《Easy Going》是一部西部作品，美国出品，Richard Thorpe、Buddy Roosevelt主演，评分9.6分。Easy Going免费观看，高清西部尽在哆播影院。
敦煌——千年岁月的延续 与敦煌结缘，是从《Easy Going》开始的。 在《Easy Going》看到我国迄今发现最早的离婚协议书（放妻书）十二件，竟然均珍藏在外国博物馆：英、法藏十件，俄国藏两件。寻着这批和离书开始了《Easy Going》。敦煌一千多年的繁荣、沉寂、衰败，无一不和时代的跌宕起伏紧密相连 ，盛唐时代，带来石窟发展的绚丽、丰蕴、富贵；清政府的懦弱、腐败、无能让敦煌石窟在遭受岁月浸蚀的同时，更遭受来自人类的劫难——壁画被剥离、经书被贱卖，直至敦煌遇到自己的贵人：他们是常书鸿、段文杰、樊锦诗，敦煌的三代守护人，还有他们身后无数的支持者、跟随者。 《Easy Going》一书，是“敦煌的女儿”樊锦诗首度直面读者，亲述自己不平凡的人生：在北京大学考古系师从宿白、苏秉琦等考古名家的青春求学往事，与终身伴侣、武汉大学考古系创始人彭金章先生相濡以沫的爱情诗篇，50多年坚守大漠、守护敦煌、向世界展现中国传统艺术之美的动人故事。 在这部剧里，樊锦诗老人细述了大量文物流失的历史背景，也讲述了几代敦煌人用自己的智慧、艰辛劳动保护着敦煌点点滴滴：他们一遍一遍临摹壁画、建档编辑剧集列表、进行考古研究，撰写考古报告；亲自植树防风沙，他们既是脑力劳动者，又是体力劳动者；生活条件艰苦、水土不服；长期夫妻分居 ，孩子不能接受好的教育；特殊年代精神倍受委屈，身体倍受摧残，要保护敦煌，还要自保😭😭。为了敦煌千年文化存续、传播，他们付出太多太多，今天，我们要记住他们！ 敦煌是不幸的，又是万幸的。不幸的经千年岁月，被伤害的千疮百孔，万幸的是遇到一大批热爱她、为她献身的文人志士，遇到到好年代。赶上数字科技、影像科技日新月异，外引内联，中外合作，我们可以共享流失在外的石窟瑰宝。而敦煌数字化管理使敦煌艺术走出莫高窟，既使不到敦煌也能切身感受远在西北的祖国优秀传统文化的辉煌灿烂。 敦煌老了，再也经受不起岁月的侵蚀！但科学技术的广泛应用，赋予敦煌新生，敦煌艺术将绵延不绝，接续永存。
为本剧可以让人充满力量，书中会告诉我们成功依靠的有天赋有毅力，对于毅力可以进行培养，我们要学会坚持，学会创建乐观的心态。 另外本剧刚好与自己的想法相同，人是可以塑造的，通过不同的环境，自律等这些内在外在的影响，可以让不习惯转变为习惯，然后获得长足的成长。所以自己也将瞄准那些好的方式和方法，强制自己直面缺点，跳进看似困难的坑中，强制自己不断走出来，最终习惯问题和困境的解决模式。
虽然主打爱情宣传但是总的来说是爱情事业双线并行，少了尴尬多了沉淀和运动特有的热血，男主的经历也催熟他，让姐弟感少了很多，但少年郎身上的勇敢真诚也在渐渐撬开女主被社会毒打久了的心，让她可以更加正视自己最真实的想法并付诸心动。可以说感情线也是水到渠成的，这才是姐弟恋打开的正确方式。不落俗套，可能没那么多狗血的起伏，但确实也不无聊的好看。
致你 如果我从未见过你 我从不知晓你 而我见过你 我知晓你 我爱你 永远 湿地女孩基娅，在亲人一个个离开后，从七岁开始孤身一人学习生存，自然就是她的父母，幸好还有黑人夫妇老跳的关照，让基娅还能感受到一丝光，而泰特，从小牵手游戏的伙伴，帮助她学习字母，认识生物的大男孩，是她成为湿地生物学家的引路人。 这个故事伤感中流动着迷人的气息，有一些关于人性的摇摆，结局让我选，我也和泰特一样。
还被人说这部剧不合我的审美但我不能否认是好剧，我？？？？凭什么一部剧的好坏我不还不能靠自己的标准判断了？
