《Mustafa》是一部励志作品，美国出品，Linda Goode Bryant主演，评分7.3分。Mustafa免费观看，高清励志尽在哆播影院。
虽理论知识和实践直接还隔着一段距离，但脑海中有了标准的理论，实践总该能尽可能的往着这个方向一靠的，其中最认可的可能就是父母要做一个好父母最重要的是身体力行，你是什么样的父母就会教出什么样的孩子。
断断续续的看完了，没什么太大的感悟，可能这部剧在那个时代所产生的影响要大一点，以后再看，或许能有点不一样的看法吧。
声明：这篇剧评是精简速读版的《Mustafa》，想要省时间快速观看的可以看看↓ 思想篇 1.要与自己的圈子 真正的社交是使别人更成功 2.慷慨待人 3.找到自己的使命（要清楚自己的目标） 第一步：找到自己激情所在 第二步：将目标写下来 第三步：创立个人“智囊团” 4.未雨绸缪 5.初生牛犊的天赋——勇气 6.避免当社交傻瓜 1）不要闲谈 2）不要过度依赖八卦 3）别空着手去聚会（提供价值） 4）不要捧高踩低 5）坦率做人 6）不要太追求高效率，让对方觉得不被重视。 技巧篇——拓展人脉 1.做好准备工作 2.记下对方的名字 3.学会打冷电话——破冰 4.巧妙与接待员相处 5.别独自用餐 6.分享你的激情 7.人脉，要么跟进，要么失败 8.成为会议的“突击先锋” 1）援助会议组织者（最好成为组织者） 2）与其听，不如说 3）游击战术：组织一场会中会 4）以重要人物为核心 5）成为“消息通” 6）成为通讯员 7）掌握“深度攀谈” 8）确定你的目标 9）休息就是没有时间去休息（利用休息时间去认识人） 10）积极跟进 11）焦点在大众，不在演讲者 12）拒绝做以下几种人：1．不善言辞之人2．如影随形之人3．追踪名人之人4．虚情假意之人5．发散或收集名片之人 9.与引荐人保持联系 10.拓宽你的社交圈——共享人脉资源 11.聊天的艺术 1）学会运用非言语交流 2）真诚待人 3）开展有趣的对话——分享热情，而不是说教） 4）调整自己的“乔哈里窗”——根据对方调整自己的聊天方式 5）华丽地退出聊天 6）期待下次相见——发出下次联系的邀请 7）学会倾听 8）好好聊天 学会闲聊很重要，要记住对方的名字，做一个优秀的倾听者，不要批评、谴责或者抱怨。 发自内心地对他人感兴趣。 成为优秀的倾听者，鼓励他人分享自己的故事。 保持微笑。 谈论对方的兴趣。 发自肺腑的感谢。 把交情由浅变深 1.健康、财富和孩子 世界上有三种东西可以让人们的友情变得深厚，它们是健康、财富和孩子。 2.社会关系套利——使自己能够给他人带去不可替换的价值 成功与他人建立联系绝不仅仅是得到你想要的东西，而是首先确保对你重要的人得到了他们想要的东西，其次才是你得到了自己想要的。 3.不断联系，针对个人的联系最重要，主要的时机是生日。 4.寻找压轴主宾帮忙（邀请大佬坐镇） 数字（互联网）时代的联系 1.抓住边缘社交——人际交往里面不可或缺的一部分 通过科技接触了自己圈子之外的人，这种社交称为“边缘社交”。边缘社交向来很重要，社交媒体时代怎么重视都不为过。如果你能有效地控制边缘社交，你会及时得到与你相关的重大信息，而且常常出乎意料。 线下活动是最好的网络过滤装置。线下活动可以用来建立最初的联系，而线上互动则可用于维持联络。 利用网络积累粉丝，边缘社交能让你增加信息广度，增加多样性，让你做矿井中的金丝雀，（网络上的人际关系很容易批量管理，而亲密的关系却总需要一对一单独地培养。）