José tiene un carro viejo

一颗星给方言 另外：清一色的好评 大家认真的吗 这么乏味

这是一本讲述如何学习的书，书本内容比我的预期深刻。特别喜欢书中提到的一个练习分析力的方法：记录客观的“原始数据”、基于这些数据的预测结果、以及相关的思考过程，等待结果出现后再进行复盘，修正思考过程。所以，我要开始写日记的了。 附本剧框架（有改编）： 学习目标： ①解释问题。 ②解决问题。 ③预测问题。 ㈠什么是临界知识 ·知识，是能改变实践的信息。 ·临界知识，是经过深度思考后发现的具有普遍指导意义的规律或定律。 三种课程： ①公共基础课。 ②专业必修课。 ③通用必修课。 ㈡如何掌握临界知识 ·学习方法：记忆宫殿法，建立新旧知识联系（特别是跨界的旧知识）。 学习的底层心态： ①绿灯思维 ·减少习惯性防卫的影响。 ②以慢为快。 ·稳、准而后快。 提升学习能力的底层方法： ①反思。 ·果推因，矫正假设。  作用： ·发现误区。 ··遇到重要问题，开启元认知能力。 ·产生新知。 ·检验新知的实践。 ··对标管理。  方法： ·从小事反思。 ·把生活案例化。 ·写反思日记。 ②以教为学。  作用： ·打通已有知识阻塞。 ·强化记忆和认知。 ·带来新认知。 ③刻意练习。 ·提升元认知能力。  方法： ·反复探究和思考基本核心知识。 ·组合基本知识为能力单元。 ·在能力单元间构建认知框架。 提升学习能力的技巧： ①记录。 ·获得“过去”的客观信息。 ·寻找“长期”的规律。 ·记录思考过程与预测（复盘用）。 ②定期回顾。 ·周/月度回顾，审视解决思路。 ·年度回顾，检视基本逻辑、激发灵感。 ·五年以上回顾，寻找基本规律。 ③付费购买。 ·买书。 ·买时间。 ㈢如何发现、应用临界知识 ·假设一，复杂世界有简单规律。 ··底层规律与物理化等硬科学相关度大。 ·假设二，复杂系统各因素相互影响（如三体运动）。 ··非线性思考。 如何发现临界知识？ ·天赋不足，兴趣凑。 ·尝试新领域。  方法： ①从兴趣入手，学习领域基本核心知识。 ②找到基本核心知识的原始出处。 ③尝试用更基本的原理解释这个知识。 ④没有找到解释时，则自己假设一个并验证。 如何应用临界知识？ ·在不同场景重复应用。 ·在不同时间重复应用。 ·刻意练习。 解释的三个层次： ①现象解释。 ②技术解释。 ③通用规律解释。 构建能力圈： ·能力圈是超过90%的人的能力集合。 ·界定能力圈的边界。 ·重大决策要在能力圈范围内做。 ㈣临界知识案例 复利效应： ·本质是一种因果循环。 ·类比，利率——因果关系强度。 ·类比，执行次数——循环次数。 概率论： ·分类，物理概率（可算）、主观概率（可猜）。 ·方法，提高信息（已知条件）质量。 ·工具，决策树。 ·用外部视角减少主观偏差。 ·防范后果很严重的小概率事件。 黄金思维图： ①从里到外的三层看问题方式。 ·why：目的、理念。 ·how：方法、措施。 ·what：现象、成果。 ②看“外”问why，寻找真需求。 进化论： ·“与鬼共舞”，将只适应过去环境的行为延续到现在。 ·跨越不连续性。  方法： ①冒险基因（先天）。 ②小成本试错。 ③模仿领先者（仅限同能力层级）。 系统思考：  假设： ①“系统”的结构决定“部分”的行为。 ②系统关系非线性。 ·思考“关系”，而非“个体”。 ·从历史入手分析系统结构。 ·独立思考，快速试错，观看结果。 ·留意信息反馈渠道。 二八法则：  人脉价值： ①提供情感慰藉。 ②提供信息情报。 ③分享资源能力。 ·彼此存在结构洞的人脉更能高效提供②、③。 ·打造多个结构洞，再打通。  方法： ①自我暴露。 ②成为给予者。 安全空间：

满满的人气！冯先生的小文让人想起了儿时的袁阔成、单田芳、刘兰芳、田连元……膳时而加料啊。

人人都需要表达，我们可以用台词，音乐，视频等等方式去表达，但是演讲说短不短的时长，在大众面前去表述自己的观点，是一个未知的挑战。 文书分三方面，热情，新奇，真实三个方面进行分析，大多数是TDE演讲者的经历去解读，唯一的缺点就是有点重复主题，没有吸引力。 不过是一本理解演讲者的思维的书。

不过现实生活中已经有那么多不如意了，为什么不给他们一个圆满快乐的结局呢？

据说未来只有三种职业:1是程序员，2是克服，3是会写故事的人。 PPT演讲力中讲到会写会讲故事，从内容到形式，从逻辑结构到画面呈现，从个人营销定位到战略指导，讲的简单，清晰，实用。