用进化的思维理解这个时代的变革，不停留于眼前的认知，并深挖其底层逻辑。思维模式里一旦多加入一个维度，背后的时空也更加复杂了。人货场➕时代的变革，技术服务于商业，数据资产的重要性不言而喻，瑞幸的商业棋局就是最好的例子吧。多算胜，少算不胜，而况于无算乎？ 1.人货场。（坪效➕数据赋能➕短路经济） 2.用品牌体验店取代代理销售店，从传统的用“商品差价，补贴信息流成本”流向“不卖货的线下品牌体验店”，销售不是目的，用户体验是目的，用户满意度是目的。 3. 互联网擅长信息流的“高效维度”，更快、更全、更便宜；线下擅长信息流的“体验维度”，更复杂、更多感、更立体。（用线上的数据给线下赋能） 4.零钱账户里面的钱，花起来心理上没有压力。但是整钱的心理账户，每次花销都需要经过慎重思考。 5.人（提高坪效，线上➕线下） 流量：“旺铺思维”是坐在那里，等着消费者来；“流量思维”是用户在哪里，就跑到哪里去。 转化率：社群经济。在互联网时代，一群有共同兴趣、认知、价值观的用户更容易抱团，形成群蜂效应，在一起互动、交流、协作、感染的过程中，对产品品牌本身产生反哺的价值关系。在一个巨大的社群里，销售与本社群共性精准匹配的产品，其转化率会前所未有地高。 客单价：投资数据且洞察用户，个性化推荐。 6.小米之家： 选址对标快时尚，低频变高频；（流量） 爆品战略➕大数据选品；（转化率） 提高连带率➕增加体验感；（客单价） 强化品牌认知➕打通全渠道。（复购率） 7.Costco：通过会员模式、低SKU，获得极强的议价能力，通过自有品牌减少中间经销商环节，用巨大的溢价能力，直接从制造商（M）采购，最有效率地陈列在自己的卖场（B）里，短路了中间的供应链（S），极大提升了整个链条的效率会员制，区分受众购买力➕提升用户忠诚度。低价格➕高口碑，会员费反哺利润 8.名创优品：黄金地段的小生意，直管的开店模式，用规模效应聚集众多小b，实现了从M到仓库到小b的短路经济，用M2b的模式，短裤S和B。 9.闲鱼，瓜子二手车：从C2b2B2b2C到C2C，短路经济根于平台信息流和信任问题。 10.天猫小店，好维修：S2b，本质上是资源整合，数据赋能。 11. 12.商业模式，就是利益相关者的交易结构。（方法论重要，本质更为重要。） 13.引流的方式必须多元。（碎片化，零散且多样化。） 14.用进化思维，接受所有你曾经信仰的东西都不是最终的完美状态，一切都在进化；用本质思维，不断深挖，区分方法论和本质的差别，在变革时代，基于本质，寻找新的方法论；用系统思维，解构、重组所有本质的要素，吹去灰尘，重新合上开关，看着澎湃的动力，推动你的商业模式一路飞奔。
Richard Thorpe先生是大师。 他的细腻是骨子里的 ，一点都不做作。 《Easy Going》收录了他的六篇剧集，每篇都是精品，感人至深。 有几篇看了好几遍，像《Easy Going》、 《Easy Going》等，还有最后两篇是描写同性感情的 ，也很感人。 读了Richard Thorpe先生的书，让我对人性有了更深刻的了解。不管男人女人， 他（她）首先是人 ，是人都有感情的诉求 。虽然至今我还是觉得同性之间的感情有点别扭， 但还是愿意报以理解和尊重。
这是一本好剧，看完后我更加确定要爱护我一口不整齐且有点鲍的牙，毕竟牙齿还是原配的好。我从初中起就有早晚刷牙的习惯，但是因为小时候爱吃糖，且那时父母对于牙齿护理都没有什么概念，所以那时刷牙都只是像做任务。随着年龄渐长，慢慢的知道要少吃甜食，多刷牙，我以为自己牙齿爱护的挺好，直到去拔智齿的时候我才被告知有2颗龋齿，在4颗智齿全部拔除后，我就去填了龋齿。读大学时，我一直想做正畸，但是被昂贵的价格吓退了，又听说要拔8颗牙，心里更是打颤。但是身边不乏有人去矫正，我还是会想去，直到前年对于矫正还是没有死心，无奈想法总是走在实际行动前面，所以又没有去，现在已经死心了，原因就是怕找到的医生不靠谱会失败，我觉得健康最重要，多看剧，多提升内在，也会让自己变美的。 如果能更早看到这部剧就好了，那我对于自己的牙齿会更加爱护的，毕竟我爱啃鸡爪，爱啃鸡鸭脖，很需要一口健康的牙齿，不过现在看到也不算晚，我可以从现在做起，认真刷牙，定期去看口腔医生，同时还可以伴侣科普口腔知识，每次跟他讲要多刷牙，认真刷牙，他都是不想听，说牙龈不过，不能多刷，现在可以很官方的跟他科普了。