不断关注、拓展外围的大社交圈，同时把精力聚焦于核心社交圈。 你之所见决定了你怎样改变，目光聚焦之处决定了你的见识。 拥抱小圈子里的名人，“小鱼”（潜力股）也有价值，充分利用领英APP，用内容吸引关注。 2.成为内容之王 信任=包容度+脆弱性+责任心+公正度，让自己与时俱进，保持坦率 你自己越真实，人们越相信你传递的是真实的消息。边缘（社交）最好保持粗糙，不要打磨成光滑的平面。因此，如果你曾经试着在网上把自己塑造成一个光鲜亮丽、人际关系发达的人，结果却要么绝望地举手投降，要么看上去像个骗子，那么你该放松下来，试试新的东西。 3.创造机遇 1）
书名：Mustafa 编剧：王世民，缪志聪 职场学习的三大策略 功利性学习： 1.大脑三大缺点：即懒惰又勤奋（意志力消耗）、虚假的满足感（计划带来的满足感）、遗忘曲线； 2.解决方法：功利性学习； 3.操作要点：定问题（选择一个实际需要解决的问题）、定范围和内容顺序（按照问题确定学习范围，按照时间紧迫性确定学习内容及顺序）、实际用（用于实际工作中解决实际问题） 搭建框架 1.突触，高质量的方式会形成高质量的突触效率高效果好，糟糕的方式会形成糟糕的突触低效； 2.要用高质量的方式产生高质量的突触，框架搭建满足三个特性，整体性、调整性和转换性； 3.框架搭建三种层次，基于工作流程的知识体系搭建、基于业务领域专业知识体系搭建、基于职业目标的知识体系搭建 做到可迁移 靠一个专业技能干一辈子的时代，真的一去不复返了。 做不到知识和技能迁移的人，很大概率会被社会淘汰 怎样才算具备知识与技能的迁移能力 近迁移 近迁移是你可以运用已有的知识和技能处理与之前情境类似的任务或问题。 远迁移 远迁移是指你可以运用已有的知识和技能，处理与之前经验发生情境大相径庭的任务或问题 方法 · 组织好先前知识和先前经验，不再从零开始。 · 在多样化的情境中应用，而非单一情境。 · 对知识做更高层次的抽象。 上手即用的五类学习技巧 搜索技巧 · 如何更高效地使用搜索引擎。 · 如何找到搜索引擎找不到的内容。 · 如何确定精准的搜索关键词。 观看技巧 理念1 带着目的观看才能学以致用 · 理念2 第二遍永远比第一遍更容易理解 · 理念3 观看后回忆，效率更高 · 理念4 按自己的框架重新组织观看 理解技巧 四类不同知识：事实性、概念性、程序性和元认知知识； 事实性知识：学得快，记得牢即可，可用思维导图和记忆宫殿等方法； 概念性知识：包含部分事实性知识但是连续的，学习过程中问自己三个问题，这个知识的来龙去脉是什么、与其他知识有什么联系、三个适用场合和三个不适用场合，如果是元认知的加上类比和比喻让别人更清晰的了解； 程序性知识：理程序（将一项工作的流程写下来）、坚持用（写下来的流程坚持使用方便找到问题和提升工作质量）、一般化（将此项工作流程进行升华，上升到一般工作流程）； 元认知性知识：这块知识更注重的是理解运用的过程而非结果，重在过程中的理解领悟。 积累技巧 积累技巧：收藏技巧、笔记技巧和组织技巧 收藏技巧：怎样更好的收藏内容以备我们使用，重点介绍微信收藏功能（ps 我的微信收藏仅限于收藏，还是要好好利用工具）； 记录技巧：怎样更好的做记录，重点说了纸质笔记和电子笔记的使用情况和优缺点（ps 个人现在还是偏向于纸质笔记而且纸质笔记的四个缺点全部中招，电子笔记我觉得还是要有自己的体系或是固定的工具，但是纸质是真的不方便携带查看搜索）； 组织技巧：这个应该是这一集数的重点，还是要建立自己的知识体系或是框架，这样会让我们学习的更集中或是效率更高，像我就经常因为一些莫名其妙的原因去学习或是追剧，看完之后发现对工作没有用，一段时间之后还全部忘记了，浪费生命，如果有体系的学习就能避免吧。 