观看Retrace(加拿大短片)，Darlene Naponse主演，2001年短片电影。高清画质，播放流畅，哆播影院免费观看。
虽然有一定的鸡汤成分，但是总体来讲，还是值得一读，接地气，给人一些启发，指引方向，能理解编剧的话，行动起来，总不会差
2022.3.6 影视9 被海报吸引而点进去看的一本剧，看完之后似乎觉得没看什么，更多的是了解了现在人们精神世界的一种空虚和迷茫 这部剧核心四章讨论的是四种惰性人格：倦怠者、懒虫、白日梦想家、游手好闲者 前两者为重力，被拉向地面，后两者为反重力，飞向天空 就像一株植物，一面在土里掩埋，逐渐腐烂；一面在阳光之下清扬，随风而动 ——上瘾习惯 网络的便利使我们有途径去知道世界上每时每刻在发生的事情，一方面让我们看到一个不同于我们所处世界的新世界，看到和我们不一样的人的人生，原来还有人在过着我们想要的人生，那是我们的幻想中的诗和远 另外一方面却加重了我们的焦虑、羡慕和嫉妒，越是想要越是得不到就越是痛苦，会加剧我们对现在生活的不满 或许正如书中所说：“我们所有的欲望和激情一旦驶入常轨，都容易陷入一种困境，变得缺乏适应力，倒退，抗拒改变或挑战——换句话说，就是变态反常。” “懒惰视为人类普遍存在的癖好，而非个人偷偷摸摸的嗜好，会给人带来一种愉悦的宽慰。无须撺掇，朋友们就会主动分享他们花样繁多的“摸鱼划水”办法。” 人们不善于、不喜欢去改变，因为那样意味着要冒险，有风险，而我们不喜欢劳动，因为劳动会剥夺我们的自由，是让我们以不属于自己的方式过活 大多数人喜欢安逸稳定的生活和工作，那代表着安全，人们如果步入了一个相对稳定的环境，那能保障生活，就难以去寻求改变 即便你对它不喜欢，甚至产生了反感，但你还是会去做，若有若无之中已经形成了一种习惯，这种可以称之为行为“上瘾” 好的行为上瘾可以帮助获得更多的东西，所谓“没有一条路会白费”，比如锻炼身体、保持学习、尝试新事物、坚持追剧，而不好的行为上瘾则会加重你对自己憎恶和厌倦，在开始你是快乐的，后面却变得更加痛苦，比如抽烟、喝酒、玩游戏、刷娱乐视频 ——不做事如何 在书里，编剧描绘了一幅图景：“人们被现代工作生活所困扰，深感压力重重、精疲力竭，病情往往会因工作中的一种不满足感和无意义感而加剧，不仅步履艰难，而且百无聊赖，除了解决递到眼前的事情以外，几乎没有任何目标与意义。当然，这幅图景有些以偏概全，抑或言过其实。” 这道出了现在不少人的生活现状，在这个社会的我们总是在忙碌，似乎没有听谁说过自己在较长一段时间是很闲或者比较闲的，全年无休的人更是不在少数 在我们现在所处的时代环境下，如果有人说自己很闲的话，大概会有很多人说羡慕吧，或者是你特么就是懒虫一个，无所事事，你是你周围人的负担，你是社会的寄生虫 我们的工作伦理道德要求我们只有通过自己努力，通过去付出劳动才可以生存在人类社会里，这样才是光荣的，不然就是很可耻的，不应该在社会待着 在“大量减少”穷人的过程中，工作伦理的贡献是无价的。毕竟，工作伦理主张：无论生活多么悲惨，只要它是由劳动报酬支撑的，就具有道德优越性。有了这样的道德准则，满怀善意的改革者可以宣布，社会向无收入者提供的援助应当符合“最小化原则，并认为这个原则是向更人道的社会迈出的重要一步。“最小化”意味着那些依赖救济而非工资收入的人享有的生活质量，必须低于最贫穷、最悲惨的劳动者。——《Retrace》 在工作伦理观念的灌输下，人们持有的普遍观念是要么工作，要么si亡，他们希望，不工作的穷人越是生活堕落，越是深陷赤贫，那些有工作的、出卖劳动力换取最微薄工资的穷人的生活就越是更加高尚和可贵，工作的人会忍受艰辛的环境去为了获得他人和社会的认可，对于这点，人们从未让提出伦理的人失望过 “这个前所未有的、令人神经衰弱的世界不断要求我们去选择、站队、参与和取舍。在这种情况下，我们连自己的欲望底线也无法满足。” 恰似《陆
