半身的功能如心率、呼吸和消化系统提供驱动力。 人的自主神经中分为两大分支：交感神经和副交感神经。 副交感神经的大部分功能是由迷走神经负责的。 在情绪紧张的情况下，交感神经会让一个人的心跳、呼吸等速度加快，而副交感神经则担当着调节器的
飞鹰啰嗦是老毛病了，但是文笔相对不错，所以书一直挺好看。顺便本剧日常开局灭个大雷音寺，绝了 都挺好的，就是没嗑到我想要的糖，气死了
看完这部剧后，对胡雪岩办事讲求漂亮，为人仗义，有经商头脑深有感慨，！
竟然不相信自己的姐姐
心若飞鸟，脱离牢笼，为啥恨关羽不能张飞？人似神仙，远在彼岸，何须想八戒更需悟空？俺喜欢在生活中做决策往往依据本能和情绪，而非理智，有啥不对吗？ 有人说心智是俺看待人和事的态度，以及由此做出的判断与选择。俺就不太认同。无论何时何地，如果有人对俺说逆耳之言，俺绝对是我们急于辩解，他们不理解俺。，管他们是不是出于一种高尚的目的帮助俺，不带任何个人私利。也不考虑批评最终可能变成表扬。获得终生的友谊。 俺有时候情绪不好，从来不认为是把自己做的假设当成了事实，直接把情绪发泄了出来。俺喜欢自己思考，当然不认为自己是在对自身的行为和欲望进行合理化，为啥要跳出五行外？ 谁要说俺不成熟，若在婴儿时期一样，俺就不理解，难得不能面对天性，放下心理包袱，坦然接纳自己。面对诱惑，为啥要延迟满足，变对抗为沟通？面对困难，为啥要改变视角，赋予行动意义？ 俺喜欢面对再好的事情时都盯着一点瑕疵不放，管他人从任何一件糟糕的事情中找到闪光点并放大，忽视其他不足之处，想不通有啥不对？ 有人告诉俺耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果，难得他糊涂了？ 俺理解自己的认知体系就是最优、最确定、最权威的，适合不适合当前情况避而不谈难得不香吗？ 心智带宽，就是心智的容量，它支撑着人的认知力、行动力和自控力。 有人注意力被某一个巨大的事物吸引，就可能进入稀缺状态，进而降低心智带宽，做出不明智的行为，谁信呢？ 俺喜欢在同一时间做很多事的人，而不是会想办法尽量避免同时做很多事，难得效率不高吗？武侠剧集还有左手画方右手画圆，左右互搏的中神通周伯通。 俺理解自己在二三十岁上就成熟了，不需要进步，做好自己的影子。然后日复一日，机械、装腔作势地重复所作所为、所思所想、所爱所恨……那话咋说的：“简单的重复做，重复的用心做就高手。” 谁要说俺明明知道就是做不到；特别想要就是得不到， 俺跟您急。管他啥：“脚步不能丈量的地方，文字可以；眼睛无法看到的地方，文字可以。” 恭祝南来北往的、认识和不认识、见过和没见过、听说过还没听说过的、擦肩而过、在茫茫人海中多看了你一眼或者不小心错过的……朋友，虎年吉祥！
本剧内容很好，关键是说得要有感情，不能生硬的象小学生读课文一样就难听了，总的来说，还好
一生的旅程，就在这简短的文字中静静流淌。没有一个人的未来是确定的，我们要做的，就是保持良好的品质。
这是一本还不错的书，既有心理引导也有实用操作。我自己的生活有一部分与编剧的思路吻合，比如用微信记录幸福日志，虽然我没有给自己的微信定义为什么什么日志，但我用画画用生活中点点滴滴的小美好记录每天，还有就是努力做最好的自己，不断学习新知识新技能，今年在去年水彩的基础上，我又给自己加了素描篆书声乐和尤克里里（有点自虐，但乐在其中）。刚刚，一边听书，我一边按照编剧给出的方法把我的时间整理了下，基本上每周168小时的总时长，我有139小时在做自己喜欢(画画，上课)和必须的事情（做饭，遛狗，睡觉），也就差不多80%的时间是用在自己喜欢或者说不厌烦的事情上了。我觉得挺好，慢慢我再来整理出这些事情的愉悦度以便日后在时间分配上做调整。
黛安妮·佛斯特的书看过了几本，基本上满足了一个男人的好奇心，这些发生在身边的东西，好像又与我们无关，其实息息相关，毕竟，雪崩之时，没有一片雪花是无辜的！
通俗讲解压力的来源，正向理解压力产生的路径，知道焦虑不是代表自己抗压不行，流泪不是代表自己脆弱，希望自己做的事情得到认可，不是代表独立性不强。反尔这些都是一个人的优点。学会与压力共存，不是战胜它，而是缓解它。晒太阳，韵律运动（腹式呼吸，瑜伽，正念等），适当在周末夜深人静的时候流下动情之泪，能帮助自己缓解不快的压力，助人不以金钱为唯一报酬，能帮助自己缓解得不到认可的压力。治愈自己也治愈他人。