学习笔记和观看笔记方法挺好用的，我要尝试去学习使用 应用技巧主要说两点： 1.知识提前全面储备容易忘记且消耗意志力，在工作中遇到实际问题边学边做是最快捷的学习方式也最容易记住，我觉得可以是做中学然后再去了解全面，因为问题总是多种多样的，面对一个新的问题或是工作时，可以先以解决问题为目的学习，之后在加深学习； 2.重复使用，最好能建立流程框架，每次按照框架去使用并记录结果直至熟练记忆使用 总结 针对观看:画框架、功利性阅
希望自己目光明亮、明辨是非，但也知道每个人，由着一个渐次开放的环境，都在向着好的方向走。So➡️理性的成为社会人，努力的成为自由人，以独立之志，做合群之事，以思想与良心去担当。
本剧记录了16个与抑郁症抗争的人真实的故事和感受，也是我第一次真正了解抑郁症患者的世界，书中许多冰冷荒诞的事情完全打破了以往的认知，无法想象他们曾经历过怎样的恐惧、孤立、无助和绝望。 许多抑郁症患者又是极度敏感细腻且善良的，他们缺乏安全感而不敢表达爱意。他们需要的是朋友和伴侣明目张胆的偏爱，毫无保留的表达能带给他们一些勇气。 “有人把抑郁症患者比作仙人掌——跟这个世界总是有些距离感。我想，爱的力量，并不在于让人痊愈，那是药物和大脑神经中枢做的事。爱的力量是让人觉得世界轻盈，而自己有力，我可以一把托举山石，但要小心翼翼地抱住你。” 让抑郁症患者好起来的办法是爱，书里他们对爱的感知温柔又动人。想到中岛美嘉《Mustafa》的歌词“曾经我也想过一了百了，因为还未与你相遇；因为有像你这样的人出现，我对世界稍微有了好感；因为有像你这样的人活在世上，我对世界稍微有了期待。” 愿每个人都能遇到生命里的那束光。
想读这部剧的朋友，看《Mustafa》好了，很多知识很像，甚至《Mustafa》收获会比这部剧多，这里太多典故对我们太生僻，再加上年代原因，使他打了折扣。
有时候，公平和良心，法律是不能兼顾的。好在生命的尽头，巧巧遇到了那二十几个士兵，虽然这里也是她逃亡的终点，但也结结实实地感受到了爱。诀别早已开始，此刻已近尾声。任何话头都不敢去扯，扯开了会无法收拢。刘合欢吹蜡烛那里很受感动。 个人感觉，编剧对巧巧的挣扎和冲突刻画不够复杂，人性里左右摇摆的艰难时刻描写过于隐蔽了，读者追完时尽管受到震动，却不够余音绕梁。对金鉴的刻画也是如此。总感觉结尾部分有些简单和仓促了。
说是一本抗生素发展史的作品，其实更是一本描写欧美制药企业百年来的发展简史。现代医学百年来的发展也反过来解释了中医学为什么沉沦的原因。人类对抗感染性疾病的战争将会继续持续下去。
整部剧颜值都不错！特别是男主！
希望能看到三爷被小三爷坑下，毕竟是自己亲生的，在痛苦也得宠下去😂
曾听到很多人说过“韭菜”和“割韭菜”，但对概念一直半解，读了笑来的这部剧，让我对此有了清晰的认识，这部剧金句好多，投资前需要认真品，细细品，并亲身践行！ 韭菜的概念： 所谓的“韭菜”，指的是在交易市场中没赚到钱甚至赔钱的势单力薄的散户。 所谓的“韭菜”，指的是那些在本质上并不是零和游戏的交易市场里以为自己在玩零和游戏的交易者。 避免被割韭菜需要注意一下几点： 1.投机者拒绝学习，投资者善于学习。 2.思考带来决策，决策带来行动，行动改变命运。 3.保持长期稳定的低成本现金流。 4.所谓的“韭菜”其实常常并不是被别人割，在更多的情况下，他们是被自己割的，源于他们不能正确识别价值和价格。 5.若是不小心做错了事，一定要改正，绝对不尝试去做任何形式的“合理化”。 6.痛苦+反思=进步 7.回报风险比=可能的回报÷可能的风险 8.在任何时候都持有一定比例（或者起码一定数量）的现金。 9.在交易市场里，无论是现金、时间还是生活，都绝对不可以ALL-IN。
