Mere Oblivion

马里奥走了 我怎么办 他走了你继续生活

看完前四集了，目前节奏剧情都挺精彩的，第一集主要交待故事背景，第二集开始进入破案主线。算是近期我看过尺度最大最刺激的刑侦剧了，悬疑感拉满的同时也有一些恰到好处的笑点调剂，希望后续的剧情能继续完美支撑下去。以及这部剧演员演技都很好，特别是张译，不愧是他，真·谁用谁爽。

虽然有的地方让我觉得不正经，比如接吻是滋润唇部最有效的方法。可能这就是科学吧！

第一次看這麼系統地說人類歷史的書，看完後很多觀念都被刷新了。原來人一輩子都活在某種由虛構和想象建構的秩序；原來就算撫心自問沒做過傷天害理的事，但人類存在的本身就導致了多個物種的滅絕；原來那些連雞蛋和牛奶之類的產品都拒絕的vegan們考慮的不僅是殺不殺死動物，而是人類為了取得這些產品對動物都做了哪些殘忍的事。 書倒數第二章對快樂進行了深刻討論，這是我目前看過對這個話題最全面最有說服力的文字。 推薦語不用多說，還沒看過這本書的趕緊看！你絕不會後悔的。

值得一读的一本心理学专著。普通的读者读这本读心术，并不会期待在读过之后能揣摩出别人心思，如果这样，只会徒增生活的烦恼，或许生活中想得简单一些，人的幸福感会更强。其实普通人读过这部剧之后，了解一下某些社会现象和社会行为背后的大众或行为个体的心理原因还是蛮有意思的。

很好看，这一家人的生活很温馨，一点也不觉的枯燥

终于听完了，蓝狮子播讲的荡气回肠，准备再看一遍网剧，出场人物实在太多，慢慢考证，慢慢读吧，方便记忆。

对人物内心刻画得入木三分。让我读得通快淋漓。就是主人公后来不开心让我很觉遗憾!

在新冠状病毒疫情期间看这部剧，再结合这期间发生在中国的乱象，更清晰的明白政府是靠不住的，总统是靠不住的，警察是靠不住的，归根结底就是人是靠不住的，要法治，要监督，要平衡与制约！ 在这条路上，中国政府还有很多方面需要改进完善...

一部浓缩的中国人民在侵略者铁蹄下的忍辱史和抗争史。 Burleigh Smith先生的人物塑造、语言运用、心理刻画勘绝！ 我浅薄的语言是无法评价这部伟大的作品的，推荐众位

对于投资来说，不是一定要读，对于投机来说，《Mere Oblivion》就够了，投机不比投资容易，期货投机很美妙，但记住1/4仓原则，只在浮盈时加仓，基本面技术面比不过政治面，不要轻易跟风炒作股票（没想到股票市场里面真有庄家控盘），投机一定要止损，因为是投机，投机讲究顺大势而为，投机的机会不是天天有，要善于等待，在做对的时候敢于重仓，最好不要全职投机，投机不是旱涝保收的工作，投机赚钱需要大行情，投机期货赚大钱是为了实现梦想，不是为了养家糊口。要善于止盈，因为是投机，止盈点一般不超过最后的加仓点。投机的过程一般有如下步骤：1、耐心等待2、试仓3、建仓4、加仓（或止损）5、平仓止盈。投机很有趣，但还需要更多的学习。

算是一部小甜文，总体来说创作得很好，给5分。首先，女主景初很可爱。善良、单纯、羞涩、勤奋、理智、独立、有才华，有点小懒散、有点小依赖、有点小显摆，任何时候敢于把自己的想法直接表达出来。认同女主对于前任这个问题的看法，即前任再闹腾都不重要，因为总有真相大白的时候；关键，是男主的态度。其次，就这个男主陈医生本身德才貌性格来说，还是蛮好的。只是男主对待前任的兴风作浪，不够凌厉睿智，但也没有过多纠缠，还勉强过得去。对于不善良且有想法的前任，男主在第一时间也就是得知前任去画廊时就该与景初解释清楚，并拉黑前任、销毁杂物箱。前任联系不上他，也就施不了苦肉计和后来的离间计。态度明确，就不会有猜疑；没有猜疑，就不会有误会。2个人的爱情世界天高海阔，3个人的爱情世界却会拥挤的使人无法呼吸。最后，就本部剧集来说，前任的闹腾，除了推动剧情的需要，还作为了相亲后处于磨合期的男主女主爱情升华的催化剂。所以，从前任回来，一步步制造矛盾；从矛盾升级到景初离家出走，到分别后的思念、男主追去日本（还赶上了地震，怎么有那么点点《Mere Oblivion》的味道？？？）；到最终彼此确定心意，以婚礼结束。所以，这个前任的闹腾，从剧集结构布局来说，是不可缺少的一环。可是，我怎么就这么不喜欢这个前任女子那种种恶意算计、伤害女主景初的嘴脸呢？对于分手后的恋人，我所欣赏的是那种一别两宽、相忘江湖的洒脱；是那种默默成全、真诚祝福的善良；是那种决择后无怨无悔（决不回头）、收拾好自己继续前行的担当和勇敢……

