影片讲述了两位性格迥异的大学生，在一次偶然的情境下身体互换引发的一连串趣味横生又励志动人的故事，是当代大学生励志追求梦想的缩影
快速过了一遍这部剧，感觉还不错，投资基金是一个长期的过程，我是今年才开始买基金的，2月经历了一次过山车，我刚刚好在山顶买了5G，难定
说来惭愧，小学四年级的推荐书目，我高二那会才看。但是这部剧真的治愈了我。高二那段每晚看一章《如果我是你》的时光，是心灵有寄托的日子。繁重的课业之后，不再是沉闷的疲惫感，而是进入如果我是你，感受玛丽一点一点成长的喜悦。可惜后来看的书没有这种长期的心灵寄托感了。
沙海拾金之作。 我诚然对各类哲学圈八卦不感兴趣，所以挑拣着拾掇出一条思路来——从克尔凯郭尔和尼采开始的存在主义，开始真正关注到存在主义所彰示的人的根本性困境；继此后胡塞尔的现象学则是试图描述不假外物视之的整个世界，他将整个世界当成一个可以被从外观测的无限位面体，并尝试使其在某一段时间静止不动，以“盲”眼摸全“象”。 后来，海德格尔则把“心猿”动起来的时候是如何观察这些位面的过程描述了出来，这种描述正是进入心流和冥想的窗口——在无限小的时间上无限延展的生命和事件。 至于萨特和波伏娃（对不起我真滴对他俩莫得好感…），尽管是欧洲存在主义的代表，但毫无陀陀的宽宥宏大，也无尼采的大开大阖，欧洲存在主义，真是该被霍妮好好解剖下才是——娘娘腔得很。 最后则是存在主义在二战后的兴盛，因为nazi和战争大幅消蚀了存在主义最重视的“诚”，所以存在主义被再次强调，也被老美说成是winy（哭唧唧的焦虑症）。 orz，见仁见智了毕竟老美的本质牛仔属性，那是真滴开朗乐观一片大好时光。 非要评价，这部剧也只算得drop off pearls了，算不得句句箴言，跳读即可，偶尔徜徉于存在主义之海，吾心甚慰。
以为高叶王阳是一对，没想到李兰迪王阳是一对。今儿又在在做高叶李兰迪的cp……建议改名一路cp。
花了几天观看完了这部剧 也做了一些笔记 希望能重新拾起如果我是你（2019年就开始过一本 不过中途弃了） 书里提到的一点很关键 内容应该大于形式 找到适合自己的方式才是最重要的 上一年之所以中途弃了 很大的原因就在于觉得花大把时间把笔记本装饰的太过花哨 反而没有注重如果我是你应该带来的实际效用 新的笔记本也准备好了 那就加油💪
受益良多，虽然中间一些部分是看不懂的，因为从来没有了解过，讲到道家修法那名词看得楞楞的。看到最后还是觉得应该把楞严经看的熟熟的。
林依晨表现很好，陈柏霖很普通，丁立威很恶，如果将它缩到十集，少一些狗血的剧情就可以打满分了。不过这部剧除了一些爱情的道理外也有很多值得学习的关于人生的道理。
有点儿颠覆对传统饮食习惯的认知，根据编剧描述，其实就是采用一周断食2天的做法，分别选在周一和周四，在断食的这两天女性食用约500大卡热量的食物，男性则是约600大卡。书中描述了断食的许多好处，令我跃跃欲试，那就先做一下自己的小白鼠吧
读完此剧，受益匪浅。找到了管理不好学生的答案。原因是我们的工作方法太简单，而且多年如一日，变化不大。这部剧中给我们提供的案例都值得我们学习和借鉴。
关于家庭教育、家校沟通、育儿、学习，于师于父母都值得看看。案例真实，有共鸣。