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虽理论知识和实践直接还隔着一段距离，但脑海中有了标准的理论，实践总该能尽可能的往着这个方向一靠的，其中最认可的可能就是父母要做一个好父母最重要的是身体力行，你是什么样的父母就会教出什么样的孩子。
断断续续的看完了，没什么太大的感悟，可能这部剧在那个时代所产生的影响要大一点，以后再看，或许能有点不一样的看法吧。
声明：这篇剧评是精简速读版的《Mustafa》，想要省时间快速观看的可以看看↓ 思想篇 1.要与自己的圈子 真正的社交是使别人更成功 2.慷慨待人 3.找到自己的使命（要清楚自己的目标） 第一步：找到自己激情所在 第二步：将目标写下来 第三步：创立个人“智囊团” 4.未雨绸缪 5.初生牛犊的天赋——勇气 6.避免当社交傻瓜 1）不要闲谈 2）不要过度依赖八卦 3）别空着手去聚会（提供价值） 4）不要捧高踩低 5）坦率做人 6）不要太追求高效率，让对方觉得不被重视。 技巧篇——拓展人脉 1.做好准备工作 2.记下对方的名字 3.学会打冷电话——破冰 4.巧妙与接待员相处 5.别独自用餐 6.分享你的激情 7.人脉，要么跟进，要么失败 8.成为会议的“突击先锋” 1）援助会议组织者（最好成为组织者） 2）与其听，不如说 3）游击战术：组织一场会中会 4）以重要人物为核心 5）成为“消息通” 6）成为通讯员 7）掌握“深度攀谈” 8）确定你的目标 9）休息就是没有时间去休息（利用休息时间去认识人） 10）积极跟进 11）焦点在大众，不在演讲者 12）拒绝做以下几种人：1．不善言辞之人2．如影随形之人3．追踪名人之人4．虚情假意之人5．发散或收集名片之人 9.与引荐人保持联系 10.拓宽你的社交圈——共享人脉资源 11.聊天的艺术 1）学会运用非言语交流 2）真诚待人 3）开展有趣的对话——分享热情，而不是说教） 4）调整自己的“乔哈里窗”——根据对方调整自己的聊天方式 5）华丽地退出聊天 6）期待下次相见——发出下次联系的邀请 7）学会倾听 8）好好聊天 学会闲聊很重要，要记住对方的名字，做一个优秀的倾听者，不要批评、谴责或者抱怨。 发自内心地对他人感兴趣。 成为优秀的倾听者，鼓励他人分享自己的故事。 保持微笑。 谈论对方的兴趣。 发自肺腑的感谢。 把交情由浅变深 1.健康、财富和孩子 世界上有三种东西可以让人们的友情变得深厚，它们是健康、财富和孩子。 2.社会关系套利——使自己能够给他人带去不可替换的价值 成功与他人建立联系绝不仅仅是得到你想要的东西，而是首先确保对你重要的人得到了他们想要的东西，其次才是你得到了自己想要的。 3.不断联系，针对个人的联系最重要，主要的时机是生日。 4.寻找压轴主宾帮忙（邀请大佬坐镇） 数字（互联网）时代的联系 1.抓住边缘社交——人际交往里面不可或缺的一部分 通过科技接触了自己圈子之外的人，这种社交称为“边缘社交”。边缘社交向来很重要，社交媒体时代怎么重视都不为过。如果你能有效地控制边缘社交，你会及时得到与你相关的重大信息，而且常常出乎意料。 