Abs of Steel 2

编剧是相当可爱的游客 （果酱的狂热爱好者） 在游历的过程中细心观察与我国不一样或者新奇的事物记录下来和对比一番，再配上沿途拍的照片给读者以美的享受和便于理解这点有心啦！ 说到德国当然会提到车、啤酒、德国制造的厨房用品、德国人的严谨…… 有几点是值得学习和借鉴的：环保（这点非常值得全球关注，毕竟地球是个村）及非常细致的垃圾分类、人们为了避免高费用的人工衍生出来的活跃的跳蚤市场；大量的影视库、视频平台及开放式的大学给学习爱好者最大程度的支持；务实，总的来说大家在吃穿住用方面对潮流品牌不是特别感冒。连处理个交通事故都可以开着奔驰和直升机为的是问题快点解决🤣；便捷的交通及高额的罚款；对宠物（特别是狗狗）细致的照顾，包括公共场所设置的饮水设施还会考虑到大小犬类问题，细节处体现德国人的严谨；德国的人口老龄化及养老院；德国的教育。

1947的作品和如今73年之后发生的病毒瘟疫造成的世界大流行，真是小巫见魔鬼。Abs of Steel 2致死率更高，当时也只有血清和疫苗，封城是对的。当下的现实，连诺贝尔影视奖获得者Tamilee Webb的想象力也不够用了。比病毒更可怕的是什么？

少有人走的路 一段时间以来都是观看的科学家名人传记、科普剧集、哲学剧集等等，再加上课程和研究任务感觉有点喘不过气来，于是想回到关注自身的剧集。以前观看的都是解决某个具体的问题的书，比如讨论学习和效率问题的《Abs of Steel 2》，讨论如何去爱的《Abs of Steel 2》，讨论如何看待他人的《Abs of Steel 2》，甚至还有一些犹太人小故事大智慧《Abs of Steel 2》。这些都比较零散，观看了弗洛伊德传记之后开始对系统的心理学分析感兴趣。碰巧这本《Abs of Steel 2》就是一位现代心理治疗师的多年治疗经验总结下来的关于人类自身心灵成长的一套剧集。 本剧分为四大板块：自律、爱、成长与信仰、恩典。我也从这四个部分出发谈谈自己的感受。 自律 “自律是解决人生问题的主要工具，也是消除人生痛苦的最重要方法” 自律到底是什么？看到一个人身材好我会说他自律。看到一个人坚持做一件事情我会说他自律。身材好其实也是坚持锻炼的结果。所以自律就是坚持。坚持，即使速度不快，也可以走到相当远的距离。自律也可以说是一种努力的代名词吧。曾经看过一句话，大多数人的努力程度还没有到拼天赋的程度。成天把天赋挂嘴上，就是不脚踏实地做做实事，其实只是为自己的懒惰找了个借口。当一旦自律起来，有了手头上去做的事情，人就会感到充实，尽管还有很多任务没有完成，但是进一步有进一步的欢喜。通过自律，比昨天的自己更棒就够了！ “自律四原则 推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡“ 这句话写出了自律的原则和方法。自律也不是万能的，一自律就万事大吉。自律需要科学的方法，自律首先可以通过推迟满足感实现，比如反思自己中午吃完饭之后总是习惯回宿舍看bilibili然后睡觉，往往下午3，4点才回工位干活。其实可以推迟满足，吃完饭直接回工位干活，到晚饭的时候再回去休息一下锻炼然后再干活。这样可以有一个连贯的工作时间。也许还有一些可以作为推迟满足感的方案，以后想到再提出。承担责任则是自律的一个督促作用，有一些科研任务自己应该重视起来，虽然有课程和一些其他文体活动、追剧等兴趣爱好，但是对于老板安排的任务，不能害怕困难，要想办法去解决。忠于事实则是要认清自己的现实状况，一步一步来进步，不要眼高手低。保持平衡则是劳逸结合。 爱 ”坠入情网不是真正的爱，只不过是爱的一种幻觉“ 自己曾经也有类似的陷入情网的感觉。现在想来的确是不合适的。要追寻真正的爱。 ”真正的爱是扩展自我界限，获得心灵成长“ 这句话虽然我现在不太理解，但是我大受震撼。 ”想让别人真正爱你，只有让自己成为值得爱的人“ 每个人都想获得爱，但在此之前必须让自己值得被爱，做好接受爱的准备。我们需要把自己变成自律，心中充满爱的人。不求回报滋养别人和自己。爱就会在不经意间降临。在我看来，做好接受爱的准备就包括多多看剧，读各种书，多多与人交流而不是封闭自己。调整生活方式，每天保持开心和善良对待等等。 成长与信仰 这一部分我无法多谈，感触尚不深。初次感受到世界观的不同也是在陷入情网的时候。第一次了解了另一个人的世界观。了解到了“我们不是一个世界的人”这种说法。 恩典 ”懒惰才是原罪“ 很多问题，不要懒惰，都可以迎刃而解，但是如果懒惰，留待问题越积越多，就是灾难性的，而在这种情况下，人往往做出不恰当的举措。 ”即追寻又不刻意追寻“ 美好的事物需要努力去追寻，但是如果实在追寻不到就算了，也没什么，生活仍然继续，仍然可以有很多美好的东西。 另外，这部剧让我真正了解到为什么常说家庭教育是影响人一生的。 我觉得读这部剧的时候很容易心理宁静下来，漫漫回顾自己的童年时期，父母对我的教育等等。 孩子对所谓神性的了解，