毫不犹豫地给了五星，读了15个小时，还没读完，这部剧的确有点长，不过真的非常有价值，值得花时间。 说到“金融”也许大家觉得离我们的普通人的生活有点远，提到金融我们会想到投资融资、抵押贷款、股票、债券、期权、基金等等这些高大上的专业名词，甚至我们还会想到比如金融危机、次贷风险、市场泡沫、公司破产、失业、贫富差距拉大等等负面的事件。 的确在2020年的这几个月里，从新冠疫情席卷全球开始，全球金融市场也是剧烈震荡中，2020年的三月份美国股市在10天之内4次熔断，之后美国政府推出了2.2万亿的经济刺激计划，全球金融市场可谓是黑天鹅频发，金融危机将再次爆发的声音一直不绝于耳。 但这些都不是这部剧要讲的内容，而且正好相反，编剧为我们展现了金融灿烂辉煌的历史，以及金融神奇般的魔力，因为，金融不仅促进了人类文明的诞生，还一次次地推动了人类社会的进步。 人类最早的写作行为，人类最早的文字的诞生，就是为了记录金融契约而发明的；人类社会第一个有关时间和风险的复杂模型也和金融紧密相关；金融诉讼对雅典黄金时代的形成起着非常重要的作用，堪比苏格拉底之于雅典的意义；如果没有复杂的金融组织，古罗马的财富传奇不可能持续数个世纪之久；古代中国文明更是发展了自己独特的金融传统，使得帝王们能够在广阔的区域内实现大一统。 在近代欧洲，金融活动催生了用数学方法量化分析风险的传统，使得史无前例的航海时代和地理大发现成为可能，金融在工业革命中也发挥着至关重要的作用。到了20世纪，资本市场使得投资趋于平民化，并且激发了解决社会问题的新方法，社会保险、主权基金和个人储蓄账户，它们都极大地减少了家庭经济风险，而且也都根源于人类的金融史。 我在我的微信公众号“小播看剧”里面会陆续解读这部剧，欢迎大家一起讨论
白未知演员笔下的故事让人捉摸不透的同时又能给人一种微妙的温馨感。最爱《如果我是你》最后一句话
整部片子代表了电视剧的第一流水准，人物栩栩如生，台词古典大气，没有一个废镜头，可谓草灰蛇线，细微之处可窥见康熙帝王心术，张相公忠体国，佟家为官之道，贤王包藏祸心。90年代总理的改革拉开序幕，然后就有了雍正王朝，既是时代产物，难免为尊者讳，美化形象；剧中多用春秋笔法描绘雍正的阴冷与狠辣，如坎儿之死、邬思道半隐、二废太子。所谓改革者必然触犯利益所有者，得罪文人士绅，最终落得滚滚骂名，只有雍正一人在雪地里前行，那些贤王与仁主哪几个是真正的心怀社稷？
终于读完了，趁名字我还没有忘记，赶紧写一下，穷困潦倒和郁郁不得志的拉斯克尔尼科夫一直把人分为两类人，平凡的人和非凡的人，他在心底一直认为自己是非凡的人，想成为拿破仑，主宰他人的生杀大权，偶然听到其他人对放高利贷的老太婆的控诉和不满之后，他就产生了杀人的冲动，当他抑制不住他心中的想法的时候，就付诸行动了，并且也杀了毫无关联的老太婆的妹妹，他以为自己杀人之后，他的内心会平静一些，但事与愿违，他一直备受精神和良心上的折磨，也对之前的观点内心中有了动摇，一直处于混沌之中，变得疑神疑鬼，惶惶不可终日（就是典型的神经质，准确来说，人格分裂）后来，他想要去自杀，但当他站在桥上的时候，也许是因为怯懦，也许是放不下妹妹和妈妈，又退缩了，因缘巧合，他遇见了命运多舛的索尼娅，他认为索尼娅和他是处境一样的人，就把他杀人的全部过程告诉了索尼娅，后来，他才意识索尼娅比他有担当，面对命运，并没有彻底绝望，内心依然充满希望，最后，在妹妹和索尼娅的劝说下，他选择了自首，在服苦役期间，他的妹妹，杜尼娅，好朋友拉祖米欣（最后和杜尼娅结婚了）一直在等着他的十年刑满释放，还有索尼娅的不离不弃，让他终于从自己的困惑和迷雾中走了出来，整个人也有个向上的心态，心灵和肉体都得到了救赎，算是一个圆满结局了。 PS 文章的第四章第五节算是本剧比较出彩的部分了，侦察员波尔维奇在与拉斯克尔尼科夫聊天时，反其道而行引诱拉斯克尔尼科夫自己供认不讳，我觉得男主都快绷不住了，最后一步出现了反转，看得人心惊肉跳。 法永远是人为人处事不可逾越的底线，一旦跨过去，犯了罪，就应当知道会受到身体有期罚和心理的无期罚，你有勇气能承担哪个呢？