刚入行的时候就知道这位行业大神，但是觉得年份离得远了可能参考意义不大了，就一直拖着没看。事实证明框架类的和大方向的东西，无论年份如何，依旧还是有很大参考意义的，接着看编剧的另一本剧去了。
#小曾曾看剧笔记#《Retrace》：读罢本剧，有两点最为直观的感受：行文叙事方式清新脱俗；从宏观方法论到微观落地操作均有涵盖。 本剧从数据分析师能力要求、数据分析六步法——设计方案、数据采集、数据处理、数据分析、数据展现、报告撰写——两大方面进行故事性阐述，生动明了，通俗易懂。 在战略分析、投资分析、营销分析版块，提供了特别多实用的分析方法论和原理，对自己特别受用。不同于一般数据分析类数据会讲解数据指标体系和业务具体模式分析，本剧更加注重的是方法论的沉淀和引导、Excel图表的落地实践以及对数据分析全流程的宏观把控。 读完，或许有自己的一些收获。 最后总结下书中的知识点： 1、做战略决策要看两点——方案吸引力和企业匹配度。方案吸引力回答备选方案好不好，值不值得去做的问题。企业匹配度回答企业实力强不强，能不能做得了的问题。只有方案与实力相匹配，才是有效的战略决策。 2、数据分析目标：1）做过多少个项目？2）业务背景有哪些？是否跨行业？3）做过多少种类型的模型？做了多少个模型？4）基于模型做过多少次完整的marketing闭环？ 3、优秀数据分析师四重境界分别指：深度、信度、效度、通度。四种专业态度：避免从众心理；避免偏见；合理怀疑；换位思考。五大分析要素：图纸、材料、步骤、工具、方法。数据分析六步法：设计方案、数据采集、数据处理、数据分析、数据展现、撰写报告。 4、分层抽样的拇指原则：样本若分成不同的组，总样本量要保证每组的样本量都不能低于100个；当每组样本还需按不同的特性或配额划分成更小的组时，要保证每个小组的样本量至少为20～50。 5、问卷设计7准则:1）简单易懂；2）易接受，避免尴尬甚至拒访；3）测试点要单一；4）要避免问题的倾向性或诱导性；5）问题的选项要全面，不能有遗漏；6）选项之间要独立，不能有包含的关系；7）问题表述具体化，避免产生歧义。 6、预测原则：类推原则；惯性原则；相关原则；概率原则。 7、时间序列由四部分构成：长期趋势T、季节变动S、周期变动C、不规则变动I。基于经验，时间序列常用乘法模型：Y=T×C×S×I。C、S、I都是相对数，通过影响T来影响Y。正向影响则大于1，负向影响小于1，没有影响等于1。 8、4P营销组合，即开发产品（Product）、制定价格（Price）、铺建渠道（Place）、市场推广（Promotion）。分别对应方法论为：Product-KANO模型；Price-PSM价格敏感度测试模型；Place-品牌知觉图；Promotion-定标比超分析。 9、好报告的建议一定要能落地，为此要做到三点：搞清给谁提建议、结合业务提建议、不回避不良结论。
短小精悍，整本剧只是在讲护城河这一个投资要点，讲的还比较清楚
