Late Night Live

正念修习能立刻使我们触摸到世界以及我们内心中固有的善和美。它使我们免受恼人的情绪的干扰，免受不安且评判不止的心灵乱境的影响，从而使我们清醒地感受此刻，

伟大的作家，无论人物还是动物，在Andrew Neil的笔下都是鲜活有灵性有灵魂的。在恶劣的生存环境下，最原始对生的渴望，人类和动物都是一样的。虽有些篇章之间情节有相似之处，但可见必是有生活才会创作的那么好。个人最喜欢本剧里《Late Night Live》那一篇。

经常听到的事倡导冲突，会带来创艺想法；而实际操作种我们往往听取了多方的意见厚，最终得到的事妥协，似乎大家还挺满意；书本提到的协同是更高一层次的要求，也刷新了我之前对欢迎冲突后结果的期待，协同才是最终追求

因为苏先生太完美，太不可得了，所以编剧不得以为自己编造了个。是很甜，可是是假的，浪费了读者的感情。

如何才能持续坚持下去？ 像玩游戏一样跑步、定投、追剧和写作，给自己设定一个大目标，每隔一段时间给自己正向反馈，游戏的几大要素就包含设置目标、游戏规则、即时反馈、自愿参与，就比如你打完一个野怪立马就会掉一些装备给你捡，让你成长值上升。 游戏用在生活中，比如跑步的话，一个月可以获得一块奖牌 ，长久的话可以使身体健康，肌肉强大； 定投基金的话每隔一段时间会有金钱的收益，刺激自己的欲望； 观看的话一段时间很明显感觉自己认知有所提升； 写作的话，写的每一篇文章都给他人带来价值，别人的点赞就是我最大的动力和奖励。 每一件事情都可以像游戏一样有奖励和正面反馈，然后我就更有动力持续行动。 就是做一件事情之前想明白这件事给我带来的重大意义，就会有持续不断的动力！如果你不够坚持，证明你的动力不够强大，不足以支撑你前进。所以这时候需要时不时给自己打鸡血，如罗永浩所说在他低落时，会时不时拿出成功学剧集给自己打鸡血。 那么你需要多久打一次鸡血 “鸡血周期”这个词，指在持续行动中，从下定决心打鸡血说要开始做，做了一段时间开始萎靡不振，于是找借口放弃，到下一次又如重生般打鸡血下决心的时间段。这个反复持续的过程，跨度一般从数天到数周、数月。 每个人的动力源泉不一样，你可以找到适合你自己的。 最后，行动力是一种肌肉，可以通过培养习惯的方式去塑造，而培养的方式就是打造自己的行动系统。也就是说我们从零开始构造高楼大厦，一点一点从当下开始，从小事开始。 如何养成你需要的习惯呢？ 以我养成写作习惯为栗： 1.固定时间段（睡前蹲WC的时间） 2.相对固定的结构化（3段式，偶尔创新） 3.公开分享（可以朋友圈，知乎等社交媒体 强烈安利下面的上瘾模型，帮助你更好的养成习惯。 触发＞行动＞赏酬＞投入＞触发

有一种女孩，能让你在相处的时候很舒心，没有压力，不需要掩藏真我，炎夏的时候她就是沁人心脾的凉风，寒冬的时候她就是温暖柔软的棉被。

人是一个整体。没有任何一件事能跳脱出自己内心对世界的解释框架。发现自己的底层叙事。找到真正值得的目的。

节奏欢快，情节合理…顾魏医生演的也太好吧，第二集情绪爆发那里简直太触动了！

很扎实的书，就是上面有好多要数学计算的，感觉好复杂，可以综合学习Excel分析即可，不用特意去记那些公式

虽然带点科幻，还是有一点事实依据的，就是结尾结的有点空洞，差点意思

感觉全书都在贯穿着，恶有恶报，善有善报的重要思想，其实我觉得一切事情都有因果联系，终究也得不到想要的东西，万物不容你

好剧，要学习好好说话，看一遍不行，还需要经常学习。以人的本性说话，往往会掉到坑里，没有方向。感谢各位老师的指导教授经验，辛苦老师们了。

断断续续看了一个月，还是有点意思的～宋史的大咖写通史，横看成岭侧成峰吧！

从零打造出一款伟大产品的过程 也是一个打造优秀团队和思维进化的过程 这部剧已经远远超出了产品经理素养和打造成功互联网产品的范畴 编剧（网易云音乐产品负责人）对于系统思维 自我认知与自省 终身学习等主题的深度思考 我相信每个人都会受益颇丰 了不起 超五星推荐

1、生在热夏，爱在尔日。 2、舍几许锦华，守一方安宁。 3、简单、明了，少了几许负累。让心灵在这里小憩！ 4、其实最令人温暖的情感就体现在你我日常的生活中，虽然平常亦或普通，但所到之处感人至深也在于此。。。 5、昨夜微读晚，夜半把眠安。 春日梦正酣，日照已过岸。 6、下意识的看时间，已过8点。车有序而节奏的行驶，阳光穿越车窗暖暖的洒在身上，这是春的信息。 7、忧之有故~虑之有因~怨之不为~恼之不能~为想到而无法顾及到的人事致歉🙏️🙏️🙏️ 8、一段写意唯美的文字，犹如一串妙不可言的音符。芬芳的程度是看着读着不由自主的喜激而乐了。