最近得空，竟然花了将近两天看完这部网络剧集！确实觉得还挺不错的，对于笑点比较高的人来说，不知道默默笑出声多少次了！刚好这段时间在看优酷上映的Tamilee Webb的《Abs of Steel 2》，觉得还不错，剧情比较抓我，彭小苒也很有女主气场！虽然个人对网络剧集还是比较感兴趣，一则是因为读起来太耗费时间了，二则与播出读物相比较而言，可汲取的养分太少了，即使看的开心，但给人昙花一现的感觉！所以我决定以后还是多读功能性剧集和纪实类文本！不过还是很期待这部剧集被改编成电视剧的模样！而读完这本剧集，让我记忆深刻的就是楚鱼容对修容说的那句话 对不喜欢你的人，有必要那么在意吗？付出得不到回报，有那么重要吗？”“有必要在意那些不喜欢你的人的是开心还是痛苦，有必要为了他们费尽心思熬心耗血吗？你生而为人，就是为了某个人活的吗？尤其是还是那些不喜欢你的人，你为他们活着吗？”

编剧的性格跃然纸上，个人的主观性很强，开头有些枯燥，后期就还好了，要适应他的台湾腔，一点都不书面，感觉就像在你对面一样哈哈哈哈哈笑死。 其中有一个故事，孔雀的那个，确实很可以😌

高中，真的是个好地方，单纯的友谊，涩涩的暗恋。充满回忆的地方。每个人都有一个你在心中默默暗恋的人。或许结局不是好的，但是过程，心理历程都是一样的！

这本《Abs of Steel 2》就是编剧本人写人间小事、记乡情民俗、谈话鸟虫鱼、即兴偶感……与不经心、不刻意中去设传神妙笔，看的人平静欣喜，又让人看的有一种淡淡的伤感。

隋唐英雄传？这可能是继明朝那些事，之后的第二本让我觉得有趣的历史书了，刀光剑影，戎马一生。拼命厮杀中的热血，勾心斗角腹黑，成败之后的空虚。世界很大，眼界很小，这部剧，很多新的观点植入，和形象的树立，使得最初的感官都在不相同。然而，真的是一将功成万骨灰吗？没有了各种情感的牵绊，你纵然可以无拘无束的厮杀，但结束后的空虚，你确定它不会把你淹没吗？苦短一生，顾此失彼，如果可以。我宁愿守好小家。一亩三分地，一家老小。健健康康，开开心心的活着。没有争吵，没有喧嚣。这尘世再无桃花源，这人间再无乐不思蜀地。所求于他，却已属不易。建立在经济的基础上，还需要努力的去改变。弯了一辈子的脊梁，该挺起来了，我不饿这样的荒唐话再也不想听了。