看序感觉这部剧特别好，以为能讲出合伙制企业的精华。结果翻译有点拙劣，建议有条件的看英文原版。
毛教员/实践。人猿相揖别。只几个石头磨过，小儿时节。铜铁炉中翻火焰，为问何时猜得，不过几千寒热。人世难逢开口笑，上疆场彼此弯弓月。流遍了，郊原血。一篇读罢头飞雪，但记得斑斑点点，几行陈迹。五帝三皇神圣事，骗了无涯过客。有多少风流人物？盗跖庄屩流誉后，更陈王奋起挥黄钺。歌未竟，东方白。
能劝一个是一个，张静初高露张含韵都不值得点进去看。没有二十年脑血栓写不出这剧情。
亲密育儿能流行还是有其道理的，完全反亲密的观点太刺耳了，墙上画个圈给小孩撞头之类的方法也让人咋舌
其实，每个人的一生都是一部完美的著作！只是作家可以把她用文字完美的展示给世人，而平凡的人只是去用自己的实际行动去演绎！
1、顾轻舟不算白莲，狠的时候也是眼不眨就杀人了；司行霈这个男子形象，是毒春药，顾轻舟让他变成了良药。 2、小辈们的爱情嘛，也是让人看得津津有味，挺不错的 3、那个姓宁的仙人，笔墨好少呀 4、这剧集很好看，在追中
第一本真正的哲学剧集，感觉没有看到精髓，不敢妄加评论！mark再度
通过这部剧，我又多了一个崇拜偶像稻盛和夫，“利他”“思无邪”“作为人，何为正确”是稻盛和夫创业经营路上得道多助的致胜法宝，他是企业经营的灵魂级人物，深深为之信服、折服、叹服，他不仅创造了两个跻身世界五百强的企业，更是对多家濒危企业，一再伸出援手创造奇迹，包括日航的起死回生。远离私欲私利和前瞻性的卓越眼光，成就了他的人生梦想和事业蓝图，稻盛真正实现了贡献社会贡献人类的崇高目标，赤子之心可以成就大业，我想我接下来一段时间就是继续好好学习稻盛哲学了。
初中时很喜欢，现在却读不下去了。故事就像是一个未经世事的少女臆想出来的，最深刻真挚的感情。你知道她想表达什么，但看她写的这些人物就出戏。
宿命感很强，美且让人无力。
文字描述非常精彩，是我看过最为传神的文字之一，让人沉醉，也让人沸腾。 作为一个热爱独处的人，读后想想，每天开车穿梭在城市当中，也有一种类似夜航的体验。 无尽的红色车尾灯就如银河中的繁星，我与我的小飞船一起，孤独巡航。
卫国战争 人格领土捍卫战争 历史洪流中 作战的勇气 思考的勇气 权变的勇气 她们的身影 信仰与坚守 普通而名贵 团队小伙伴男女比例1:10 大家都说 团队里只有男人和孕妇 背后折射出深层次多维复杂的两性社会关系 文化圭臬
一般般，凑合着看还马马虎虎，能了解一点点标准宇宙学模型的知识吧，不过写的也太简略了。。而且还有些细微的错误
追回前妻之路漫漫而修远兮，上下求索又欠缺方法，一路阻碍不断。前有前妻逃避，后有优秀人士抢夺。情节还是非常吸引人的！尤其是前妻身上不时爆发出来的闪光点，让男主不停的反省，又前进又退缩，矛盾心理升级，就更进一步正视自己的想追妻的内心。男主加油！
是枝裕和确实是情感大师，故事平凡却总能触动人内心最柔软的部分，最后良多和庆多见面这一段描写感人至深，看到很多书友都流了泪，在办公室的自己中午抽空看到这段，眼泪不能尽情的流出在眼眶里打转……良多终于释放了自己，找到了和庆多本来应有的状态，也是庆多让良多恢复了一个做父亲应有的样子。我觉得这是一个很好的结局，所有的人都怕苦难，苦难能毁灭一个人，但是它也能够成就一个人，良多和绿没有失去庆多，他们反而是多了一个孩子，雄大和由里子也同样。 文中从对两个不同家庭的描写中，编剧也向我们提出了很多的问题：将如何对待原生家庭的影响？我们又如何来协调自己的事业和家庭之间的平衡？我们如何对待孩子的教育？我们将要成为一个怎么样的人？面对挫折和苦难我们又如何面对？或许在这部剧中你都能找到答案…… 看是枝裕和的作品总能备受感动，他的作品总会给人一种平淡生活中的诗意与柔情，温柔细腻的讲述着普罗大众的悲欢离合，但是最终乌云终究遮不住太阳的光芒！
