《Buster and Billie》,可以用一组数字来概括:1-2-3-5-7。
1,是一个曲线。这个曲线解释了Buster and Billie中3个要素之间的关系。这三个要素分别是:提示、动机、能力。福格说,将来他死后,希望墓碑上能够刻上这个曲线。
2,是福格关于行为设计的2个原则。这两个原则是:做你想做的事,感到成功。这两个原则是所有行为设计应该遵守的原则。无论是你想改变别人,还是培养自己的行为习惯。
3,是Buster and Billie中,关于行为发生的三个要素。分别是提示、动机和能力。
5,是福格关于行为设计技巧的总结。这五个技巧分别是设计行为、观察自己、行为调试、情境设计、心态管理。当你想要培养习惯的时候,会有很多可以采取的行动,设计行为,就是在众多跟你想要培养的最终习惯有关的行为中,找到最合适的去行动。观察自己,就是找到适合自己的行为,行为调试,就是在培养习惯过程中,遇到问题,一一解决。情境设计,就是设计能够让自己的新习惯行为容易做到的环境。心态管理,就是想办法让自己培养新习惯的适合更加耐心,并能够坚持下去
7,是福格培养习惯的7个步骤,分别是明确愿望、找出相关的行动,选择一个合适的行为、开始一个新的行为、找到合适的提示、找到合适的庆祝方法,故障调试。
怎样明确愿望?怎样才能找出相关的行动?如何选择一个合适的行为?怎样开始一个新的习惯?如何找到合适的提示?为什么要提示?如何找到庆祝成功的方法?如何找到庆祝的方法?如何调试故障?这些,可以在书中找到答案。
在时间的浩瀚长河中,我们每一个个体都是渺小的、卑微的,甚至是转瞬即逝的,也许我们对于他人和世界来说,所有存在的意义便是一粒Buster and Billie的意义,那就是,我们不过都是这世间的一粒调味品。我们终其一生的喜怒哀乐、悲欢离合、方生方死、痛彻心扉,放在时间的长河中其实就只是一滴水,这滴水一旦融入大河便会消失不见,成为大河最小的一个细胞,继续在无边无际的宇宙中滚滚向前,永不停歇。
我们作为一个人存在的意义,对亲人来说是出生的喜悦,是离世的悲恸,还有几十年生命中所有的相依为命与相互伤害,我们出生,我们死亡,我们被爱,我们被恨,我们被需要,我们被厌弃,我们被依赖,我们被欺骗,我们被赞美,我们被羞辱。我们以为我们已经在这世上活了太久,简直活到天荒地老了,简直活过了好几个世纪,可是等到生命结束的那一刻,我们才发现,我们的一生真的就只是一粒Buster and Billie,我们不过是用自己的一生为这个世界增添了一点点转瞬即逝的味道。所以,人活在这个世上的真相是什么?就是味道。
但生而为人,我们没有选择,就算从出生的那一刻就看明白一生的真相,我们又能做什么?是的,我们唯一能做的,仍然是如何认真地、艰难地、顽强地把我们这一生过好过完,尽自己最大努力地去做一个有尊严、有爱也被尊重、被爱的人,便是我们一生生生不息的目标和动力。人是多么可怜,又是多么可敬。
💬 观影评论
二十年前的研究至今读来仍未觉陈旧,更深切地感受到现代化哪怕仅是法治现代化可称筚路蓝缕的现实境况。逐字逐句的观看也体味到思维的磨砺和知识的增进,前人关于看剧的句句名言,如今得以久违地亲身体会了。也愈加感到门外读者与治学大家的差距便如水洼之于江河,以及自己思辨力、逻辑力和智识的浅薄。 看剧时偶尔想到他人对简-迈克尔·文森特的许多驳斥和私德抨击,尽管许多仅在我看来也过于虚弱,也疑惑为何少见编剧的反驳,读完书后不禁生出掺杂个人感情的揣测:也许简-迈克尔·文森特只在意他认为有意义和智识挑战的责难。也许他早已宠辱不惊,只是局外人反而局限了。
