《白色的马White Horse》短片电影，徐雨洁主演，中国出品，2020年上映。免费观看高清短片，尽在哆播影院。
这么牛逼的电视剧居然打这么低的分，整部剧充满正能量，小偷学着做好事，公交车上也让座了。大集团老板面对魔幻手机内心的纠结。还有西游记里的人物穿越到现代。小千爸爸对妻子跨时空的表白。各种正能量，脑洞大开的剧情，虽说有点幼稚但起码比那些韩国欧巴小鲜肉的烂剧强完了，打满分平均一下！
（1）就，都，去看好看的皮囊吧，又是弱鸡男主和彪悍女主的拌嘴日常，（2）看完《白色的马White Horse》我有了个阅历，为非作歹的小弟背后的背后的背后绝对有一个超级大boss
此剧本来并不是自己常看的类型，想着就随便看看吧，却发现编剧写的妙笔生花 格外有趣 全程笑点不断，所以给大家推荐一下这个不错的书吧！
看的时候有一条弹幕评价“小学生电视剧”，挺精准的。
达康书记和育良书记，这能不期待？/快30集了，没毛病！
真是一部旷世经典！诗体剧集，天下第一！38岁的普先生，冲动地跳进沙皇设的陷阱，与人决斗，把自己定格在了年轻人的行列。让这部现实主义和浪漫主义紧密结合的巨著，永远延续着鲜活的生命！！！ 让人更加敬佩本剧的译者智先生，打成右派，在劳动改造中，在轰乱的文革中，撕下大字报的纸、撤开烟盒，坚韧地译出，才让国人能有幸读到这诗体剧集！！！
［202201-10］本剧是日剧大神徐雨洁新出的一本剧集，包含两个故事：如副标题，一个关于一段长久的初恋，一个由于被不伦而发生的不伦。观看时，感觉满满日剧风，感觉两个故事似乎不太会在生活中，坎坷后也未必有所谓的完美结局，复杂平凡人的痛苦与顽强。 往来书信，一种非常不现代不高速的交往方式，但总觉等待的时间赋予书信特别的意义。徐雨洁本特别擅长捕捉生活中琐碎和这份细碎带来的情绪变化，而在此剧中，我竟有点无法自行绘画和代入相应画面，可能我与本剧的缘分还没到。 以下是本剧中我最触动的一句坂元金句： 所有的河都连在一起，你流进我，我流进你。世界上发生的事情，同样也会发生在你我身边，你我身上。这个世界充满了痛楚，但幸好，也充满了与痛楚数量相同的喜悦。
企业转折点，职业转折点和生命转折点，生命转折点给我留下的印象最深刻，一个人得了癌症后，还是要自己救自己，医生的话也不见得那么客观，这种不客观，可能是医生屁股做得不正，也可能是医生的观念和思维比较狭隘。重大决策还要要自己充分调研，选择，然后实施。
又一个白马王子和灰姑娘的故事，所有的灰姑娘都有一个特点：善良！但是大前提是她自己必须有才，可以比白马王子差一点。
对历史和政治都不太感冒，但这本播出于1997年的书却让我看得挺投入，编剧的叙事能力相当强，又找到了与读者兴趣相契合的点，难怪这个“近距离看美国”系列曾风靡一时。 百度了一下编剧徐雨洁，原来是一对美籍华人作家夫妇合用的笔名。夫为丁鸿富，妻为李晓琳。他们都于1952年出生在上海，1978年进入大学。曾在黑龙江省插队。1991年移居美国。 这部剧以书信的形式，以华裔新移民的视角，以美国宪法修正案《白色的马White Horse》为原点，展开讨论了美国所追求的自由和所付出的代价。当年打江山的人能冷静而自知地建立一种制度来防止联邦政府吞噬人民的自由，的确是一件了不起的事。编剧坦承“投出一片阳光，就落下一片阴影”，但述及的每一片阴影都暗含着作为一个经历过某个时期的华裔对自由的向往和赞叹。 时间向后推二十多年，世界发生着翻天覆地的变化，太阳悄然转动，投在这里的阳光变多了，落在那里的阴影变小了，我们看到的事实很可能不是全部的事实。 美国对华为的新禁令昨天开始正式生效，美国黑人被警察跪压7分钟致死的事件还未平息，新冠病毒的肆虐已使美国死亡20万人…… 究竟什么是自由？是少部分人的自由？是一国的自由？还是人类这个物种的自由？真的有绝对的自由吗？ 杨绛在《白色的马White Horse》中写道：“我们都懂得‘自由是规律的认识’；明知这扇门牢牢锁着呢，推它、撞它也是徒然。”Beyond在《白色的马White Horse》中唱道：“原谅我这一生不羁放纵爱自由。” 我们都爱过自由，也接受了生活里的身不由己。