文笔还算可以，人物刻画鲜明，但是剧情略显老套。我一看开头就可以估测到之后发展。剧荒可看看
月下观鸟，阿威十八式哈哈哈。
看完之后的第一反应是很想分享给男票共同学习，一起安排这八次约会。有的话题我们也曾经聊天中涉及过，我知道我们曾经在争吵中建立信任，知道我们有共同的娱乐爱好和心态，知道我们对成立家庭有着耳濡目染的责任感，知道我们会共同成长，尊重彼此的梦想。 但8个主题中总有一些我们还需要学习和实践的，信任、冲突、性爱、金钱、家庭、娱乐、成长、梦想…路还很长，我们一起慢慢的走。
一坨精致的翔。。
减肥减的是人间烟火 家里的电子秤坏了以后一直都没有买新的，所以我其实基本上很久才会在我回我妈家时称下体重。没有了电子秤的生活其实反而更加自律，因为自律到了生活的方式和习惯，而不是电子秤上的数字。减肥这个夏天充斥着女人堆的话题，对于我而言不知道从什么时候开始转换成了健康的同义词，也就是说减肥的前提是健康，减肥的终结目的还是健康。健康的东西都是美的，自然与胖无关，而美的东西不是无止境的瘦，一定有它的标准。 以正念（mindfulness）为基础的心理学疗法，在最近这几年火了起来，其实正念来自佛教的一个传统，它指的是一种精神状态，当我们完全活在当下，把注意力全部集中在眼前的事物上，并不带任何主观评判时，这样的状态就叫正念。好好吃饭，慢慢吃饭，专心吃饭，这是最近这段时间我的正念之事。不是跟着情绪来做决定。比如说我们在吃饭时，可能很焦虑，很想赶紧吃完后回去继续干别的事。我最近去午托吃饭，有意识的让自己慢下来，一口一口地吃，不再赶时间，时间其实有，只是人内心的焦灼让时间变短。 吃饱了才有力气减肥，吃好了才有心情减肥，这不是调侃，而是遵循了人体客观规律的。人总是有着物极必反的逆向思维，越是遏制越是疯长，欲望和胃口都是如此。这两天贪凉胃不舒服，去药店买了奥美拉挫，店员很负责任的一边结账一边告诉我，辛辣刺激生冷的不要吃啊，我应声嗯着，也在那一刻生出莫名的渴望，特别想吃那些她不让我吃的。所以忍饥挨饿的减肥只能是阶段性的，天天隐忍的生活，又能坚持多久。 2019年的年底我开始跑步，断断续续走过疫情，跑了半年，之前我是50公斤，半年下来一斤没少，可是我知道所有流过的汗都不白流，从最初的追求速度跑到膝盖不适，到后来追剧调整，坚持慢跑和专业拉伸，跑步成了我不用逾越的事，不用努力，只有快乐。于是我从内心都是欢快了，如今的50和之前的50俨然是不同的，穿衣服更多的余地。因这几天持续40度高温冰激凌吃多，肠胃不舒服，不到一周少了两三斤，虽然数字下来了，我清楚的知道这不是减肥，是身体出现了问题。为了维持身体的健康，这两斤是必须恢复的。所以身体就像自带中控调节系统，应对各种外界干扰，努力回到它长久以来一直保持的体重，各个机能协调运转。这是一种自我保护，想要改变，也需要遵循身体的基本规律，长久的改变不良的饮食和运动习惯，而不只是单纯的减。 天气热起来以后我不再每天跑步，晚上好有时觉得累也不想下楼，于是我有意识地增加了自己日常的附属运动，改变每天的生活习惯，才是最靠谱、最能坚持下去的减肥好方法。每天上午我定了闹钟10点响起，正好赶上学校的大课间，我就会起身做一些简单的拉伸运动，即使运动量不大，我也觉得每天坚持下来浑身都是舒展的。目前泳池已经开放，每天午间能去游泳，我很开心，不是单纯的体育锻炼，就为了工作之外给自己带来些新的热情，换个环境抛开工作的繁琐生活的疲惫，像是电脑重启的作用，每天中午1000米往返蛙泳和自由泳，我发现体重没动，但是身体更紧实些，当然我也有烦恼，感觉肩部会比以前略宽，但是放在健康的角度，而不只追求纯粹的瘦，我还是喜欢上每天的午间自由。这样的生活不是为了减肥而运动，却在运动的同时顺便减肥，体重和身体都达到了以往的最佳状态。 我们很多时候会“化焦虑为食欲”，在压力下会吃更多容易发胖的东西。我会在情绪不好的时候特别喜欢吃辣的，或是冰的，以前就是认为喜欢，其实是压力的转嫁。压力大的时候，身体也会高度紧张，处于能量耗竭的状态，有时候我们明明感觉什么都没干但就是很累，更别提坚持锻炼。所以说，要想真正瘦下来，一定要学会管理好自己的情绪，或者说学会调整好自己的压力。减肥这件事和其他事