毛泽东说过，他喜欢读人物传记，因为一个人的生活史，反映了其所处的时代，是一个国家的历史。致敬新中国初期的老一辈。

其实书前期没问题，修真开始就有点崩溃，最后更是一堆坑没填就突然结束了。本来背景挺宏大，连仙界都出来了，结果主角刚到元婴就结局了。

这个年代男、女性的择偶标准，看文化和出身。有翼还在玉梅和灵芝之间徘徊时，灵芝和玉梅对自己的定位却很准确。但是灵芝和玉梅也有不同的地方。灵芝在有翼的婚讯下才想到了玉生，而且展现给人的，是一个有文化、能吃苦、又有女性的感性的形象；从向玉生表明心意到商量婚期，都很主动，对爱情有追求的同时，也有冲动、盲目的影子；农村女干部、年轻女青年的形象很鲜明。而玉梅虽然没有文化，却是个踏实的姑娘，能老实本分地下地干活，也能理性地反驳、拒绝有翼的表白，更能有理有据地超越哥哥金生的思想，看到世俗的现实和理想的精神之间的差异；她出戏的部分并不多，但在和小俊、灵芝等女性的对比中，读者也能再造一个丰满的形象。

如果风暴将你带走，那么就让它带走你可怜的肉体和微弱的呼吸之类的东西，因为，至少它带不走你的理智。

日本民族精细、精致、精到地吸收了大唐中华文化，在细节上铁杵成针般地细细打磨，然后演绎出独具“和”色的文化。比如，中国的插花，传入日本就演绎成为“花道”；中国的饮茶，传入日本就演绎成为“茶道”；中国的书法，传入日本后就演绎为“书道”；中国的剑术，传入日本以后就演绎为“剑道”；中国的柔术，传入日本以后就演绎成为“柔道”；中国的围棋，传入日本以后就演绎成为“棋道”……一件事，以匠人的精神坚持做下去，形成极致之美，这就是细节决定成败。一本剧读下来，抛开军国主义民族主义不谈，真应该好好学习日本简约，专注，极致，环保，淡泊的生活方式。有机会要去日本旅行看看，据说去过日本旅游的回来都说好，口碑如此，那是真的不错，期待有机会去日本。                             2019-60本剧

“我知道你愚蠢、轻浮、没有头脑，但是我爱你。我知道你的目标和理想既庸俗又普通，但是我爱你。我知道你是二流货色，但是我爱你。” “人总是难以克制自己的弱点，恐怕我还做不到一直保持理智。”

虽然只是粗略看了一遍，还没开始践行，但每一课都详细教我怎么做，如果没有一点基础的人要做起来还是有一些困难，最好能去网站看到视频来练习。还好我是参加了张展晖老师的训练营，所以看起来还比较容易理解。

这部剧开始真的写的挺好的，故事情节很精彩，后面这些越来越拖沓，看不下去了，放弃了

为了撑开时间

故事曲折，推进不错，就是中间马甲一直不掉稍显拖沓，但总体是耐看的，编剧的功力越发深厚了

最近读的《Late Night Live》和这部剧都聊到了原生家庭对下一代人生的影响，包括《Late Night Live》也是如此，我们小时厌恶的行为，最不想成为的那个人，却在不经意间影响着我们的长大后的思维和行为模式。不是人人都懂得反思和自省，勇敢的去面对原生家庭带来的问题，也不是人人都可以这么幸运，在人生的路上遇到引路人披荆斩棘，最后过上自己想要的生活。我想作为父母至少应该做到的，就是树立榜样，为下一代创造一个良好的家庭氛围。

写于2022年2月10日 因为KY而接触了徐涛老师，又从他的课中知道了1《Late Night Live》（5集纪录片主讲：中国第一批官派留学生）、2张建伟写的《Late Night Live》、3溥仪写的《Late Night Live》。于是在等待成绩和过年的假期中，把上面3件事于今天终于完成了。整体感觉如下： A，幼童和走向共和有利于进一步了解历史，感兴趣的可以看看。 B，Late Night Live，虽然含有历史的成分，我感觉更多的个人的东西。在还没开始看这部剧的时候，我一直好奇徐涛老师说的溥仪缝补衣服，糊纸盒子的事情，于是我就带着好奇心看完了这部剧。很多时候我感觉好奇怪，比如1，为什么溥仪最后被特赦了？他害了那么多人，难道不该直接秉公执法吗？就因为他改造表现好就可以特赦？那死刑就不存在了吧!2，他的这部剧里写的那些“忏悔、抑或是赞美”是否也含有当初对日本那样的心态来迎接“所方”？

懵懵懂懂，因此读的磕磕碰碰，对内容也是一知半解。但这确实是一本值得深思的书，一本值得一读再读的书！

没有太细致的读，不过Get到一些对自己有价值的点，也还是不错的，如今各种焦虑贩卖让大家迷茫的不知所措，重要的还是要知道自己需要什么，不要一股脑儿猛灌，搞得自己累成狗，收获却寥寥无几，认清自己比盲目勤奋要来的重要！

从这个意义上来说，销售工作，绝不是一些懦弱的人所能承受的，它是一份勇敢者才能从事的职业，只有勇敢者才有希望在销售行业中建功立业，成就辉煌人生。