很引人入胜的一本剧～ 就像潺潺的流水，又像是真的坐在那家小茶馆里，听着三味线，品着茶，听着她娓娓道来的一本剧。 就像是去小酒吧听民谣讲故事一般 让我沉醉在千代的故事里，久久不能自拔。 日本的文化对于中国人来说又爱又恨。 就像菊与刀里面说的一样，崇尚武力和温和的矛盾民族。 相比小百合这个名字，我更喜欢千代，坂本千代的眼睛没有经历世事，纯粹的就像大海。 她像一张任人描绘的白纸，随波逐流，又坚定自己的爱情。
好久没看到这样纯粹的自驾游综艺了！
如果没有员工的支持，只靠经营者个人，绝对经营不好企业。公司经营的目的，首先应该是为了员工的幸福。这是我办企业的一贯宗旨，我一直都珍视员工。 ——稻盛和夫
指数基金相关概念 场内基金: 场内基金主要是两种，ETF基金和LOF基金（上市型开放式基金）。这两种基金都是可以在股票交易所里自由买卖的。所不同的是，ETF基金只能通过股票交易软件来交易，而LOF基金除了可以通过股票交易软件来交易之外，还可以像场外基金一样，在场外通过申购赎回的方式来交易。 蓝筹股： 如果我们投资上证50，就持有了这些规模最大的50家企业的股票了。这种大公司也被称为蓝筹股。 蓝筹这个词来自西方赌场。在西方赌场里，一般有三种颜色的筹码，其中蓝色筹码最为值钱。后来就用蓝筹股，代表规模较大、有较大影响力的公司 基金申购与基金赎回： 指数基金从交易渠道上可以分为场内指数基金（ETF）和场外指数基金。这个场指的是证券交易所。 我们如果想获得指数基金，可以跟基金公司申购。我们把钱给基金公司，基金公司给我们对应的基金份额，这就是基金的申购。 如果我们不想要这个基金，我们可以把基金份额还给基金公司，基金公司按照基金净值给我们对应的现金，这就是基金的赎回。 对于场内基金而言，除了可以走申购赎回的方式来跟基金公司交易，也可以把基金份额放在证券交易所中进行交易（卖给其他个人投资者 ）。 如果基金没有在证券交易所上市，那就是场外基金，它只有“申购赎回”一种交易方式。 指数基金的挑选思路： 一般有两种思路。 第一种思路是寻找费用最低、误差最小的品种。因为基金费用越低、误差越小，指数基金的表现就越贴近于指数。 第二种挑选指数基金的思路，是寻找有特色的增强型指数基金。 有的时候，股市会出现一些比较明显的能获得超额收益的机会。于是，有的指数基金就会在追踪指数的基础上，去做一些操作来赚取超额收益，例如打新、量化模型等，希望相对于指数获得一些增强收益。这就是增强型指数基金（特点：操作不公开，投资存在风险，主要是场外基金）。 联接基金： 联接基金是一种场外基金，通过申购赎回来交易。但它并不直接投资股票，而是通过投资对应的场内指数基金来实现复制指数的目的，也是指数基金的一种 中证500: 将全部沪深300指数的300家公司排除，然后将最近一年日均总市值排名前300名的企业也排除，这样可以最大限度地避免选入大公司。在剩下的公司中，选择日均总市值排名前500名的企业，这就是中证500指数啦。 上证50指数投资上交所的大型企业，沪深300指数投资上海和深圳交易所的大型企业，中证500指数则投资上海和深圳交易所的中型企业。 上证50指数包含的50家大型公司，其实基本上也都在沪深300里，这两个指数很多时候的表现都比较重合。但中证500是与沪深300无重合的股票，所以它的定位和表现就与另外两者不同。 主板和创业板: 我们平时说的股票，其实说的就是在上海和深圳这两个证券交易所上市交易的股票，它们大多在主板上市交易。 在主板上市交易，门槛是很高的，公司需要达到一定规模，而且也要有足够的盈利才可以。但是有一些小公司，目前盈利还不好，达不到主板上市的条件。国家就给这类公司提供了一个门槛更低的市场：创业板市场。 如果达不到主板的上市条件，可以退而求其次，选择在二板上市。国内的二板市场就是创业板了。创业板在国内的历史还比较短，是2009年10月30日正式上市，目的是为中小型企业/创业型企业/高科技产业公司提供一个上市融资渠道 市值加权： 就是股票规模越大，权重越高。 公司市值占总市值的比重 策略加权: 例如红利指数，就是按照股息率来决定权重，哪个股票的股息率越高，这个股票的权重就越大 股息率计算公式：股息率=年度每股分配股息/购买股票价格。 红利指数基金就是最近十几年兴起的一类比较特殊的策略
这是一本很适合冥想入门的书， 在1到100天的练习中，编剧由浅入深讲述了冥想中需要注意各种关键，通俗易懂。而且还有每日练习的小贴士，可以说很贴心了。