线下活动是最好的网络过滤装置。线下活动可以用来建立最初的联系，而线上互动则可用于维持联络。 利用网络积累粉丝，边缘社交能让你增加信息广度，增加多样性，让你做矿井中的金丝雀，（网络上的人际关系很容易批量管理，而亲密的关系却总需要一对一单独地培养。）不断关注、拓展外围的大社交圈，同时把精力聚焦于核心社交圈。 你之所见决定了你怎样改变，目光聚焦之处决定了你的见识。 拥抱小圈子里的名人，“小鱼”（潜力股）也有价值，充分利用领英APP，用内容吸引关注。 2.成为内容之王 信任=包容度+脆弱性+责任心+公正度，让自己与时俱进，保持坦率 你自己越真实，人们越相信你传递的是真实的消息。边缘（社交）最好保持粗糙，不要打磨成光滑的平面。因此，如果你曾经试着在网上把自己塑造成一个光鲜亮丽、人际关系发达的人，结果却要么绝望地举手投降，要么看上去像个骗子，那么你该放松下来，试试新的东西。 3.创造机遇 1）
书名：Mustafa 编剧：王世民，缪志聪 职场学习的三大策略 功利性学习： 1.大脑三大缺点：即懒惰又勤奋（意志力消耗）、虚假的满足感（计划带来的满足感）、遗忘曲线； 2.解决方法：功利性学习； 3.操作要点：定问题（选择一个实际需要解决的问题）、定范围和内容顺序（按照问题确定学习范围，按照时间紧迫性确定学习内容及顺序）、实际用（用于实际工作中解决实际问题） 搭建框架 1.突触，高质量的方式会形成高质量的突触效率高效果好，糟糕的方式会形成糟糕的突触低效； 2.要用高质量的方式产生高质量的突触，框架搭建满足三个特性，整体性、调整性和转换性； 3.框架搭建三种层次，基于工作流程的知识体系搭建、基于业务领域专业知识体系搭建、基于职业目标的知识体系搭建 做到可迁移 靠一个专业技能干一辈子的时代，真的一去不复返了。 做不到知识和技能迁移的人，很大概率会被社会淘汰 怎样才算具备知识与技能的迁移能力 近迁移 近迁移是你可以运用已有的知识和技能处理与之前情境类似的任务或问题。 远迁移 远迁移是指你可以运用已有的知识和技能，处理与之前经验发生情境大相径庭的任务或问题 方法 · 组织好先前知识和先前经验，不再从零开始。 · 在多样化的情境中应用，而非单一情境。 · 对知识做更高层次的抽象。 上手即用的五类学习技巧 搜索技巧 · 如何更高效地使用搜索引擎。 · 如何找到搜索引擎找不到的内容。 · 如何确定精准的搜索关键词。 观看技巧 理念1 带着目的观看才能学以致用 · 理念2 第二遍永远比第一遍更容易理解 · 理念3 观看后回忆，效率更高 · 理念4 按自己的框架重新组织观看 理解技巧 四类不同知识：事实性、概念性、程序性和元认知知识； 事实性知识：学得快，记得牢即可，可用思维导图和记忆宫殿等方法； 概念性知识：包含部分事实性知识但是连续的，学习过程中问自己三个问题，这个知识的来龙去脉是什么、与其他知识有什么联系、三个适用场合和三个不适用场合，如果是元认知的加上类比和比喻让别人更清晰的了解； 程序性知识：理程序（将一项工作的流程写下来）、坚持用（写下来的流程坚持使用方便找到问题和提升工作质量）、一般化（将此项工作流程进行升华，上升到一般工作流程）； 元认知性知识：这块知识更注重的是理解运用的过程而非结果，重在过程中的理解领悟。 