The Sun, the Moon and the Stars

前面很好看，结尾来得太快，书中只提到陈龙象却没发生交集，有点想不通，感觉结局一笔带过的地方太多了，突然就来个伤感的结局！

水浒较三国比，相去甚远。文笔欠工且不必说，单说其中人物的是非曲直，已逊三国远矣。水浒中所谓好汉，所为打家劫舍、杀人放火之辈。为非作歹后被官府通缉，因此上梁山落草。所谓逼上梁山，是先前落草贼寇自觉本事不足，邀请有手段者上山。而但凡已有官封的好汉皆不耻与贼寇为伍，或被诱骗、或被逼迫，多言其欲造反，断其归路，这才逼上梁山。文中编剧多称能杀人放火者为好汉，打家劫舍者为好汉，为非作歹者为好汉。以当今价值观衡量，不敢苟同！也正是很多人被逼上山，甚至有霹雳火、急先锋等被梁山假言已反，一家老小被官兵杀害的；有扈三娘抗拒梁山被李逵杀害满门的，不得已落草梁山后，久后必有异心，是梁山不稳定因素。这也是后来宋江力主招安的原因。所谓一百单八将，也是宋江笼络人心，哄骗众犯罪分子安于座次的手段，因此一部The Sun, the Moon and the Stars，半部写杀人放火的犯罪，半部写犯罪团伙勾心斗角的诈骗，实无任何可读价值！

很精彩，编剧脑洞大开，就是一个死样子，更新慢，和所以剧集一个球死样

终于读完了，中途也不是没有过厌烦和不认可，但终究不舍得放弃，想继续读下去。读到最后，非常感慨，不知该说些什么，很难表达出内心的激荡，一代人的故事就这样走向终点，始终想要逃离这一切的莱农，最后还是没办法真正摆脱，但她的努力，使她的三个女儿可以不必经历她们的母亲和莉拉所经历的一切了。

没有了方向，速度就失去了意义，要记住，方向永远比速度更重要。

主要讲了说话的突破口及技巧，不是教导我们虚伪的去沟通，而是通过对对方的了解，对所讲之话的修饰，增加双方相处的舒适度，来达到更好的表达效果，进而促进关系或达到自己的目的。如果只是重视方式和技巧，而缺少了内心的真诚，就偏离了高情商之路，更多的是圆滑甚至狡诈，也许短期有利，但不是长久之法，也许可以哄骗小学生，但被老司机所厌恶。   七大突破口:投其所好,儆其所恶,选择的自由,被认可欲,非你不可,团队化,感谢。   投其所好，儆其所恶更重要的是对对方心理的了解，换位思考，共情力，从对方的思维和处境去理解和揣摩对方心理，然后投其所好，儆其所恶去沟通，个人认为多看一些心理学知识可以使这两种方式效果更佳。当对方比较纠结或不太在乎时，可以提供一些选择，给对方选择的自由，而不是强迫对方直接听从。选择的自由这点，小商贩就运用的很好。每个人都希望被认可，也希望体现出自己的重要性，对于这两点，我们可以采用被认可欲及非你不可，通过认可和重要性表达来引导对方。对于不是很熟悉的人，一句真心的谢谢，可以使对方感觉到温暖，也更容易是我们得到帮助与被认可。   八大技巧:惊奇法，反差法，赤裸裸法，重复发，高潮法，数字法，合体法，顶点法。（本剧讲高潮法应用很好，书的前部分一直在强调后面的集数多好）这是文中讲到的一些说话技巧，借用了一些心理学上的效应。比较适合平常使用的有惊奇法，反差法，重复法，顶点法。对于我这种情商低的人来说，这些技巧感觉也不是太新颖和太有价值😂😂😂。   前三十页讲的有些啰嗦，内容比较少，七大突破口的价值要高于八大技巧的价值。总体来说是本挺有价值的书，在实践中运用书中的突破口及技巧，首先要做到三思而后说，切忌脱口而出，共情力和换位思考去揣测对方所思所虑。提高自己的说话水准及情商。