在这个不寻常的新年中，草草读完了这部剧。中东的历史，民族，宗教一直都是吸引眼球的热点，直到今天依然是这个世界中动乱的发源地。彻底的了解历史，才能认清现实。有时间，需要重新再读一遍。
整体引人入胜，迫不及待、囫囵吞枣的看完……却想着最后埋下的伏笔，这接下来的三年会是怎样的，小忆是否会继承衣钵
是从未了解的角度，看待美，看待人生。好多地方读起来似懂非懂，中间一度停滞，感觉读不动。明明全是汉字，却读出了英语专八的感觉。但是也有很多地方又忽然贴切，让人击节赞叹。第一遍读了很久，闲暇时或可再多读几遍。
看完此剧，使我感到醍醐灌顶，心情顿时豁然开朗。提倡极简护肤，拒绝为商家背黑锅，拒听商家的胡言乱语！
非常精彩的一部灵异剧集，情节收放自如，每一章衔接恰到好处，让人情不自禁跟随编剧追根溯源；人物跳跃感到位，表情描写既不脱离现实生活，又可以感受到现实情景。
或许每个人心里都有一座小镇，那里有自己的青春。感觉和编剧一起度过了他的童年~希望未来不会失去神秘力量。
奋斗是终生的，世界是自己的 由衷的佩服未知演员的执行力和毅力
童年是最好的礼物 这部剧的主题涵盖了亲情、友情、死亡、写作、勇气、正义、善良、恶势力、种族偏见。篇幅较大，但编剧用丰富的想象力和活泼的语言赋予了本剧“生命力”，所以读起来有如行云流水，心里十分畅快。 看《如果我是你》的过程中，我也走进了奇风镇，跟着科里目睹了冲向萨克森湖的棕色快车，看着马路对面树林里一个衣领翻飞的人影，我霎那间惧从心头起。 跟科里一起去爱之颂戏院看了《如果我是你》，惊觉爸妈难道早已被火星人夺舍？此时此刻会不会就是一场噩梦？但是晚上我发现：熟悉的人忽然变得怪异陌生，这比怪物电影更可怕，那天晚上，我们都看到了入侵者是什么模样。 跟科里一起参加复活节前的游行，见到了巧匠莱特富特、月亮人、女王等很多镇上的居民，我们一起看着女王供奉老摩西。复活节早上我们全镇齐聚教堂，突然被一大群大黄蜂袭击，被蛰得痛到神志不清之际，我突然意识到：痛苦能教我们学会谦卑。 洪水袭来，老摩西竟在这时现身，还在向我逼近？危难之间，科里拿起一把扫帚柄刺进了它的喉咙，上帝保佑，我们平安了！女王褒奖科里的善良和勇气，并在他心间埋下了一颗写作的种子。在我们听不到的地方，女王说，缺乏自信和勇气的人就是缺乏一把钥匙，只要给他们一把钥匙，他们就能够打开自己心里的锁。 学期最后一天来了，夏天也要开始了，这太棒了不是吗？我们纷纷兴奋得“长出了翅膀”，在天上欢快地徜徉，田地、森林、山川尽收眼底，何其自在！什么，你问我们为什么可以飞起来？还用说吗？当然是因为神秘的力量。 理发的时候，大人们讲起棒棒糖小子的传奇经历，一回到家，科里就看到了他的梦中情车——火箭，跟着科里一路飞驰到棒球场，在那里我们遇到了一个弱不禁风又最有天赋的神臂小子，这让我意识到：根据初见的印象随意评判别人的习惯，真的坏极了。 在尼莫家里，我领会到了什么叫监狱，你亲眼见到囚犯，感受他那被囚禁的灵魂，你就会知道，不敢追求自由的脆弱心灵就正住在监狱。 暑假快结束了，内维尔老师在梦里给科里上了最后一课，她告诉科里一个秘密——从来没有人真正长大过。所以，一定要“记得”，把所有的事都记下来，好好珍惜活过的每一个日子，不要觉得是在写文章，就想象自己是在讲动人的故事给好朋友听。尼莫要搬走了，他猛地将棒球甩向了天空，我们一直等着那个球落下，我们一直等。 科里得了写作竞赛第三名，当着全镇人朗读的起初，他很紧张，可是当他一字一句往下念，发现现场不再有人咳嗽，不再有人清喉咙，不再有人窃窃私语。读着读着，就好像沿着一条熟悉的小路穿过森林，知道该往哪个方向走的感觉，是如此自在和安心。 