四个小时过完了，觉得是很有用也写得很有意思的一本工具书，可惜现在没有耐心仔细看编剧举的心理学论文写作的例子。编剧还推荐了很多相关的书，安利了一波
编剧写的很好，把很多深奥的当东西，写的很通俗易懂 通俗却不平庸 简单却不匮乏 很适合大众去学习了解
觉得有点空无一物。体系性很差，内容也是实验数据的堆砌，又像随笔。整个论述感觉可信度不高。
还是有些收获的，不过在中国特色社会主义国家，还得灵活运用
笔触细腻，细腻到恐怖。 真实然而又充满幻像。 生活就是一场幻梦。
这部剧对我的影响挺大的 在网易看剧看完了 边看边实践 细细慢慢看了几个星期 深刻地领略到了慢工出细活的学习境界
冲着满宝把编剧的书都搜出来看了看。这本少微差一点。应该是早期作品。人物刻画还行，情节交待得有点乱，有些情节太生硬，逻辑上不太说得通。大体上还过得去，还是看完了。
最好看的英语学习方法论书，语言充满激情，很口语化但是非常自然流畅，带有鲜明的个人风格。书里推荐的方法和学习材料也非常棒，今年来个质变
人犯了错，对自己可能会有三种态度 —— 自我放纵（self-indulgence）：我根本不在乎这个错误，你们爱咋咋地； 自我怜悯（self-pity）：我充满羞愧，我不行，我这个人就不行； 自我同情（self-compassion）：像同情一位朋友那样，同情自己。 自我同情是最好的态度。这是能够客观中立地看待自己。
直白，幽清的，平实，戏剧的，真诚，哀伤的。人之生命在一秒一秒之中度过，充满了时光无声的轻叹，是人的情感纠葛，是欲念的交织，那么是艺术还是科学，还是哲学，会点缀一下，让我们也许觉得不同，这些平淡地如苏州河蓝绿的，包含着污染和承载的水，静静地流淌？电影里的小船里的男女生活像是一副画，但是显得虚假，还是用简短的方块的文字来记录这些琐碎的事体，文字没有修饰，就像镜头也不需要修饰，怎么去变换花样呢？但是就是组合，文字符号或者影像符号的组合，让一切变得不一样，成了某某成熟的风格。告诉自己，写写具体的事，不用发的感慨，或许让人物自己来说也无不可。最后一点，就是越来越好奇威廉福克纳这个人啦？所以，还是喜欢小津，阿巴斯，侯孝贤。如果政治给我们一个昂扬的姿态，去管束了一下艺术的自由，那也无不可。但是拒绝一切鼓动和口号，特别是在今天和平的世界，和我平静的内心，还有我的过敏性。
鱼人你什么时候尿一泡大尿高尿吧，别把自己憋着，一次尿完你自己也爽是不是？！
自从读完Darlene Naponse的第一本，就觉得编剧写的好，看到是Darlene Naponse写的，果断看起来！这部剧其实适合反复研读，他说到的里面的问题我们自己或者我们身边的人多少都会有，怎么去相处，怎么去规避，需要自己慢慢揣摩
看完Darlene Naponse的《Retrace》接着看的《Retrace》。俩本剧的基调是一样的，同样有写家庭，氛围感也比较相似，但是其中感受却是完全不一样的。 《Retrace》整本剧就充斥着一种淡淡的却又直击人心的"痛"与"后悔"。 后悔为什么没有好好在意母亲的话，为什么不和母亲多相处。后悔自己总是逃避原生家庭而不去改变，后悔在父母变老的时候自己却是如此任性与自私，后悔没有陪在他们身边。 一切都过去了 ，却仍旧想到便耿耿于怀。可是，如果时光倒流，我们真的又会珍惜那时的眼前人吗？ 怎么说呢，仿佛我们与父母有再大隔阂，与无法化解的意见，到最后总会摆在时光对他们的折磨下。好像就是如此。我们不会真的不原谅他们，当真的看到他们生病，痛苦，自己内心也会涌上一股悲伤。 文中的痛，也能从很多地方感受到。