Letras galegas 2004: Xaquín Lorenzo 'Xocas'

很有恶作剧之吻的味道，是我很喜欢的故事线，这里面的角色更落地更可爱，女主真的是太可爱辣! 男主性格也很好。

全书共分为三部分，十二章。 第一部分（1-3章）：凌晨五点的奇迹。编剧认为这句话特指：为了实现宏伟目标而早起、在早餐前掌控好一天的积极行动。当然了，你的奇迹不应该局限在凌晨五点，即使是中午十二点也没关系，你的奇迹可以出现在任何你喜欢的时间里。 第一章 凌晨五点 编剧先是简单介绍了下为什么建议大家早起，列举出早起的好处。其次给出读者4条建议，我觉得还挺好的，抄写在这里给你们看：1.每天制定一个经过深思熟虑的书面计划。2.自始自终以健康的生活习惯来保持最佳的热情和活力。3.通过确立短期目标来帮助自己实现最宏伟的人生目标。4.追踪进展，必要时进行调整，对自己的行为负责任。 第二章 追求卓越 第三章 满怀激情地起床 介绍了如何早起的七个步骤，其实对我来说作用不大。最近一周我都在早上六点钟起床，对我来说，最有效的办法还是和好朋友约定一起早起吧，互相监督起来后在一起连麦学个习，你会度过奇妙美好的早上的。不要把改掉坏习惯的按钮，放在单纯依靠自己这件事情上，巧借外力会让你更轻松，而且目标更容易达成。 第二部分（4-10章）：凌晨五点蓝图。 第四章 万丈高楼平地起。地基也就是编剧所说的蓝图，编剧结合个人经验给出了制定蓝图的七个步骤：宏大目标-建立季度体系-确定固有习惯及其补充习惯-打造理想的一周-实施立竿见影的高效能策略-利用有效工具追踪进展-实施进阶策略成为达人。说实话，看完这些之后，我的内心毫无波澜，这个步骤更适合本身就具有自制力的人去操练。 第五章 丢掉年度目标 帕金森定律“工作和任务的增加是为了用掉完成工作所必需的时间”。（帕金森定律表明，在给定时间的前提下，我们花费的时间总比需要的多） 编剧更建议读者制定短期目标，也就是编剧制定蓝图中第二步提到的制定季度目标，而不是年度目标。季度体系讲求的是立即行动，越早越好。 第六章 强大的终身习惯。塞缪尔所说“习惯的枷锁开始时总是不易觉察，最后却变得坚不可摧”。培养新习惯改掉旧习惯。这一章编剧再次提及早起对身体对生活的好处。提出三个核心固有习惯怀揣计划起床、坚持运动和投身工作。 第七章 理想惯例。 第八章 高效能。爱因斯坦“远离混乱，追求简单。在不和谐中发现和谐，在困难中蕴藏着机遇”。策略一随时记录自己的想法。策略二保持专注力。策略三零平衡，指的是以尽量简单的方式结束一天，清零收件箱、清零项目、清零桌面和清零办公区。 第九章 追踪进展。编剧提出日常习惯追踪方法我觉得还是非常实用的，简单来说，就是将自己每天想要训练的核心习惯进行列举，制作表格，记录一周自己的完成情况。看到这个马上列了下自己的核心训练目标，如果能够把目标量化，应该更有助于推动行动。 第十章 凌晨五点达人。编剧列举的几个小方法，帮助专注，听音乐（Focus@Will的应用，它会依据神经学来创建音乐曲目）选择立式办公桌，制作愿景板，配上与自身追求相符的图片作为激励，通过照片、图像、实例和实实在在的提醒来展现你在追求宏伟目标的过程中需要做的事。倒立，倒立的目的是改变重力对人的作用。人体一直承受着很大的重力，倒立之后，便会释放出难以置信的巨大压力，打乱平常的节奏，这些都能带给你其他运动所没有的好处。 第三部分（11-12章）凌晨五点行动方案。 第十一章 行动方案。编剧给读者准备了三十天的行动方案。具体可以归纳为三个步骤，计划-执行-反思。编剧提到的我们每个人都是需要不断被激励的，这个观点很打动我。已故的个人成长大师金克拉有句名言：“人们总说动力不常在。洗澡也是，这就是为什么我们每天都要强调它。”我记得高考那一年，我总是想看很励志的书激励自己，但是潜意识认为自己