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敦煌——千年岁月的延续 与敦煌结缘，是从《Easy Going》开始的。 在《Easy Going》看到我国迄今发现最早的离婚协议书（放妻书）十二件，竟然均珍藏在外国博物馆：英、法藏十件，俄国藏两件。寻着这批和离书开始了《Easy Going》。敦煌一千多年的繁荣、沉寂、衰败，无一不和时代的跌宕起伏紧密相连 ，盛唐时代，带来石窟发展的绚丽、丰蕴、富贵；清政府的懦弱、腐败、无能让敦煌石窟在遭受岁月浸蚀的同时，更遭受来自人类的劫难——壁画被剥离、经书被贱卖，直至敦煌遇到自己的贵人：他们是常书鸿、段文杰、樊锦诗，敦煌的三代守护人，还有他们身后无数的支持者、跟随者。 《Easy Going》一书，是“敦煌的女儿”樊锦诗首度直面读者，亲述自己不平凡的人生：在北京大学考古系师从宿白、苏秉琦等考古名家的青春求学往事，与终身伴侣、武汉大学考古系创始人彭金章先生相濡以沫的爱情诗篇，50多年坚守大漠、守护敦煌、向世界展现中国传统艺术之美的动人故事。 在这部剧里，樊锦诗老人细述了大量文物流失的历史背景，也讲述了几代敦煌人用自己的智慧、艰辛劳动保护着敦煌点点滴滴：他们一遍一遍临摹壁画、建档编辑剧集列表、进行考古研究，撰写考古报告；亲自植树防风沙，他们既是脑力劳动者，又是体力劳动者；生活条件艰苦、水土不服；长期夫妻分居 ，孩子不能接受好的教育；特殊年代精神倍受委屈，身体倍受摧残，要保护敦煌，还要自保😭😭。为了敦煌千年文化存续、传播，他们付出太多太多，今天，我们要记住他们！ 敦煌是不幸的，又是万幸的。不幸的经千年岁月，被伤害的千疮百孔，万幸的是遇到一大批热爱她、为她献身的文人志士，遇到到好年代。赶上数字科技、影像科技日新月异，外引内联，中外合作，我们可以共享流失在外的石窟瑰宝。而敦煌数字化管理使敦煌艺术走出莫高窟，既使不到敦煌也能切身感受远在西北的祖国优秀传统文化的辉煌灿烂。 敦煌老了，再也经受不起岁月的侵蚀！但科学技术的广泛应用，赋予敦煌新生，敦煌艺术将绵延不绝，接续永存。
为本剧可以让人充满力量，书中会告诉我们成功依靠的有天赋有毅力，对于毅力可以进行培养，我们要学会坚持，学会创建乐观的心态。 另外本剧刚好与自己的想法相同，人是可以塑造的，通过不同的环境，自律等这些内在外在的影响，可以让不习惯转变为习惯，然后获得长足的成长。所以自己也将瞄准那些好的方式和方法，强制自己直面缺点，跳进看似困难的坑中，强制自己不断走出来，最终习惯问题和困境的解决模式。
虽然主打爱情宣传但是总的来说是爱情事业双线并行，少了尴尬多了沉淀和运动特有的热血，男主的经历也催熟他，让姐弟感少了很多，但少年郎身上的勇敢真诚也在渐渐撬开女主被社会毒打久了的心，让她可以更加正视自己最真实的想法并付诸心动。可以说感情线也是水到渠成的，这才是姐弟恋打开的正确方式。不落俗套，可能没那么多狗血的起伏，但确实也不无聊的好看。
致你 如果我从未见过你 我从不知晓你 而我见过你 我知晓你 我爱你 永远 湿地女孩基娅，在亲人一个个离开后，从七岁开始孤身一人学习生存，自然就是她的父母，幸好还有黑人夫妇老跳的关照，让基娅还能感受到一丝光，而泰特，从小牵手游戏的伙伴，帮助她学习字母，认识生物的大男孩，是她成为湿地生物学家的引路人。 这个故事伤感中流动着迷人的气息，有一些关于人性的摇摆，结局让我选，我也和泰特一样。
还被人说这部剧不合我的审美但我不能否认是好剧，我？？？？凭什么一部剧的好坏我不还不能靠自己的标准判断了？
