The Last Passport

我们四面受敌，却不被困住；心里作难，却不至失望； 遭逼迫，却不被丢弃；打倒了，却不至死亡。

草草翻了一下。 N号房的犯罪事实令人愤怒和难过，但这部剧可读性不高，像是追踪过程的流水账，没有很深刻的讨论。

谁家的女孩会长成什么样的女人？一辈子里，她们会遇到伤她的、爱她的、欺负她的、保护她的人。到生命结束的那一刻，可能会遍体鳞伤，在伤口处长出鳞片，保护着粉红的女孩。

拧巴的伤痛

剪辑很奇怪。陈哲远演的像个渣男，虽然帅，却愈发周一围了…赵露思这岁数扮嫩有点尬了，倒是有种早期张娜拉的感觉

这部剧讲这百本剧集编剧，从鲁迅郁达夫一直到现在的莫言，每本剧不仅评价还结合时代背景诠释编剧生平，书中精华也是引导性的提炼出来，与历史进程紧紧相连，其中以人性的分析为轴，让听者读者更容易理解，不同流派的分类也让以后观看和回忆曾经的观看做了更多回忆注解

一本心灵的指导书，控制欲望，放下执念，活在当下，最重要的是自律，其实每个人心里都有一个苏格拉底，想做然后去做并坚持去做才是通向勇士成功的途径！

David Temple对于男人和女人的体悟好彻底，他对于女性的共情能力好强，一个女人终于自由的故事，其实故事并不稀奇，但是描创作的非常真挚。

管理的使命就在于激发人的正能量，抑制人的负能量，团结一切可以团结的人，调动一切可以调动的积极性，挖掘一切可以挖掘的潜力，实现公司的目标与战略。

对所有主持人的印象还都来自于春晚，那些落落大方，微笑着从幕后走出来对全国人民说新年快乐的人。心里还曾想过，以后无论在哪个领域要是到了她们这个年龄也能像周涛，董卿这样成为举止优雅的女性，也算成功了吧 读编剧的童年经历时就会很羡慕，有那么多能展示自己的机会，有些是父母争取的，也有些是自己的能力被看见的，这些也多少促使了他最后站在了面相全国人民的舞台上。我就从没有过这样的经历，也许是性格原因，一直就是最普通的那个，没参加过什么活动，也没有什么过人的技能，一些机会到我面前时我也总会犹豫，“我都没有过经验，应该不行吧”想着想着，就再没机会了。所以高考完就逼着自己去学习了口才，让自己去登台主持，表演节目，即使观众不多，即使一身冷汗。结束以后我还想，好像并没有什么改变，我还是不敢，直到大学时偶尔会有大家都上台说话的时候，结束后有的同学问我，刚才看你好像不怎么紧张，我说，有吗，我挺紧张的啊，可能是大家我都认识吧。那之后才发觉，原来那为期一个月的训练也或多或少带给我了些影响，让我稍从容了一些。所经历的每一件事都会在以后的人生中有影响吧，哪怕微乎其微，所以真的要多去经历，也许以后会发挥很大的作用也说不定 我总感慨自己经历的太少，阅历太浅，突然间就到了20岁，一个好像充满着无限可能又让人不敢轻易挥霍去浪费的年龄。不久之后我也会迎来我20岁要迎来的第一个转折点，这段日子像自己走在一条漆黑的路上，看不见尽头的光，甚至不敢确定有没有光在等着我，因为没到通知书下来的那一刻，一切都未知。但也要努力朝前走啊，总比站在原地强。尽力吧，其它的交给老天，只要是结果任他怎么安排我都不会后悔就够了，像编剧一样，那么多的机会临幸他，幸运是一方面，也更是因为他在每一次机会来到后都有足够的尽全力，最后梦想成真！所以啊，可以交给老天，前提是真的尽全力 看完这部剧后我突然想到，成长就好像我最近嘴里的智齿，伴随着带给我疼痛的同时拼命的生长，想要突破牙龈的禁锢早点长出独立的自己，所以成长真的是痛的，但日后的某一天就会长出来，成为有一颗独立的牙齿，能跟我一起尝尝所有的美食，长出来就好了，真学会自己长大就好了 PS.每次不知道读什么书就看看你读过的，想着即使经历的不同了至少跟你看看相同的书，同频一些。编剧好多的一念之差也会改变好多，时至今日我也很庆幸当时的自己有勇气决定把书签放在桌子上，不然我也就没有这些美好的经历了。编剧记得所有那些曾帮助过温暖他的人，我想我也要尽力记得，如果以后我也会写一点什么，那你的名字一定名类前茅。我也希望无论以后做了什么选择，全世界都会来帮你们，可能结果不如预想的那般，那也一定会有它特有的美好之处 我画画不好，有时却喜欢用画画表达，因为它会比文字生动一些，更因为像最后编剧说的 把想念， 填进每一点空白。