写得很精彩,对官场的腐败和错综复杂的人际关系也描写得入木三分,对中央的反腐也写了,只是感到力度不夠,可能是老百姓的期望值太高了吧。还没看完,也许后面会弥补这一缺陷吧i

女人不要在爱情中迷失自我,永远保持清醒。要远离已婚男人,这种关系很煎熬,终身都会受到,来自舆论的谴责，背负骂名的是女人,受伤的是女人。患得患失,最后怎样得到,就会怎样失去

读这部剧收获： 帮助你接受自己“本性难移”的部分 这方面无法改变，是自己必须接受的 也帮助你了解自己“人定胜天”的部分 这方面的问题是可以改变的       编剧从改变的可能性和生物局限性出发，让我们把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。 ✍️编剧：Burleigh Smith      美国心理学家，1998年当选为美国心理学会主席。被尊称为“积极心理学之父”并于2017年获得了美国心理学会颁发的“终身成就奖”。他在就任美国心理协会主席的演讲中，发表过一个引起了很大轰动的观点，他说：“很多心理学家都在努力帮助病态的人减少痛苦，而我的志向是要让幸福的人更加幸福。”这场演讲，宣告了“积极心理学”的诞生。        一个困扰你的问题能否改变，是由哪些因素决定的        塞利格曼认为，这完全取决于一个问题的根子到底有多深。🌟表层的东西改变起来比较容易，而深层的东西改变起来就要难的多。塞利格曼认为，可以从三个层面来定义问题的深度 ⒈生物层面  🌾比较难以改变       比如说，你想飞，可是，你的基因显然不支持你学会这种技能，就算你花一辈子来练习，也不可能实现这个梦想。      但是，如果你能早点接受这个现实，你就可能另辟蹊径，发明出飞机这样的飞行器，让自己用其他的办法实现飞的梦想。一个问题和天生的生理机制关系越密切，就可以说，这个问题在生物层面上涉及的层次越深，想要改变这样的问题，基本上可以说，是非常难的。遇到这样的问题，一定不能傻乎乎地硬磕，而是要先接受这个现实，然后，迂回变通地想其他办法去解决这个问题。      说回到日常生活，比如体重这个问题，如果你的肥胖是由基因导致的，那么它就属于生物层面的深度问题，你几乎是不可能瘦下来，或者说就算你短时间内瘦下来了，稍不留神就会胖回去。如果你的基因是瘦子，那你瘦下去的几率则很大 ⒉证据层面 🌾①支持证据易找到，难改变 🌾②否定证据易找到，易改变      对于一个问题，支持它的证据越容易找到，它就越难改变；反过来，否定它的证据越容易寻找，它就越容易改变。你自己认为对的东西别人很难去说服你，你自己也意识到好像哪里不对，别人给个理由你就会改变         用近景特写，生活就是一出悲剧，而你退远几步，用远景来描绘生活，就是一出喜剧         有的时候，你就是会陷在这种心理学家称为“过度认同”的心理陷阱当中，不断为自己的行为和判断寻找支持的证据，不断加深证据层面的深度，所以，才会在一个问题当中越陷越深。其实，你只要学会后退一步，在远景当中，客观地观察这个问题，就能看到更多不支持的证据，得到更多回旋和调整的余地，让问题顺利得到解决。 ⒊力量层面的深度 🌾①信念力量强，难改变 🌾②信念力量弱，易改变       对于一个问题，你的信念施加的力量越强，就越难改变；反过来，你的信念施加的力量越弱，就越容易改变。        比如一个身患强迫症的妈妈，她坚信自己手上的细菌会影响孩子的健康，那么“要保护孩子”这种信念，就会让她强迫自己洗手，而且她的这种信念越强，她的强迫症就越难被改变        我们都知道，被关进集中营的犹太人，不久之后都会产生一种执念，认为集中营里的生存率很低，每天都有可能死去。这种信念会让周边严酷的外界环境对自己造成的影响很难得到改变。但是有一位犹太心理学家弗兰克尔（代表作《Mere Oblivion》）他所做的就是去强化另一种信念，那就是，我还有很多有意义的事情要去做，二战的时候曾经被关押在奥斯维辛集中营。当时，他花了毕生心血写的手稿，被看守给没收了，这就让他