用进化的思维理解这个时代的变革，不停留于眼前的认知，并深挖其底层逻辑。思维模式里一旦多加入一个维度，背后的时空也更加复杂了。人货场➕时代的变革，技术服务于商业，数据资产的重要性不言而喻，瑞幸的商业棋局就是最好的例子吧。多算胜，少算不胜，而况于无算乎？ 1.人货场。（坪效➕数据赋能➕短路经济） 2.用品牌体验店取代代理销售店，从传统的用“商品差价，补贴信息流成本”流向“不卖货的线下品牌体验店”，销售不是目的，用户体验是目的，用户满意度是目的。 3. 互联网擅长信息流的“高效维度”，更快、更全、更便宜；线下擅长信息流的“体验维度”，更复杂、更多感、更立体。（用线上的数据给线下赋能） 4.零钱账户里面的钱，花起来心理上没有压力。但是整钱的心理账户，每次花销都需要经过慎重思考。 5.人（提高坪效，线上➕线下） 流量：“旺铺思维”是坐在那里，等着消费者来；“流量思维”是用户在哪里，就跑到哪里去。 转化率：社群经济。在互联网时代，一群有共同兴趣、认知、价值观的用户更容易抱团，形成群蜂效应，在一起互动、交流、协作、感染的过程中，对产品品牌本身产生反哺的价值关系。在一个巨大的社群里，销售与本社群共性精准匹配的产品，其转化率会前所未有地高。 客单价：投资数据且洞察用户，个性化推荐。 6.小米之家： 选址对标快时尚，低频变高频；（流量） 爆品战略➕大数据选品；（转化率） 提高连带率➕增加体验感；（客单价） 强化品牌认知➕打通全渠道。（复购率） 7.Costco：通过会员模式、低SKU，获得极强的议价能力，通过自有品牌减少中间经销商环节，用巨大的溢价能力，直接从制造商（M）采购，最有效率地陈列在自己的卖场（B）里，短路了中间的供应链（S），极大提升了整个链条的效率会员制，区分受众购买力➕提升用户忠诚度。低价格➕高口碑，会员费反哺利润 8.名创优品：黄金地段的小生意，直管的开店模式，用规模效应聚集众多小b，实现了从M到仓库到小b的短路经济，用M2b的模式，短裤S和B。 9.闲鱼，瓜子二手车：从C2b2B2b2C到C2C，短路经济根于平台信息流和信任问题。 10.天猫小店，好维修：S2b，本质上是资源整合，数据赋能。 11. 12.商业模式，就是利益相关者的交易结构。（方法论重要，本质更为重要。） 13.引流的方式必须多元。（碎片化，零散且多样化。） 14.用进化思维，接受所有你曾经信仰的东西都不是最终的完美状态，一切都在进化；用本质思维，不断深挖，区分方法论和本质的差别，在变革时代，基于本质，寻找新的方法论；用系统思维，解构、重组所有本质的要素，吹去灰尘，重新合上开关，看着澎湃的动力，推动你的商业模式一路飞奔。
Richard Thorpe先生是大师。 他的细腻是骨子里的 ，一点都不做作。 《Easy Going》收录了他的六篇剧集，每篇都是精品，感人至深。 有几篇看了好几遍，像《Easy Going》、 《Easy Going》等，还有最后两篇是描写同性感情的 ，也很感人。 读了Richard Thorpe先生的书，让我对人性有了更深刻的了解。不管男人女人， 他（她）首先是人 ，是人都有感情的诉求 。虽然至今我还是觉得同性之间的感情有点别扭， 但还是愿意报以理解和尊重。
这是一本好剧，看完后我更加确定要爱护我一口不整齐且有点鲍的牙，毕竟牙齿还是原配的好。我从初中起就有早晚刷牙的习惯，但是因为小时候爱吃糖，且那时父母对于牙齿护理都没有什么概念，所以那时刷牙都只是像做任务。随着年龄渐长，慢慢的知道要少吃甜食，多刷牙，我以为自己牙齿爱护的挺好，直到去拔智齿的时候我才被告知有2颗龋齿，在4颗智齿全部拔除后，我就去填了龋齿。读大学时，我一直想做正畸，但是被昂贵的价格吓退了，又听说要拔8颗牙，心里更是打颤。但是身边不乏有人去矫正，我还是会想去，直到前年对于矫正还是没有死心，无奈想法总是走在实际行动前面，所以又没有去，现在已经死心了，原因就是怕找到的医生不靠谱会失败，我觉得健康最重要，多看剧，多提升内在，也会让自己变美的。 如果能更早看到这部剧就好了，那我对于自己的牙齿会更加爱护的，毕竟我爱啃鸡爪，爱啃鸡鸭脖，很需要一口健康的牙齿，不过现在看到也不算晚，我可以从现在做起，认真刷牙，定期去看口腔医生，同时还可以伴侣科普口腔知识，每次跟他讲要多刷牙，认真刷牙，他都是不想听，说牙龈不过，不能多刷，现在可以很官方的跟他科普了。