没有坚持看完，前部分举太多案例来证明治疗密码的神奇之处，显得太啰嗦。后部分的实际操作只是比其他重塑创伤记忆的心理疗法多了手势。忘了在哪本剧里看过一句话：最强大的力量是爱，爱能治愈心理所有问题！

如先生所言，所谓自由，如果只是消极地逃避形式的要求，秩序的挑战，那只能带来混乱。其实自由的真义，是你有自由不遵守他人建立的秩序，却没有自由不建立并遵守自己的秩序。艺术上的自由，是克服困难而修炼成功的“得心应手”，并非“人人生而自由”。圣人所言“从心所欲，不逾矩”，毕竟还有规矩在握，不仅是从心所欲而已。

这么油建议还是离火远一点的好

老太婆的裹脚布，周迅怎么演这种烂片

#HKIFF50# 不管，激情五星，年度十佳没跑了。在日本传统的青春片语法里很好地平衡“丧”和“燃”的部分，在一个看不到未来的地方，踏上一场孤注一掷的冒险，好不容易生活稍微有点奔头的时候，却一次次跌入谷底。生活不会有奇迹，但是只要奔跑下去或许就会不一样。Rap、电影、漫画，所有这些看起来与周遭格格不入的东西，是几位女孩紧紧抓住的救命稻草，也是他们生活里的那道光。片中充满很多有趣的迷影梗，但丝毫不觉得掉书袋。女主一上来就觉得眼熟，一搜果然也是上一部片的女主，这部明显灵气很多。还有女二整个人气质太好了，特别经得起镜头去拍。整个故事就是既离经叛道又鲜活动人，太好了，看到最后一整个嘤嘤嘤啦。生活就是这个死样子啦，又怎么样呢，看我把你们一把火全烧光！！！看完我真的身上的老人味都淡了！！！

这部剧更多的像是夫妻两人的共同学习，经营婚姻的实践手册。真的没有三观非常符合的一对人，彼此都有优缺点，有能解决的问题，但是也有永久解决不了的问题。编剧提出了七个婚姻中我们应该遵循法则 完善你的爱情地图，爱他，就要了解他 充满丰富生活琐事的区域 培养你的喜爱和赞美，我欣赏，我坚持 彼此靠近而非远离，你的关系够紧密吗？ 为感情银行存钱。 夫妻交流，积极倾听 1⃣️轮流说 2⃣️不要主动提供意见，当你帮助配偶减压时，基本原则，理解先于建议。 3⃣️表示你真的感兴趣 4⃣️表示你的理解 5⃣️现在配偶那边 6⃣️表达我们一致对外的态度 7⃣️表达爱慕之情 8⃣️正视你的情感 让配偶影响你，亲爱的，你说了算 1⃣️你要回应配偶所传达的信息，而不是他说话的语气， 对方要求合理的部分是什么 2⃣️婚姻生活中绝大部分冲突都是永久性，百分之六十九。 知道这样的数据，我们只能珍惜我们已经有的 解决了坚决的问题 1步，以温和的方式开始 2步，学会提出和接受感情修复尝试 3步，自我安抚和互相安抚 4步，妥协 5步，容忍对方的缺点 化解僵局，学会和问题一起生活 创造共同意义，彼此尊重梦想

编剧对生活的感悟和体会很深，每个观点都值得深思，幸福不是鸡汤，幸福需要一点一滴的用心把握！

或许我们被世界变成了孤岛，但至少还有一座文学做成的岛屿在大雾深处，通往这座岛屿的桥梁叫做阅读。

Stock operator 顶级的作手，操作手法被现在的操盘手用着吧。 形式可能千差万别，宗旨都是一样，拉高出货。 而我们要做的是，如何在拉高的时候吃口肉，如何在出货的时候提前出货。