非常不错的科普读物，文笔一流而又深入浅出，知识量还很大，强烈推荐

在这部剧里，José Jesús梳理了生活与职场、社交与人脉、演讲与写作、知识与学习等经历和感悟，明确了过去获得的、缺少的，也找到了未来热爱的、珍惜的。他用自己的经历证明了一个自卑、单调的人，能凭借自己的努力和不断反思，变得强大和精彩。“穷忙”之下，没有人是局外人！愿你及时行动，早日打破穷忙怪圈，实现人生进阶！古典、秋叶、萧秋水推荐观看！ 收获如下： 1、清白之年，原点回望。从最开始初生牛犊一样的无知无畏，到写出了一点点成绩之后的沾沾自喜，再经历了思考之后，尝试梳理自己的所有资源，努力打造个人品牌。在每一段人生发生转折之后，我们看待世界的眼光和角度会有所不同，一个弱小的人凭借一腔孤勇在人群中横冲直撞，这期间有欢笑、有泪水、有志得意满，也有反躬自省。 2、40岁是一个开始失去的年纪。每10年进行回望和总结的话，11～20岁，我的人生关键词是学习和尝试；21～30岁，我的人生关键词是得到和追逐；31～40岁，我的人生关键词是获取和扩张。那么，我给40岁后面10年的关键词的定义是：失去和放下。提醒自己注意健康，提醒自己关注重点，提醒自己找到初心，提醒自己享受生活。 3、对亲情的要求有时候没有边际，我们要求百分之百的守护、百分之百的相信以及百分之百的爱，而且这些要求和付出都是单向的。足够有能量，足够发光，就会成为焦点。别人会因为你前来，渐渐聚拢，而你就会变成圈子本身。凡事都是有限的，有限才更显珍贵。 4、永远对世界保持好奇，明白自己可以赚一些钱，也可以放弃赚另外一些钱；拥有赚钱能力，有赖以生存的技能，3年或者5年尝试更新自己的想法，精进自己的相关专业或者理论；扩大对工作范围的定义，把生活里的每一件有意义的事情都当成工作去完成；善待家人、珍惜时间，明白家庭对自己的重要性；找到内心里的“空洞”并尝试去修补，懂得给自己减压，并且释放更多的正能量，不断提升对幸福的研究和对生活的理解；爱看剧、爱干净，保持感性和理性的平衡。 5、主动，就是最好的想法。把“要我做”换成“我要做”；不要让自己处于安全期，要养成危机意识。当你不能给企业提供更多的惊喜，就是你失去价值的时候。要学会和这些痛苦相处。你的能力的呈现，可能只是一个机会，或者一句话，让别人对你刮目相看。可能在他人看来是一夜之间的事，只有你自己知道，你走过了多少沟壑、险阻。只有把它们踏成平川，你才能获得属于你的荣光。 6、高薪酬则意味着机会更少，竞争更激烈，判断需要更精准，提问要更到位，抗压性要更好。压力和挑战是你的朋友，不服输的斗志是向上的动力，把工作当作展现自我价值的一个侧面，而不是全部。任何时候都不抱怨老板下的指令，要积极地想解决办法。 7、领导力：从沙和尚向唐僧的晋级。当你把自己活好了，活明白了，活得积极向上了，你才有可能产生吸引力，被他人所依附。没有人可以毁掉你，除非你先放弃你自己。每年都给自己成长的目标。 8、走好职场需要关注的问题：只有当你还不够强大的时候，你才会用大声呵斥以及铁棒政策去管理你的下属；尽量给下属提供好资源，给予他们机会，调动下属的热情；让下属信服，并不能通过唱歌与聚餐来实现；领导魅力、个人魅力都需要不断地积累；不能只做到向下管理，更要懂得向上管理。 9、要养成定期汇报的习惯：每一次汇报，要求有主题、有逻辑、语言简洁。下属汇报要明白其诉求，能够学会提问，多问几个为什么，希望···然后····；沟通第一步，要先接纳其情绪；每周要复盘和总结；敢于帮自己总结成绩，要善于发现自己做了什么；要尝试给每一个项目进行不同阶段的划分，标注出它重要的里程碑节点；要有意识地对标自己目前任务的完成度。 10、优秀的人，从不

追剧中的案例分析，去发现自己的问题，尝试去改变自己，只要能帮到自己一点，也是很值得的！

很多年没有读过言情剧集了，今年一口气读了Alberto González Lorente的两篇言情。女主都是至情至性，聪慧高洁的女子，无论是高知的检察官还是逆境中成长的小护士，她们的形象都是完美的，感情历经磨难后有了完美的结局。本剧观看时中途一度想弃，因为一个20几岁的清丽小护士可以把政府高官，商场精英玩弄于股掌，太过离奇。这个世界，搞政治的，还是把政治生命看得比感情重的多吧。当然，编剧刻画的感情主线，满满的正能量，而贪慕虚荣的伊彤彤，见异思迁的李老师，交际花白慕梅，三观不正的，结局都是凄惨。不置可否，编剧文笔和女主一样清丽。

这一季真是没法说~

看完了，带点压抑，带点晦暗。故事里的女子都是勇敢的，勇敢的活着，努力活出自己想要的样子。拿得起，也学会敢于放下，哪怕这一份放下是遍体鳞伤，是挖心蚀骨，但放下之后才是新生，岁月给我们的不只是皱纹白发，还有阅历坦然，经过风霜后的平静。希望我们都能在看尽世态炎凉之后，归来仍旧心怀希望。

丰老师就算专业再厉害

有实例分享、有数据分析，实际可操作性很强！吸引我奋不顾身投入整理大业，整理房间，整理生活。 五星推荐！

不错，写得挺细致，有点万历十五年的意思。就是看着感觉比较乱，天一脚地一脚的。

说实话不是我喜欢的类型，因为我看的是言情剧集，这个太长的前奏，看到最后也没个男主，没意思。中间跳了一部分，实在看不下去，累

看完最后一页，就想到“众里寻他千百度，那人却在灯火阑珊处”这句话，不自觉哼起刘若英的『原来你也在这里』这首歌，不断循环。

虽然，错别字很多，但是，故事和人物还是不错的。最后的暗示，也是个开放性结局，会有三足蟾叫，但是，又没说那个男人是谁。耐人寻味