从知乎来的，题目是如何控制负面情绪。这里采用了NLP教练技术的十二原则: 1. 没有两个人是一样的 每一个人都有自己的性格、能力、特点，你们在不同的环境里长大，经历了不同的人生，形成了不同的价值观和信念系统，因此对待同一个问题，你们会有不同的看法，你要学会接受和欣赏。你只有尊重别人的不同之处，别人才会尊重你独特的地方。 2. 一个人不能控制另外一个人 每个人的信念、价值观、行为习惯等，只对自己有效，不应该强加给另外一个人。己所不欲勿施于人，己所欲也不能施于人。一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己，影响别人。我们能推动的，只能是我们自己。当你想要改变另一个人的时候，你的悲惨命运就此开始。 3. 有效果比有道理更重要 光说不练假把式，光有道理没效果都是在胡扯。听上去再有道理的道理，如果实际应用的时候没效果，那就是没道理。有时候我们会为了讲道理而讲道理，而忘记了目标是什么。小孩才分对错，成人只讲利弊，只要行为和方法，在不伤害其他人的基础之上，有利于目标的达成，就是好方法。 4. 只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界 我们了解世界的过程，是通过视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等，捕捉外界信息输入到我们的大脑里，构建出的一幅世界的样子，而一个人的经历是有限的，你永远不可能看完世界上所有的角落，过程中也会缺失很多信息，就算是进入了大脑的信息，也会被你的信念系统给重新编码，被赋予新的意义。 所以，你脑海中的这个世界不是绝对真实客观的，而是主观的，你遇到的所有事情，本身其实都是没有意义的，所有的意义都是我们根据自己的信念系统，人为给加上去的。因此，如果你想你的世界变得更好，你无需改变外面的世界，你只要改变自己脑海里的世界，你的人生便会有所不同。 5. 沟通的意义在于对方的回应 每个人大脑里的世界由于都是主观的，对外界输入的信息会按自己的理解重新编码，所以，你说的一句话，在对方听起来也许就是另外一个意思。 因此，在和对方沟通的时候，你不应该只关注自己说了什么，而是要关注对方听到了什么，理解的程度到哪里，对方的回应，才是你这次沟通的效果。 6. 重复旧的做法，只会得到旧的结果 这一句比较好理解，我就不做解释了，用谢霆锋在《白色的马White Horse》常说的一句话来概括：你如果想要得到从未得到过的东西，就要去做从未做过的事情。 7. 凡事必有至少三个解决方法 对事情没有办法的人，会将事情画上句号；对事情只有一个方法的人，因为别无选择，所以会陷入困境；对事情有两个方法的人，也会陷入困境，因为他会左右为难。而你对一件事情有三个方法的时候，你才会有选择，有选择就是有能力。 而且，有了第三个方法之后，通常你会找到第四、第五个、甚至更多的方法。当你感到无计可施了，只是说已知的办法都行不通而已。因此，你只要相信一定还有未知的方法存在，那么总有一天，问题会被你解决。 8. 每一个人都选择给自己最佳利益的行为 每个人都想有更好的明天，他的所作所为，都是他认为在当时的环境下，做出的最有利于他自己的恰当选择。因此，每个人的行为背后，一定有他的正面动机。如果你了解和接受了他的正面动机，他就会觉得你接受他这个人，你就更容易引导他做出有效的改善。 9. 每个人都已经具备，使自己成功快乐的资源 每个人都有过快乐的经历，换句话说，你是有让自己快乐的能力的。你的快乐取决于你自己是怎么看待眼前发生的事情，而不是眼前的这件事决定你快不快乐。你遇到的每一件事里，正面和负面的意义都是同时存在的。 至于你想看到事物的哪一面，赋予它什么意义，由你自己决定，你可以通过改变自己的信念，来改变对它的理解，从而改变自己的情绪