姐姐有被家庭中的重男轻女伤到，在长子与次子中，更偏爱长子，良多也会被伤到。母亲陷入儿子为救人而牺牲中的痛无法自拔，当父母的无法直面失去最挚爱孩子的痛，只能把痛转移给那个当初被救上的无辜孩子身上。 仿佛每个人都是痛，又与后悔构成。 看到最后戛然而止，本以为还会有故事，故事却在叙述回忆的尾巴中截止。我想到它的名字:《Retrace》可能是想告诉我们，我们会遇到很多痛，我们也会变老，我们会失去最重要的东西，但我们在路上，慢慢走，这一路上不止会失去也会有得到。 也望我们都学会珍惜眼前人。 Darlene Naponse的书真的很有魅力，整体来说风格是很平淡的，不像追剧，更像在看日剧，我能联想到那些画面场景人物活生生的出现在我面前。日本的家庭相处风格其实和传统意义的中国蛮像的，大多数严父慈母，我们的情感被严父压制，我们也受制于严厉的父亲，很少交流，长大之后更以交流做羞耻。 所以家庭氛围总不是很幸福，我明白这种感受。希望我们能够明白，一个美满的家庭对一个人甚至整个后期整个家庭是有多重要。 很喜欢Darlene Naponse的书。
情节设计还算曲折，其实不用非得向前书致敬，重开环境也许更利落更好。
有的家伙善忘，年少时的热血到底被岁月浇成了洗锅水。有的家伙太蠢，别人一丁点好，便记了一辈子。
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虽然有一定的鸡汤成分，但是总体来讲，还是值得一读，接地气，给人一些启发，指引方向，能理解编剧的话，行动起来，总不会差
2022.3.6 影视9 被海报吸引而点进去看的一本剧，看完之后似乎觉得没看什么，更多的是了解了现在人们精神世界的一种空虚和迷茫 这部剧核心四章讨论的是四种惰性人格：倦怠者、懒虫、白日梦想家、游手好闲者 前两者为重力，被拉向地面，后两者为反重力，飞向天空 就像一株植物，一面在土里掩埋，逐渐腐烂；一面在阳光之下清扬，随风而动 ——上瘾习惯 网络的便利使我们有途径去知道世界上每时每刻在发生的事情，一方面让我们看到一个不同于我们所处世界的新世界，看到和我们不一样的人的人生，原来还有人在过着我们想要的人生，那是我们的幻想中的诗和远 另外一方面却加重了我们的焦虑、羡慕和嫉妒，越是想要越是得不到就越是痛苦，会加剧我们对现在生活的不满 或许正如书中所说：“我们所有的欲望和激情一旦驶入常轨，都容易陷入一种困境，变得缺乏适应力，倒退，抗拒改变或挑战——换句话说，就是变态反常。” “懒惰视为人类普遍存在的癖好，而非个人偷偷摸摸的嗜好，会给人带来一种愉悦的宽慰。无须撺掇，朋友们就会主动分享他们花样繁多的“摸鱼划水”办法。” 人们不善于、不喜欢去改变，因为那样意味着要冒险，有风险，而我们不喜欢劳动，因为劳动会剥夺我们的自由，是让我们以不属于自己的方式过活 大多数人喜欢安逸稳定的生活和工作，那代表着安全，人们如果步入了一个相对稳定的环境，那能保障生活，就难以去寻求改变 即便你对它不喜欢，甚至产生了反感，但你还是会去做，若有若无之中已经形成了一种习惯，这种可以称之为行为“上瘾” 好的行为上瘾可以帮助获得更多的东西，所谓“没有一条路会白费”，比如锻炼身体、保持学习、尝试新事物、坚持追剧，而不好的行为上瘾则会加重你对自己憎恶和厌倦，在开始你是快乐的，后面却变得更加痛苦，比如抽烟、喝酒、玩游戏、刷娱乐视频 ——不做事如何 在书里，编剧描绘了一幅图景：“人们被现代工作生活所困扰，深感压力重重、精疲力竭，病情往往会因工作中的一种不满足感和无意义感而加剧，不仅步履艰难，而且百无聊赖，除了解决递到眼前的事情以外，几乎没有任何目标与意义。