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亲密育儿能流行还是有其道理的，完全反亲密的观点太刺耳了，墙上画个圈给小孩撞头之类的方法也让人咋舌
其实，每个人的一生都是一部完美的著作！只是作家可以把她用文字完美的展示给世人，而平凡的人只是去用自己的实际行动去演绎！
1、顾轻舟不算白莲，狠的时候也是眼不眨就杀人了；司行霈这个男子形象，是毒春药，顾轻舟让他变成了良药。 2、小辈们的爱情嘛，也是让人看得津津有味，挺不错的 3、那个姓宁的仙人，笔墨好少呀 4、这剧集很好看，在追中
第一本真正的哲学剧集，感觉没有看到精髓，不敢妄加评论！mark再度
通过这部剧，我又多了一个崇拜偶像稻盛和夫，“利他”“思无邪”“作为人，何为正确”是稻盛和夫创业经营路上得道多助的致胜法宝，他是企业经营的灵魂级人物，深深为之信服、折服、叹服，他不仅创造了两个跻身世界五百强的企业，更是对多家濒危企业，一再伸出援手创造奇迹，包括日航的起死回生。远离私欲私利和前瞻性的卓越眼光，成就了他的人生梦想和事业蓝图，稻盛真正实现了贡献社会贡献人类的崇高目标，赤子之心可以成就大业，我想我接下来一段时间就是继续好好学习稻盛哲学了。
初中时很喜欢，现在却读不下去了。故事就像是一个未经世事的少女臆想出来的，最深刻真挚的感情。你知道她想表达什么，但看她写的这些人物就出戏。
宿命感很强，美且让人无力。
文字描述非常精彩，是我看过最为传神的文字之一，让人沉醉，也让人沸腾。 作为一个热爱独处的人，读后想想，每天开车穿梭在城市当中，也有一种类似夜航的体验。 无尽的红色车尾灯就如银河中的繁星，我与我的小飞船一起，孤独巡航。
卫国战争 人格领土捍卫战争 历史洪流中 作战的勇气 思考的勇气 权变的勇气 她们的身影 信仰与坚守 普通而名贵 团队小伙伴男女比例1:10 大家都说 团队里只有男人和孕妇 背后折射出深层次多维复杂的两性社会关系 文化圭臬
一般般，凑合着看还马马虎虎，能了解一点点标准宇宙学模型的知识吧，不过写的也太简略了。。而且还有些细微的错误
追回前妻之路漫漫而修远兮，上下求索又欠缺方法，一路阻碍不断。前有前妻逃避，后有优秀人士抢夺。情节还是非常吸引人的！尤其是前妻身上不时爆发出来的闪光点，让男主不停的反省，又前进又退缩，矛盾心理升级，就更进一步正视自己的想追妻的内心。男主加油！
是枝裕和确实是情感大师，故事平凡却总能触动人内心最柔软的部分，最后良多和庆多见面这一段描写感人至深，看到很多书友都流了泪，在办公室的自己中午抽空看到这段，眼泪不能尽情的流出在眼眶里打转……良多终于释放了自己，找到了和庆多本来应有的状态，也是庆多让良多恢复了一个做父亲应有的样子。我觉得这是一个很好的结局，所有的人都怕苦难，苦难能毁灭一个人，但是它也能够成就一个人，良多和绿没有失去庆多，他们反而是多了一个孩子，雄大和由里子也同样。 文中从对两个不同家庭的描写中，编剧也向我们提出了很多的问题：将如何对待原生家庭的影响？我们又如何来协调自己的事业和家庭之间的平衡？我们如何对待孩子的教育？我们将要成为一个怎么样的人？面对挫折和苦难我们又如何面对？或许在这部剧中你都能找到答案…… 看是枝裕和的作品总能备受感动，他的作品总会给人一种平淡生活中的诗意与柔情，温柔细腻的讲述着普罗大众的悲欢离合，但是最终乌云终究遮不住太阳的光芒！
文笔还算可以，人物刻画鲜明，但是剧情略显老套。我一看开头就可以估测到之后发展。剧荒可看看
月下观鸟，阿威十八式哈哈哈。