科里爸爸失业了，他又到萨克森湖去了，他无意中做了一件爸爸该做的事，就是为他的孩子开出一条比较好走的路（嗯，字面意思）。眼前这位濒临崩溃的男人让我明白，爸爸并不是伟大的英雄，他只是一个平平凡凡的好人，他是一个孤独的旅人，在苦难的荒野中踽踽独行。 戴维·雷死了，旅程，孤独的旅程，他即将飞往群星，那无数星球正等待着他的光临。孤独的旅人将离开这个世界，永远不再回来。 又发生了很多事，一切尘埃落定，过了很多年，科里回到奇风镇，他说，每个人都应该为自己好好地过一天，人生总是有那么多意想不到的际遇。很多家长都只会说教，根本不懂什么叫身教。如果爸爸或妈妈之中，有一个能够成为孩子心目中的英雄，那么，孩子就比较不容易犯错，而且更懂得在错误中汲取教训，学习成长，累积经验。只要你还活着，就应该好好过每一天。 小镇的故事🔚，人生继续向前，回忆就此搁置，等待下一次打开的契机。
路人看了也会感叹一句年轻真好。今天终于看完整四集vlog了，之前一直觉得搭帐篷露营和看日出很浪漫，看后觉得赶马这种费体力和心力的活动，可能更能让人感受到简单和畅快的专注
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快速过了一遍这部剧，感觉还不错，投资基金是一个长期的过程，我是今年才开始买基金的，2月经历了一次过山车，我刚刚好在山顶买了5G，难定
说来惭愧，小学四年级的推荐书目，我高二那会才看。但是这部剧真的治愈了我。高二那段每晚看一章《如果我是你》的时光，是心灵有寄托的日子。繁重的课业之后，不再是沉闷的疲惫感，而是进入如果我是你，感受玛丽一点一点成长的喜悦。可惜后来看的书没有这种长期的心灵寄托感了。
沙海拾金之作。 我诚然对各类哲学圈八卦不感兴趣，所以挑拣着拾掇出一条思路来——从克尔凯郭尔和尼采开始的存在主义，开始真正关注到存在主义所彰示的人的根本性困境；继此后胡塞尔的现象学则是试图描述不假外物视之的整个世界，他将整个世界当成一个可以被从外观测的无限位面体，并尝试使其在某一段时间静止不动，以“盲”眼摸全“象”。 后来，海德格尔则把“心猿”动起来的时候是如何观察这些位面的过程描述了出来，这种描述正是进入心流和冥想的窗口——在无限小的时间上无限延展的生命和事件。 至于萨特和波伏娃（对不起我真滴对他俩莫得好感…），尽管是欧洲存在主义的代表，但毫无陀陀的宽宥宏大，也无尼采的大开大阖，欧洲存在主义，真是该被霍妮好好解剖下才是——娘娘腔得很。 最后则是存在主义在二战后的兴盛，因为nazi和战争大幅消蚀了存在主义最重视的“诚”，所以存在主义被再次强调，也被老美说成是winy（哭唧唧的焦虑症）。 orz，见仁见智了毕竟老美的本质牛仔属性，那是真滴开朗乐观一片大好时光。 非要评价，这部剧也只算得drop off pearls了，算不得句句箴言，跳读即可，偶尔徜徉于存在主义之海，吾心甚慰。
以为高叶王阳是一对，没想到李兰迪王阳是一对。今儿又在在做高叶李兰迪的cp……建议改名一路cp。
花了几天观看完了这部剧 也做了一些笔记 希望能重新拾起如果我是你（2019年就开始过一本 不过中途弃了） 书里提到的一点很关键 内容应该大于形式 找到适合自己的方式才是最重要的 上一年之所以中途弃了 很大的原因就在于觉得花大把时间把笔记本装饰的太过花哨 反而没有注重如果我是你应该带来的实际效用 新的笔记本也准备好了 那就加油💪
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林依晨表现很好，陈柏霖很普通，丁立威很恶，如果将它缩到十集，少一些狗血的剧情就可以打满分了。不过这部剧除了一些爱情的道理外也有很多值得学习的关于人生的道理。