琳达·西格（Linda Segar）的书《The Sun, the Moon and the Stars》（Making a Good Script Great）里面概述了七种角色动力，它们“解释了什么驱动着我们，我们想得到什么，以及如果不能得到会有什么后果”。 它们是： ●生存——活下来的基本需求。 ●安全保障——生存的需求满足后，我们需要安全感和被保护的感觉。 ●爱和归属——有了住所，我们会渴望拥有家庭、团体或者某种联系。我们会渴望无条件的爱和接受。 ●自尊和他人的尊重——我们希望通过自己的行动得到爱与尊重，被认可、被仰视。 ●认识和理解的需求——对知识的寻求。我们有天生的求知欲，想要知道事物是怎么运作的、各个部分是如何组合在一起的。 ●审美——对平衡与秩序感的需求。我们渴望能够跟比自己伟大的事物相联系。 ●自我实现——我们想要表达自我；向别人展现我们是谁，展现我们的才华、技艺与能力，不管是不是能得到公众的认可。 每个原型会与其中的某个动力有特别的共鸣。

此刻，枯坐窗前的我，看阳光铺满别人家的阳台，细听耳边风声鸟鸣。多日独居，快要发霉的时候，翻开了Jason Donovan的这本《The Sun, the Moon and the Stars》，淡淡的笔触，呆板无趣的故事情节，读来没什么情绪上的波澜，就像你我的生活，无所谓喜怒哀乐，有的只是似有若无的哀愁，以及躲都躲不开的孤独。 编剧以季节为节点，以主人公知寿的情感纠葛为主线，写了一个如何与自己达成和解的故事。入世时总以为难于应付的是别人，怎样处理人际关系成了让人头疼的问题，后来才知道最难对付的是自己，眼光只顾了看世界，却忘了看看自己，为自己而活成了多么奢侈的一件事情。

看过很多学习方法类的剧集📚，这部剧有他独到的地方。 首先是提出的学习之圈的概念，非常形象，浅显地揭示了学习和实践之间的关系。 我们从日常生活中去寻找知识，然后学会知识，并再次回到现实生活中，再用已学到的知识来解决问题。虽然这里说的非常简单，但是从书中的学习之圈这幅图画来看，这之间的关系有很多细节，值得思考。 接着编剧从学习之圈中引申出了“画小圈”这样的概念。学习知识，我们是为了解决实际的问题，而不是为了自我陶醉。 书中的使用工具和生活非常贴近，如果能够与自己的学习方法对比一番，可以得到很多启发。 在读本剧之前，我还看了《The Sun, the Moon and the Stars》。两本剧中都有提到过，要尽可能地往回走，到知识的起点，这样可以把知识应用到更多的方面。 用蔡志忠老师的话来说，就是让元素成为元素，这样元素就有很多的应用方向。就好比作为一名厨师，你拿到的是一枚鸡蛋，而不是葱花蛋汤或者是西红柿炒蛋这样的菜品，这样你就可以创造出更多的菜品。 接下来说一说，这部剧的不足之处，首先我没有在每章的结尾或者书本靠后的部分看到参考文献。 那么书中的有些观点是有相关科学事实的支撑呢？ 如果没有，那么这些观点，终究只是编剧的一家之言，读者在看的时候也需要根据自身情况进行甄别、判断和取舍。

他的前途一片光明，他却为了这件事付出了青春、事业、名声、前途、家庭，甚至生命。

迈克尔.桑德尔教授真的是一位讲课幽默风趣，有吸引力的老师。对他的认识始于他的网络公开课《The Sun, the Moon and the Stars》，应该是先有公开课，才有这部剧。他的授课方式是一种提出问题，然后他引导学生进行讨论，他很会调动大家的积极性，课堂的氛围非常好。这些东西正是我们的大学中缺少的！