衙门这个巨口怪物里的众生相，对科员的无聊纷杂市井生活描写入微。如果说辞职去乡下是一种抗争，似乎这抗争也连同一切掉入同一个泥淖。

💫巴菲特所说：“在别人恐惧时贪婪，在别人贪婪时恐惧”。巴菲特告诉妻子，称自己死后，需要她把手里的钱10%投债券，90%投指数。这是让钱安全有效升值的方法。以下讲的定投，也是主要基于指数基金定投为主。 💫基金定投是定期投资基金的简称，指在固定的时间、以固定的金额、自动扣款投资到指定基金的投资方式，是一种简单实用的“懒人投资法”。基金定投是依据牛市、熊市交替出现而设定的投资策略，其通过等额投资的方式在牛市获得较少的份额，在熊市获取较多的份额，从而实现摊低成本，最终获取平均收益的目标。 💫基金定投可以达成两个目的，一是时间积累，二是利用股市周期摊薄成本。对于熊长牛短的股市，也许是投资小白，没经历关注太多股市经济行情的工薪阶层投资理财的一个不错方式。最差的结果就当是储蓄累积，更好的期待则是等那时间的玫瑰绽放。 💫定投更适合什么样的人群呢？ 答：基金定投适合的人群包括但不限于：（1）上班族——有一定收入来源，但没有时间或者缺乏必要的理财知识；（2）月光族——强迫储蓄的年轻一族；（3）风险偏好较低又想分享资本市场收益的投资者——通过定投摊低成本、分散风险；（4）有长期理财规划的人——有子女教育金、养老金等大额支出。 💫基金长期定投选🐔参考 1.晨星近5年、近3年评级为五星。 2.天天的业绩排名近3年、2年、1年、6个月的业绩都为优秀。 3.基金经理人在近3年无更换。 4.基金规模不要太小（最好超过1亿）。 5.选出基金规模较大，跟踪误差较小，管理费较低的那个。可能没有一个基金能同时满足基金规模最大，跟踪误差最小，管理费最低，所以要懂得舍取。 6.组合定投:定投中证500指数+沪深300指数的组合+创业板指数（作为一枚不愿意花太多时间的定投小白，尽可能地分散资金永远是最简单也最有效的分散风险对策。）。 💫下跌30%时，别人的操作: 她认为如果定投的基金下跌了30%，可以单笔加仓资金的1/3；如果继续下跌了10%，则开始第二次加仓，再补资金的1/3；如果再继续下跌10%，则进行第三次加仓，即补充剩余的1/3。 之后就可以继续坚持基金定投，等待市场的反转。 💫卖出止盈的节点（定投“止盈不止损”） 1.达到目标收益率后止盈 “收益率止盈”则是设定一个收益率标准，达到此标准后即赎回基金。例如，当累计收益率达到25%时，即停止定投并赎回基金。 参考值:最小目标收益率(机会成本)=（1+通货膨胀率+理财产品的年化收益率）定投年限-1 栗子:假设理财产品年化收益率为5%，通货膨胀率为3%，如果定投5年，那么最低的目标收益率为：(1+3%+5%)5-1=46.93%。当然这是理想假设的目标收益率。 2.预估牛市高点，止盈。 以中证500指数为例，三波牛市从最低点到最高点，涨幅均超过200%以上。只要中证500区间涨幅超过100%，则说明牛市来临了，大家可以分批慢慢减仓了，这就是目标收益率法，自己根据以往该指数牛市的涨幅空间，大概设置一个目标涨幅空间。 3.中证PE值（市盈率）到达80止盈。 分批估值止盈法:即在PE=60时，赎回60%的基金份额；PE=70时，赎回30%的基金份额；如果PE值能够达到80，赎回剩下10%的基金份额，其间任何时候PE值回落到了60时，都将剩余基金份额全部赎回。 数据参考:2007年、2009年、2015年上半年几个重要的牛市，中证500的市盈率最高值分别为88、91和83，牛市高点的市盈率均超过80。而中证500的市盈率到了80这条线不久之后，股市就进入了熊市阶段。当然不确定下一轮牛市的顶点PE值是80。 4.市场情绪高涨止盈。 如果某一天，隔壁

我并不是党员，但我认为并不是只有党员才应该有信仰！真诚善良就是信仰。做人不能没有底线，无论面对多大的诱惑，都不能超越自己那天底线否则迈出第一步就永远回不了头！