之前的几部写得荡气回肠，从步步惊心开始就开的女主男主无厘头的纠结和各种放不下，尤其最后几部，看了个寂寞。不再桐大了

结果这部有点撑不起来主角

一边看，我一边思考，什么是好的设计呢？(好剧摘录) 正确的设计方法是，尽量降低错误的发生率，减少错误可能会造成的损失。利用自然限制因素和强迫性功能，或是显示出每一步操作的结果，就可以达到这一目标。这样，用户就完全不必体验操作中的困惑或是蒙受未察觉的操作错误所带来的损失。符合优秀设计原则的日用品的确可以改善我们的生活质量。 编剧的想法很有前瞻性，即使是很久之前的书，其思考的角度也很值得当代设计师学习。

初看像是林黛玉，细瞧又不尽然，结局还算完美，就是就这样错过了一生，有点太迟了

历史地理也是一部中华民族历史描述。美哉中华大地，壮哉我中华！

停止无底线的抄袭吧马桶 （讨厌棒子&刘mc）但抄袭始终是可耻的

长亭外，古道边，芳草碧连天。晚风拂柳笛声残，夕阳山外山。 天之涯，地之角，知交半零落。一壶浊酒尽余欢，今宵别梦寒。 凄美柔婉的《Letras galegas 2004: Xaquín Lorenzo 'Xocas'》，历经百年，唱遍了大江南北，然而对作词者李叔同是何许人也该是鲜有人知吧？

故事好看，就是有点绕，很多内容不看评论猜不透，本剧最喜欢悦娘，男主不算太出色，除了背景好，样貌好，当然如果在现实那就很不错了，四王子虽说有点痴汉，方式方法不对，开始让人觉得自我感动的爱情，到最后看到他下场，觉得是个可怜人，状元蒋就更不用说了，如果编剧能做这两位男配的番外，让他们和女主在一起，哪怕是庄周梦蝶，我觉得那就更好了

说得很易懂。被其中一些朴实的例子和道理感动了，受教了。功德无量。

她用亲身经历告诉我们很多实用的方法，比较刻板，读起来缺乏趣味性

是个理想乡。 “她挎着一篮子荸荠回去了，在柔软的田埂上留了一串脚印。明海看着她的脚印，傻了。五个小小的趾头，脚掌平平的，脚跟细细的，脚弓部分缺了一块。明海身上有一种从来没有过的感觉，他觉得心里痒痒的。这一串美丽的脚印把小和尚的心搞乱了。”