积累技巧 积累技巧：收藏技巧、笔记技巧和组织技巧 收藏技巧：怎样更好的收藏内容以备我们使用，重点介绍微信收藏功能（ps 我的微信收藏仅限于收藏，还是要好好利用工具）； 记录技巧：怎样更好的做记录，重点说了纸质笔记和电子笔记的使用情况和优缺点（ps 个人现在还是偏向于纸质笔记而且纸质笔记的四个缺点全部中招，电子笔记我觉得还是要有自己的体系或是固定的工具，但是纸质是真的不方便携带查看搜索）； 组织技巧：这个应该是这一集数的重点，还是要建立自己的知识体系或是框架，这样会让我们学习的更集中或是效率更高，像我就经常因为一些莫名其妙的原因去学习或是追剧，看完之后发现对工作没有用，一段时间之后还全部忘记了，浪费生命，如果有体系的学习就能避免吧。 学习笔记和观看笔记方法挺好用的，我要尝试去学习使用 应用技巧主要说两点： 1.知识提前全面储备容易忘记且消耗意志力，在工作中遇到实际问题边学边做是最快捷的学习方式也最容易记住，我觉得可以是做中学然后再去了解全面，因为问题总是多种多样的，面对一个新的问题或是工作时，可以先以解决问题为目的学习，之后在加深学习； 2.重复使用，最好能建立流程框架，每次按照框架去使用并记录结果直至熟练记忆使用 总结 针对观看:画框架、功利性阅
希望自己目光明亮、明辨是非，但也知道每个人，由着一个渐次开放的环境，都在向着好的方向走。So➡️理性的成为社会人，努力的成为自由人，以独立之志，做合群之事，以思想与良心去担当。
本剧记录了16个与抑郁症抗争的人真实的故事和感受，也是我第一次真正了解抑郁症患者的世界，书中许多冰冷荒诞的事情完全打破了以往的认知，无法想象他们曾经历过怎样的恐惧、孤立、无助和绝望。 许多抑郁症患者又是极度敏感细腻且善良的，他们缺乏安全感而不敢表达爱意。他们需要的是朋友和伴侣明目张胆的偏爱，毫无保留的表达能带给他们一些勇气。 “有人把抑郁症患者比作仙人掌——跟这个世界总是有些距离感。我想，爱的力量，并不在于让人痊愈，那是药物和大脑神经中枢做的事。爱的力量是让人觉得世界轻盈，而自己有力，我可以一把托举山石，但要小心翼翼地抱住你。” 让抑郁症患者好起来的办法是爱，书里他们对爱的感知温柔又动人。想到中岛美嘉《Mustafa》的歌词“曾经我也想过一了百了，因为还未与你相遇；因为有像你这样的人出现，我对世界稍微有了好感；因为有像你这样的人活在世上，我对世界稍微有了期待。” 愿每个人都能遇到生命里的那束光。
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整部剧颜值都不错！特别是男主！
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曾听到很多人说过“韭菜”和“割韭菜”，但对概念一直半解，读了笑来的这部剧，让我对此有了清晰的认识，这部剧金句好多，投资前需要认真品，细细品，并亲身践行！ 韭菜的概念： 所谓的“韭菜”，指的是在交易市场中没赚到钱甚至赔钱的势单力薄的散户。 所谓的“韭菜”，指的是那些在本质上并不是零和游戏的交易市场里以为自己在玩零和游戏的交易者。 避免被割韭菜需要注意一下几点： 1.投机者拒绝学习，投资者善于学习。 2.思考带来决策，决策带来行动，行动改变命运。 3.保持长期稳定的低成本现金流。 4.所谓的“韭菜”其实常常并不是被别人割，在更多的情况下，他们是被自己割的，源于他们不能正确识别价值和价格。 5.若是不小心做错了事，一定要改正，绝对不尝试去做任何形式的“合理化”。 6.痛苦+反思=进步 7.回报风险比=可能的回报÷可能的风险 8.在任何时候都持有一定比例（或者起码一定数量）的现金。 9.在交易市场里，无论是现金、时间还是生活，都绝对不可以ALL-IN。