当然，这幅图景有些以偏概全，抑或言过其实。” 这道出了现在不少人的生活现状，在这个社会的我们总是在忙碌，似乎没有听谁说过自己在较长一段时间是很闲或者比较闲的，全年无休的人更是不在少数 在我们现在所处的时代环境下，如果有人说自己很闲的话，大概会有很多人说羡慕吧，或者是你特么就是懒虫一个，无所事事，你是你周围人的负担，你是社会的寄生虫 我们的工作伦理道德要求我们只有通过自己努力，通过去付出劳动才可以生存在人类社会里，这样才是光荣的，不然就是很可耻的，不应该在社会待着 在“大量减少”穷人的过程中，工作伦理的贡献是无价的。毕竟，工作伦理主张：无论生活多么悲惨，只要它是由劳动报酬支撑的，就具有道德优越性。有了这样的道德准则，满怀善意的改革者可以宣布，社会向无收入者提供的援助应当符合“最小化原则，并认为这个原则是向更人道的社会迈出的重要一步。“最小化”意味着那些依赖救济而非工资收入的人享有的生活质量，必须低于最贫穷、最悲惨的劳动者。——《Retrace》 在工作伦理观念的灌输下，人们持有的普遍观念是要么工作，要么si亡，他们希望，不工作的穷人越是生活堕落，越是深陷赤贫，那些有工作的、出卖劳动力换取最微薄工资的穷人的生活就越是更加高尚和可贵，工作的人会忍受艰辛的环境去为了获得他人和社会的认可，对于这点，人们从未让提出伦理的人失望过 “这个前所未有的、令人神经衰弱的世界不断要求我们去选择、站队、参与和取舍。在这种情况下，我们连自己的欲望底线也无法满足。” 恰似《陆
刚入行的时候就知道这位行业大神，但是觉得年份离得远了可能参考意义不大了，就一直拖着没看。事实证明框架类的和大方向的东西，无论年份如何，依旧还是有很大参考意义的，接着看编剧的另一本剧去了。
#小曾曾看剧笔记#《Retrace》：读罢本剧，有两点最为直观的感受：行文叙事方式清新脱俗；从宏观方法论到微观落地操作均有涵盖。 本剧从数据分析师能力要求、数据分析六步法——设计方案、数据采集、数据处理、数据分析、数据展现、报告撰写——两大方面进行故事性阐述，生动明了，通俗易懂。 在战略分析、投资分析、营销分析版块，提供了特别多实用的分析方法论和原理，对自己特别受用。不同于一般数据分析类数据会讲解数据指标体系和业务具体模式分析，本剧更加注重的是方法论的沉淀和引导、Excel图表的落地实践以及对数据分析全流程的宏观把控。 读完，或许有自己的一些收获。 最后总结下书中的知识点： 1、做战略决策要看两点——方案吸引力和企业匹配度。方案吸引力回答备选方案好不好，值不值得去做的问题。企业匹配度回答企业实力强不强，能不能做得了的问题。只有方案与实力相匹配，才是有效的战略决策。 2、数据分析目标：1）做过多少个项目？2）业务背景有哪些？是否跨行业？3）做过多少种类型的模型？做了多少个模型？4）基于模型做过多少次完整的marketing闭环？ 3、优秀数据分析师四重境界分别指：深度、信度、效度、通度。四种专业态度：避免从众心理；避免偏见；合理怀疑；换位思考。五大分析要素：图纸、材料、步骤、工具、方法。数据分析六步法：设计方案、数据采集、数据处理、数据分析、数据展现、撰写报告。 4、分层抽样的拇指原则：样本若分成不同的组，总样本量要保证每组的样本量都不能低于100个；当每组样本还需按不同的特性或配额划分成更小的组时，要保证每个小组的样本量至少为20～50。 