有点儿颠覆对传统饮食习惯的认知，根据编剧描述，其实就是采用一周断食2天的做法，分别选在周一和周四，在断食的这两天女性食用约500大卡热量的食物，男性则是约600大卡。书中描述了断食的许多好处，令我跃跃欲试，那就先做一下自己的小白鼠吧
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白未知演员笔下的故事让人捉摸不透的同时又能给人一种微妙的温馨感。最爱《如果我是你》最后一句话
整部片子代表了电视剧的第一流水准，人物栩栩如生，台词古典大气，没有一个废镜头，可谓草灰蛇线，细微之处可窥见康熙帝王心术，张相公忠体国，佟家为官之道，贤王包藏祸心。90年代总理的改革拉开序幕，然后就有了雍正王朝，既是时代产物，难免为尊者讳，美化形象；剧中多用春秋笔法描绘雍正的阴冷与狠辣，如坎儿之死、邬思道半隐、二废太子。所谓改革者必然触犯利益所有者，得罪文人士绅，最终落得滚滚骂名，只有雍正一人在雪地里前行，那些贤王与仁主哪几个是真正的心怀社稷？
终于读完了，趁名字我还没有忘记，赶紧写一下，穷困潦倒和郁郁不得志的拉斯克尔尼科夫一直把人分为两类人，平凡的人和非凡的人，他在心底一直认为自己是非凡的人，想成为拿破仑，主宰他人的生杀大权，偶然听到其他人对放高利贷的老太婆的控诉和不满之后，他就产生了杀人的冲动，当他抑制不住他心中的想法的时候，就付诸行动了，并且也杀了毫无关联的老太婆的妹妹，他以为自己杀人之后，他的内心会平静一些，但事与愿违，他一直备受精神和良心上的折磨，也对之前的观点内心中有了动摇，一直处于混沌之中，变得疑神疑鬼，惶惶不可终日（就是典型的神经质，准确来说，人格分裂）后来，他想要去自杀，但当他站在桥上的时候，也许是因为怯懦，也许是放不下妹妹和妈妈，又退缩了，因缘巧合，他遇见了命运多舛的索尼娅，他认为索尼娅和他是处境一样的人，就把他杀人的全部过程告诉了索尼娅，后来，他才意识索尼娅比他有担当，面对命运，并没有彻底绝望，内心依然充满希望，最后，在妹妹和索尼娅的劝说下，他选择了自首，在服苦役期间，他的妹妹，杜尼娅，好朋友拉祖米欣（最后和杜尼娅结婚了）一直在等着他的十年刑满释放，还有索尼娅的不离不弃，让他终于从自己的困惑和迷雾中走了出来，整个人也有个向上的心态，心灵和肉体都得到了救赎，算是一个圆满结局了。 PS 文章的第四章第五节算是本剧比较出彩的部分了，侦察员波尔维奇在与拉斯克尔尼科夫聊天时，反其道而行引诱拉斯克尔尼科夫自己供认不讳，我觉得男主都快绷不住了，最后一步出现了反转，看得人心惊肉跳。 法永远是人为人处事不可逾越的底线，一旦跨过去，犯了罪，就应当知道会受到身体有期罚和心理的无期罚，你有勇气能承担哪个呢？
在这个不寻常的新年中，草草读完了这部剧。中东的历史，民族，宗教一直都是吸引眼球的热点，直到今天依然是这个世界中动乱的发源地。彻底的了解历史，才能认清现实。有时间，需要重新再读一遍。
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看完此剧，使我感到醍醐灌顶，心情顿时豁然开朗。提倡极简护肤，拒绝为商家背黑锅，拒听商家的胡言乱语！
非常精彩的一部灵异剧集，情节收放自如，每一章衔接恰到好处，让人情不自禁跟随编剧追根溯源；人物跳跃感到位，表情描写既不脱离现实生活，又可以感受到现实情景。
或许每个人心里都有一座小镇，那里有自己的青春。感觉和编剧一起度过了他的童年~希望未来不会失去神秘力量。
奋斗是终生的，世界是自己的 由衷的佩服未知演员的执行力和毅力