看了全集再来评价：我愿给这部剧颁发最佳还原小说奖。除了牛逼二字，无他。
好歹我也笑的．．可是．为什么会出现在豆瓣推荐．．．．．．．．．
很好看！围绕阿里羌塘沙漠贡山雪山展开的故事，喜欢旅游的人应该会喜欢看。
诡秘世界No ，圣光世界Yes，主角阳光圣母大男孩，可凭一己之力把诡秘之主变成亚撒西之主，是正道的光照在诡秘上。
荒诞离奇，叙述跳跃性大，脑子不会翻个还真跟不上王二。。编剧缩叙述的每一个故事，不简简单单的是在讲一个故事，而是在影射另一个社会现实。。深深咀嚼之后，细思极恐怕。本剧值得一读值得一读。
“燃犀”喻能明察事物，洞察奸邪 这部剧，真是每章都看的泪流满面的（以下内容有点剧透） 最喜欢的还是第一个故事，映之就像他手中的那盏灯一样，散发着温暖。即便是被人类伤害颇深，但仍然坚信人类是美好的，最后也甘愿为了救小蒲而牺牲自己，即便小蒲不是以前和他一起种下海棠书的小七。还有那些默默保护映之的妖怪们…这让我想起了夏目友人帐中的一个片段:猫咪老师受伤了，小妖怪们都来到夏目家，保护夏目 还有郁青池与沈央央的故事，青池不只是那个只知道对央央好的书生，还是带领满山的精怪来保护一城百姓的“烛阴”大神。还有山中的精怪们，本可以躲在山中，但他们没有，而且用自己铸成保护百姓的屏障 其他的几个故事，也都很好。希望编剧还可以继续写下去，出个第二部什么的(･ิϖ･ิ)っ
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这么牛逼的电视剧居然打这么低的分，整部剧充满正能量，小偷学着做好事，公交车上也让座了。大集团老板面对魔幻手机内心的纠结。还有西游记里的人物穿越到现代。小千爸爸对妻子跨时空的表白。各种正能量，脑洞大开的剧情，虽说有点幼稚但起码比那些韩国欧巴小鲜肉的烂剧强完了，打满分平均一下！
（1）就，都，去看好看的皮囊吧，又是弱鸡男主和彪悍女主的拌嘴日常，（2）看完《白色的马White Horse》我有了个阅历，为非作歹的小弟背后的背后的背后绝对有一个超级大boss
此剧本来并不是自己常看的类型，想着就随便看看吧，却发现编剧写的妙笔生花 格外有趣 全程笑点不断，所以给大家推荐一下这个不错的书吧！
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真是一部旷世经典！诗体剧集，天下第一！38岁的普先生，冲动地跳进沙皇设的陷阱，与人决斗，把自己定格在了年轻人的行列。让这部现实主义和浪漫主义紧密结合的巨著，永远延续着鲜活的生命！！！ 让人更加敬佩本剧的译者智先生，打成右派，在劳动改造中，在轰乱的文革中，撕下大字报的纸、撤开烟盒，坚韧地译出，才让国人能有幸读到这诗体剧集！！！
［202201-10］本剧是日剧大神徐雨洁新出的一本剧集，包含两个故事：如副标题，一个关于一段长久的初恋，一个由于被不伦而发生的不伦。观看时，感觉满满日剧风，感觉两个故事似乎不太会在生活中，坎坷后也未必有所谓的完美结局，复杂平凡人的痛苦与顽强。 往来书信，一种非常不现代不高速的交往方式，但总觉等待的时间赋予书信特别的意义。徐雨洁本特别擅长捕捉生活中琐碎和这份细碎带来的情绪变化，而在此剧中，我竟有点无法自行绘画和代入相应画面，可能我与本剧的缘分还没到。 以下是本剧中我最触动的一句坂元金句： 所有的河都连在一起，你流进我，我流进你。世界上发生的事情，同样也会发生在你我身边，你我身上。这个世界充满了痛楚，但幸好，也充满了与痛楚数量相同的喜悦。