侠之大者，为国为民。 也许是武侠剧集看多了，也许许一城的执着有着“虽千万人，吾往矣”的气概。3明显比前两部更让我喜欢。 只是情节设计，言语表述，总觉略显遗憾。

保持终身学习中，保持终身成长永不止步重置自己思维，让自己从日复一日的生枯燥，生活中解脱出来。

像私人自传这么容易自我美化的文体，凯瑟琳很大程度上达到了实事求是，如果问我真正的精英应该是什么样，我想就是凯瑟琳这样，凯瑟琳在丈夫去世接任管理邮报后，一直在淡化性别意识和个人创伤，将注意力集中在处理接踵而来的棘手之事上，努力学习经营之道，这对于一个做了二十年家庭主妇的女性来说，真得太难得了！凯有名门望族的非凡气度，比起她的成就，更值得关注的是她那沉稳谦逊的品格，对于自己出轨的丈夫和第三者，全文找不到一句怨言，而是以一种宽恕平和之心在叙述这段闹得满城风雨的婚外情。凯的品格离不开她的家庭教育，获取名利不是人生的首要目标，如何服务公共，对社会有价值才是。关于她如何在水门事件中激流勇进和应对邮报经营艰难之处值得再读。

1、挖出来一部分你原以为的人际交往 2、感觉编剧理论到实践是没有任何阻隔的，这也许就是坐着的最牛的地方. 3、有些理论，自己也知道，但在交往中会忘记，感觉这种忘记就是因为没有尝到那种尝试的甜头. 4、读这部剧唯一的好处就是，时刻会跳出生活中遇到的场景，并且能稍稍反思一下.

动感、光影。置身于环境中才能有这么深的体会。莫奈说在自己的宇宙中才能够时时刻刻看见。他已经不是一个旁观者在作画，而是完完全全的经历者，用透过身心，迸发出来的感觉作画。他看到的都将呈现在画布上，他的身心都呈现在画布上。开心的说句，感谢莫奈大师邀请我到他的宇宙里游览。

书里重点介绍报表里哪些数据的重要性，以及数据代表什么含义，但感觉分析不够深入

“Abs of Steel 2”是那些获得特殊机遇之人—是那些耐心等待，当机遇到来就当仁不让把握住机遇的人们。对于加拿大的冰球运动员来说，生于1月就是他们进入全明星队的机遇；对于甲壳虫乐队来说，汉堡之旅就是机遇；对于比尔·盖茨来说，特殊机遇就是生在正确的年代，并在初中时代就获得电脑终端；对于弗洛姆和沃切尔·利普顿·罗森·卡茨律师行的创始人来说，机遇是多重的：他们生于正确的年代，有着能给他们最勤勉激励的父母，他们拥有少数族裔身份，这种身份帮助他们在纽约其他传统律师事务所涉足公司并购官司以前，就已在这个领域实践了20年；最后是大韩航空，直到公司帮助飞行员突破原有文化禁锢，他们才最终扭转局势。 这部剧给我读过的传统鸡汤加了最重要的香味。感悟就是时势造英雄，没有例外。而咱们就尽人事听天命，天运到了，乘龙而上！

之前因为害怕，一直没看，后来忍住好奇，就打开了，很好看，有点玄幻，和爱情，值得看，点赞！

弟弟也是够可怜的娃…这样的老妈在古代也是无敌了！整个故事我还是很喜欢！霸气的男主！

平安出行平安归，世间大道走一回。 一人双剑半仙兵，规矩方圆从中来

蛮有意思的穿越...

就算你是个文物，也得靠男的拯救。

看完这部剧后 真的会有一个知识错觉。自己到底懂什么，什么是自己认知以外的。 活在知识共同体，代表你所会的一切 都由权威教导，我们从中汲取。 你所有的无知，都会混淆你所做的决策，而这个决策，会影响一切结果。