童年是最好的礼物 这部剧的主题涵盖了亲情、友情、死亡、写作、勇气、正义、善良、恶势力、种族偏见。篇幅较大，但编剧用丰富的想象力和活泼的语言赋予了本剧“生命力”，所以读起来有如行云流水，心里十分畅快。 看《如果我是你》的过程中，我也走进了奇风镇，跟着科里目睹了冲向萨克森湖的棕色快车，看着马路对面树林里一个衣领翻飞的人影，我霎那间惧从心头起。 跟科里一起去爱之颂戏院看了《如果我是你》，惊觉爸妈难道早已被火星人夺舍？此时此刻会不会就是一场噩梦？但是晚上我发现：熟悉的人忽然变得怪异陌生，这比怪物电影更可怕，那天晚上，我们都看到了入侵者是什么模样。 跟科里一起参加复活节前的游行，见到了巧匠莱特富特、月亮人、女王等很多镇上的居民，我们一起看着女王供奉老摩西。复活节早上我们全镇齐聚教堂，突然被一大群大黄蜂袭击，被蛰得痛到神志不清之际，我突然意识到：痛苦能教我们学会谦卑。 洪水袭来，老摩西竟在这时现身，还在向我逼近？危难之间，科里拿起一把扫帚柄刺进了它的喉咙，上帝保佑，我们平安了！女王褒奖科里的善良和勇气，并在他心间埋下了一颗写作的种子。在我们听不到的地方，女王说，缺乏自信和勇气的人就是缺乏一把钥匙，只要给他们一把钥匙，他们就能够打开自己心里的锁。 学期最后一天来了，夏天也要开始了，这太棒了不是吗？我们纷纷兴奋得“长出了翅膀”，在天上欢快地徜徉，田地、森林、山川尽收眼底，何其自在！什么，你问我们为什么可以飞起来？还用说吗？当然是因为神秘的力量。 理发的时候，大人们讲起棒棒糖小子的传奇经历，一回到家，科里就看到了他的梦中情车——火箭，跟着科里一路飞驰到棒球场，在那里我们遇到了一个弱不禁风又最有天赋的神臂小子，这让我意识到：根据初见的印象随意评判别人的习惯，真的坏极了。 在尼莫家里，我领会到了什么叫监狱，你亲眼见到囚犯，感受他那被囚禁的灵魂，你就会知道，不敢追求自由的脆弱心灵就正住在监狱。 暑假快结束了，内维尔老师在梦里给科里上了最后一课，她告诉科里一个秘密——从来没有人真正长大过。所以，一定要“记得”，把所有的事都记下来，好好珍惜活过的每一个日子，不要觉得是在写文章，就想象自己是在讲动人的故事给好朋友听。尼莫要搬走了，他猛地将棒球甩向了天空，我们一直等着那个球落下，我们一直等。 科里得了写作竞赛第三名，当着全镇人朗读的起初，他很紧张，可是当他一字一句往下念，发现现场不再有人咳嗽，不再有人清喉咙，不再有人窃窃私语。读着读着，就好像沿着一条熟悉的小路穿过森林，知道该往哪个方向走的感觉，是如此自在和安心。 科里爸爸失业了，他又到萨克森湖去了，他无意中做了一件爸爸该做的事，就是为他的孩子开出一条比较好走的路（嗯，字面意思）。眼前这位濒临崩溃的男人让我明白，爸爸并不是伟大的英雄，他只是一个平平凡凡的好人，他是一个孤独的旅人，在苦难的荒野中踽踽独行。 戴维·雷死了，旅程，孤独的旅程，他即将飞往群星，那无数星球正等待着他的光临。孤独的旅人将离开这个世界，永远不再回来。 又发生了很多事，一切尘埃落定，过了很多年，科里回到奇风镇，他说，每个人都应该为自己好好地过一天，人生总是有那么多意想不到的际遇。很多家长都只会说教，根本不懂什么叫身教。如果爸爸或妈妈之中，有一个能够成为孩子心目中的英雄，那么，孩子就比较不容易犯错，而且更懂得在错误中汲取教训，学习成长，累积经验。只要你还活着，就应该好好过每一天。 小镇的故事🔚，人生继续向前，回忆就此搁置，等待下一次打开的契机。
路人看了也会感叹一句年轻真好。今天终于看完整四集vlog了，之前一直觉得搭帐篷露营和看日出很浪漫，看后觉得赶马这种费体力和心力的活动，可能更能让人感受到简单和畅快的专注