5、问卷设计7准则:1）简单易懂；2）易接受，避免尴尬甚至拒访；3）测试点要单一；4）要避免问题的倾向性或诱导性；5）问题的选项要全面，不能有遗漏；6）选项之间要独立，不能有包含的关系；7）问题表述具体化，避免产生歧义。 6、预测原则：类推原则；惯性原则；相关原则；概率原则。 7、时间序列由四部分构成：长期趋势T、季节变动S、周期变动C、不规则变动I。基于经验，时间序列常用乘法模型：Y=T×C×S×I。C、S、I都是相对数，通过影响T来影响Y。正向影响则大于1，负向影响小于1，没有影响等于1。 8、4P营销组合，即开发产品（Product）、制定价格（Price）、铺建渠道（Place）、市场推广（Promotion）。分别对应方法论为：Product-KANO模型；Price-PSM价格敏感度测试模型；Place-品牌知觉图；Promotion-定标比超分析。 9、好报告的建议一定要能落地，为此要做到三点：搞清给谁提建议、结合业务提建议、不回避不良结论。
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看完Darlene Naponse的《Retrace》接着看的《Retrace》。俩本剧的基调是一样的，同样有写家庭，氛围感也比较相似，但是其中感受却是完全不一样的。 《Retrace》整本剧就充斥着一种淡淡的却又直击人心的"痛"与"后悔"。 后悔为什么没有好好在意母亲的话，为什么不和母亲多相处。后悔自己总是逃避原生家庭而不去改变，后悔在父母变老的时候自己却是如此任性与自私，后悔没有陪在他们身边。 一切都过去了 ，却仍旧想到便耿耿于怀。可是，如果时光倒流，我们真的又会珍惜那时的眼前人吗？ 怎么说呢，仿佛我们与父母有再大隔阂，与无法化解的意见，到最后总会摆在时光对他们的折磨下。好像就是如此。我们不会真的不原谅他们，当真的看到他们生病，痛苦，自己内心也会涌上一股悲伤。 文中的痛，也能从很多地方感受到。姐姐有被家庭中的重男轻女伤到，在长子与次子中，更偏爱长子，良多也会被伤到。母亲陷入儿子为救人而牺牲中的痛无法自拔，当父母的无法直面失去最挚爱孩子的痛，只能把痛转移给那个当初被救上的无辜孩子身上。 仿佛每个人都是痛，又与后悔构成。 看到最后戛然而止，本以为还会有故事，故事却在叙述回忆的尾巴中截止。我想到它的名字:《Retrace》可能是想告诉我们，我们会遇到很多痛，我们也会变老，我们会失去最重要的东西，但我们在路上，慢慢走，这一路上不止会失去也会有得到。 也望我们都学会珍惜眼前人。 Darlene Naponse的书真的很有魅力，整体来说风格是很平淡的，不像追剧，更像在看日剧，我能联想到那些画面场景人物活生生的出现在我面前。日本的家庭相处风格其实和传统意义的中国蛮像的，大多数严父慈母，我们的情感被严父压制，我们也受制于严厉的父亲，很少交流，长大之后更以交流做羞耻。 所以家庭氛围总不是很幸福，我明白这种感受。希望我们能够明白，一个美满的家庭对一个人甚至整个后期整个家庭是有多重要。 很喜欢Darlene Naponse的书。
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有的家伙善忘，年少时的热血到底被岁月浇成了洗锅水。有的家伙太蠢，别人一丁点好，便记了一辈子。