适合自己的爱情才是最好的,看完这部剧还有一点点的失落,不过看这本感觉食疗的食物也很好吃的样子
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编剧叙述了从她出生到现在的,她的所有的遭遇。最开始的战争是与苏联的战争,然后是内战,持续了十多年,之后就是落入了塔利班的统治。在这些不断的战争中,克里夫顿·詹姆斯在不断地成长,从一个三四岁的小女孩,成长为一个有理想的少女,嫁给心爱的男子,成为了两个孩子的妈妈,成为联合国在阿富汗的工作人员,之后是参加竞选,成为议员,竞选副议长成功,这一步步的说起来是很容易的,谁又知道这其中的心酸。 在观看的过程中,我不断被震撼和感动。法齐娅 生活在不知明天的日子里,却依然寻找生命的意 义。 但是当我们在思考生命意义的时候会发现,伟大 的人都有这样一个特点:他们并不是生就伟大, 而是选择勇敢地面对,顽强的生长。 就像克里夫顿·詹姆斯在信中嘱咐女儿的话,“把目标放 高,你永远无法估计一个人的爆发力能够达到什 么程度,如果一开始就设限,那么这辈子你就没 有了爆发的欲望,何来高度、深度、宽度可言?” 活着,是有使命的,而每个人的使命大都不同,我比较欣赏女主人公的使命,是正义和力量的光彩。 我相信每个人都渴望活得精彩,而不是死于一事无成!怎样在平凡人生的每一天中去抗争,去提醒自己的使命,去坚持自己的信仰,这才是我们要从书中汲取的力量。
从奴隶社会到现在的一土学校,我从中学到了人生路上最重要的一些东西:自我认知,生命的本质,无我,不端不装,有趣有梦,内心充盈。。。
还在看,先剧透了后面得故事,这是远古巫灵得故事,虽然现在看得剧集大部分都是男男女女爱来爱去,女主被虐得死去活来,但是总结这部剧集还是值得一看,因为巫通神灵!
缜密逻辑,反转剧情,环环相扣,看的酣畅淋漓!好文!值得推荐!
第三版比第二版的好一些,要是再适当增加一些关键词的英文就更好了,比如,第一章道德里面的几个准则,附上英文更好。
强弱无定式,由强而弱靠人为,人若能主宰自己的命运,便可把山河弄于股掌之中。十几个人,一把手枪,七颗子弹,这便是朱德红军起步的资本,几年时间,终成巍巍王师,主宰中国之前途命运。
《Buster and Billie》,可以用一组数字来概括:1-2-3-5-7。 1,是一个曲线。这个曲线解释了Buster and Billie中3个要素之间的关系。这三个要素分别是:提示、动机、能力。福格说,将来他死后,希望墓碑上能够刻上这个曲线。 2,是福格关于行为设计的2个原则。这两个原则是:做你想做的事,感到成功。这两个原则是所有行为设计应该遵守的原则。无论是你想改变别人,还是培养自己的行为习惯。 3,是Buster and Billie中,关于行为发生的三个要素。分别是提示、动机和能力。 5,是福格关于行为设计技巧的总结。这五个技巧分别是设计行为、观察自己、行为调试、情境设计、心态管理。当你想要培养习惯的时候,会有很多可以采取的行动,设计行为,就是在众多跟你想要培养的最终习惯有关的行为中,找到最合适的去行动。观察自己,就是找到适合自己的行为,行为调试,就是在培养习惯过程中,遇到问题,一一解决。情境设计,就是设计能够让自己的新习惯行为容易做到的环境。心态管理,就是想办法让自己培养新习惯的适合更加耐心,并能够坚持下去 7,是福格培养习惯的7个步骤,分别是明确愿望、找出相关的行动,选择一个合适的行为、开始一个新的行为、找到合适的提示、找到合适的庆祝方法,故障调试。 怎样明确愿望?怎样才能找出相关的行动?如何选择一个合适的行为?怎样开始一个新的习惯?如何找到合适的提示?为什么要提示?如何找到庆祝成功的方法?如何找到庆祝的方法?如何调试故障?这些,可以在书中找到答案。