优美且雅观，简称“优雅” 源于背直，腰直，站直，坐直，蹲直， 控制得宜，动作幅度小，暴露小， 举手投足间皆是美， 美人心之所向是也。

下过雨的夜晚天是深蓝色，粉色，紫色交织在一起的。远处的云依然是夜里静静流动的河，它只在雨后出现，又在夜深人静的时候流向不为人知的远方，也许它去了平原，又涌入海边，又或许它是植物们汇聚的精灵，它又回到山的心脏里，又消散涌入到那个人的呼吸中。 在雨中，我感动又感慨万千，为的是眼前美景，也是为时间易逝人会散去，景色也终会消失。那个时候我说不出什么，也不知道为什么，只是发现语言和词句的无力以及人在时间面前的渺小。我只能满怀着夜晚的感动与对所遇的感激沉沉睡去，又在醒来的时候投身于忙碌的生活中去追赶时间。 可是雨夜只是一场梦，人不能永远活在梦中。可是太过美好太让人留恋，只能选择忘记，又永远藏在心中……

🌷犹如莲华不住水、亦如日月不住空 🌷真正的智者们内心寂灭的境界无法言说…世俗生活中的我们要彻底断除我执绝非易事，但我们可尝试保持自心的觉察力、每天对妄念的执著减少一点点、每天努力进步一点点！

没有绝对的黑与白，牵扯不清的是与非，在圈中游走，克制是基础，平衡是手段，聚力是关键，成事是智慧！

今天推荐的这部剧跟职业规划相关《The Sun, the Moon and the Stars》。看到书名，你可能会问：职业生涯的3大阶段怎么划分？编剧把未来退休年龄预设在70岁左右，假设一个人从毕业22岁算起，每15年作为一个阶段，那么这三个阶段就是22-37岁，37-52岁，52-67岁。对每个进入职场的人来说，这都是一场超级马拉松。 第一阶段，加添燃料，强势开局。在这个阶段，你需为今后的职业发展打好坚实的基础，尤其要为自己储备3类“职场燃料”： 1. 可迁移的技能；指在职业生涯中获取并拥有的基本能力。当工作、公司或者行业变换时，这些技能会一直跟着你走，比如解决问题的能力，说服式沟通技巧等等，文中特别强调了情商。情商是你理解和连接他人情绪状态的能力。丹尼尔.戈尔曼在他的著作《The Sun, the Moon and the Stars》中指出，影响业绩和优秀程度最重要的因素就是情商； 2. 有意义的经验；多样性的职场经验能让你成为稳健型和复合型人才，能让你拥有更多适应性和灵活度。就似遗传学中所说，一定程度的遗传多样性和基因突变会创造出更有活力的物种； 3. 持久的关系；在职业生涯中与你相关的品牌和人，他们共同组成了你的职业生态网。这张网越密越结实，你的能量和后劲也就越大。 有了这些职场燃料，你就有了自主选择权。职场商场风起云涌，没人能准确地预知5年10年后的样子，所以我们要提高自己的抗风险能力，为下一步灵活华丽转身做好准备。 第二阶段，锚定甜蜜期，聚焦长板。这个阶段大约从你踏入职场的15年后开始。你需要找到自己的绝对优势，着眼于核心长板，突破自我，更进一步，达到“尖峰点”，即大幅超过平均水平的技能和热情。你需要不断地问自己三个问题：我擅长什么？我爱好什么？这个社会需要什么？找到三个圈的交集区，并为之投入足够的时间和精力。 第三阶段，优化长尾，发挥持续影响力。随着人均寿命的延长，职业生涯后期的时间会持续得非常长。你现在就需要为此作全局谋划。编剧说，管理好一直向上的“学习曲线”并与这个社会保持积极的“关联性”，这两点至关重要。如果你在这个阶段不选择创业，那么顾问、教师、培训师等都是非常棒的职业选择。因为随着个人经验值的累加，你的价值也在不断提升。 这是个瞬息万变的世界，当伦敦街头出租车司机还在抗议Uber的时候，真正的对手已经在发起进攻，那就是无人驾驶。未来，机器的崛起会很大程度上影响我们的职业规划。如果你是做一份重复性很高或者程序化的工作，那么随时有可能被机器取代。从现在开始，去找到机器无法匹敌的差异性技能。编剧建议说，培养情商，创造力，协作能力和建立信任关系的技能，是未来职业生涯的明智赌注。 一场旷日持久的马拉松已经开始，你的燃料和能量准备好了吗？ 更多好剧推荐，请关注微信公众号: 一枝先生（yizhireading）