企业转折点，职业转折点和生命转折点，生命转折点给我留下的印象最深刻，一个人得了癌症后，还是要自己救自己，医生的话也不见得那么客观，这种不客观，可能是医生屁股做得不正，也可能是医生的观念和思维比较狭隘。重大决策还要要自己充分调研，选择，然后实施。
又一个白马王子和灰姑娘的故事，所有的灰姑娘都有一个特点：善良！但是大前提是她自己必须有才，可以比白马王子差一点。
对历史和政治都不太感冒，但这本播出于1997年的书却让我看得挺投入，编剧的叙事能力相当强，又找到了与读者兴趣相契合的点，难怪这个“近距离看美国”系列曾风靡一时。 百度了一下编剧徐雨洁，原来是一对美籍华人作家夫妇合用的笔名。夫为丁鸿富，妻为李晓琳。他们都于1952年出生在上海，1978年进入大学。曾在黑龙江省插队。1991年移居美国。 这部剧以书信的形式，以华裔新移民的视角，以美国宪法修正案《白色的马White Horse》为原点，展开讨论了美国所追求的自由和所付出的代价。当年打江山的人能冷静而自知地建立一种制度来防止联邦政府吞噬人民的自由，的确是一件了不起的事。编剧坦承“投出一片阳光，就落下一片阴影”，但述及的每一片阴影都暗含着作为一个经历过某个时期的华裔对自由的向往和赞叹。 时间向后推二十多年，世界发生着翻天覆地的变化，太阳悄然转动，投在这里的阳光变多了，落在那里的阴影变小了，我们看到的事实很可能不是全部的事实。 美国对华为的新禁令昨天开始正式生效，美国黑人被警察跪压7分钟致死的事件还未平息，新冠病毒的肆虐已使美国死亡20万人…… 究竟什么是自由？是少部分人的自由？是一国的自由？还是人类这个物种的自由？真的有绝对的自由吗？ 杨绛在《白色的马White Horse》中写道：“我们都懂得‘自由是规律的认识’；明知这扇门牢牢锁着呢，推它、撞它也是徒然。”Beyond在《白色的马White Horse》中唱道：“原谅我这一生不羁放纵爱自由。” 我们都爱过自由，也接受了生活里的身不由己。
从知乎来的，题目是如何控制负面情绪。这里采用了NLP教练技术的十二原则: 1. 没有两个人是一样的 每一个人都有自己的性格、能力、特点，你们在不同的环境里长大，经历了不同的人生，形成了不同的价值观和信念系统，因此对待同一个问题，你们会有不同的看法，你要学会接受和欣赏。你只有尊重别人的不同之处，别人才会尊重你独特的地方。 2. 一个人不能控制另外一个人 每个人的信念、价值观、行为习惯等，只对自己有效，不应该强加给另外一个人。己所不欲勿施于人，己所欲也不能施于人。一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己，影响别人。我们能推动的，只能是我们自己。当你想要改变另一个人的时候，你的悲惨命运就此开始。 3. 有效果比有道理更重要 光说不练假把式，光有道理没效果都是在胡扯。听上去再有道理的道理，如果实际应用的时候没效果，那就是没道理。有时候我们会为了讲道理而讲道理，而忘记了目标是什么。小孩才分对错，成人只讲利弊，只要行为和方法，在不伤害其他人的基础之上，有利于目标的达成，就是好方法。 4. 只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界 我们了解世界的过程，是通过视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等，捕捉外界信息输入到我们的大脑里，构建出的一幅世界的样子，而一个人的经历是有限的，你永远不可能看完世界上所有的角落，过程中也会缺失很多信息，就算是进入了大脑的信息，也会被你的信念系统给重新编码，被赋予新的意义。 