看完之后的第一反应是很想分享给男票共同学习，一起安排这八次约会。有的话题我们也曾经聊天中涉及过，我知道我们曾经在争吵中建立信任，知道我们有共同的娱乐爱好和心态，知道我们对成立家庭有着耳濡目染的责任感，知道我们会共同成长，尊重彼此的梦想。 但8个主题中总有一些我们还需要学习和实践的，信任、冲突、性爱、金钱、家庭、娱乐、成长、梦想…路还很长，我们一起慢慢的走。
一坨精致的翔。。
减肥减的是人间烟火 家里的电子秤坏了以后一直都没有买新的，所以我其实基本上很久才会在我回我妈家时称下体重。没有了电子秤的生活其实反而更加自律，因为自律到了生活的方式和习惯，而不是电子秤上的数字。减肥这个夏天充斥着女人堆的话题，对于我而言不知道从什么时候开始转换成了健康的同义词，也就是说减肥的前提是健康，减肥的终结目的还是健康。健康的东西都是美的，自然与胖无关，而美的东西不是无止境的瘦，一定有它的标准。 以正念（mindfulness）为基础的心理学疗法，在最近这几年火了起来，其实正念来自佛教的一个传统，它指的是一种精神状态，当我们完全活在当下，把注意力全部集中在眼前的事物上，并不带任何主观评判时，这样的状态就叫正念。好好吃饭，慢慢吃饭，专心吃饭，这是最近这段时间我的正念之事。不是跟着情绪来做决定。比如说我们在吃饭时，可能很焦虑，很想赶紧吃完后回去继续干别的事。我最近去午托吃饭，有意识的让自己慢下来，一口一口地吃，不再赶时间，时间其实有，只是人内心的焦灼让时间变短。 吃饱了才有力气减肥，吃好了才有心情减肥，这不是调侃，而是遵循了人体客观规律的。人总是有着物极必反的逆向思维，越是遏制越是疯长，欲望和胃口都是如此。这两天贪凉胃不舒服，去药店买了奥美拉挫，店员很负责任的一边结账一边告诉我，辛辣刺激生冷的不要吃啊，我应声嗯着，也在那一刻生出莫名的渴望，特别想吃那些她不让我吃的。所以忍饥挨饿的减肥只能是阶段性的，天天隐忍的生活，又能坚持多久。 2019年的年底我开始跑步，断断续续走过疫情，跑了半年，之前我是50公斤，半年下来一斤没少，可是我知道所有流过的汗都不白流，从最初的追求速度跑到膝盖不适，到后来追剧调整，坚持慢跑和专业拉伸，跑步成了我不用逾越的事，不用努力，只有快乐。于是我从内心都是欢快了，如今的50和之前的50俨然是不同的，穿衣服更多的余地。因这几天持续40度高温冰激凌吃多，肠胃不舒服，不到一周少了两三斤，虽然数字下来了，我清楚的知道这不是减肥，是身体出现了问题。为了维持身体的健康，这两斤是必须恢复的。所以身体就像自带中控调节系统，应对各种外界干扰，努力回到它长久以来一直保持的体重，各个机能协调运转。这是一种自我保护，想要改变，也需要遵循身体的基本规律，长久的改变不良的饮食和运动习惯，而不只是单纯的减。 天气热起来以后我不再每天跑步，晚上好有时觉得累也不想下楼，于是我有意识地增加了自己日常的附属运动，改变每天的生活习惯，才是最靠谱、最能坚持下去的减肥好方法。每天上午我定了闹钟10点响起，正好赶上学校的大课间，我就会起身做一些简单的拉伸运动，即使运动量不大，我也觉得每天坚持下来浑身都是舒展的。目前泳池已经开放，每天午间能去游泳，我很开心，不是单纯的体育锻炼，就为了工作之外给自己带来些新的热情，换个环境抛开工作的繁琐生活的疲惫，像是电脑重启的作用，每天中午1000米往返蛙泳和自由泳，我发现体重没动，但是身体更紧实些，当然我也有烦恼，感觉肩部会比以前略宽，但是放在健康的角度，而不只追求纯粹的瘦，我还是喜欢上每天的午间自由。这样的生活不是为了减肥而运动，却在运动的同时顺便减肥，体重和身体都达到了以往的最佳状态。 我们很多时候会“化焦虑为食欲”，在压力下会吃更多容易发胖的东西。我会在情绪不好的时候特别喜欢吃辣的，或是冰的，以前就是认为喜欢，其实是压力的转嫁。压力大的时候，身体也会高度紧张，处于能量耗竭的状态，有时候我们明明感觉什么都没干但就是很累，更别提坚持锻炼。所以说，要想真正瘦下来，一定要学会管理好自己的情绪，或者说学会调整好自己的压力。减肥这件事和其他事