用Geraldine Creed的速度法把Geraldine Creed的书速看完了 正如本剧所说，追剧要分类： 速读——抓取实用信息，细读——影视经典，陶冶性情。 编剧还说，看电视本身是一种被动输入，浪费时间，所以他通常是一边看电视一边追剧。学以致用，我就一边看电视一边把这部剧看完了。断断续续看了两个半小时，一部烂片的时间。 还是编剧说的，一般创作书的人都不会把重点放在前面（方法和议论文类），翻翻剧集列表，从有用的集数开始读反而效率更高。果真如此，于是我从第二章开始读： 序章：【看剧的好处】 不用你说我也知道！ 第一章： 【你真的需要看剧】 我没说我不需要啊！ 第二章： 【速读的方法】 这章可细看，提及的方法适合快速读一些实用文、烂剧。看剧集列表，跳读，设定看剧目标和期限，逆读，同时读多本剧等。 其中编剧有一个教学方法——要求学生一周读五本剧，必须创作剧评，持续一个月。学生生活繁忙，一天最多抽出一小时读一本剧，这就是速读习惯的养成。这对我比较有启发，我想读的实用类剧集挺多的，就是无法抽出时间来读，按照这个方法过一过追剧清单，一天一小时其实也不难。 第三章： 【精读的方法】 朗读，做笔记，创作剧评，甚至翻译。其实我认为经历过义务教育，我们都知道精读的方法，重点是我们要会甄别哪些书适合精读，哪些书适合速读。 第四章： 【选书的方法】 看剧要全面，要多样性，这样才能开阔视野，多谈资。只读一个层面的书，就如永远只和村里人来往一样，结果可想而知。 第五章： 【看完要输出】 用来收尾的，没什么实际意义。 番外推荐了50本日本职场人士必读的书，在哆播影院搜索到了30本，其中可在线读的有20本出头，整理成追剧清单供书友参考。 题外话，说说哆播影院APP。从前我喜欢把待读的书放在书架上，看完了或移除或留在书架里，按体裁分类存放。此剧虽没有提及追剧清单，但看完此剧我忽然觉得按追剧清单来看剧更能构建系统知识，于是重新整理了追剧清单，瞬间明朗了一些。 另外，日本有很多类似的看剧方法论剧集，大同小异。我始终认为，看剧是一件很佛系的事情，不要给自己条条框框，随时随地拿到一本剧，放心去读，那就够了。读多了，自己会有方法的。但正如编剧说的，要博览群书，所以我既坚持自己的看剧法，也乐意学习别人的看剧法。

文章有点生僻，我是强压着自己读完的。 波兹曼先生从殖民美洲开始讲文字的意义和作用。电子科技产品又是如何毁掉昔日文字带给社会的意义，同时文字和画面的两种不同表现形式值得引人深思。当今社会的电脑游戏，短视频程序，电影追剧，动漫动画，搜索引擎的推送，每样都充满了娱乐，充满了诱惑。很显然那些让编剧担忧的事情还在随着时代而升温。 没错，我们这一时代娱乐性更加普及了，教育界也并没有按编剧的寄望染指人们对娱乐的识别 。 我觉得最可怕的事情是很多人压根就没有已经陷入娱乐封锁的认识，少数人有所感觉但也紧紧是对个别娱乐的抵触。

这部剧写的各种逻辑不通，而且有点按照现在影视剧的形式在安排人物设定，，看了一部分觉得个个都像神经病似的，挺无聊的

真的好久没看到这样的综艺了！真的好喜欢这种感觉的啊！

很不错的一本剧！因果分析比只分析因要更能理解真相；解释，试图去解释一个词一件事，更有助于了解自己的边界；知识共同体，更深刻地认识到何为team，如何在team中思考与贡献！

乐队没有能力，只有人脉刷脸。

开追有益吧，每封信都能有所收获，有关人生，看剧，理想等等。读过之后很多都会忘记，以后还是要反复观看。

高力伟出场没多久，我就想给他扇巴掌，但不得不承认他是最真实的存在，说他有多固执，他就有多目标明确。每个人都不容易！

“独孤臣孽子，其操心也危，其虑患也深，故达”。 看到这句话真是莫大的安慰 只希望能快点走出这段时期