所以，你脑海中的这个世界不是绝对真实客观的，而是主观的，你遇到的所有事情，本身其实都是没有意义的，所有的意义都是我们根据自己的信念系统，人为给加上去的。因此，如果你想你的世界变得更好，你无需改变外面的世界，你只要改变自己脑海里的世界，你的人生便会有所不同。 5. 沟通的意义在于对方的回应 每个人大脑里的世界由于都是主观的，对外界输入的信息会按自己的理解重新编码，所以，你说的一句话，在对方听起来也许就是另外一个意思。 因此，在和对方沟通的时候，你不应该只关注自己说了什么，而是要关注对方听到了什么，理解的程度到哪里，对方的回应，才是你这次沟通的效果。 6. 重复旧的做法，只会得到旧的结果 这一句比较好理解，我就不做解释了，用谢霆锋在《白色的马White Horse》常说的一句话来概括：你如果想要得到从未得到过的东西，就要去做从未做过的事情。 7. 凡事必有至少三个解决方法 对事情没有办法的人，会将事情画上句号；对事情只有一个方法的人，因为别无选择，所以会陷入困境；对事情有两个方法的人，也会陷入困境，因为他会左右为难。而你对一件事情有三个方法的时候，你才会有选择，有选择就是有能力。 而且，有了第三个方法之后，通常你会找到第四、第五个、甚至更多的方法。当你感到无计可施了，只是说已知的办法都行不通而已。因此，你只要相信一定还有未知的方法存在，那么总有一天，问题会被你解决。 8. 每一个人都选择给自己最佳利益的行为 每个人都想有更好的明天，他的所作所为，都是他认为在当时的环境下，做出的最有利于他自己的恰当选择。因此，每个人的行为背后，一定有他的正面动机。如果你了解和接受了他的正面动机，他就会觉得你接受他这个人，你就更容易引导他做出有效的改善。 9. 每个人都已经具备，使自己成功快乐的资源 每个人都有过快乐的经历，换句话说，你是有让自己快乐的能力的。你的快乐取决于你自己是怎么看待眼前发生的事情，而不是眼前的这件事决定你快不快乐。你遇到的每一件事里，正面和负面的意义都是同时存在的。 至于你想看到事物的哪一面，赋予它什么意义，由你自己决定，你可以通过改变自己的信念，来改变对它的理解，从而改变自己的情绪
看了全集再来评价：我愿给这部剧颁发最佳还原小说奖。除了牛逼二字，无他。
好歹我也笑的．．可是．为什么会出现在豆瓣推荐．．．．．．．．．
很好看！围绕阿里羌塘沙漠贡山雪山展开的故事，喜欢旅游的人应该会喜欢看。
诡秘世界No ，圣光世界Yes，主角阳光圣母大男孩，可凭一己之力把诡秘之主变成亚撒西之主，是正道的光照在诡秘上。
荒诞离奇，叙述跳跃性大，脑子不会翻个还真跟不上王二。。编剧缩叙述的每一个故事，不简简单单的是在讲一个故事，而是在影射另一个社会现实。。深深咀嚼之后，细思极恐怕。本剧值得一读值得一读。
“燃犀”喻能明察事物，洞察奸邪 这部剧，真是每章都看的泪流满面的（以下内容有点剧透） 最喜欢的还是第一个故事，映之就像他手中的那盏灯一样，散发着温暖。即便是被人类伤害颇深，但仍然坚信人类是美好的，最后也甘愿为了救小蒲而牺牲自己，即便小蒲不是以前和他一起种下海棠书的小七。还有那些默默保护映之的妖怪们…这让我想起了夏目友人帐中的一个片段:猫咪老师受伤了，小妖怪们都来到夏目家，保护夏目 还有郁青池与沈央央的故事，青池不只是那个只知道对央央好的书生，还是带领满山的精怪来保护一城百姓的“烛阴”大神。还有山中的精怪们，本可以躲在山中，但他们没有，而且用自己铸成保护百姓的屏障 其他的几个故事，也都很好。希望编剧还可以继续写下去，出个第二部什么的(･ิϖ･ิ)っ