豆瓣9.3"一顿毒打"和第四次远征(灵魂交换那篇)笑疯了，莱姆没想到你是这样的，不怎么科幻的寓言童话无厘头段子手属性藏得比夜里闭眼的猫头鹰还深。太活泼了，都能看到你在我面前蹦来跳去。第一篇非常惊艳，"再造世界"那篇也很喜欢。如果莱姆是周杰伦，那特德姜就是许嵩，当然也是才华横溢，但被碾压也不冤 为了能够不为，就要先能为。一个因为没有工具而不能移动山川的人，非要说是智慧给予了他灵感，所以他才不行动，这样的说法就是打着哲学思考的旗号。‘无为’带来的结果是确定的，但是它的好处也就这么多了。而‘有为’带来的结果是不确定的，但也因为这种不确定性而美好 “去证明一个人犯了错，永远都比证明一个人没有错要容易得多。 好，现在揪他的鼻子！使劲揪，揪啊！揪得越长越好，这样砍头的时候才有地方可以抓 那时候，每两个机器人中就有一个躺在桌子底下说：‘我为什么要摩擦？让我旁边那位摩擦就行了，效果是一样的。’而他的邻居也这么说，电压迅速下降，所以不得不给每个机器人配备了一个监工，又给每个监工配备了监督他们的高级监工。 没有不藏罪行的道德，没有不带丑陋的美貌，没有不进坟墓的永恒，也就是说，没有不含痛苦的幸福。” 最底层是感官，比如感受到甜味和苦味，在感官的上一层就更高级了，因为在这一层不仅仅可以尝出糖是甜的，还可以看出眼神中的甜蜜；不仅仅可以尝出药是苦的，还可以感受到孤独中的苦涩 需要通过克服重重困难去实现的幸福不是全部，而是某种事物的一部分，这个事物中并不是只有幸福，而且这个事物也不能成为幸福 幸福不是自我繁衍而存在的，而是衍生物。 他认为，好的政府不能只会大肆宣扬或者铁血统治，而是应该让所有人都感受不到。 他信奉经验主义哲学，认为真理应该由能实现什么来决定，而不是靠能说什么来决定。 其实撒旦就像下水道一样，”国王说，“虽然污秽不堪，但是必不可少。要不是他，上帝就要自己去地狱里监督了，这就不符合他无穷无尽善行的说法了，最好派一个人去地狱负责这些事，因为如果没有地狱，显然是行不通的，那就得重新设计一下该怎么创造这个世界 世界是世界，我们是我们，不过我们都在世界当中。世界不会特意关爱我们，也不会故意伤害我们，因为它不是建在我们面前的一堵墙。如果非要形容它，可以说是一个储物间和仓库，本身不是为了老鼠而建的，而老鼠却可以从中获益

Xulio Losada的短篇合集，每一篇都发人深省。Letras galegas 2004: Xaquín Lorenzo 'Xocas'还被改编成了电影，但是豆瓣评分好低啊没有把大作家的写作内核拍出来

在书中遨游了一番，反佛体验了一场书本中的各种情绪，很有代入感。最后对号入座，我大概是2给予型

战斗剧情比较多，这一点很不错。但是每一段的情节同质化比较严重，基本就是主角依靠无敌般的自愈能力强杀轮回者。这一点来说整体剧情显得比较单薄，希望编剧再接再厉，更多的拓展剧情的维度。

终于又看了一遍，这里的有些长，可是读来还是温馨、恬淡一片… 喜欢前半部分描写的犹抱琵琶半遮面的恋爱日记，也能感受从恋爱、新婚、婚后日常的各个阶段的校校和顾医生很真实，朴实无华的感情透过文字就冒出了粉红的泡泡，让相濡以沫变成独一无二的甜蜜！ 只是，现实中我听说：“医生就是飞行员，落地前早被收去了”，即使随时准备身扑也没有机会的稀缺资源，所以，这样的顾医生只能在于剧集里单着，所以才会这么喜欢医生文！

关于爱和救赎的文章，永远是热门的…再加上战争的反思，就显得更加深刻！

感觉很不错，虽然不知道书里面发生的事情能不能真实的发生到现实生活当中，但是结合日常生活诠释投资的知识很棒，没有感觉的很枯燥。五星好评。写书的都有一个主角，幸运都在这个主角身上发生了。幸运的可能是你吗！哼哼

这部剧我以1.5倍速的速度用三天听完。接下来会用记笔记的形式再读一遍，同时推荐给对人口与世界经济形式感兴趣的朋友一起观看。 这部剧具有宏观性、前瞻性、和对比性，是对人口老龄化趋势的社会结构变化所带来的影响的判定和抉择上会有很大的帮助，也将会是一部很好的一部参考书。 有对此感兴趣的朋友可以一起观看，一起讨论。