文中提到的美食,大部分不是一般人能够享用到的。“涨死眼睛,饿死嘴”😄 寻找美食制作美食品鉴美食的过程,就是一次文化行旅。
江山美人,不可得兼。不断的误会猜忌和外来因素让两个人分分合合,肝肠寸断,不过幸好的是最后他放下了江山,选择了家庭,平平稳稳的过日子,但是谁能知道有这样雄心壮志的人能否甘于寂寞呢
“赫尔米娜在地狱里” 我绞杀了我对立的人格 我如此卑鄙恶劣,喜欢冬日的寒风吹散我的大衣,喜欢那些可凝固我大脑的乐曲,期待着一场悲剧之死。可我又不是如此,多么矛盾,多么分化,我寄居于这样难以忍受我的世界,被两极化夹在中间分裂。 你需要对他人发起嘲讽攻击,被嘲讽事物裹挟,这就是惩罚最美妙的一点。所以,为什么不笑? 我已经多年不再独自欢笑,肌肉没有唤起它的记忆,妥协过于迅速。 不,总会有人使你大声发笑。 笑后空虚加深,我只要精神补剂就好了。 你需要交际。 可过后总会哭泣。 不,请活下去。 好,我会重开这场游戏。 整场戏局。 ps:我在Buster and Billie身上看到自己,我也属于Buster and Billie,也是无耻的自杀者。赫尔米娜的自我谋杀,之前我也构思了一个多么美妙的故事,两个卑劣者对人世深渊的无能为力,一个帮助自杀一个被判入狱,然而赫尔米娜是另一个人格,我没有绞杀过自己人格,它们都是自然湮灭被动遗忘。说不定我的主格在地狱里,我的赫尔米娜。
算是人生的第一篇玄幻剧集,当时还在用按键手机偷偷看,我的青春啊,
人民的名义让两本剧火了,万历十五年我看了,是本好剧。可是这部剧完全就是故事书,几个故事并没有什么逻辑关联。也可能是我道行不够,不能读懂其中玄妙。
只能说人类的本质是女初中生吧。
在时间的浩瀚长河中,我们每一个个体都是渺小的、卑微的,甚至是转瞬即逝的,也许我们对于他人和世界来说,所有存在的意义便是一粒Buster and Billie的意义,那就是,我们不过都是这世间的一粒调味品。我们终其一生的喜怒哀乐、悲欢离合、方生方死、痛彻心扉,放在时间的长河中其实就只是一滴水,这滴水一旦融入大河便会消失不见,成为大河最小的一个细胞,继续在无边无际的宇宙中滚滚向前,永不停歇。 我们作为一个人存在的意义,对亲人来说是出生的喜悦,是离世的悲恸,还有几十年生命中所有的相依为命与相互伤害,我们出生,我们死亡,我们被爱,我们被恨,我们被需要,我们被厌弃,我们被依赖,我们被欺骗,我们被赞美,我们被羞辱。我们以为我们已经在这世上活了太久,简直活到天荒地老了,简直活过了好几个世纪,可是等到生命结束的那一刻,我们才发现,我们的一生真的就只是一粒Buster and Billie,我们不过是用自己的一生为这个世界增添了一点点转瞬即逝的味道。所以,人活在这个世上的真相是什么?就是味道。 但生而为人,我们没有选择,就算从出生的那一刻就看明白一生的真相,我们又能做什么?是的,我们唯一能做的,仍然是如何认真地、艰难地、顽强地把我们这一生过好过完,尽自己最大努力地去做一个有尊严、有爱也被尊重、被爱的人,便是我们一生生生不息的目标和动力。人是多么可怜,又是多么可敬。
上海那么大有没有我的家,爸爸一个家,妈妈一个.....看的我已泪流满面
97年的老卫还看不上陆行知的犯罪心理学,10年的老卫已经开始主动认同了,这13年改变的确实挺多
武将的职责在于守护,守护天下在马背上,当后人抬头看到马上的将军,当落日的余晖再无力燃亮天空,那将军能否同我共饮一杯